Δέρμα προσώπου - τι να κάνετε

Το πιο αγαπημένο όνειρο κάθε γυναίκας είναι η αιώνια νιότη και ομορφιά. Αλλά ο χρόνος, δυστυχώς, είναι ανελέητος και τώρα ο καθρέφτης δεν δείχνει ένα νεαρό πρόσωπο, αλλά ένα πρόσωπο με πλαδαρό και ξεθωριασμένο δέρμα. Και όμως, δεν πρόκειται για θανατική ποινή - οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν και πρέπει να καταπολεμηθούν. Το πλαδαρό, γερασμένο δέρμα του προσώπου είναι πάντα ένας λόγος για να σκεφτείτε τι να κάνετε και να αλλάξετε όσον αφορά τη φροντίδα του. Πρέπει να ξέρετε ποια αιθέρια έλαια και μάσκες, σύγχρονες κρέμες και ειδικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στη φροντίδα και θα αποκαταστήσουν μια νεανική και ανθισμένη εμφάνιση.





Μια σκέψη σέρνεται στο κεφάλι μου: ίσως πλαστικό; Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι γυναίκες την ευκαιρία και την επιθυμία να υποβληθούν σε μια τέτοια παρέμβαση. Σε αυτή την περίπτωση, η μόνη διέξοδος είναι η εντατικοποίηση της περιποίησης του προσώπου. Αυτό θα βοηθήσει επίσης όταν η ηλικία δεν είναι ο μόνος λόγος για τη γήρανση του δέρματος. Ένας αρνητικός παράγοντας μπορεί να είναι μια ξαφνική αλλαγή στο βάρος ή η ορμονική ανισορροπία. Αλλά στην τελευταία περίπτωση, πρέπει ακόμα να επισκεφθείτε έναν γιατρό, διαφορετικά όλα τα μέτρα για την αποκατάσταση της φρεσκάδας μπορεί να μην είναι αποτελεσματικά.

Πρώτες βοήθειες για δερματικά προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία είναι οι σπιτικές κρέμες και μάσκες. Βοηθούν καλά στον αγώνα για τη νεολαία, είναι εύκολο να προετοιμαστούν και μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές για κάθε γούστο στο δημόσιο τομέα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια προϊόντα είναι ακόμη καλύτερα από τα καλλυντικά που αγοράζονται από το κατάστημα λόγω της δοκιμασμένης στο χρόνο φυσικής τους σύνθεσης. Μπορούν και μάλιστα πρέπει να εμπλουτιστούν με αιθέρια έλαια. Ο άρκευθος και ο γλυκάνισος είναι ιδιαίτερα καλά για τη γήρανση του δέρματος. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε τις ασκήσεις προσώπου. Άλλωστε οι μύες που στηρίζουν το δέρμα πρέπει να τονώνονται. Για να το κάνετε αυτό, απλώς επιλέξτε ασκήσεις και να τις εκτελείτε τακτικά.

Τι να κάνετε για να αποκαταστήσετε τη χαλάρωση, τη γήρανση του δέρματος του προσώπου: μάσκες και αιθέρια έλαια

Συχνά, η ηλικία μιας γυναίκας αποκαλύπτεται από το χαλαρωμένο, γερασμένο δέρμα του προσώπου της: τι μπορεί να γίνει για να το αποκαταστήσει; Οι διαδικασίες του σαλονιού είναι αρκετά αποτελεσματικές, αλλά δεν είναι φθηνές και απαιτούν επίσης χρόνο, ο οποίος πάντα δεν είναι αρκετός για τίποτα. Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε στο σπίτι με μάσκες. Είναι αρκετά αποτελεσματικά, δεν απαιτούν ιδιαίτερα έξοδα και ταυτόχρονα αφαιρούν άλλα προβλήματα: υπερβολική ξηρότητα ή λιπαρότητα, ερεθισμούς, διευρυμένους πόρους - σίγουρα σημάδια γήρανσης. Επομένως, για να επιλέξετε ολοκληρωμένη φροντίδα στο σπίτι, πρέπει να λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός σας.

Οι μάσκες και τα αιθέρια έλαια για την αποκατάσταση της χαλάρωσης και της γήρανσης του δέρματος του προσώπου παρέχουν ανεκτίμητη βοήθεια. Παρακάτω είναι μερικές αποτελεσματικές συνταγές.

Το ξηρό δέρμα χάνει γρήγορα την υγρασία του, γίνεται πιο λεπτό με την ηλικία, χάνει τον τόνο του και είναι ευαίσθητο στο ξεφλούδισμα. Πρέπει να ενυδατώνεται και να τρέφεται καλά και οι μάσκες για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου θα βοηθήσουν σε αυτό. Ιδιαίτερα αποτελεσματικά είναι τα συστατικά τους, όπως ο κρόκος αυγού, το τυρί κότατζ και οι βραστές πατάτες. Μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω συνταγές:

1. Πολτοποιήστε μια μικρή βραστή πατάτα με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο (ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό) λάδι, προσθέστε 100 γραμμάρια τριμμένο μήλο και κρόκο αυγού. Απλώστε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο (αλλά όχι κάτω από τα μάτια!) και αφήστε τη για μισή ώρα.
2. Άλλη μάσκα 15 λεπτών: ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας χωριάτικο τυρί κότατζ με μισό κουταλάκι του γλυκού λάδι καμφοράς και έναν κρόκο αυγού, προσθέστε λίγο χυμό μήλου. Αφού ξεπλύνετε τις μάσκες, φροντίστε να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας.
   
   
   
   

Το λιπαρό, κουρασμένο δέρμα έχει συνήθως μια γκριζωπή απόχρωση, οι πόροι του είναι διευρυμένοι και χάνει ενεργά το κολλαγόνο και μαζί του την ελαστικότητά του. Τα ασπράδια αυγών, οι ντομάτες και το ξινολάχανο της κάνουν καλό. Εδώ είναι μερικές συνταγές για μια τονωτική μάσκα:

1. Το χτυπημένο ασπράδι αυγού αναμεμειγμένο με μισό κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού εφαρμόζεται σε καθαρό πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα.
2. Μια μάσκα ντομάτας είναι επίσης καλή για αναζωογόνηση και αποκατάσταση: αλέστε μια αποφλοιωμένη ντομάτα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και γιαούρτι. Αφήστε για μισή ώρα, και αφού ξεπλύνετε, αλείψτε με θρεπτική κρέμα.

Πιστοί βοηθοί στον αγώνα για τη νεότητα και την ομορφιά είναι τα αιθέρια έλαια. Για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου, θα είναι πραγματική σωτηρία. Χρησιμοποιούνται τόσο ως μέρος σπιτικών μασκών όσο και απλά με βάση το βασικό φυτικό έλαιο. Τα αγνά, αδιάλυτα αιθέρια έλαια είναι πολύ ισχυρά στο δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό. Ωστόσο, έχουν αξεπέραστες αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης.

Τα αιθέρια έλαια ποικίλλουν ως προς την επίδρασή τους στο δέρμα. Για παράδειγμα, η ισχυρή αναζωογονητική και καταπραϋντική δράση του λαδιού νερολί (από άνθη πορτοκαλιάς) το καθιστά απαραίτητο όταν η ηλικία αρχίζει να κάνει το δικό του φόρο. Χρησιμοποιείται ως εξής:

1. Προσθέστε μερικές σταγόνες στο φυτικό έλαιο βάσης (από καρύδα, μακαντάμια, σπόρους σταφυλιού) και κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπο, το οποίο έχει καθαριστεί εκ των προτέρων.
2. Για ακόμα καλύτερη ανανέωση και τόνωση, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν την τεχνική: αραιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε νερό, προσθέστε μια σταγόνα λάδι νερολί και καταψύξτε. Πρέπει να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με αυτόν τον πάγο δύο φορές την ημέρα.
   
   
   
   

Για λιπαρό, γερασμένο δέρμα, το λάδι που εξάγεται από μούρα αρκεύθου είναι τέλειο. Οι κύριες ιδιότητές του είναι το στένωση των πόρων, η εξάλειψη της περίσσειας σμήγματος και το εξαιρετικό τονωτικό αποτέλεσμα - αυτό ακριβώς που χρειάζεται σε αυτή την περίπτωση. Η αναζωογονητική δράση του ελαίου αρκεύθου οφείλεται στο γεγονός ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, το βοηθά να κορεστεί με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

1. Μια εξαιρετική μάσκα φτιάχνεται από χτυπημένα ασπράδια αυγών και τρεις έως τέσσερις σταγόνες από αυτό το λάδι. Εφαρμόστε το για 15 λεπτά, και στη συνέχεια απολαύστε την αίσθηση φρεσκάδας και σφριγηλότητας στο πρόσωπό σας.

Φροντίδα για χαλάρωση και γήρανση του δέρματος: συνταγές για σπιτικές κρέμες και ασκήσεις

Οι σπιτικές κρέμες θα βοηθήσουν πολύ στη φροντίδα της χαλάρωσης και της γήρανσης του δέρματος. Η παρασκευή τους θα απαιτήσει κάποια προσπάθεια και ορισμένα συστατικά δεν είναι τόσο φθηνά, αλλά το προϊόν που θα προκύψει θα έχει μια ακριβώς γνωστή και απόλυτα φυσική σύνθεση, χωρίς επιβλαβή χημικά, συντηρητικά, γεύσεις και ορμόνες. Αυτές οι κρέμες χρησιμοποιούν συστατικά όπως κερί μέλισσας, γλυκερίνη, λανολίνη και φυτικά έλαια, επομένως είναι καλύτερο να τα έχετε εφοδιαστεί εκ των προτέρων. Το αποτέλεσμα των σπιτικών θεραπειών δεν είναι χειρότερο από εκείνα που αγοράζονται στο κατάστημα και η διαδικασία προετοιμασίας τους είναι πολύ συναρπαστική, μια πραγματική αλχημεία ομορφιάς. Δημοφιλείς συνταγές για σπιτικές κρέμες και ασκήσεις δίνονται αργότερα σε αυτό το άρθρο.

Οι συνταγές για σπιτικές κρέμες για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου είναι αρκετά απλές, περιέχουν αρκετά οικονομικά συστατικά, ώστε να μπορείτε εύκολα να προετοιμάσετε ένα ζευγάρι και να αξιολογήσετε το αποτέλεσμα.

1. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές στη λιπαρότητα, θα χρειαστείτε 2 κ.σ. κουταλιές φρέσκο ​​χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Είναι ανάμεικτα. Σε ένα άλλο μπολ, συνδυάστε τον κρόκο αυγού, το μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και το φυτικό λάδι ή το ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας). Ανακατεύουμε και τις δύο συνθέσεις, προσθέτουμε 5-6 σταγόνες λάδι καμφοράς και χτυπάμε με ένα μπλέντερ.
2. Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, η παρακάτω συνταγή θα κάνει. Πρέπει να λιώσετε τη λανολίνη και το μέλι (ένα κουταλάκι του γλυκού το καθένα) σε ένα λουτρό νερού, να προσθέσετε αμυγδαλέλαιο (2 κουταλιές της σούπας) και την ίδια ποσότητα ζεστού νερού, ανακατεύοντας. Χτυπάμε με μπλέντερ.

Αυτές οι αρκετά απλές θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν χειρότερα από τα επαγγελματικά καλλυντικά.

Αλλά μην ξεχνάτε τις ασκήσεις για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου. Εδώ είναι ένα καλό σύμπλεγμα που θα βοηθήσει στη διατήρηση της νεότητας. Κάθε άσκηση πρέπει να εκτελείται για 10 δευτερόλεπτα:

1. Πρώτα πρέπει να τραβήξετε τις γωνίες των ματιών σας προς τους κροτάφους σας, αντιστεκόμενοι σε αυτή την κίνηση.
2. Στη συνέχεια, τραβήξτε προς τα πίσω τα κάτω βλέφαρά σας όσο το δυνατόν περισσότερο και κλείστε τα μάτια σας.
3. Πιέστε τα δάχτυλά σας στα μάγουλά σας και τραβήξτε τα προς τα κάτω, ξεπερνώντας την αντίσταση.
4. Χρησιμοποιήστε τους αντίχειρές σας για να πιάσετε τα μάγουλά σας από μέσα και να τα τεντώσετε στα πλάγια, ενώ προσπαθείτε να τα πιέσετε στα δόντια σας με μυϊκή δύναμη.

Πρέπει να κάνετε αυτές τις ασκήσεις με καθαρά χέρια και πρόσωπο και στη συνέχεια να εφαρμόσετε μια μάσκα ή κρέμα. Το κλειδί της επιτυχίας, όπως σε κάθε γυμναστική, είναι η κανονικότητα. Και η ταυτόχρονη πολύπλοκη χρήση κρεμών, μασκών, ελαίων, αν όχι θα επαναφέρει τη νεότητα στο δέρμα, τότε θα την παρατείνει σημαντικά.

Πριν από έναν αιώνα, οι γυναίκες και τα κορίτσια δεν σκέφτονταν προβλήματα όπως η γήρανση του δέρματος του προσώπου, αλλά με την ανάπτυξη της κοσμετολογίας, αυτό το ζήτημα άρχισε να εμφανίζεται όλο και πιο συχνά. Όταν έχετε την ευκαιρία να φροντίσετε τον εαυτό σας, μην καθυστερείτε μέχρι την ηλικία των 35+, γιατί αυτή την περίοδο το επιθήλιο υφίσταται διαδικασίες γήρανσης που είναι αόρατες με την πρώτη ματιά. Είτε είστε 20, είτε 30 είτε 50 ετών, οι αντιγηραντικές μάσκες προσώπου στο σπίτι είναι κάτι που θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση! Θέλετε να ξεκινήσετε την περιποίηση του δέρματος σήμερα;

Αιτίες γήρανσης

Ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε, πρέπει να ξεκινήσετε τον πόλεμο κατά των ρυτίδων όσο το δυνατόν νωρίτερα. Το ξεθώριασμα, χαλάρωση του δέρματος του προσώπου σε νεαρή ηλικία είναι συνέπεια ακατάλληλης και άκαιρης φροντίδας. Οι ρυτίδες στα 20 είναι σχεδόν αόρατες, ειδικά αν ζεις με ξέφρενους ρυθμούς. Η γήρανση του δέρματος του προσώπου σας γενικά αντανακλά τη γήρανση του σώματος. Εμφανίζονται ρυτίδες προσώπου, στατικές (μειωμένος τόνος) και βαρυτικές ρυτίδες.

Η γενική κατάσταση εξαρτάται όχι μόνο από τη φροντίδα, αλλά και από το γενετικό υλικό. Στην ιατρική διακρίνεται η φυσική και η πρόωρη γήρανση. Ο πρώτος τύπος εκδηλώνεται λόγω αλλαγών στις βιολογικές διεργασίες στο σώμα. Κατά τη διάρκεια της κυτταρικής διαίρεσης, μπορεί να αναπτυχθούν διαταραχές που οδηγούν σε μείωση του στρώματος φραγμού. Η απώλεια νερού αυξάνεται και οι ινοβλάστες σταματούν να παράγουν την απαιτούμενη ποσότητα κολλαγόνου και ελαστίνης. Η πρόωρη γήρανση του δέρματος συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

1. με ανθυγιεινό τρόπο ζωής (κακή διατροφή, κακές συνήθειες).
2. ασθένεια;
3. ηλιοθεραπεία χωρίς χρήση προστατευτικής κρέμας.
4. έκφραση συναισθημάτων μέσω εκφράσεων του προσώπου·
5. προσωπικά ανατομικά χαρακτηριστικά του προσώπου.

Πώς να παραμείνετε νέοι μετά τα 30

Η δομή και η εμφάνιση του δέρματος αλλάζει καθώς γερνάμε. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία στο σώμα όταν επιβραδύνεται η σύνθεση και η ανταλλαγή θρεπτικών ουσιών μεταξύ των κυττάρων. Η επιδερμίδα γίνεται πιο ευάλωτη σε εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Ακόμη και το οβάλ και το περίγραμμα του προσώπου αλλάζουν, επειδή το γερασμένο δέρμα αυτή τη στιγμή γίνεται πλαδαρό, κρεμασμένο και αφυδατωμένο. Ποια προϊόντα περιποίησης χρειάζονται για να καθυστερήσει η διαδικασία γήρανσης μετά από 35 χρόνια;

1. Μάσκα γλυκερίνης «Youth» με πορτοκάλι. Θα έχετε εγγυημένο αναζωογονητικό και τονωτικό αποτέλεσμα! Αν ο τύπος του δέρματός σας είναι κανονικός ή ξηρός, τότε αρκεί 1 θρυμματισμένο πορτοκάλι. Για την λιπαρή επιδερμίδα, συνιστάται η χρήση λεμονιού για τη βάση της μάσκας. Τοποθετήστε αυτή την πάστα σε ένα γυάλινο δοχείο, γεμίστε τη με κρύο νερό (200 ml) και διατηρήστε τη στο ψυγείο για περίπου μια εβδομάδα. Μετά από αυτό, στραγγίστε το έγχυμα και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Εφαρμόστε το προϊόν περιποίησης στο δέρμα με κινήσεις μασάζ.
2. Θρεπτική μάσκα προσώπου με αλόη. Υπάρχει ένα αναζωογονητικό, τονωτικό αποτέλεσμα για το δέρμα. Προετοιμάστε την αλόη εκ των προτέρων: βάλτε στο ψυγείο για 2 εβδομάδες. Θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας στυμμένο χυμό από αυτά τα φύλλα, την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου, 1 κουταλάκι του γλυκού ενυδατική ή θρεπτική κρέμα δέρματος. Το μείγμα πρέπει να είναι ζεστό, όχι καυτό, οπότε ζεστάνετε το ελαφρά σε υδατόλουτρο ή στο φούρνο μικροκυμάτων. Εφαρμόστε τη μάσκα γύρω από τα μάτια για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό. Αυτό το προϊόν περιποίησης πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε βράδυ μετά το πλύσιμο του προσώπου σας.

Θα μιλήσουμε για τις επαγγελματικές κρέμες περιποίησης που αναπτύχθηκαν από τους καλύτερους δερματολόγους στον κόσμο. Κάθε προϊόν lifting που έχει αντιγηραντική δράση περιλαμβάνει κολλαγόνο, ρετινόλη (βιταμίνη Α), ενυδατικά πρόσθετα, αντηλιακά και υαλουρονικό οξύ. Το κύριο αποτέλεσμα των επαγγελματικών καλλυντικών κρεμών είναι η μείωση του βάθους των ρυτίδων. TOP 5 αναγνωρισμένα αποτελεσματικά μέσα για τη φροντίδα και την παράταση της νεότητας του προσώπου σας:

1. Prescriptives Intensive Rebuilding Moisturizer (85$ για 50 ml). Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ, Νέα Υόρκη.
2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 της Estee Lauder (50$ για 50 ml). Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ, Νέα Υόρκη.
3. Regenerist από την Olay (25 $ για 50 ml). Χώρα προέλευσης: Νότια Αφρική.
4. Lancome Resolution D-Contraxol Cream (45 $ για 50 ml). Χώρα προέλευσης: Γαλλία, Παρίσι.
5. Αντιρυτιδική κρέμα Neutrogena Healthy Skin (10 $ για 30 ml). Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ, Καλιφόρνια.

Φροντίδα μετά από 40 χρόνια

Η ολοκληρωμένη φροντίδα τριών σταδίων μετά από 45 χρόνια δεν είναι το μόνο που θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Βασικός στόχος είναι η παράταση της νεότητας χωρίς χειρουργική επέμβαση. Χρειάζεται να εξομαλύνετε τις ρυτίδες και να επαναφέρετε την ελαστικότητα με τη βοήθεια βαθιού peeling και λίφτινγκ με ραδιοσυχνότητες. Και οι δύο διαδικασίες στοχεύουν στην πρόσθετη παραγωγή κολλαγόνου, αλλά δεν είναι απαραίτητο να τις κάνετε συχνά. Μια φορά κάθε λίγους μήνες είναι αρκετή για να κρατήσετε το δέρμα σας σφιχτό.

Ιδιότητες που πρέπει να έχει η κρέμα προσώπου σας: βαθιά θρέψη και ενυδάτωση, αξιόπιστη προστασία από τις λαμπερές ακτίνες του ήλιου, βελτιωμένη ελαστικότητα λόγω πρόσθετων ουσιών στη σύνθεση, αποκατάσταση που θα βοηθήσει στην αναγέννηση κυττάρων και ιστών και αποκατάσταση μετά από φλεγμονή ή ερεθισμό. Η ανυψωτική δράση και οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του προϊόντος θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε νεότεροι από ό,τι πραγματικά είστε.

Είναι επίσης δυνατή μια λίφτινγκ με λαϊκές θεραπείες. Εναλλάξτε με την καλλυντική φροντίδα και τότε θα είστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα. Οι συσφιγκτικές μάσκες προσώπου έχουν ανυψωτικές ιδιότητες. Οι δημοφιλείς και αποτελεσματικές μάσκες εφαρμόζονται για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένονται προσεκτικά με νερό και το πρόσωπο σκουπίζεται με μια μπατονέτα. Ακολουθούν μερικές απλές συνταγές:

1. Μείγμα πρωτεΐνης-βρώμης. Ανακατεύουμε 1 χτυπημένο ασπράδι αυγού και μερικές κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης. Εφαρμόστε τη σύνθεση στο πρόσωπο κάνοντας κινήσεις μασάζ.
2. Ζελατίνη και γάλα. Πρέπει να λιώσετε το πρώτο συστατικό σύμφωνα με τις οδηγίες. Προσθέστε 2 φορές περισσότερο γάλα σε αυτό.
3. Πατάτες, κρέμα γάλακτος και ελαιόλαδο. Είναι απαραίτητο να βράσετε το λαχανικό στο σακάκι του, να το ξεφλουδίσετε και να το πολτοποιήσετε με ένα πιρούνι. Προσθέστε λίγο ελαιόλαδο και 20 γρ κρέμα γάλακτος (μια κουταλιά της σούπας) στις πατάτες.

Φροντίδα μετά από 50 χρόνια

Αν δεν θέλετε να κάνετε πλαστική, τότε η καλλυντική σας τσάντα θα πρέπει να έχει: ενυδατική κρέμα πρωινού και νυκτός, η οποία θα περιέχει ρετινόλη, βιταμίνη Ε και C, υαλουρονικό οξύ, έλαια, μεταλλικά άλατα, βιοδιεγερτικά. Το χαλαρό δέρμα του λαιμού δεν πρέπει να αγνοηθεί. Μάθετε από τον κοσμητολόγο σας ποια άργιλος και βότανα είναι κατάλληλα για εσάς ως προϊόν φροντίδας στο σπίτι. Το ξεθωριασμένο δέρμα των βλεφάρων επίσης δεν μένει χωρίς προσοχή· σε αυτήν την περιοχή εφαρμόζεται μια όχι πολύ λιπαρή, απαλυντική κρέμα.

Οι μάσκες για τη γήρανση του δέρματος δεν χρειάζεται να αγοράζονται σε ακριβά σαλόνια. Θα χρειαστείτε κανονικά προϊόντα διατροφής για να παρέχετε φροντίδα: σφίξτε, ενυδατώστε, δώστε λάμψη στο πρόσωπό σας. Μια απλή μάσκα για κάθε μέρα είναι τα φρέσκα αγγούρια, ψιλοκομμένα στο μπλέντερ. Σε αυτά προστίθεται χυμός αλόης και αλεύρι σίτου για πάχος. Εγγυημένο ενυδατικό αποτέλεσμα!

Αυτή η συνταγή μάσκας ενυδάτωσης είναι κατάλληλη για κάθε τύπο επιδερμίδας. Θα χρειαστείτε τέχνη. μεγάλο. μέλι, 2 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε το μείγμα και το βάζουμε σε ζεστό νερό για λίγο. Η ζεστή σύνθεση πρέπει να εφαρμόζεται στο πρόσωπο, μετά από 10-15 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό. Στη συνέχεια, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ με τα δάχτυλά σας. Εάν το δέρμα σας αρχίζει να ξεθωριάζει μπροστά στα μάτια σας, τότε αυτή η μάσκα με μέλι το πρωί θα σας βοηθήσει!

Όσο μεγαλύτερη είναι η ηλικία, τόσο καλύτερα και ακριβότερα πρέπει να είναι τα καλλυντικά και πάντα από επαγγελματική σειρά. Μην τσιγκουνευτείτε να πάτε σε κοσμητολόγους. Κορυφαίες κρέμες που επαίνεσαν οι ειδικοί της δερματολογίας: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Argan Oil, Clinians Intense A με ρετινόλη και καρνοσίνη, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5%.

Βίντεο

Ανεξάρτητα από την ηλικία που βρίσκεστε, αυτές οι πληροφορίες θα είναι εξαιρετικά χρήσιμες. Μάθετε τους λόγους για τη γήρανση της περιοχής του δέρματος κάτω από τα μάτια, την αύξηση του αριθμού των ρυτίδων και μεθόδους για τη μείωσή τους στο πρόσωπο. Χρειάζεται όχι μόνο να ασχοληθείτε με την πρόληψη, αλλά και να ελαχιστοποιήσετε με τόλμη την παραμικρή εμφάνιση, επειδή η πλήρης εξάλειψη των ρυτίδων δεν είναι ρεαλιστική. Με τη βοήθεια της φροντίδας είναι εύκολο να επηρεαστεί το βάθος των ρυτίδων. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ορούς, κρέμες, πληρωτικά, «μειωτικά» και άλλα προϊόντα από μια δοκιμασμένη μάρκα καλλυντικών.

Κριτικές

Αλίνα, 32 ετών Κάποτε δοκίμασα ξένα προϊόντα περιποίησης δέρματος, αλλά δεν μου ταίριαζαν πραγματικά. Το δέρμα μου ήταν ξηρό και δεν ένιωθα άνετα. Δοκίμασα τη ρωσική κρέμα Planet Organika “Freshness and Radiance” - γενικά, ένα παραμύθι που χρειάζεται για τον τύπο του γερασμένου δέρματος του προσώπου μου. Είμαι πολύ ευχαριστημένη, γιατί το δέρμα μου είναι λαμπερό και φαίνεται να υπάρχουν λιγότερες ρυτίδες.

Μαρίνα, 23 ετών Αγαπώ πολύ το πρόσωπό μου, οπότε φροντίζω το δέρμα μου από τα 17 μου. Στην αρχή αυτές ήταν μάσκες ενυδάτωσης, τώρα έχω προσθέσει κρέμες με προστασία από την ακτινοβολία IF στην ολοκληρωμένη περιποίηση μου, γιατί ο ήλιος είναι πολύ επιβλαβής για μένα. Χρησιμοποιώ λαϊκές θεραπείες: το σκούπισμα του προσώπου με διάλυμα αλατιού βοηθά στον καθαρισμό των πόρων, το κάνω μια φορά την εβδομάδα.

Αικατερίνα, 48 ετών Άρχισα να φροντίζω προσεκτικά το δέρμα του προσώπου μου όταν ήμουν 30. Νομίζω ότι έπρεπε να είχα ξεκινήσει νωρίτερα τον αγώνα κατά της γήρανσης και των ρυτίδων, γιατί η γήρανση του δέρματος του προσώπου δεν είναι πολύ ευχάριστο θέαμα. Τώρα, χρησιμοποιώ καθημερινή κρέμα ημέρας και νύχτας, περιποίηση 3 βημάτων και μου αρέσει πολύ να πηγαίνω σε κοσμητολόγους για ελαφρύ, απαλό peeling.

Η ξηροδερμία είναι συχνή σε γυναίκες άνω των 40 ετών. Με τον καιρό εμφανίζονται λεπτές και βαθιές ρυτίδες και πτυχές στην επιφάνειά του. Γίνεται πιο λεπτό και νωθρό. Για να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, χρειάζεστε καλό φροντίδα για τη γήρανση του δέρματος πρόσωπα και σώματα.

Οι περιοχές γύρω από τα μάτια και το στόμα γερνούν ιδιαίτερα γρήγορα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, τον ύπνο και την ξεκούραση. Η παρατεταμένη έλλειψη ύπνου οδηγεί σε πρόωρη γήρανση και γήρανση του δέρματος.

Ο ύπνος αποκαθιστά τη φυσική και ψυχολογική κατάσταση του σώματος. Τη νύχτα, τα κύτταρα του δέρματος ανανεώνονται δύο φορές πιο γρήγορα από ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Το άγχος αποδυναμώνει το σώμα και αυτό συχνά κάνει το δέρμα να φαίνεται πλαδαρό. Η άσκηση και η εργασία σε εξωτερικούς χώρους αυξάνουν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα. Αυτό διεγείρει το μεταβολισμό και το δέρμα τροφοδοτείται με θρεπτικά συστατικά και γίνεται πιο ελαστικό. Οι ρηχές ρυτίδες μπορεί ακόμη και να εξομαλυνθούν στο δέρμα.

Σήμερα στο άρθρο:

Σωστή φροντίδα για τη γήρανση του δέρματος

Εάν καπνίζετε, καλό είναι να κόψετε το κάπνισμα στην ηλικία των 35 ετών. Το δέρμα των καπνιστών γερνά τέσσερις φορές πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα μια θαμπή και γκρίζα επιδερμίδα. Η διαδικασία γήρανσης επιταχύνεται επίσης από την έκθεση στο ηλιακό φως. Λιπάνετε το γερασμένο δέρμα με κρέμες με προστατευτικό παράγοντα UV, φοράτε σκούρα γυαλιά.

Η έλλειψη υγρασίας επηρεάζει πάντα την κατάσταση του δέρματος του προσώπου. Πίνετε περισσότερο νερό, θα υπάρξουν λιγότερες ρυτίδες και το δέρμα θα γίνει ελαστικό. Για καλή φροντίδα και βελτίωση της κατάστασης του γερασμένου δέρματος, είναι καλύτερο να πίνετε χυμούς φρούτων αραιωμένους με μεταλλικό νερό.

Πρώτα απ 'όλα, αποφύγετε τα σαπούνια και τις λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ. Χρησιμοποιήστε κατάλληλα καθαριστικά και χρησιμοποιήστε ενυδατικά υγρά μετά τον καθαρισμό.

Όταν επιλέγετε καλλυντικά για τη φροντίδα του ξηρού, γερασμένου δέρματος του προσώπου και του σώματος, προσέξτε το γεγονός ότι παρέχουν στο δέρμα τόσο λίπος όσο και υγρασία. Προμηθεύει άφθονα το γερασμένο δέρμα με θρεπτικά συστατικά.

Για να το κάνετε αυτό, αγοράστε δύο κρέμες - μια πιο ελαφριά κρέμα ημέρας και μια πιο παχιά κρέμα βραδιού για τη νύχτα. Τρίψτε αυτές τις κρέμες με απαλές κινήσεις μασάζ. Ένα ελαφρύ μασάζ με κρέμα είναι εξαιρετικά ευεργετικό για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου.

Εάν έχετε ξηρό δέρμα προσώπου, πάρτε βιταμίνες A, D και E. Αυτές οι βιταμίνες ονομάζονται βιταμίνες ομορφιάς. Διεγείρουν την αναγέννηση των κυττάρων, ενισχύουν τον συνδετικό ιστό και προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες.

Το χειμώνα, λιπαίνετε κατά διαστήματα το ξηρό, γερασμένο δέρμα με ελαιόλαδο. Μπορεί να αντικατασταθεί με άλλο μη επεξεργασμένο λάδι. Εφαρμόστε το το βράδυ σε καθαρό δέρμα.

Εάν έχετε γκρι, γερασμένο δέρμα στο σώμα σας, κάντε στον εαυτό σας μασάζ με αλάτι. Ανακατέψτε 5 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι και επιτραπέζιο αλάτι με ένα μικρό πακέτο κρέμα. Ξεπλύνετε στο ντους. Χωρίς να σκουπιστείτε, τρίψτε τον εαυτό σας με αυτό το μείγμα από το κεφάλι μέχρι τα νύχια.

Τρίψτε το μείγμα με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Μετά από δύο λεπτά, ξεπλύνετε το μείγμα στο ντους. Μετά από αυτό, μην λιπαίνετε το δέρμα με καμία κρέμα. Τέτοια μασάζ με φυσικό αλάτι διεγείρουν τον μεταβολισμό στο δέρμα. Το δέρμα ανανεώνεται πιο γρήγορα, οι τοξίνες απομακρύνονται από αυτό και σχηματίζονται νέα κύτταρα σε αυτό.

Μπορείτε να προσθέσετε 20 g χυμό λεμονιού και 50 g φυτικό λάδι στο νερό του μπάνιου σας. Μετά από αυτό, το δέρμα θα γίνει πιο καθαρό, αλλά δεν θα χάσει λιπαρότητα.

Να κάνετε ατμόλουτρα όσο πιο συχνά γίνεται. Βράστε το νερό με τυχόν αρωματικά βότανα. Αφήστε το να βράσει σε ένα θερμός και στη συνέχεια ρίξτε το σε ένα μπολ ή λεκάνη. Σκύψτε πάνω από το νερό και σκεπάστε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Εισπνεύστε υγρό αέρα για 5-15 λεπτά. Μετά από αυτό, χορτάστε το πρόσωπό σας με μια μάσκα.

Το πρωί και το βράδυ, το δέρμα μπορεί να καθαριστεί με ξινόγαλα.

Ξηρό γερασμένο δέρμα προσώπου

Ετοιμάστε την ακόλουθη λοσιόν για το σκούπισμα του γερασμένου δέρματος το πρωί:

2 κουταλάκια του γλυκού ξηρή μέντα και ρίξτε 500 ml νερό, βράστε για δύο λεπτά. Ρίξτε 500 ml μηλόξυδο στον ζεστό ζωμό. Δροσίστε τη λοσιόν. Ρίξτε σε ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Η λοσιόν μπορεί να παρασκευαστεί από ένα μείγμα ξηρών βοτάνων: αψιθιάς, κολτσόποδος, πικραλίδας, αχύρου, φρούτων και φύλλων σορβιάς, ξύσμα πορτοκαλιού και λεμονιού.

Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας βραστό νερό σε ένα ποτήρι. ξηρό μείγμα. Εγχύστε σε θερμός. Σούρωσε και ανακάτεψε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη και μηλόξυδο. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό αλόης και μέλι. Στη συνέχεια ανακατέψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού βότκα.

Πίνετε τουλάχιστον δύο φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα. Το πράσινο τσάι περιέχει πολλές ζωτικές βιταμίνες, μέταλλα και τανίνες. Το πράσινο τσάι κάνει το δέρμα σας πιο λείο.

Η φροντίδα του γερασμένου δέρματος είναι πολύ σημαντική για τις γυναίκες μετά την ηλικία των 40 ετών. Εφαρμόζοντας όλες τις συστάσεις θα διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά του δέρματός σας. Να είστε υγιείς και όμορφοι!

Εάν σας άρεσε το άρθρο, μοιραστείτε το με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα ή αφήστε τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος της σελίδας. Θα χαρώ να σας ξαναδώ στις σελίδες του blog μου.

>