Як робити масаж голови для росту волосся

Сучасний ритм життя, погана екологія негативно впливають на стан волосся. Волосся починає випадати, тьмяніти, з'являються кінчики, що січуться, лупа. Багато дівчат страждають від цієї проблеми протягом усього життя. Ефективний спосіб вирішення проблеми, провести масаж голови для зростання волосся.

Цей вид масажу є різновидом косметичного масажу. Основна вимога в масажі голови для росту волосся - це регулярність та систематичність виконання.

Користь

Систематичне виконання масажу для зростання волосся зробить ефективний і приголомшливий результат:

1. покращення тонусу шкіри голови;
2. значне зростання волосся;
3. зміцнення коріння волосся;
4. блиск та здорове сяйво;
5. покращення кровообігу шкіри голови;
6. нормалізація роботи сальних залоз;
7. рятування від лупи.

Під час масажу волосся і шкіра голови набагато краще засвоюють поживні та лікувальні речовини. Масаж голови вирішить проблему лупи та інших захворювань. Щоденне масування коренів дозволить волоссю виглядати здоровим, сильним, сяючим.

Даний вид масажу хороший тим, що його легко можна виконати самостійно в домашніх умовах. Уважно вивчивши техніку масажу, основні прийоми та методи впливу, можна не вдаватися до допомоги професіонала, а самостійно масажувати голову.

Масаж для росту волосся

Як робити масаж голови

Найпростіший, але не менш ефективний метод – масаж за допомогою щітки із натуральної щетини. Щітка може бути виготовлена ​​з дерева, ебоніту (на основі каучуку). Спосіб виконання дуже простий:

1. спочатку розчісується волосся від скронь до маківки протягом декількох хвилин;
2. далі потрібно рухатися від скронь до лоба та потилицю;
3. рухи спочатку кругоподібні, що погладжують;
4. потім змінюються на зигзагоподібні.

Хороші результати показав масаж із ефірними оліями. Зверніть увагу: перш, ніж приступати до масажу з ефірними оліями, переконайтеся в індивідуальній переносимості олій. Для масажу потрібно використовувати одну краплю розмарину та чорного перцю. Олії втирати в шкіру голови круговими масажними рухами. Почати масування потрібно з потилиці, піднімаючись до маківки і до чола. Закінчити процедуру потрібно легкими пощипуваннями.

Масаж називається класичним, тому що використовуються класичні прийоми:

1. погладжування;
2. розтирання;
3. потягування;
4. провітрювання;
5. вібрація.

Отже, приступаємо до техніки масажу.

Починаємо з розминання надбрівних дуг. Для цього великим та вказівним пальцем захоплюємо складку над бровами та легенько розминаємо. Рухатися потрібно від перенісся до скронь. Повторити 5 разів.

Далі потрібно виконати розминання на краю волосяного покриву. Для цього двома-трьома пальцями рухаємось по межі волосяного покриву за вухами по спіралі.

Потім переходимо до погладжування чола. Для цього пальцями робимо погладжування від надбрівних дуг до межі волосяного покриву з фіксацією в кілька точок на лобі. Повторюємо 5 разів.

Розділяємо волосся на проділ. Пальцем розминаємо проділ від верхівки до межі волосяного покриву. Рухи спіралеподібні з невеликим тиском. Потім волосся поділяють на наступний проділ і розминають.

Після прямолінійного розминання виконуємо кругове. Права рука масажує тім'яну частину, ліва - потиличну. Кола виконуються проти годинникової стрілки. Виконати потрібно два кола у повільному темпі.

Масаж шиї входить до обов'язкової програми масажу. Згинаємо пальці та тильною поверхнею середніх фаланг пальців починаємо масажувати від плечового суглоба і закінчуючи областю за вухами. Закінчити процедуру потрібно легкими рухами.

Особливості виконання масажу

Масаж потрібно завжди виконувати чистими руками та в розслабленому стані. Найкращий час проведення – перед сном. Не рекомендується масажувати голову руками з довгими нігтями, інакше можна пошкодити шкіру голови. Крім олії для масажу, можна використовувати різні трав'яні збори, ефірні олії та засоби для лікування шкіри.

Якщо у вас сухе і ламке волосся, одночасно з масажем можна використовувати суміш касторової олії та реп'яхової. Тільки після такого масажу рекомендується вимити голову.

Протипоказання:

1. травми голови;
2. грибкові захворювання шкіри;
3. екзема;
4. гнійні захворювання шкіри;
5. підвищена температура;
6. сильна втома.

Почніть виконувати масаж зараз. Вже через кілька сеансів ви відчуйте, як ваше волосся виблискуватиме неймовірною силою, здоров'ям і красою.