Сонце є одним із найважливіших джерел енергії для життя на Землі. Воно дає енергію живим істотам у вигляді світла та тепла, і допомагає їм зростати, розмножуватися та виживати у навколишньому середовищі. Однак, навіть незважаючи на всю цю важливість Сонця, деякі люди практикують так зване «голодування сонячне».
Суть цього методу полягає в тому, щоб повністю відмовитися від світла та тепла Сонця і перебувати у постійній темряві та холоді. «Голодання сонячне» знаходить свою популярність у певних колах та субкультурах, де дане явище є формою саморозвитку та духовної практики.
Незважаючи на те, що методика «сонячного голодування» може здаватися радикальною та спірною, вона має свої прихильники та послідовники. Вони стверджують, що такий спосіб життя допомагає їм позбутися різних психологічних та фізіологічних проблем, таких як хронічна втома, стрес, депресія, мігрені, алергії, зайва вага та багато іншого. Деякі люди відзначають поліпшення у своєму здоров'ї, зменшення або повне звільнення від перелічених симптомів захворювань і станів. Деякі бачать підвищення продуктивності, збільшення тривалості часу неспання та відсутність потреби уві сні. В інших спостерігається духовне зростання, підвищення самооцінки та покращення відносин з навколишнім світом. Однак, цей метод може призвести до серйозних наслідків. Крім того, люди, які практикують «голодування», не готові до зовнішніх обставин при поверненні просто неба та світло Сонця. У деяких випадках це може призвести до різних психічних розладів, таких як безсоння, агорафобія, фобії темряви та ін.
Загалом, «голодування» сонячне не є безпечним чи науково обґрунтованим методом, який можна застосовувати для лікування різних захворювань чи покращення здоров'я. Скоріше, це екстрема