Francis Benfatto

Nổi tiếng Vận động viên thể hình người Pháp Francis Benfatto (đôi khi tên của anh ấy được viết là "Phanxicô") trở nên nổi tiếng khắp thế giới với tư cách là một trong những vận động viên uyên bác nhất trong lĩnh vực kiến ​​thức về thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, steroid đồng hóa, steroid và các nguyên tố hóa học khác giúp tăng tốc độ tăng cơ. Ông đã cống hiến cả cuộc đời mình cho ngành khoa học này và hiện là người sáng lập của một nhà sản xuất thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho vận động viên nổi tiếng thế giới, Benfatto Nutrition. Trang web cùng tên của ông đã bán thành công sản phẩm này trên khắp thế giới trong nhiều năm nay.

Thánh Phanxicô sinh ra ở Casablanca, Marốc, vào ngày 7 tháng 6 năm 1958. Đến với thể hình khá muộn – bắt đầu tích cực đào tạo chỉ trong 28 tuổi. Trước đó, anh nghiêm túc tham gia môn cử tạ, làm huấn luyện viên thể dục và giáo viên tại khoa giáo dục thể chất tại một trường đại học địa phương.

Ngay từ khi còn trẻ, Benfatto đã quyết định rằng mình sẽ gắn kết vận mệnh của mình với thể thao. Điều này không chỉ do lòng khao khát tinh thần của anh ấy mà còn do sự xuất sắc của anh ấy. di truyền học, mà thiên nhiên đã ban tặng cho anh. Cơ bắp của anh chàng phát triển với tốc độ cực nhanh và đối với Francis, quá trình này luôn rất thú vị. Tại sao cơ bắp phát triển? Anh ấy không bị thu hút nhiều bởi chính việc tập luyện cũng như lý do để phát triển cơ bắp. Chúng ta có thể nói một cách an toàn rằng, khi bắt đầu quan tâm đến thể hình, Francis đã tự mình thử nghiệm, cố gắng đi sâu vào chủ đề này nhiều nhất có thể và hiểu lý do cũng như cách để tăng khối lượng cơ bắp.

Cậu ấy cũng là bởi tác giả một số lượng lớn các ấn phẩm phổ biến và mang tính giáo dục về thể hình, cử tạ và thể hình. Các bài báo của ông vẫn được xuất bản trên các ấn phẩm thể thao nổi tiếng như “Flex”, “Cơ bắp và thể lực” và nhiều ấn phẩm khác.

Sau khi rời đấu trường chuyên nghiệp vào năm 1993, anh lại lớn tiếng khẳng định mình vào năm 2006 tại Australian Grand Prix. Ở tuổi 48, anh đã có thể cán đích ở vị trí thứ 6 ở ​​giải đấu này. Đã bước sang tuổi ngũ tuần, đã là một ông già, đã nghỉ hưu từ lâu, ông dễ dàng vượt qua Chris Diễm trẻ tuổi. Chỉ riêng thực tế này đã nói lên điều đó! Trong suốt những năm dài nghỉ thi đấu, Benfatto không những không từ bỏ môn thể thao sắt mà còn giữ cho mình phong độ tốt như thể cần phải thi đấu ở giải Olympia trong thời gian sắp tới.

Hiện nay, Francis Benfatto sống ở Nam Phi cùng vợ và đang tham gia vào công việc kinh doanh của công ty mình để sản xuất và bán thực phẩm bổ sung dinh dưỡng. Ngoài ra, ông còn viết sách, bài báo và ghi chú về thể hình, chủ yếu dựa trên kiến ​​thức về dược lý. Ngoài ra, vận động viên nổi tiếng người Pháp còn là khách mời danh dự tại giải vô địch thể hình danh giá nhất ở nhiều nơi trên thế giới. Ngay cả bây giờ anh ấy vẫn đang nghiêm túc nói về cơ hội tiếp theo để trở lại xuất sắc với môn thể thao yêu thích của mình. Vì vậy, các đối thủ cạnh tranh, hãy cẩn thận!

Và kết luận lại, để tạo động lực cho bạn, chúng tôi sẽ kể cho bạn nghe sự thật thú vị này: trong một cuộc phỏng vấn, vận động viên thể hình nổi tiếng người Pháp đã được hỏi làm thế nào mà anh ấy có thể giữ được trạng thái như vậy trong một thời gian dài như vậy. hình dáng tuyệt vời đến kinh ngạc, không chút do dự, câu trả lời ngay sau đó:

Đối với tôi đó chỉ là một cách sống. Tôi không tập thể hình để tạo dáng trên sân khấu. Đối với tôi, hạnh phúc là được đến phòng gym mỗi ngày để rèn luyện và rèn luyện thể chất chăm chỉ. Đây là hoạt động yêu thích của tôi!

Vâng, như mọi khi, lời khuyên cuối cùng: Hãy để thể hình hoặc thể hình trở thành điều quan trọng nhất đối với bạn. trò tiêu khiển yêu thích, - và khi đó thành công của bạn trong lĩnh vực này sẽ được đảm bảo một cách đơn giản! Chúc bạn có một buổi tập luyện hiệu quả!