Kuru el derisi ne yapılması gerektiğine neden olur

El kremini ancak kışın, don ve rüzgar nedeniyle cildin çatlayıp soyulmasıyla düşünürüz. Ancak bunu aşırıya kaçmamak ve her zaman yanınızda bir krem ​​tüpü bulundurmak daha iyidir - özellikle de ellerinizdeki cilt kuruysa. Bu arada şimdi size neden bu hale geldiğini ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini anlatacağız.

İçerik

1. Kuru cilt: ana belirtiler
2. Kuruluk nedenleri
3. Kuru el cildi için doğru bakım
4. Mevsimsel bakım
5. El banyoları
6. Kuru ciltler için beslenme kuralları
7. Önleyici tedbirler
8. Bakım ürünlerinin gözden geçirilmesi

Kuru cilt: ana belirtiler

Kuru cilde hem genetik yatkınlık hem de dış faktörler neden olabilir - kötü seçilmiş kozmetik ürünlerin kullanımı veya sert hava koşulları.

Kuru cilt, doğal koruyucu tabakası olan hidrolipid manto zarar gördüğü için nemi iyi tutamaz. Özellikle ince cilde sahip bölgeler bu sorundan muzdariptir: göz kapakları, kollar, boyun, dekolte.

Kuruluk nedenleri

Agresif temizleyicilerle sık sık el yıkamak ve bakteri öldürücü jellerin kullanımı (özellikle doktorlar ve hemşireler için önemlidir).

Ev kimyasallarını eldivensiz kullanmak.

Çok sık kese kullanmak ve sonuç olarak epidermisin koruyucu bariyerinin bütünlüğünün tehlikeye atılması.

Kimyasallar, solventler ve diğer agresif maddelerle çalışmak.

Aşırı hava koşulları: sıcak veya tam tersine şiddetli don ve buzlu rüzgar.

Düşük iç mekan hava nemi yaygın bir kış sorunudur, çünkü merkezi ısıtma açıldığında hava kuru olma eğilimindedir.

Ellerinizin kurumasını önlemek için temizlik yaparken ve bulaşık yıkarken eldiven takın. © iStock

Kuru el cildi için doğru bakım

Not, Ellerinizi neyle ve ne sıklıkla yıkıyorsunuz? sen yap. Ellerinizin cildinde kuruluk ve çatlaklar sürekli sorununuzsa veya işiniz ellerinizi günde birçok kez yıkamanızı gerektiriyorsa, klasik kalıp veya sıvı sabunu daha yumuşak bir krem ​​temizleyiciyle değiştirin.

Önemli Ellerinizin cildinin ev kimyasallarıyla temasını sınırlayınörneğin bulaşıkları yıkarken: eldiven kullanın veya ürünleri nemlendiriciler ve hipoalerjenik olanlarla değiştirin.

El peelingi pek popüler değil ama bir tane almaktan zarar gelmez. Düzenli (haftada birkaç kez) peeling epidermisin ölü parçacıklarını uzaklaştırır ve hücrelerin daha hızlı yenilenmesini sağlar. Cilt sadece daha yumuşak ve hassas hale gelmekle kalmaz, aynı zamanda sonraki bakım ürünlerinde yer alan faydalı maddeleri de daha iyi kabul eder.

El kremi her kadının komodininde olmalı (ikincisini çantanıza, üçüncüsünü ise ofis masanızın çekmecesine atabilirsiniz). Onsuz, ellerinizin derisi vaktinden önce kırışacaktır.

Hızlı iyileşme için acil tedavi olarak şunları kullanın: el maskesi: Bu özel bir ürün olabileceği gibi kalın bir tabaka halinde uygulanan herhangi bir yağlı krem ​​de olabilir. Üstüne pamuklu eldiven giyin.

El kremini günde birkaç kez kullanın. © iStock

Ellerinizdeki sert, kuru ve pürüzlü cilt, eğer ona iyi bakarsanız, kesinlikle ölüm cezası değildir. Beslenme ve nemlendirme yalnızca cildi kuruluğa yatkın kadınlar için değil, aynı zamanda herkes için de önemlidir: Bu sorun genellikle soğuk mevsimde, sıcaklık değişimlerinde ve hastalık sırasında ortaya çıkar. Kuru el cildi - bununla ne yapılmalı, hangi kremler, yağlar nemlendirilmeli, diyetinize hangi vitaminler eklenmeli ve nelerden kaçınılmalı - okumaya devam edin.

Kuru cilt nedir

Kuru cilt, ellerde sürekli gerginlik, karıncalanma, soyulma ve çatlak hissi anlamına gelir. Ellerin ve avuç içlerinin arkasındaki derinin yüzeyi pürüzlü hale gelir, elastikiyetini kaybeder, özellikle su ve sabunla temastan sonra gerilir. Ev işleri bu durumda daha da fazla zarara neden olabilir, bu nedenle bulaşık yıkarken ve temizlik yaparken özel eldiven kullanılması önemlidir.

Ellerinizin derisi neden kurur?

Ellerin epidermisi daha incedir, yağ bezleri yoktur ve yüz derisinin aksine çok az nem içerir. Olumsuz hava koşulları, alerjenlerle temas, sıcak suyla sürekli yıkama, temel günlük kişisel bakım kurallarına uyulmaması - tüm bunlar ellerde kuru cilde yol açar. Hangi nedenler tanımlanabilir:

1. soğuk: Düşük sıcaklıklarda eldiven giymezseniz cilt kesinlikle sertleşir;
2. ev kimyasalları: bulaşıkları, pencereleri yıkayın, ıslak temizliği sadece eldivenlerle yapın;
3. çıplak elle yapılan kaba işler;
4. doğuştan yatkınlık;
5. beslenme bozuklukları, vitamin eksikliği, dermatolojik hastalıklar.

Elleriniz kuruysa ne yapmalısınız?

Öncelikle kuru el cildinin geçici bir sorun olduğunu anlamalısınız. Yararlı ipuçlarını takip ederseniz ve gelecekte tehlikeli faktörlerden kaçınmaya çalışırsanız durum kolayca düzeltilebilir. Kuru el derisinden nasıl kurtulacağınıza bakalım:

1. sorun kritikse: derin çatlaklar, nasırlar, yaralar var, cilt çok pul pul oluyor - etkili onarıcı tedaviyi seçmek için bir dermatoloğa veya güzellik uzmanına başvurmalısınız;
2. Cilt sadece kuruysa ve çok güzel görünmüyorsa çeşitli kremler, tedavi edici maskeler ve yağlar size kesinlikle yardımcı olacaktır.

Kuru eller için vitaminler

Kuruluk nedeni vücudun mevsimsel bozuklukları ise, o zaman vitaminler problemden kurtulmak için zorunlu bir unsurdur. B, A, C, E vitaminleri hidrasyona en iyi şekilde yardımcı olur.Temel maddeler açısından zengin gıdaların diyete dahil edilmesi gerekir: karaciğer, yağlı kırmızı balık, fındık, otlar, meyveler. Su dengesi önemlidir: Günde bol miktarda temiz sıvı içmeniz ve alkol kullanmamanız gerekir. Kuru el cildi için vitaminler, hazır kompleksler şeklinde kapsüller halinde alınabilir.

Ellerinizi evde nasıl nemlendirirsiniz?

Evde ellerinizin cildini nemlendirmek için her gün besleyici, yumuşatıcı kremler sürmeniz, sağlıklı yağlar açısından zengin besinler yemeniz, ellerinizi temiz ve güvende tutmanız gerekir. Ellerinizde çatlak ve kuruluk için ne kullanılır? Mevcut doğal malzemelerden hazırlanabilen basit nemlendirici tarifleri sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Bunları kendiniz hazırlayın veya herhangi bir mağazadan satın alınabilecek özel kozmetik ürünleri seçin.

Kuruluk için el banyoları

Banyolar kullanışlı ve etkili bir işlemdir. Sulu yapıları sayesinde cildi gerekli tüm maddelerle doyururlar, uzun süreli etkileri cildin derinliklerine nüfuz eder ve yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir. Bitkisel tentürler ayrıca pullu bölgeleri, küçük yaraları ve çatlakları da iyi iyileştirir. Kuru eller için ev yapımı el banyoları için çeşitli tarifler:

1. Bir litre ıhlamur çiçeği kaynatma, 7 damla paçuli esansiyel yağı, 1 çay kaşığı portakal ile değiştirilebilir. Gliserin. Ellerinizi sıcak bir banyoya koyun ve 30 dakika bekletin.
2. Yulaf unu. 0,5 kaynar suya 3 yemek kaşığı ekleyin. l. un, karıştırın, rahat bir sıcaklığa soğutun, ellerinizi karışımın içine koyun, 20 dakika bekletin.
3. Patates veya kereviz suyu. Sıvıyı soğutun ve 20 dakika boyunca ellerinizi tutun.
4. Sütü hafifçe ısıtın, bir çay kaşığı bal, 2 damla yağ (avokado, jojoba, zeytin, adaçayı) ekleyin. Karıştırın ve yaklaşık 20 dakika bekletin.
5. Yarım litre kefir, 2 çiğ yumurta sarısı, 1 çay kaşığı. keten tohumu, zeytin veya diğer bitkisel yağlar. İyice karıştırın ve ellerinizi 20 dakika banyoda tutun.

Kuruluk ve çatlaklar için el maskesi

İşlemlerin etkisinin farkedilebilmesi için haftada 2 kez, kuruluk ve çatlaklara karşı el maskelerinin düzenli olarak yapılması gerekmektedir. Bunu yapmadan önce ellerinizi iyice yıkamanız, havluyla kurulamanız ve masaj yapmanız gerekir. İşlem hem evde hem de profesyonel olarak bir manikürcü veya güzellik uzmanıyla randevu alınarak yapılabilir. Doğaçlama malzemelerden hangi maskeler yapılabilir:

1. Çiğ yumurta sarısı, herhangi bir bitkisel yağ, bal. Bir çorba kaşığı bal ve yağı yumurta sarısıyla karıştırın, öğütün, ellerinize uygulayın, 15 dakika sonra ılık suyla durulayın veya üstüne ince eldivenler giyerek gece boyunca bırakın.
2. Bir dilim portakal veya limonun suyu, bitkisel yağ. Karışımı ellerinize sürün, yarısı emilene kadar 15 dakika bekleyin ve durulayın.
3. Muz, 1 çay kaşığı. tereyağı, 1 çay kaşığı. Bal Muzu ezin, diğer malzemelerle karıştırın, ellerinize kompres uygulayın, selofanla sarın ve sıcak eldivenler giyin. 30 dakika bekletin.
4. Beyaz ekmek kırıntısını sıcak suyla ıslatın, bir damla limon suyu ve herhangi bir yağ ekleyin, ellerinizi yağlayın, ince eldivenler giyin. 10 dakika sonra yıkayın.

Kuru ellere çare

Ellerin soyulması, cildin dış etkenlere maruz kalması nedeniyle daha savunmasız hale gelmesi nedeniyle hem estetik hem de iç birçok rahatsızlığa neden olabilir. Kuru el cildi için iyi bir çare, gerekli malzemelere sahipseniz evde veya az miktarda bir uzmandan yapılabilecek parafin banyoları ve balmumu maskeleridir. Eczanelerde satılan özel tıbbi kozmetiklerin hızlı, garantili güvenli etkisi vardır. Seçim yaparken her ürünü kendiniz denemeniz ve talimatları takip etmeniz gerekir.

Kuru eller için krem

Evde hazırlanan kremler doğal ve zararsızdır ancak 2 haftaya kadar kısa bir süre saklanabilir ve bazı durumlarda kompozisyonun yanlış seçilmesi durumunda alerjiye neden olabilirler. Balmumu, parafin, balık veya domuz yağı, tereyağı ve gliserin, kuru eller için ev yapımı krem ​​için iyi bazlardır. Ürün mutlaka uçucu yağlar ve diğer doğal yumuşatıcı bileşenler içermelidir.

Daha iyi etki sağlamak, ellerinizi maksimum düzeyde nemlendirmek ve yeni çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için çatlamış ellere gece kremi uygulamak daha iyidir. İşte ihtiyacınız olabilecek ev yapımı tarifler:

1. Tereyağı – 2 yemek kaşığı. l., 1 çay kaşığı. bal, 1 yemek kaşığı. l. St. John's wort kaynatma. Buzdolabında saklayın, her gün yatmadan önce ellerinizin cildine sürün.
2. A ve E vitaminleri içeren çözelti – 1 çay kaşığı, 1 çay kaşığı. herhangi bir bal, 1 çay kaşığı. taze limon suyu, 1 çay kaşığı. yağ, tercihen zeytin, 1 çay kaşığı. az yağlı krema. Pamuklu ped ile uygulayın.
3. Eldiven altına sürülecek ve saklanacak gece kremi: 1 yemek kaşığı. l. güçlü yeşil çay, 1 çay kaşığı. shea yağı, 1 çay kaşığı. portakal yağı, 1 çay kaşığı. balmumu, 2 kapsül vitamin kompleksi (örneğin aevit). Karışımı bir su banyosunda ısıtın, karıştırın ve soğutun.
4. Bir bitki karışımı (papatya, kırlangıçotu, St. John's wort) - 2 yemek kaşığı. l., yarım bardak kaynar su dökün, yarım saat bekletin. 2 çay kaşığı karıştırın. deniz topalak yağı, 3 yemek kaşığı. l. eritilmiş balmumu, yarım çay kaşığı propolis ve süzülmüş tentür. Sabah ve yatmadan önce uygulayın.
5. Gliserin – 4 yemek kaşığı. l., 3 çay kaşığı. limon suyu, 3 çay kaşığı. nişasta, 2 yemek kaşığı. l. votka. Su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun, her gün kullanın.
6. Bir yemek kaşığı kakao yağı, 3 damla acı portakal yağı, yarım çay kaşığı tarçın alın. Karıştırın, ısıtın, bir çatal veya çırpma teli ile çırpın, soğutun.

Kuru eller için el yağı

Yağlar cildi nemlendiren ve besleyen doğal bir kaynaktır. Doğru miktarda yağlı yiyecekler yerseniz, tahıllara ve salatalara doğal yağlar eklerseniz, cildin yumuşaklığını ve dengesini korumak için gerekli yağları alabilirsiniz. Kuru eller için el yağı, maskelerin bir parçası olarak veya saf haliyle kullanılabilir. Yağlarla düzenli bakım yapmak soğuk dönemlerde cildinizin pürüzsüz kalmasına yardımcı olacaktır. Hangi yağlar etkilidir:

1. Kakao yağı. Katı veya eritilmiş olarak uygulanabilir.
2. Shea yağı, hindistan cevizi, doğal krema.
3. Besleyici maske: Bir çay kaşığı avokado, üzüm çekirdeği, badem, kayısı, portakal, zeytinyağı. Karıştırın, hafifçe ısıtın, özellikle ellerin ve dirseklerin hasarlı bölgelerini tedavi edin.

Ellerin kuru cildi için merhem

Durum ciddiyse ve elleriniz çok kuruysa ve çatlıyorsa, günlük dikkatli bakım gerekebilir. Özellikle daha önce kaba fiziksel emek (bahçede çalışmak, üretimde) yaptıysanız, yaşlılıkta zamanla çatlaklar ve kuruluk meydana gelebilir. Bu problemle zamanında başa çıkmaya başlamalısınız - günlük bakımın yardımıyla cildin yumuşak, hassas bir duruma dönmesine yardımcı olun, kremler ve koruyucu eldiven kullanmayı unutmayın. Kuru el cildi için hangi merhemlere ihtiyacınız olacak:

1. Calendula'dan: yarım bardak kuru bitkiyi bir blender kullanarak veya elle toz haline getirin, bir bardak eritilmiş domuz yağı ekleyin. Bir su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun ve buzdolabında saklayın.
2. Muz tozunu bir çay kaşığı herhangi bir yağ ve bir çorba kaşığı Vazelin ile karıştırın.
3. Ev yapımı gül yapraklarını posa haline getirin, domuz yağıyla karıştırın, birkaç gün bekletin.
4. Pürüzsüz fıtık: 100 gr ezilmiş bitki ve 2 yemek kaşığı birleştirin. zeytin veya badem yağı. Bir hafta boyunca infüze edin.

İlaçlarla tedavi

Eczanelerde sunulan kozmetikler iyidir çünkü etkisi klinik olarak kanıtlanmış hazır bir dizi aktif bileşen içerirler. Dezavantajı, bu tür ürünlerin yüksek maliyeti ve beklenmedik ama olası alerjidir. Ancak hazırlıkla uğraşmak istemiyorsanız farmasötik ürünlerle tedavi de bir çözümdür: Cildi iyice nemlendirebilir ve dış ortamın agresif etkilerinden koruyabilirler. Ambalajın üzerindeki talimatlara uyup kremi düzenli kullandığınız takdirde cilt hücrelerinin gelişimi ve yenilenmesi hızlı bir şekilde başlayacaktır.

Hangi çareler etkilidir:

1. Fransız kozmetik ürünleri Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ev yapımı kremler için malzemeler: gliserin, parafin, balmumu, bitkisel preparatlar, sağlıklı yağlar;
3. Kapsüllerdeki A ve E vitaminleri: ağızdan uygulama ve yağla seyreltme için.

Birçok kişi kuru el derisi problemine aşinadır. Bu durumda ne yapmalı? Cildin soyulması, kırışması ve "parşömen" durumu yalnızca rahatsızlığa neden olan bir olgu değil, aynı zamanda ellerinize hemen bakım yapmaya başlamanız gerektiğinin de bir işaretidir. Her şeyden önce, bu estetik olmayan ve rahatsız edici tezahürün nedenlerini belirlemeye değer. Kuru el cildi, çatlaklar ve diğer rahatsız edici semptomların bir nedeni vardır. Bu nahoş tabloyu hangi koşulların tetiklediğini anlayalım mı?

Kuru el cildi: nedenleri

Vitamin eksikliği, yetersiz bakım, kuru hava ve diğer stres faktörleri cildimizin durumunu olumsuz etkiler. Ellere gelince, kural olarak tüm bu olumsuz etkiler ilk önce yansıtılır.

Çok sıcak su ve agresif sülfat ürünleriyle el yıkamanın olumsuz etkisi vardır. Yanlış duş jeli veya sıvı sabun kullanımından sonra kuru cilt sizi rahatsız edebilir.

Suyla temastan sonra ellerinize her defasında nemlendirici ve besleyici krem ​​sürmeniz tavsiye edilir. Krem seçimine gelince, pahalı olması gerekmiyor: İşlevleriyle iyi başa çıkabilen çok uygun fiyatlı ürünler var. Bir kremin size uygun olup olmadığını ancak deneyerek anlayabilirsiniz.

Kuru cilde neden olan hastalıklar

Ne yazık ki kuru el derisi bazı hastalıklardan kaynaklanabilmektedir. Bu durumda kremler ve maskeler etkisiz olacaktır. Ellerinizde çok kuru bir cilt varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. İşte bazı olası nedenler:

1. Alerjik reaksiyon. Bu tezahür, sizin için yanlış alaşımdan yapılmış yüzük takmaktan yemeğe kadar her şeyden kaynaklanabilir. Bir dermatolog sorunu tanımlayacak ve testler böyle bir reaksiyona tam olarak neyin sebep olduğunu doğru bir şekilde belirleyebilecektir.
2. Mantar hastalığı. Ne yazık ki el derisinin kuruluğu, çatlaklar ve rahatsızlıklar bir mantardan kaynaklanabilir. Bu seçenek özellikle kişinin ayakları bu hastalıktan etkileniyorsa olasıdır.
3. Demir eksikliği anemisi. Bu hastalık, ellerin derisi de dahil olmak üzere bir bütün olarak vücudun durumunu olumsuz yönde etkiler.
4. Artan kan şekeri. Diyabetli kişilerin kuru ciltten muzdarip olduğu bir sır değil.
5. Gastrointestinal hastalıklar. Vücudun mikro elementleri yiyeceklerden tam olarak absorbe etme yeteneği yoksa, elbette vitamin eksikliği ortaya çıkacak ve epidermisin kötü durumunun ortaya çıkması uzun sürmeyecektir.

Kuru cilt hakkında mitler

1. İyi bir krem ​​bu sorunla baş etmek için yeterlidir.

Aslında herhangi bir cilt sorununa kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Kuru ciltten tamamen kurtulmak ve sonuç olarak yaşlanmasını önlemek için mutlaka diyetinize dikkat etmeli ve sorunlu bölgeleri derinlemesine nemlendirmek için çeşitli prosedürler kullanmalısınız.

2. Nemlendirici ve besleyici el kremlerine yalnızca kuru ciltler için ihtiyaç vardır.

Bu doğru değil. Aslında her cildin neme ihtiyacı vardır. Bakım ne kadar iyi seçilirse, duyular o kadar rahat olur ve elleriniz o kadar uzun süre genç görünür.

3. Kuruluk yalnızca ciltte su eksikliğinden kaynaklanır.

Aslında, bu doğru değil. Cildin neme ek olarak yeterli yağ salgısına da ihtiyacı vardır.

4. Kuruluk genetik bir yatkınlıktır.

Hiç de gerekli değil. Bu nahoş fenomen, düzenli olarak uygunsuz veya yetersiz bakımdan ve vitamin ve mikro element eksikliğinden kaynaklanabilir.

Nereden başlamalı?

Öncelikle rahatsızlığı gidermek için en kısa sürede el kremi kullanmalısınız. Suyla her temastan sonra ve dışarıya her çıkıştan önce bu manipülasyon yapılmalıdır. Durum çok ilerlemişse ve ellerinizde çok kuru bir cilt varsa şunu unutmayın: krem ​​ne kadar zengin ve besleyici olursa o kadar iyidir.

Birkaç vitaminin ağız yoluyla alımını birleştirirken, vücutta fazla miktarda birikmemek için bir doktora danışmanız gerektiğini lütfen unutmayın.

Kuru el cildi için doğal maskeler

Evde bazı ürünleri kullanarak kuru el cildiyle baş edebilirsiniz. Örneğin bitkisel ayçiçek yağı çok yardımcı olur. Rahat bir sıcaklığa kadar hafifçe ısıtılmalıdır. Daha sonra elleriniz yaklaşık 20 dakika kadar yağda bekletilmeli, ardından ciltte kalan yağ bir peçeteyle silinmelidir.

Zeytinyağlı banyolar cildinizin durumunu önemli ölçüde iyileştirecektir. Bunu yapmak için az miktarda ılık kaynamış suya bir çorba kaşığı yağ dökmeniz ve ellerinizi bu karışımın içinde yarım saat tutmanız gerekir.

Patates püresinden ve et suyu banyolarından yapılan kompresler cildi mükemmel şekilde yumuşatır.

Kendinize bakım yaparken doğal ilaçları tercih ediyorsanız kuru eller için yulaf ezmesi maskesini mutlaka seveceksiniz. Yulaf ezmesi hyaluronik asit içeren az sayıdaki gıdadan biridir. Yulaf lapasına herhangi bir yağ ilave edildikten sonra bu karışım ellere sürülür.

Yağ vitaminleri, bal ve diğer katkı maddelerinin eklenmesi ürünün cilt üzerindeki etkisini ve iyileştirici etkisini artıracaktır. Herhangi bir bitkisel yağ ve yumurta esas alınarak hazırlanan ev yapımı mayonezin uygulanması da büyük ölçüde yardımcı olur.

Ayı veya porsuk gibi doğal hayvansal yağlar vitamin açısından oldukça zengindir. Sonuçta, bu hayvanlar kış uykusuna yatar ve vücutları, yaşam için gerekli tüm mikro elementlerin dengeli ve güçlü bir kompleksini yedekte depolar.

El cildiniz çok kuruysa herhangi bir işlemin süresini bir saate çıkarmak mantıklıdır.

Parafin tedavisi - derin cilt nemlendirmesi

Birçok kişi ellerdeki kuru cildin ne kadar rahatsızlığa neden olabileceğini biliyor. Bu durumda ne yapmalı diye soruyorsunuz? Pek çok kişi tarafından sevilen bir prosedür - parafin tedavisi - kurulukla iyi başa çıkıyor. Bunun tamamen salon prosedürü olduğu inancının aksine, bunu evde kendiniz gerçekleştirmek oldukça mümkündür. Bunu yapmak için kesinlikle özel kozmetik parafine, birkaç plastik torbaya, iki havluya ve gereksiz bir kaba veya başka bir kaba ihtiyacınız olacak. Özel bir banyo ve eldivenler gibi diğer cihazlar elbette işlemi daha kolay ve keyifli hale getirir, ancak onlarsız da kolayca yapabilirsiniz.

Böylece parafin paketinin tamamı gereksiz bir kapta su banyosunda eritilir. Kabımızdaki parça homojen bir sıvı kütleye dönüşürken, ellerinizin cildini bir kese ile birkaç dakika iyice ovalayın. Böylece ölü deri parçacıklarından kurtulacak ve işlem sırasında besinlerin daha fazla çalışmasına olanak tanıyacaksınız.

Karışım tamamen eridiğinde ellerinizi en sevdiğiniz kremayla yağlayın ve ardından parafine batırın. Elbette ellerinizi tamamen suya batırmadan önce, yanıkları önlemek için bileşimin sıcaklığının rahat olup olmadığını görmeye çalışın. Ellerinizi 10 saniye boyunca parafinin içinde tutun, sonra çıkarın, elde edilen filmin birkaç saniye "sertleşmesine" izin verin, ardından tekrar kompozisyonun içine indirin. Bu tür dalışlar 7 defaya kadar yapılabilir. Son seferden önce parmaklarınızı sıkıca bir araya getirin, sonuç olarak çok yoğun bir parafin tabakası elde etmelisiniz. Daha sonra poşetleri ellerinize koyup 20-30 dakika havluya sarmanız gerekiyor. Bu süre zarfında cilt derin bir nem ve beslenme alır. Kan dolaşımı ve metabolik süreçler hızlanır, uygulanan krem ​​yoğun bir şekilde emilir. Bu tür "sera" koşullarında salınan ter geri emilirken tüm yabancı maddeler ve toksinler parafin üzerinde kalır. Ellerinizdeki kuru cildin artık sizi rahatsız etmeyeceği gerçeğinin yanı sıra, bu prosedür tırnak etlerinize mükemmel bir şekilde bakmanıza, tırnaklarınızı güçlendirmenize ve büyümelerini hızlandırmanıza olanak tanır.

Sonunda parafin filmleri elden çıkarılıp atılır ve kalan bileşim bir sonraki sefere kadar kapta kalır.

İlaçlarla tedavi

İlerlemiş vakalarda ellerde kuru ciltte çatlaklar ve kanayan yaralar ortaya çıkar. Bu durumda el hijyenine özellikle dikkat etmek, bu bölgeleri klorheksidin veya miramistin ile dezenfekte etmek ve yaralara şifalı merhem sürmek gerekir. Bunlar pantenol içeren ilaçlar, Solcoseryl veya hormonal olmayan herhangi bir ilaç olabilir.

Ekstra bakım

Parmaklarınızın ve avuçlarınızın kuru cildi, evde çalışırken koruyucu eldiven kullanmamanızdan kaynaklanabilir. Bunu bir kural haline getirin: Yalnızca bariz agresif kimyasallar kullanıldığında (örneğin, tuvalet, fırın, küvet yıkanırken) giyilmemelidir. Temizlik maddeleri ve deterjanlarla teması gerektiren evdeki günlük işler için bu tür eldivenlerin giyilmesi tavsiye edilir.

Ellerinizi daima kurulayın ve kendi başlarına kurumasına izin vermeyin. Güneşe çıkmadan önce bu kuru ve yaşlanan bölgeye güneş kremi sürmeyi unutmayın.

Haftada 2-3 kez ellerinize peeling yapmayı unutmayın. Bunu daha sık yapmamalısınız, ancak orta derecede pul pul dökülme cilde asla zarar vermez. Bu manipülasyondan sonra daima besleyici bir krem ​​​​uygulayın.

El kremine alerjiniz varsa ne yapmalısınız?

Ne yazık ki bu oldukça sık oluyor. El kremlerine karşı her zaman alerjiniz varsa besleyici koruyucu bir bebek kremi almayı deneyin. Bebekler için bu tür ürünler oldukça ucuzdur, ancak işlerini oldukça iyi yapıyorlar ve pratik olarak alerjik reaksiyonlara neden olmuyorlar.

Küçük bir hile

Parafin tedavisinin yanı sıra evde daha az enerji tüketen işlemleri de yapabilirsiniz. Ellerinizi en sevdiğiniz kremayla 20 dakikadan bir saate kadar plastik torbalara sarın.

Ve unutmayın, ellerinizin cildi ne kadar nemli olursa o kadar genç, taze ve sağlıklı görünecektir. Kendinize iyi baktığınızda, tırnaklarınızın ucuna kadar her ayrıntıya dikkat ettiğinizde yaşınızdan çok daha genç görüneceksiniz.