如何按摩头部促进头发生长

现代生活节奏和不良生态对头发状况产生负面影响。头发开始脱落、褪色、分叉和出现头皮屑。很多女孩一生都在遭受这个问题的困扰。解决这个问题的有效方法是按摩头部促进头发生长。

这种按摩是美容按摩的一种。 头皮按摩促进头发生长的主要要求是有规律、系统地实施。.

益处

系统性的头发生长按摩会产生有效且惊人的效果：

1. 改善头皮张力；
2. 毛发显着生长；
3. 强化发根；
4. 光泽和健康的光泽；
5. 改善头皮的血液循环；
6. 皮脂腺正常化；
7. 摆脱头皮屑。

在按摩过程中，头发和头皮可以更好地吸收营养和治疗物质。头部按摩可以解决头皮屑等疾病的问题。每天按摩发根会让你的头发看起来健康、强韧、有光泽。

这种类型的按摩很好，因为您可以在家中轻松地进行。仔细研究了按摩手法、基本手法和作用方法后，就可以不求助于专业人士的帮助，而是自己按摩头部。

按摩促进头发生长

如何进行头部按摩

最简单但同样有效的方法是用天然鬃毛刷按摩。刷子可以由木材、硬橡胶（橡胶基）制成。实现方法非常简单：

1. 首先，将头发从太阳穴向头顶梳理几分钟；
2. 接下来你需要从太阳穴移动到前额和后脑勺；
3. 动作首先是打圈、抚摸；
4. 然后改为之字形。

用精油按摩显示出良好的效果。请注意：在开始使用精油按摩之前，请确保您个人对精油的耐受性。按摩时需要使用一滴迷迭香和黑胡椒。使用打圈按摩动作将油擦入头皮。您需要从后脑勺开始按摩，向上移动到头顶和前额。您需要轻捏来完成该过程。

按摩之所以被称为经典按摩，是因为使用了经典技术：

1. 抚摸；
2. 研磨；
3. 伸展运动；
4. 通风;
5. 振动。

那么，让我们从按摩技术开始吧。

我们从揉捏眉脊开始。为此，用拇指和食指抓住眉毛上方的褶皱并轻轻揉捏。您需要从鼻梁移动到太阳穴。重复5次。

接下来你需要沿着发际线的边缘揉捏。为此，请用两个或三个手指沿着耳朵后面的头发边缘呈螺旋状移动。

然后我们继续抚摸额头。为此，我们用手指从眉弓抚摸到发际线边缘，将其固定在额头上的几个点上。重复5次。

我们把头发分开。用手指将发际线从头顶拉至发际线边缘。运动呈螺旋状，轻微用力。然后将头发分成下分型并揉捏。

直线揉捏后，进行圆周揉捏。右手按摩顶骨部分，左手按摩枕骨部分。绕圈是逆时针进行的。您需要慢速跑两圈。

颈部按摩属于强制按摩项目。我们弯曲手指，开始按摩中指骨的后表面，从肩关节到耳后区域。您需要通过轻微的动作来完成该过程。

按摩的特点

按摩时应始终保持双手清洁并在放松的状态下进行。最好的时间是睡前。不建议用指甲长的手按摩头部，否则可能会损伤头皮。除了按摩油外，您还可以使用各种草药制剂、精油和皮肤护理。

如果您的头发干燥脆弱，可以使用蓖麻油和牛蒡油的混合物进行按摩。只有在这样的按摩之后才建议洗头。

禁忌症：

1. 头部受伤;
2. 真菌性皮肤病；
3. 湿疹;
4. 化脓性皮肤病；
5. 温度升高；
6. 严重疲劳。

现在就开始做按摩吧。只需几次疗程后，您就会感觉到您的头发将焕发令人难以置信的力量、健康和美丽。