Тканинні дихальні вправи - це один із найефективніших способів збільшити життєву силу та витривалість в організмі. В останні роки кількість людей, які займаються тканинними дихальними вправами, збільшується, і вони стають все більш популярними у всьому світі.
Темно-сірі мімікріруючі під обличчя чи руку. Знаходяться на рівні очей – перед ними чи за ними. Зазвичай використовуються для зміцнення м'язів шиї та очей. Мають овальну форму. Світло-рожеві та жовті мімікрірують під частини обличчя або ноги, що знаходяться вниз від очей – зазвичай використовуються як «дихальні лопаті». Вони дозволяють переміщати і рухати тканини тіла, що допомагає очистити і розігріти грудну порожнину, щоб дихання ставало м'якшим і глибшим. Як правило, розташовані збоку від першого набору (на відстані кількох пальців від них). Інші темні і світлі кольори