Tkáňová dechová cvičení jsou jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zvýšit vitalitu a odolnost v těle. V posledních letech přibývá lidí, kteří praktikují tkáňová dechová cvičení, a stávají se stále oblíbenějšími po celém světě.
Tmavě šedé, které napodobují obličej nebo ruku. Jsou umístěny v úrovni očí - před nimi nebo za nimi. Obvykle se používá k posílení svalů krku a očí. Mají oválný tvar. Světle růžové a žluté napodobují části obličeje nebo nohy dolů od očí – obvykle se používají jako „dýchací lopatky“. Umožňují pohyb a pohyb tělesné tkáně, což pomáhá čistit a prohřívat hrudní dutinu, takže dýchání je měkčí a hlubší. Obvykle se nachází na straně první sady (několik prstů od nich). K dispozici jsou další tmavé a světlé barvy