Οριοθωρακική περιτονία

Η κλειδοστερνική-πλευρική περιτονία είναι ο σχηματισμός μιας δομής συνδετικού ιστού κάτω από τους μύες του ώμου, του αντιβραχίου και της ωμικής ζώνης (τετράγωνοι και δελτοειδής μύες), που είναι ο συνδετικός κρίκος μεταξύ αυτών των μυών και της κλείδας. Στα λατινικά το όνομα ακούγεται σαν "fascia clavicularis". Αυτή η πάχυνση έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει τις οστικές δομές της ωμικής ζώνης, τη μυϊκή μάζα και να διασφαλίζει τη σωστή λειτουργία των μυών της ωμικής και της θωρακικής ζώνης. Επιπλέον, ο σχηματισμός της περιτονίας αποτελεί στήριγμα για τα εσωτερικά όργανα (καρδιά, πνεύμονες).

Η κορακοθωρακική περιοχή αναφέρεται στο κανάλι σύνδεσης του άνω βραχιονίου τμήματος της ωμικής ζώνης. Με άλλα λόγια, εμφανίζεται στη συμβολή της κλείδας, του στέρνου και της κεφαλής του βραχιονίου οστού ενός ατόμου. Δηλαδή, αυτό είναι το όριο από το φτερό της ωμοπλάτης μέχρι τον κλάδο του βραχιονίου (στερνό, ωμοπλάτη). Αυτό το τμήμα περιλαμβάνει τρεις μύες: το οστό της κλείδας, τους μείζονες και ελάσσονες μύες. Οι μύες που εμπλέκονται σε αυτόν τον σχηματισμό τρέχουν κατά μήκος της κλείδας-θωρακικής περιοχής, ο μεγάλος μυς καλύπτει τη βάση του λαιμού και κατεβαίνει στο μεγάλο φυμάτιο στην κλείδα. Το μήκος του ελάσσονος θωρακικού μυός είναι περίπου 60 χιλιοστά από τη βάση της κλείδας. Το πάχος αυτού του μυϊκού ιστού είναι 1-3 χιλιοστά, το πλάτος είναι 20 χιλιοστά. Αυτοί οι μύες είναι ζώνες deadlift που υποστηρίζουν τα συστήματα των αρθρώσεων του ώμου και τα εσωτερικά όργανα.

Η περιτονία στην περιοχή της κλείδας βρίσκεται στην κοιλότητα μεταξύ του κλείδιου οστού και του μείζονος θωρακικού μυός. Επίσης, μπορεί να εντοπιστεί η περιτονία μεταξύ της κορακοειδής απόφυσης και της κορακοειδής περιοχής των οστών της πυέλου. Ακολουθώντας ο ένας την περιτονία του άλλου, έχουν πολλά πλεονεκτήματα: εξισορροπούν το σχήμα της ωμικής ζώνης όταν στηρίζονται στο χέρι. διορθώστε τη σωστή θέση του σώματος. ρυθμίζουν την περιοχή της εσωτερικής κυκλοφορίας. Επιπλέον, αυτός ο σχηματισμός θα πρέπει να προστατεύει την περιοχή υποκλάνου της παλάμης και του καρπού από εξουθενωτικό στρες και τραυματισμό. Είναι επίσης υπεύθυνα για την αύξηση της λειτουργικότητας των αρθρώσεων της κλείδας και των εσωτερικών οργάνων, και επίσης βοηθούν στην κατανομή της βαρύτητας και των φορτίων κατά την ανύψωση και άλλες κινήσεις. Δυστυχώς, μετά από ορισμένα χρονικά σημεία, ο αρθρικός χόνδρος χάνεται, το σχήμα των μυών μειώνεται και οι σύνδεσμοι και οι τένοντες εξασθενούν. Αυτό οδηγεί σε αραίωση και μαρασμό της μυϊκής δομής. Η σταδιακή διαδικασία γήρανσης του οργανισμού οδηγεί σταδιακά σε επιδείνωση της λειτουργίας όλων των συστημάτων. Αλλά η έγκαιρη επικοινωνία με έναν ειδικό θα σας επιτρέψει να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες, για παράδειγμα: νευραλγία, πόνο στις αρθρώσεις και μειωμένη λειτουργικότητα των ιστών. Οι αθλητές πρέπει επίσης να παρακολουθούν τη φόρμα και την υγεία τους. Παρακολουθήστε το βάρος σας, τη φυσική σας κατάσταση και ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το γήπεδο είναι ένα εξαιρετικό μέρος για θεραπεία, αποκατάσταση και διατήρηση της φυσικής κατάστασης. Καλώς ήρθατε σε μια ζωή χωρίς ασθένειες. Εδώ και πολύ καιρό, γιατροί και διατροφολόγοι σε όλο τον κόσμο συνιστούν ανεπιφύλακτα να σταματήσετε μια για πάντα την κακή συνήθεια του καπνίσματος. Αυτή η επιβλαβής δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Η υγεία είναι η κύρια αξία στη ζωή, είναι το θεμέλιο μιας γεμάτη, ευτυχισμένη και υγιή ζωή!