断食ソーラー

太陽は地球上の生命にとって最も重要なエネルギー源の 1 つです。光と熱の形で生物にエネルギーを提供し、環境内での成長、繁殖、生存を助けます。しかし、これだけ太陽が重要であるにもかかわらず、いわゆる「太陽断食」を実践する人もいます。

この方法の本質は、太陽の光と熱を完全に放棄し、常に暗闇と寒さの中にいることです。 「太陽断食」は特定のサークルやサブカルチャーで人気があり、そこではこの現象が自己啓発と精神的実践の一形態となっています。

「日焼け断食」というテクニックは過激で物議を醸しているように見えるかもしれないという事実にもかかわらず、その支持者と支持者がいます。彼らは、このライフスタイルが慢性疲労、ストレス、うつ病、片頭痛、アレルギー、過剰体重などのさまざまな心理的および生理学的問題を取り除くのに役立つと主張しています。一部の人々は、健康状態が改善した、リストされた病気や症状の症状が軽減した、または完全に解消したと報告しています。生産性が向上し、起きている時間が長くなり、睡眠の必要性が減少すると考える人もいます。精神的な成長、自尊心の向上、外界との関係の改善を経験する人もいます。ただし、この方法は重大な結果を引き起こす可能性があります。さらに、「断食」を実践する人々は、外の環境と太陽の光に戻るときの準備ができていません。場合によっては、不眠症、広場恐怖症、暗闇恐怖症などのさまざまな精神疾患を引き起こす可能性があります。

一般に、太陽断食は、さまざまな病気の治療や健康増進に使用できる安全な方法ではなく、科学的に証明された方法でもありません。むしろ極端だよ