Francis Benfatto

Berømt Den franske kroppsbyggeren Francis Benfatto (noen ganger skrives navnet hans som "Francis") ble kjent over hele verden som en av de mest lærde idrettsutøverne innen kunnskap om kosttilskudd, anabole steroider, steroider og andre kjemiske elementer som akselererer muskeløkning. Han viet hele sitt liv til denne vitenskapen, og er nå grunnleggeren av en verdenskjent produsent av kosttilskudd for idrettsutøvere, Benfatto Nutrition. Nettstedet hans med samme navn har med suksess solgt dette produktet over hele verden i mange år nå.

Francis ble født i Casablanca, Marokko, 7. juni 1958. Kom inn i kroppsbygging ganske sent – begynte å trene aktivt bare i 28 år gammel. Før det var han seriøst involvert i styrkeløft, jobbet som treningstrener og lærer ved et lokalt universitet i avdelingen for kroppsøving.

Selv i sin tidlige ungdom bestemte Benfatto seg for at han ville koble sin skjebne med sport. Dette skyldtes ikke bare hans åndelige ønske, men også hans utmerkede genetikk, som naturen ga ham. Fyrens muskler vokste ganske enkelt med lynets hastighet, og for Francis var denne prosessen alltid veldig interessant. Hvorfor vokser muskler? Han var ikke så mye tiltrukket av selve treningen som av årsakene til muskelvekst. Vi kan trygt si at Francis, etter å ha blitt interessert i kroppsbygging, eksperimenterte på seg selv, og prøvde å fordype seg i emnet så mye som mulig og forstå årsakene og måtene å øke muskelvolumet på.

Han er også av forfatteren et stort antall populære og lærerike publikasjoner om kroppsbygging, styrkeløft og fitness. Artiklene hans er fortsatt publisert av så kjente sportspublikasjoner som "Flex", "Muscle and fitness" og mange andre.

Etter å ha forlatt den profesjonelle arenaen i 1993, erklærte han seg høylytt igjen i 2006 ved Australian Grand Prix. I en alder av 48 år kunne han ta 6. plass i denne turneringen. Etter å ha endret femtiårene, som allerede en gammel mann, lenge pensjonert, klarte han lett å overgå den unge Chris Diem. Dette faktum alene taler for seg selv! Gjennom årene med den lange pausen ga ikke Benfatto bare jernsporten, men holdt seg også i god form, som om han trengte å konkurrere i Olympia-turneringen i nær fremtid.

I disse dager bor Francis Benfatto i Sør-Afrika med sin kone og er engasjert i virksomheten til selskapet sitt for produksjon og salg av kosttilskudd. I tillegg skriver han bøker, artikler og notater om kroppsbygging, hovedsakelig basert på hans kunnskap om farmakologi. Dessuten er den berømte franske idrettsutøveren en æret gjest ved de mest prestisjefylte kroppsbyggingsmesterskapene i forskjellige deler av verden. Selv nå snakker han seriøst om den neste muligheten for hans fantastiske retur til favorittsporten. Så konkurrenter, pass på!

Og avslutningsvis, som en motivator for deg, vil vi fortelle deg dette interessante faktum: under ett intervju ble den berømte franske kroppsbyggeren spurt om hvordan han klarte å forbli i en slik tilstand i så lang tid. utrolig flott form, hvorpå svaret umiddelbart fulgte uten å nøle:

For meg er det bare en livsstil. Jeg driver ikke med kroppsbygging for å posere på scenen. For meg er lykke å gå på treningsstudio hver dag for å trene og trene hard fysisk trening. Dette er min favorittaktivitet!

Vel, som alltid, siste råd: La fitness eller kroppsbygging bli det viktigste for deg. favoritt tidsfordriv, - og da er din suksess på dette feltet rett og slett garantert! Ha en produktiv trening!