Vitamin sol

Varför behöver vi vitamin B och hur får vi det? Vitamin B (även känd som folsyra) spelar en viktig roll i vår kropp. Det är nödvändigt för normal utveckling och funktion av celler, såväl som för hälsan hos hjärtat, blodkärlen och nervsystemet. Vitamin BC är också viktigt för produktionen av DNA och genetiskt material i celler och kan hjälpa till att förebygga olika sjukdomar.