Стаття від приватної особи:
Сапоніни - це рослинні алкалоїди, які широко використовуються в медицині та харчовій промисловості. Вони є основною складовою кореня женьшеню та інших рослин сімейства Аралієвих, а також містяться в мар'їнному корені.
Особливістю сапонінів є те, що вони мають потужну імуномодулюючу дію, стимулюють синтез інтерферонів і посилюють фагоцитарну активність макрофагів. Також було встановлено, що сапоніни мають антиоксидантну активність, зменшуючи ризик розвитку серцево-судинних захворювань та сприяючи профілактиці онкологічних захворювань. Крім того, сапоніни позитивно впливають на стан серцево-судинної системи, зменшують артеріальний тиск та покращують обмін речовин.
Незважаючи на