Πώς να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας για ανάπτυξη μαλλιών

Ο σύγχρονος ρυθμός ζωής και η κακή οικολογία επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση των μαλλιών. Τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν, ξεθωριάζουν, σχίζονται οι άκρες και εμφανίζεται πιτυρίδα. Πολλά κορίτσια υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα σε όλη τους τη ζωή. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να λύσετε το πρόβλημα είναι να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας για ανάπτυξη μαλλιών.

Αυτό το είδος μασάζ είναι ένα είδος καλλυντικού μασάζ. Η κύρια απαίτηση για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι η κανονικότητα και η συστηματική εφαρμογή..

Οφελος

Το συστηματικό μασάζ για την ανάπτυξη των μαλλιών θα δώσει αποτελεσματικά και εκπληκτικά αποτελέσματα:

1. βελτίωση του τόνου του τριχωτού της κεφαλής?
2. σημαντική ανάπτυξη μαλλιών?
3. ενίσχυση των ριζών των μαλλιών?
4. λάμψη και υγιής λάμψη?
5. βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
6. ομαλοποίηση των σμηγματογόνων αδένων.
7. απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής απορροφούν πολύ καλύτερα θρεπτικά συστατικά και θεραπευτικές ουσίες. Το μασάζ κεφαλιού θα λύσει το πρόβλημα της πιτυρίδας και άλλων ασθενειών. Το καθημερινό μασάζ στις ρίζες θα επιτρέψει στα μαλλιά σας να φαίνονται υγιή, δυνατά και λαμπερά.

Αυτό το είδος μασάζ είναι καλό γιατί μπορείτε εύκολα να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Έχοντας μελετήσει προσεκτικά την τεχνική μασάζ, τις βασικές τεχνικές και τις μεθόδους επιρροής, δεν μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια ενός επαγγελματία, αλλά κάντε μασάζ στο κεφάλι σας μόνοι σας.

Μασάζ για την ανάπτυξη των μαλλιών

Πώς να κάνετε ένα μασάζ στο κεφάλι

Η απλούστερη, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική μέθοδος είναι το μασάζ με βούρτσα με φυσικές τρίχες. Η βούρτσα μπορεί να κατασκευαστεί από ξύλο, εβονίτη (με βάση το καουτσούκ). Ο τρόπος για να το κάνετε είναι πολύ απλός:

1. πρώτα, χτενίστε τα μαλλιά από τους κροτάφους μέχρι το στέμμα για αρκετά λεπτά.
2. Στη συνέχεια, πρέπει να μετακινηθείτε από τους κροτάφους στο μέτωπο και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
3. Οι κινήσεις είναι πρώτα κυκλικές, χαϊδεύοντας.
4. μετά αλλάξτε σε ζιγκ-ζαγκ.

Το μασάζ με αιθέρια έλαια έδειξε καλά αποτελέσματα. Σημείωση: πριν ξεκινήσετε ένα μασάζ με αιθέρια έλαια, βεβαιωθείτε ότι έχετε την ατομική σας ανοχή στα έλαια. Για μασάζ πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια σταγόνα δεντρολίβανο και μαύρο πιπέρι. Τρίψτε λάδια στο τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας κυκλικές κινήσεις μασάζ. Πρέπει να ξεκινήσετε το μασάζ από το πίσω μέρος του κεφαλιού, ανεβαίνοντας προς το στέμμα και το μέτωπο. Πρέπει να ολοκληρώσετε τη διαδικασία με ελαφρύ τσίμπημα.

Το μασάζ ονομάζεται κλασικό γιατί χρησιμοποιούνται κλασικές τεχνικές:

1. χαϊδεύοντας?
2. κονιοποίηση;
3. τέντωμα?
4. εξαερισμός;
5. δόνηση.

Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε με την τεχνική του μασάζ.

Ξεκινάμε ζυμώνοντας τις κορυφές των φρυδιών. Για να το κάνετε αυτό, πιάστε την πτυχή πάνω από τα φρύδια με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας και ζυμώστε τα ελαφρά. Πρέπει να μετακινηθείτε από τη γέφυρα της μύτης σας στους κροτάφους σας. Επαναλάβετε 5 φορές.

Στη συνέχεια, πρέπει να ζυμώσετε κατά μήκος της άκρης της γραμμής των μαλλιών. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε δύο ή τρία δάχτυλα για να μετακινηθείτε κατά μήκος του περιγράμματος των μαλλιών πίσω από τα αυτιά σε μια σπείρα.

Στη συνέχεια προχωράμε στο χαϊδεύοντας το μέτωπο. Για να το κάνουμε αυτό, χαϊδεύουμε με τα δάχτυλά μας από τις υπερκείμενες καμάρες μέχρι το όριο της γραμμής των μαλλιών, στερεώνοντάς το σε πολλά σημεία στο μέτωπο. Επαναλάβετε 5 φορές.

Χωρίζουμε τα μαλλιά. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να τεντώσετε τη χωρίστρα από το στέμμα μέχρι το όριο της γραμμής των μαλλιών. Οι κινήσεις είναι σπειροειδείς με ελαφρά πίεση. Στη συνέχεια τα μαλλιά χωρίζονται στην επόμενη χωρίστρα και ζυμώνονται.

Μετά το ζύμωμα σε ευθεία γραμμή, κάνουμε κυκλικό ζύμωμα. Το δεξί χέρι κάνει μασάζ στο βρεγματικό μέρος, το αριστερό - το ινιακό μέρος. Οι κύκλοι εκτελούνται αριστερόστροφα. Πρέπει να εκτελέσετε δύο κύκλους με αργό ρυθμό.

Το μασάζ αυχένα περιλαμβάνεται στο υποχρεωτικό πρόγραμμα μασάζ. Λυγίζουμε τα δάχτυλά μας και αρχίζουμε να κάνουμε μασάζ στην πίσω επιφάνεια των μεσαίων φαλαγγών από την άρθρωση του ώμου μέχρι την περιοχή πίσω από τα αυτιά. Πρέπει να ολοκληρώσετε τη διαδικασία με ελαφριές κινήσεις.

Χαρακτηριστικά του μασάζ

Το μασάζ πρέπει να γίνεται πάντα με καθαρά χέρια και σε χαλαρή κατάσταση. Η καλύτερη ώρα για να το κάνετε είναι πριν τον ύπνο. Δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας με χέρια με μακριά νύχια, διαφορετικά μπορεί να καταστρέψετε το τριχωτό της κεφαλής σας. Εκτός από λάδι μασάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα φυτικά σκευάσματα, αιθέρια έλαια και θεραπείες δέρματος.

Εάν έχετε ξηρά και εύθραυστα μαλλιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από καστορέλαιο και λάδι κολλιτσίδας μαζί με το μασάζ. Μόνο μετά από ένα τέτοιο μασάζ συνιστάται να πλένετε τα μαλλιά σας.

Αντενδείξεις:

1. τραυματισμοί στο κεφάλι?
2. μυκητιασικές δερματικές παθήσεις?
3. έκζεμα;
4. πυώδεις δερματικές παθήσεις?
5. αυξημένη θερμοκρασία?
6. έντονη κόπωση.

Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ τώρα. Μετά από λίγες μόνο συνεδρίες, θα νιώσετε πώς τα μαλλιά σας θα αστράφτουν με απίστευτη δύναμη, υγεία και ομορφιά.