Cân Oriothoracic

Cân cơ sườn ức là sự hình thành cấu trúc mô liên kết dưới các cơ vai, cẳng tay và cơ vai (cơ tứ giác và cơ delta), là mối liên kết giữa các cơ này và xương đòn. Trong tiếng Latin, cái tên này nghe giống như "fascia clavicularis". Sự dày lên này được thiết kế để hỗ trợ các cấu trúc xương của đai vai, khối cơ và đảm bảo hoạt động bình thường của các cơ vai và đai ngực. Ngoài ra, sự hình thành cân còn là chỗ dựa cho các cơ quan nội tạng (tim, phổi).

Vùng coracothoracic đề cập đến kênh kết nối của phần trên của xương vai. Nói cách khác, nó xảy ra ở điểm nối giữa xương đòn, xương ức và đầu xương cánh tay của một người. Tức là đây là ranh giới từ cánh xương bả vai đến nhánh xương cánh tay (xương ức, xương bả vai). Phần này bao gồm ba cơ: xương đòn, cơ ngực lớn và cơ nhỏ. Các cơ tham gia vào quá trình hình thành này chạy dọc theo vùng xương đòn-ngực, cơ lớn bao phủ gốc cổ và đi xuống củ lớn trên xương đòn. Chiều dài của cơ ngực nhỏ cách gốc xương đòn khoảng 60 mm. Độ dày của mô cơ này là 1-3 mm, chiều rộng là 20 mm. Những cơ này là đai deadlift hỗ trợ hệ thống khớp vai và các cơ quan nội tạng.

Cân ở vùng xương đòn nằm ở chỗ lõm giữa xương đòn và cơ ngực chính. Ngoài ra, có thể xác định được màng giữa mỏm quạ và vùng xương quạ của xương chậu. Theo sát nhau, chúng có một số ưu điểm: cân đối hình dạng của đai vai khi tựa vào cánh tay; cố định đúng vị trí cơ thể; điều hòa diện tích tuần hoàn nội bộ. Hơn nữa, đội hình này sẽ bảo vệ vùng dưới lòng bàn tay và cổ tay khỏi căng thẳng và chấn thương do suy nhược. Chúng cũng chịu trách nhiệm tăng cường chức năng của khớp xương đòn và các cơ quan nội tạng, đồng thời giúp phân phối trọng lực và tải trọng trong quá trình nâng và các chuyển động khác. Thật không may, sau một thời gian nhất định, sụn khớp bị mất đi, hình dạng cơ giảm sút, dây chằng và gân yếu đi. Điều này dẫn đến sự mỏng đi và héo của cấu trúc cơ. Quá trình lão hóa dần dần của cơ thể dần dần dẫn đến sự suy giảm chức năng của tất cả các hệ thống. Nhưng việc liên hệ kịp thời với bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn tránh được những hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như: đau dây thần kinh, đau khớp và chức năng mô bị suy giảm. Các vận động viên cũng phải theo dõi phong độ và sức khỏe của mình. Theo dõi cân nặng, tình trạng thể chất của bạn và có lối sống lành mạnh. Sân vận động là nơi tuyệt vời để điều trị, phục hồi và duy trì thể trạng. Chào mừng bạn đến với cuộc sống không bệnh tật. Trong một thời gian rất dài, các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng trên khắp thế giới đã khuyến cáo mạnh mẽ rằng bạn nên từ bỏ thói quen xấu là hút thuốc một lần và mãi mãi. Hoạt động có hại này có thể dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch. Sức khỏe là giá trị chính của cuộc sống, nó là nền tảng của một cuộc sống đủ đầy, hạnh phúc và khỏe mạnh!