Đau đầu

Đau đầu: nguyên nhân và cách điều trị

Nhức đầu là một hiện tượng phổ biến có thể xuất hiện vì nhiều lý do khác nhau và có tính chất khác nhau. Một số cơn đau có thể do đeo kính không phù hợp, tắc nghẽn dạ dày, thiếu máu, căng thẳng, mệt mỏi tinh thần và các yếu tố khác. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các nguyên nhân gây đau đầu và cách điều trị chúng.

1. Đau đầu vì đeo kính không vừa vặn

Nếu cơn đau đầu liên quan đến kính không phù hợp thì cần phải thay thế bằng kính phù hợp hơn. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên mắt và giảm đau đầu.

2. Đau đầu do tắc nghẽn dạ dày

Nếu cơn đau là do tắc nghẽn trong dạ dày thì cần phải gây nôn và làm sạch dạ dày thật tốt. Bạn cũng có thể chườm lạnh lên đầu.

3. Đau đầu do thiếu máu

Nếu nguyên nhân gây đau là do thiếu máu thì bạn có thể quàng khăn quanh đầu và nằm sao cho đầu và chân ngang nhau. Bạn cũng có thể uống cà phê đậm đặc.

4. Đau đầu thần kinh

Đau đầu do thần kinh, bao gồm đau nửa đầu, đau dây thần kinh chẩm và đám rối, cần có các biện pháp đặc biệt. Trong những trường hợp như vậy, cần phải thực hiện các biện pháp được nêu trong điều khoản liên quan.

5. Đau đầu mãn tính theo thói quen

Những cơn đau đầu mãn tính, theo thói quen có tính chất khác nhau và ảnh hưởng đến các vùng khác nhau trên đầu có thể cho thấy tình trạng lo lắng cực độ nói chung. Trong những trường hợp như vậy, sự nghỉ ngơi, bình an và phục hồi là cần thiết. Hỗn hợp trứng sống và sữa gần như sôi cũng rất hữu ích.

6. Đầu nặng “xấu” vì tinh thần mệt mỏi

Nếu bạn bị nặng đầu, “xấu” do tinh thần mệt mỏi, bạn có thể tắm nước ấm hoặc ngâm ít nhất một chân đến mắt cá chân trong nước nóng trong vòng 10 - 15 phút. Bạn cũng có thể uống dịch bạc hà nóng và ăn cá trích. Nằm xuống và nghỉ ngơi một lúc cũng sẽ có ích.

7. Đau đầu toàn thân không có triệu chứng cụ thể

Nếu cơn đau đầu không có bất kỳ triệu chứng đặc biệt nào thì bạn có thể ngâm cả hai tay và khuỷu tay vào nước thật nóng và ngâm trong nước như vậy cho đến khi hết đau. Bạn cũng nên buộc những lát khoai tây sống mỏng lên trán bằng một miếng vải nhẹ.

8. Đau đầu do đầy hơi trong bụng

Nếu đau đầu là do khí tràn vào dạ dày thì bạn có thể dùng thuốc xổ bằng nước sạch và uống dung dịch đường long não. Uống trà thì là hoặc uống viên nang simethicone cũng rất hữu ích.

9. Đau đầu vì thay đổi thời tiết

Một số người có thể bị đau đầu do thay đổi thời tiết. Trong những trường hợp như vậy, sẽ rất hữu ích nếu tăng cường cơ thể, bổ sung vitamin và khoáng chất, đồng thời ăn các thực phẩm giàu magiê, chẳng hạn như các loại hạt, các loại đậu, rau bina và chuối.

10. Đau đầu do các bệnh khác

Nhức đầu có thể liên quan đến các tình trạng bệnh lý khác, chẳng hạn như huyết áp cao, cúm, viêm xoang, viêm khớp, bệnh tăng nhãn áp và những bệnh khác. Trong những trường hợp như vậy, cần phải điều trị căn bệnh tiềm ẩn để cơn đau đầu chấm dứt.

Tóm lại, cần lưu ý rằng đau đầu có thể có nhiều nguyên nhân và để điều trị chúng cần phải hiểu rõ về chúng. Nếu cơn đau đầu kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và điều trị.