Jak masírovat hlavu pro růst vlasů

Moderní rytmus života a špatná ekologie negativně ovlivňují stav vlasů. Vlasy začínají vypadávat, blednout, objevují se roztřepené konečky a lupy. Mnoho dívek trpí tímto problémem po celý život. Účinným způsobem, jak problém vyřešit, je masáž hlavy pro růst vlasů.

Tento typ masáže je typem kosmetické masáže. Hlavním požadavkem na masáž pokožky hlavy pro růst vlasů je pravidelnost a systematické provádění..

Výhoda

Systematická masáž pro růst vlasů přinese efektivní a úžasné výsledky:

1. zlepšení tónu pokožky hlavy;
2. výrazný růst vlasů;
3. posílení vlasových kořínků;
4. lesk a zdravý lesk;
5. zlepšení krevního oběhu v pokožce hlavy;
6. normalizace mazových žláz;
7. zbavit se lupů.

Při masáži vlasy a vlasová pokožka mnohem lépe vstřebávají živiny a léčivé látky. Masáž hlavy vyřeší problém s lupy a dalšími nemocemi. Každodenní masírování kořínků umožní vašim vlasům vypadat zdravě, pevně a leskle.

Tento typ masáže je dobrý, protože si ji můžete snadno provádět sami doma. Po pečlivém prostudování masážní techniky, základních technik a metod ovlivnění se nemůžete uchýlit k pomoci profesionála, ale masírujte si hlavu sami.

Masáž pro růst vlasů

Jak udělat masáž hlavy

Nejjednodušší, ale neméně účinnou metodou je masáž kartáčem s přírodními štětinami. Kartáč může být dřevěný, ebonitový (na bázi kaučuku). Způsob, jak to udělat, je velmi jednoduchý:

1. nejprve česejte vlasy od spánků ke koruně po dobu několika minut;
2. Dále se musíte přesunout z chrámů na čelo a zadní část hlavy;
3. pohyby jsou nejprve krouživé, hlazení;
4. pak změňte na cikcak.

Masáž éterickými oleji ukázala dobré výsledky. Upozornění: před zahájením masáže esenciálními oleji se ujistěte o své individuální toleranci k olejům. Pro masáž je třeba použít jednu kapku rozmarýnu a černého pepře. Krouživými masážními pohyby vetřete oleje do pokožky hlavy. Je třeba začít masírovat od zadní části hlavy, pohybovat se nahoru na temeno a čelo. Postup je třeba dokončit lehkým štípáním.

Masáž se nazývá klasická, protože se používají klasické techniky:

1. hlazení;
2. triturace;
3. protahování;
4. větrání;
5. vibrace.

Začněme tedy masážní technikou.

Začneme hnětením obočí. Chcete-li to provést, uchopte záhyb nad obočím palcem a ukazováčkem a lehce je prohněťte. Musíte se přesunout od kořene nosu ke spánkům. Opakujte 5x.

Dále je třeba hníst podél okraje vlasové linie. Chcete-li to provést, použijte dva nebo tři prsty k pohybu po hranici vlasů za ušima ve spirále.

Poté přejdeme k hlazení čela. Za tímto účelem hladíme prsty od nadočnicových oblouků k hranici vlasové linie a fixujeme ji v několika bodech na čele. Opakujte 5x.

Rozdělíme vlasy. Prstem protáhněte pěšinku od temene k hranici vlasové linie. Pohyby jsou spirálovité s mírným tlakem. Poté se vlasy rozdělí na další dělení a hněte se.

Po rovném hnětení provádíme kruhové hnětení. Pravá ruka masíruje parietální část, levá - okcipitální část. Kruhy se provádějí proti směru hodinových ručiček. Musíte provést dvě kola pomalým tempem.

Masáž šíje je součástí povinného masážního programu. Ohneme prsty a začneme masírovat zadní plochu středních článků od ramenního kloubu až po oblast za ušima. Proceduru musíte dokončit lehkými pohyby.

Vlastnosti masáže

Masáž by měla být vždy prováděna čistýma rukama a v uvolněném stavu. Nejlepší čas na to je před spaním. Nedoporučuje se masírovat si hlavu rukama s dlouhými nehty, jinak si můžete poškodit pokožku hlavy. Kromě masážního oleje můžete použít různé bylinné přípravky, éterické oleje a ošetření pleti.

Pokud máte suché a lámavé vlasy, můžete spolu s masáží použít směs ricinového oleje a lopuchového oleje. Teprve po takové masáži se doporučuje umýt vlasy.

Kontraindikace:

1. zranění hlavy;
2. plísňová onemocnění kůže;
3. ekzém;
4. hnisavé kožní onemocnění;
5. zvýšená teplota;
6. těžká únava.

Začněte s masáží hned teď. Již po několika sezeních ucítíte, jak se vaše vlasy budou třpytit neuvěřitelnou silou, zdravím a krásou.