Mô thở

Bài tập thở mô là một trong những cách hiệu quả nhất để tăng cường sinh lực và sức bền cho cơ thể. Trong những năm gần đây, số người tập các bài tập thở mô ngày càng tăng và chúng ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới.

Những cái màu xám đậm mô phỏng khuôn mặt hoặc bàn tay. Nằm ngang tầm mắt - phía trước hoặc phía sau chúng. Thường được sử dụng để tăng cường cơ bắp ở cổ và mắt. Chúng có hình bầu dục. Các bộ phận mô phỏng màu hồng và vàng nhạt của khuôn mặt hoặc chân từ mắt trở xuống - thường được dùng làm "van thở". Chúng cho phép bạn di chuyển và di chuyển các mô cơ thể, giúp làm sạch và làm ấm khoang ngực để hơi thở trở nên nhẹ nhàng và sâu hơn. Thường nằm ở bên cạnh của bộ đầu tiên (cách chúng một vài ngón tay). Có sẵn các màu đậm và nhạt khác