프란시스 벤파토

유명한 프랑스 보디빌더 프란시스 벤파토 (때때로 그의 이름은 다음과 같이 쓰여집니다. "프란시스")는 영양 보충제, 동화작용 스테로이드, 스테로이드 및 근육 증가를 가속화하는 기타 화학 원소에 대한 지식 분야에서 가장 박식한 운동선수 중 한 명으로 전 세계적으로 유명해졌습니다. 그는 평생을 이 과학에 바쳤으며 현재 세계적으로 유명한 운동선수용 영양 보충제 제조업체인 Benfatto Nutrition의 창립자입니다. 같은 이름의 그의 웹사이트는 수년 동안 전 세계에서 이 제품을 성공적으로 판매해 왔습니다.

프란시스는 1958년 6월 7일 모로코 카사블랑카에서 태어났습니다. 보디빌딩에 입문했다 많이 늦다 – 오직 다음 지역에서만 적극적으로 훈련을 시작했습니다. 28세. 그 전에 그는 파워리프팅에 진지하게 참여했으며 지역 대학 체육학과의 피트니스 트레이너 및 교사로 일했습니다.

어린 시절에도 Benfatto는 자신의 운명을 스포츠와 연결하기로 결정했습니다. 이는 그의 영적인 갈망 때문일 뿐만 아니라 그의 탁월함 때문이기도 했다. 유전학, 자연이 그에게 부여한 것입니다. 그 남자의 근육은 매우 빠른 속도로 성장했으며 Francis에게는 이 과정이 항상 매우 흥미로웠습니다. 근육은 왜 자라나요? 그는 근육 성장의 이유만큼 훈련 자체에 그다지 매력을 느끼지 않았습니다. 보디 빌딩에 관심을 갖게 된 Francis는 주제를 최대한 탐구하고 근육량을 늘리는 이유와 방법을 이해하려고 스스로 실험했다고 안전하게 말할 수 있습니다.

그는 또한 저자에 의해 보디빌딩, 파워리프팅, 피트니스에 관한 다수의 인기 있고 교육적인 출판물. 그의 기사는 여전히 "Flex", "Muscle and Fitness" 등과 같은 유명한 스포츠 간행물에 게재되고 있습니다.

1993년 프로 무대를 떠난 그는 2006년 호주 그랑프리에서 다시 한 번 큰 소리로 자신을 선언했습니다. 48세의 나이에 그는 이번 대회에서 6위를 차지할 수 있었다. 50대가 바뀌고 이미 노인이 되어 오랫동안 은퇴한 그는 젊은 Chris Diem을 쉽게 능가할 수 있었습니다. 이 사실만으로도 충분합니다! 오랜 휴식 기간 동안 Benfatto는 아이언 스포츠를 포기하지 않았을뿐만 아니라 가까운 장래에 올림피아 토너먼트에 참가해야 할 것처럼 좋은 몸매를 유지했습니다.

현재 프란시스 벤파토(Francis Benfatto)는 아내와 함께 남아프리카 공화국에 거주하며 영양제 생산 및 판매 사업을 영위하고 있습니다. 또한 그는 주로 약리학에 대한 지식을 바탕으로 보디빌딩에 관한 책, 기사 및 노트를 집필합니다. 또한, 유명한 프랑스 운동선수는 세계 각지에서 열리는 가장 권위 있는 보디빌딩 선수권 대회에 영예로운 손님으로 참석하고 있습니다. 지금도 그는 자신이 가장 좋아하는 스포츠로의 뛰어난 복귀 기회에 대해 진지하게 이야기하고 있습니다. 그러니 경쟁자들은 조심하세요!

결론적으로, 여러분에게 동기를 부여해 주는 흥미로운 사실을 알려드리겠습니다. 한 인터뷰에서 유명한 프랑스 보디빌더는 어떻게 그렇게 오랫동안 그러한 상태를 유지할 수 있었는지 질문을 받았습니다. 놀랍도록 훌륭한 모양, 이에 대해 주저하지 않고 즉시 답변이 이어졌습니다.

나에게 그것은 단지 삶의 방식일 뿐이다. 나는 무대에서 포즈를 취하기 위해 보디빌딩을 하는 것이 아니다. 나에게 있어서 행복은 매일 체육관에 가서 훈련하고 힘든 신체 운동을 하는 것입니다. 이것은 내가 가장 좋아하는 활동입니다!

음, 언제나 그렇듯이 마지막 조언은: 피트니스나 보디빌딩이 당신에게 가장 중요한 것이 되도록 하세요. 좋아하는 오락, - 그러면 이 분야에서의 성공이 보장될 것입니다! 생산적인 교육을 받으세요!