Půst Solar

Slunce je jedním z nejdůležitějších zdrojů energie pro život na Zemi. Živým tvorům dodává energii ve formě světla a tepla a pomáhá jim růst, množit se a přežít v prostředí. Avšak i přes všechnu tuto důležitost Slunce někteří lidé praktikují to, čemu se říká „solární půst“.

Podstatou této metody je zcela opustit světlo a teplo Slunce a být v neustálé tmě a chladu. „Solární půst“ nachází svou oblibu v určitých kruzích a subkulturách, kde je tento fenomén formou seberozvoje a duchovní praxe.

Navzdory skutečnosti, že technika „slunečního půstu“ se může zdát radikální a kontroverzní, má své příznivce a následovníky. Tvrdí, že tento životní styl jim pomáhá zbavit se různých psychických a fyziologických problémů, jako je chronická únava, stres, deprese, migrény, alergie, nadváha a mnoho dalších. Někteří lidé uvádějí zlepšení svého zdravotního stavu, snížení nebo úplné odstranění příznaků těchto onemocnění a stavů. Někteří vidí zvýšenou produktivitu, delší hodiny strávené vzhůru a menší potřebu spánku. Jiní zažívají duchovní růst, zvýšené sebevědomí a lepší vztahy s vnějším světem. Tato metoda však může vést k vážným následkům. Navíc lidé, kteří praktikují „půst“, nejsou při návratu na širé nebe a světlo Slunce připraveni na vnější okolnosti. V některých případech to může vést k různým duševním poruchám, jako je nespavost, agorafobie, fobie ze tmy atd.

Obecně platí, že solární půst není bezpečnou ani vědecky ověřenou metodou, kterou lze léčit různé nemoci nebo zlepšovat zdraví. Spíš je to extrém