Ansiktshud - hva du skal gjøre

Den mest elskede drømmen til enhver kvinne er evig ungdom og skjønnhet. Men tiden, dessverre, er nådeløs, og nå viser speilet ikke et ungt ansikt, men et ansikt med slapp og falmet hud. Og likevel er dette ikke en dødsdom – aldersrelaterte endringer kan og bør bekjempes. Slappet, aldrende ansiktshud er alltid en grunn til å tenke på hva du skal gjøre og endre når det gjelder å ta vare på den. Du må vite hvilke essensielle oljer og masker, moderne kremer og spesielle øvelser som vil hjelpe med pleie og gjenopprette et ungt og blomstrende utseende.





En tanke sniker seg inn i hodet mitt: kanskje plastikk? Imidlertid har ikke alle kvinner mulighet og ønske om å utsette seg for slik intervensjon. I dette tilfellet er den eneste utveien å intensivere ansiktspleien. Dette vil også hjelpe når alder ikke er den eneste årsaken til aldring av huden. En negativ faktor kan være en plutselig endring i vekt eller hormonell ubalanse. Men i sistnevnte tilfelle må du fortsatt besøke en lege, ellers kan alle tiltak for å gjenopprette friskhet ikke være effektive.

Førstehjelp ved aldersrelaterte hudproblemer er hjemmelagde kremer og masker. De hjelper godt i kampen for ungdom, er enkle å tilberede, og du kan finne mange oppskrifter for enhver smak i det offentlige rom. I noen tilfeller er slike produkter enda bedre enn butikkkjøpte kosmetikk på grunn av deres tidstestede naturlige sammensetning. De kan og bør til og med berikes med essensielle oljer. Einer og anis er spesielt bra for aldrende hud. Og, selvfølgelig, ikke glem ansiktsøvelser. Tross alt må musklene som støtter huden tones. For å gjøre dette, bare velg øvelser og utfør dem regelmessig.

Hva du skal gjøre for å gjenopprette slapp, aldrende ansiktshud: masker og eteriske oljer

Ofte avsløres en kvinnes alder av hennes hengende, aldrende ansiktshud: hva kan gjøres for å gjenopprette den? Salongprosedyrer er ganske effektive, men de er ikke billige, og de tar også tid, noe som alltid ikke er nok til noe. Du kan erstatte dem hjemme med masker. De er ganske effektive, krever ikke spesielle utgifter og fjerner samtidig andre problemer: overdreven tørrhet eller fethet, irritasjon, forstørrede porer - sikre tegn på aldring. Derfor, for å velge komplett hjemmepleie, må du ta hensyn til din hudtype.

Masker og eteriske oljer for å gjenopprette slapp og aldrende ansiktshud gir uvurderlig hjelp. Nedenfor er noen effektive oppskrifter.

Tørr hud mister raskt fuktighet, blir tynnere med alderen, mister tonen og er mottakelig for peeling. Den trenger å være godt fuktet og næret, og masker for aldrende ansiktshud vil hjelpe med dette. Spesielt effektive er deres komponenter, for eksempel eggeplomme, cottage cheese og kokte poteter. Du kan prøve følgende oppskrifter:

1. Mos en liten kokt potet med en teskje olivenolje (eller annen vegetabilsk) olje, tilsett 100 g revet eple og eggeplomme. Påfør masken på et renset ansikt (men ikke under øynene!) og la stå i en halv time.
2. En annen 15-minutters maske: bland en spiseskje landsby cottage cheese med en halv teskje kamferolje og en eggeplomme, tilsett litt eplejuice. Etter å ha vasket av maskene, sørg for å bruke fuktighetskrem på huden din.
   
   
   
   

Fet, sliten hud har vanligvis en gråaktig fargetone, porene forstørres, og den mister aktivt kollagen, og med det sin elastisitet. Eggehviter, tomater og surkål er bra for henne. Her er et par oppskrifter på en toningmaske:

1. Pisket eggehvite blandet med en halv teskje sitronsaft påføres et rent ansikt i et kvarter. Deretter må du påføre en nærende krem.
2. En tomatmaske er også bra for foryngelse og restaurering: mal en skrellet tomat, tilsett en teskje honning og yoghurt. La stå i en halv time, og etter skylling, smør med nærende krem.

Trofaste hjelpere i kampen for ungdom og skjønnhet er essensielle oljer. For aldrende ansiktshud vil de være en ekte redning. De brukes både som en del av hjemmelagde masker og bare basert på grunnleggende vegetabilsk olje. Rene, ufortynnede eteriske oljer er for sterke på huden og kan forårsake irritasjon. De har imidlertid uovertruffen antioksidantegenskaper, som bremser aldringsprosessen.

Eteriske oljer har forskjellige effekter på huden. For eksempel gjør den sterke foryngende og beroligende effekten av neroliolje (fra appelsinblomster) den uunnværlig når alderen begynner å ta sin toll. Den brukes slik:

1. Legg noen dråper til den vegetabilske grunnoljen (fra kokosnøtt, macadamia, druefrø) og masser forsiktig ansiktet, som er renset på forhånd.
2. For enda bedre forfriskning og toning kan du prøve denne teknikken: fortynn en teskje honning i vann, tilsett en dråpe neroliolje og frys. Du må tørke ansiktet med denne isen to ganger om dagen.
   
   
   
   

For fet, aldrende hud er olje utvunnet fra einebær perfekt. Hovedegenskapene er å begrense porene, eliminere overflødig talg og en utmerket styrkende effekt - akkurat det som trengs i dette tilfellet. Den foryngende effekten av einerolje skyldes at den øker blodsirkulasjonen i huden, hjelper den med å bli mettet med oksygen og næringsstoffer.

1. En utmerket maske er laget av pisket eggehvite og tre til fire dråper av denne oljen. Påfør den i 15 minutter, og nyt følelsen av friskhet og fasthet i ansiktet.

Ta vare på slapp og aldrende hud: oppskrifter på hjemmelagde kremer og øvelser

Hjemmelagde kremer vil være en god hjelp til å ta vare på slapp og aldrende hud. Tilberedningen deres vil kreve litt innsats, og visse komponenter er ikke så billige, men det resulterende produktet vil ha en nøyaktig kjent og helt naturlig sammensetning, uten skadelige kjemikalier, konserveringsmidler, smaker og hormoner. Disse kremene bruker ingredienser som bivoks, glyserin, lanolin og vegetabilske oljer, så det er bedre å fylle på dem på forhånd. Effekten av hjemmemedisiner er ikke verre enn butikkkjøpte, og prosessen med å forberede dem er veldig spennende, en ekte skjønnhetsalkymi. Populære oppskrifter på hjemmelagde kremer og øvelser er gitt senere i denne artikkelen.

Oppskrifter på hjemmelagde kremer for aldrende ansiktshud er ganske enkle, de inneholder ganske rimelige ingredienser, slik at du enkelt kan forberede et par og evaluere resultatet.

1. Hvis huden din er utsatt for fet, trenger du 2 ss. skjeer fersk sitronsaft og 1 ts glyserin. De er blandet. I en annen bolle kombinerer du eggeplomme, honning (1 ts) og vegetabilsk olje, eller olivenolje (1 ss). Bland begge sammensetningene, tilsett 5-6 dråper kamferolje og pisk med en blender.
2. Hvis huden din er tørr, vil følgende oppskrift duge. Du må smelte lanolin og honning (en teskje hver) i et vannbad, tilsett mandelolje (2 ss) og samme mengde varmt vann under omrøring. Pisk med en blender.

Disse ganske enkle hjemmemedisinene fungerer ikke verre enn profesjonell kosmetikk.

Men ikke glem øvelser for aldrende ansiktshud. Her er et godt kompleks som vil bidra til å bevare ungdom. Hver øvelse skal utføres i 10 sekunder:

1. Først må du trekke øyekrokene mot tinningene, motstå denne bevegelsen.
2. Trekk deretter nedre øyelokk tilbake så mye som mulig og lukk øynene.
3. Trykk fingrene på kinnene og trekk dem nedover, overvinn motstand.
4. Bruk tommelen til å gripe kinnene fra innsiden og strekke dem til sidene, mens du prøver å presse dem mot tennene med muskelkraft.

Du må gjøre disse øvelsene med rene hender og ansikt, og deretter bruke en maske eller krem. Nøkkelen til suksess, som i all gymnastikk, er regelmessighet. Og den samtidige komplekse bruken av kremer, masker, oljer vil, hvis ikke gjenopprette ungdom til huden, forlenge den betydelig.

For et århundre siden tenkte ikke kvinner og jenter på slike problemer som aldring av ansiktshud, men med utviklingen av kosmetikk begynte dette problemet å oppstå oftere og oftere. Når du har mulighet til å ta vare på deg selv, ikke utsett til fylte 35+, for på dette tidspunktet gjennomgår epitelet aldringsprosesser som er usynlige ved første øyekast. Enten du er 20, 30 eller 50 år, er anti-aldrings ansiktsmasker hjemme noe som vil forbedre situasjonen betraktelig! Vil du begynne med hudpleie i dag?

Årsaker til aldring

Uansett hvor gammel du er, må du gå på krigsstien mot rynker så tidlig som mulig. Falmende, slapp ansiktshud i tidlig alder er en konsekvens av feil og utidig pleie. Rynker ved 20 år er nesten usynlige, spesielt hvis du lever i et hektisk tempo. Den aldrende huden i ansiktet gjenspeiler generelt kroppens aldring. Ansikts-, statiske (redusert tone) og gravitasjonsrynker vises.

Allmenntilstanden avhenger ikke bare av omsorg, men også av arvestoffet. I medisin skilles naturlig og for tidlig aldring. Den første typen manifesterer seg på grunn av endringer i biologiske prosesser i kroppen. Under celledeling kan det utvikles forstyrrelser som fører til en nedgang i barrierelaget. Vanntapet øker, og fibroblaster slutter å produsere den nødvendige mengden kollagen og elastin. For tidlig aldring av huden oppstår av følgende årsaker:

1. med en usunn livsstil (dårlig kosthold, dårlige vaner);
2. sykdom;
3. soling uten å bruke beskyttende krem;
4. uttrykke følelser gjennom ansiktsuttrykk;
5. personlige anatomiske trekk i ansiktet.

Hvordan holde seg ung etter 30

Hudens struktur og utseende endres etter hvert som vi blir eldre. Dette er en naturlig prosess i kroppen når syntesen og utvekslingen av næringsstoffer mellom cellene bremses ned. Epidermis blir mer sårbar for ytre og indre faktorer. Selv det ovale og omrisset av ansiktet endres, fordi aldrende hud på dette tidspunktet blir slapp, hengende og dehydrert. Hvilke pleieprodukter trengs for å forsinke aldringsprosessen etter 35 år?

1. Glyserinmaske "Youth" med appelsin. Du vil være garantert en foryngende og tonende effekt! Hvis hudtypen din er normal eller tørr, er 1 knust appelsin nok. For fet epidermis anbefales det å bruke sitron til bunnen av masken. Legg denne pastaen i en glassbeholder, fyll den med kaldt vann (200 ml), og oppbevar den i kjøleskapet i omtrent en uke. Etter dette, sil infusjonen og tilsett 1 teskje glyserin. Påfør pleieproduktet på huden med masserende bevegelser.
2. Nærende ansiktsmaske med aloe. Det er en foryngende, tonende effekt for huden. Forbered aloe på forhånd: kjøl i 2 uker. Du trenger 1 ss presset juice fra disse bladene, samme mengde olivenolje, 1 ts fuktighetsgivende eller nærende hudkrem. Blandingen skal være varm, ikke varm, så varm den litt i vannbad eller i mikrobølgeovnen. Påfør masken rundt øynene i 20 minutter, skyll med vann. Dette pleieproduktet bør brukes hver kveld etter ansiktsvask.

Vi skal snakke om profesjonelle pleiekremer utviklet av de beste hudlegene i verden. Hvert løfteprodukt som har en anti-aldringseffekt inkluderer kollagen, retinol (vitamin A), fuktighetsgivende tilsetningsstoffer, solkremer og hyaluronsyre. Hovedeffekten av profesjonelle kosmetiske kremer er å redusere dybden av rynker. TOP 5 anerkjente effektive midler for å ta vare på og forlenge ungdommen i ansiktet ditt:

1. Prescriptives Intensive Rebuilding Moisturizer ($85 for 50 ml). Opprinnelsesland: USA, New York.
2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 av Estee Lauder ($50 for 50 ml). Opprinnelsesland: USA, New York.
3. Regenerist av Olay ($25 for 50 ml). Opprinnelsesland: Sør-Afrika.
4. Lancome Resolution D-Contraxol Cream ($45 for 50 ml). Opprinnelsesland: Frankrike, Paris.
5. Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream ($10 for 30 ml). Opprinnelsesland: USA, California.

Omsorg etter 40 år

Omfattende tre-trinns omsorg etter 45 år er ikke alt som vil gi ønsket effekt. Hovedmålet er å forlenge ungdom uten operasjon. Du må jevne ut rynker og gjenopprette elastisiteten ved hjelp av dyp peeling og radiofrekvensløft. Begge prosedyrene er rettet mot ytterligere kollagenproduksjon, men å gjøre dem ofte er ikke nødvendig. En gang hver måned er nok til å holde huden stram.

Egenskaper som ansiktskremen din bør ha: dyp næring og fuktighet, pålitelig beskyttelse mot sterke solstråler, forbedret elastisitet på grunn av ytterligere stoffer i sammensetningen, restaurering som vil hjelpe til med å regenerere celler og vev, og gjenopprette etter betennelse eller irritasjon. Produktets løfteeffekt og antioksidantegenskaper vil hjelpe deg til å se yngre ut enn du egentlig er.

En ansiktsløftning ved hjelp av folkemedisin er også mulig. Veksle med kosmetisk pleie og da vil du være fornøyd med effekten. Oppstrammende ansiktsmasker har løfteegenskaper. Populære og effektive masker påføres i 10-15 minutter, deretter vaskes forsiktig av med vann, og ansiktet tørkes av med en bomullspinne. Her er et par enkle oppskrifter:

1. Protein-havre blanding. Bland 1 sammenpisket eggehvite og et par spiseskjeer hakket havregryn. Påfør sammensetningen på ansiktet, gjør massasjebevegelser.
2. Gelatin og melk. Du må smelte den første ingrediensen i henhold til instruksjonene. Tilsett 2 ganger mer melk.
3. Poteter, rømme og olivenolje. Det er nødvendig å koke grønnsaken i jakken, skrelle den og mos den med en gaffel. Tilsett litt olivenolje og 20 g rømme (en spiseskje) til potetene.

Omsorg etter 50 år

Hvis du ikke ønsker å gå inn i plastisk kirurgi, bør kosmetikkvesken din ha: fuktighetsgivende morgen- og nattkrem, som vil inneholde retinol, vitamin E og C, hyaluronsyre, oljer, mineralsalter, biostimulanter. Løs nakkehud bør ikke ignoreres. Finn ut av din kosmetolog hvilken leire og urter som passer for deg som hjemmepleieprodukt. Falmende øyelokkshud etterlates heller ikke uten oppmerksomhet; en ikke for fet, glattende krem ​​påføres dette området.

Masker for aldrende hud trenger ikke å kjøpes i dyre salonger. Du trenger vanlige matprodukter for å gi pleie: stramme, fukte, gi utstråling til ansiktet ditt. En enkel maske for hver dag er ferske agurker, hakket i en blender. Aloe juice tilsettes dem og hvetemel tilsettes for tykkelse. Garantert fuktighetsgivende effekt!

Denne fuktighetsgivende maskeoppskriften passer for alle typer epidermis. Du trenger Art. l. honning, 2 ss. l. oliven olje. Bland blandingen og legg i varmt vann en stund. Den varme sammensetningen skal påføres ansiktet, etter 10-15 minutter, skyll med vann. Etterpå gjør du en lett massasje med fingertuppene. Hvis huden din begynner å falme foran øynene dine, vil denne masken med honning om morgenen hjelpe deg!

Jo høyere alder, jo bedre og dyrere bør kosmetikken være, og alltid fra en profesjonell linje. Ikke spar på å gå til kosmetologer. Toppkremer rost av dermatologieksperter: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Argan Oil, Clinians Intense A med retinol og karnosin, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5 %.

Video

Uansett hvilken alder du er, vil denne informasjonen være svært nyttig. Finn ut årsakene til aldring av hudområdet under øynene, økningen i antall rynker og metoder for å redusere dem i ansiktet. Du må ikke bare engasjere deg i forebygging, men også dristig minimere det minste utseendet, fordi det er urealistisk å eliminere rynker. Ved hjelp av pleie er det lett å påvirke dybden på rynker. For å gjøre dette trenger du serum, kremer, fyllstoffer, "reduksjonsmidler" og andre produkter fra et velprøvd kosmetisk merke.

Anmeldelser

Alina, 32 år gammel Jeg prøvde en gang utenlandske hudpleieprodukter, men de passet egentlig ikke meg. Huden min var tørr og jeg følte meg ikke komfortabel. Jeg prøvde den russiske kremen Planet Organika “Freshness and Radiance” - generelt sett et eventyr som er nødvendig for min type aldrende ansiktshud. Jeg er veldig fornøyd, fordi huden min gløder og det ser ut til å være færre rynker.

Marina, 23 år Jeg elsker ansiktet mitt veldig mye, så jeg har tatt vare på huden min siden jeg var 17 år gammel. Først var dette fuktighetsmasker, nå har jeg lagt til kremer med beskyttelse mot IF-stråling til min omfattende omsorg, fordi solen er veldig skadelig for meg. Jeg bruker folkemedisiner: å tørke ansiktet med en saltløsning hjelper til med å rense porene, jeg gjør dette en gang i uken.

Ekaterina, 48 år gammel Jeg begynte å ta vare på ansiktshuden min da jeg var 30. Jeg tror jeg burde ha startet kampen mot aldring og rynker tidligere, for aldrende ansiktshud er ikke et veldig behagelig syn. Nå bruker jeg daglig dag- og nattkrem, 3-trinns pleie, og elsker virkelig å gå til kosmetologer for lett, skånsom peeling.

Tørr hud er vanlig hos kvinner over 40 år. Over tid oppstår fine og dype rynker og folder på overflaten. Det blir tynnere og tregt. For å bremse aldringsprosessen av huden, trenger du god ta vare på aldrende hud ansikter og kropper.

Områdene rundt øynene og munnen eldes spesielt raskt. Først av alt må du være spesielt oppmerksom på ernæring, søvn og hvile. Langvarig søvnmangel fører til for tidlig aldring og aldring av huden.

Søvn gjenoppretter den fysiske og psykologiske tilstanden til kroppen. Om natten fornyer hudcellene seg dobbelt så raskt som om dagen.

Stress svekker kroppen og dette får ofte huden til å se slapp ut. Trening og arbeid utendørs øker oksygennivået i blodet. Dette stimulerer forbrenningen og huden tilføres næringsstoffer og blir mer elastisk. Grunne rynker kan til og med jevne ut på huden.

I dag i artikkelen:

Riktig pleie for aldrende hud

Hvis du røyker, er det lurt å slutte å røyke i en alder av 35 år. Huden til røykere eldes fire ganger raskere, noe som resulterer i en matt og grå hud. Aldringsprosessen akselereres også ved eksponering for sollys. Smør aldrende hud med kremer med beskyttende UV-faktor, bruk mørke briller.

Mangel på fuktighet påvirker alltid tilstanden til ansiktshuden. Drikk mer vann, det blir færre rynker og huden blir elastisk. For god pleie og forbedring av tilstanden til aldrende hud, er det best å drikke fruktjuicer fortynnet med mineralvann.

Først av alt, unngå såper og kremer som inneholder alkohol. Bruk egnede rensemidler og bruk fuktighetsgivende væsker etter rens.

Når du velger kosmetikk for å ta vare på tørr, aldrende hud i ansiktet og kroppen, vær oppmerksom på at de tilfører huden både fett og fuktighet. Tilfør rikelig aldrende hud med næringsstoffer.

For å gjøre dette, kjøp to kremer - en lettere dagkrem og en tykkere kveldskrem for natten. Gni disse kremene inn med milde massasjebevegelser. En lett massasje med krem ​​er ekstremt gunstig for aldrende ansiktshud.

Hvis du har tørr ansiktshud, ta vitamin A, D og E. Disse vitaminene kalles skjønnhetsvitaminer. De stimulerer celleregenerering, styrker bindevev og beskytter mot frie radikaler.

Om vinteren, smør tørr, aldrende hud med olivenolje fra tid til annen. Den kan erstattes med annen uraffinert olje. Påfør den om kvelden på renset hud.

Hvis du har grå, aldrende hud på kroppen, gi deg selv en saltmassasje. Bland 5 ss havsalt og bordsalt med en liten pakke fløte. Skyll av i dusjen. Uten å tørke, gni deg med denne blandingen fra topp til tå.

Gni blandingen inn med lette masserende bevegelser. Etter to minutter, skyll av blandingen i dusjen. Etter dette, ikke smør huden med noen krem. Slike naturlige saltmassasjer stimulerer stoffskiftet i huden. Huden fornyer seg raskere, giftstoffer fjernes fra den, og nye celler dannes i den.

Du kan legge til 20 g sitronsaft og 50 g vegetabilsk olje i badevannet. Etter dette vil huden bli renere, men vil ikke miste olje.

Ta dampbad så ofte som mulig. Kok opp vann med eventuelle aromatiske urter. La det brygge i en termos, og hell det deretter i en bolle eller vask. Len deg over vannet og dekk hodet med et håndkle. Pust inn fuktig luft i 5-15 minutter. Etter dette, mett ansiktet ditt med en maske.

Om morgenen og kvelden kan huden renses med surmelk.

Tørr aldrende ansiktshud

Forbered følgende lotion for å tørke av aldrende hud om morgenen:

2 ts tørr mynte og hell 500 ml vann, kok i to minutter. Hell 500 ml eplecidereddik i den varme buljongen. Avkjøl lotionen. Hell over i en mørk glassflaske. Oppbevares i kjøleskapet.

Lotionen kan tilberedes av en blanding av tørre urter: malurt, følfot, løvetann, ryllik, rognefrukter og blader, appelsin- og sitronskall.

For å gjøre dette, hell 1 ss kokende vann over et glass. tørr blanding. Sett i en termos. Sil og bland med 0,5 ts glyserin og eplecidereddik. Tilsett noen dråper aloe juice og honning. Bland deretter med 1 ts vodka.

Drikk minst to kopper grønn te per dag. Grønn te inneholder mange viktige vitaminer, mineraler og tanniner. Grønn te gjør huden din jevnere.

Å ta vare på aldrende hud er svært viktig for kvinner etter 40 års alder. Ved å bruke alle anbefalingene vil du bevare ungdommen og skjønnheten til huden din. Vær sunn og vakker!

Hvis du likte artikkelen, vennligst del den med vennene dine på sosiale nettverk eller legg igjen kommentarer nederst på siden. Jeg vil bli glad for å se deg igjen på sidene på bloggen min.

>