Hoofdpijn

Hoofdpijn: oorzaken en behandelingen

Hoofdpijn is een veel voorkomend verschijnsel dat om verschillende redenen kan optreden en een ander karakter kan hebben. Sommige pijn kan worden veroorzaakt door een ongeschikte bril, maagverstopping, bloedarmoede, nervositeit, mentale vermoeidheid en andere factoren. In dit artikel zullen we kijken naar de oorzaken van hoofdpijn en hoe deze te behandelen.

1. Hoofdpijn door een slecht passende bril

Als de hoofdpijn verband houdt met een ongeschikte bril, moeten deze worden vervangen door een geschiktere bril. Dit zal de druk op de ogen helpen verlichten en hoofdpijn verminderen.

2. Hoofdpijn door maagverstopping

Als de pijn wordt veroorzaakt door een verstopping in de maag, is het noodzakelijk om braken op te wekken en de maag goed te reinigen. Je kunt ook een koud kompres op je hoofd leggen.

3. Hoofdpijn door bloedarmoede

Als de oorzaak van de pijn bloedarmoede is, kun je een sjaal om je hoofd binden en zo gaan liggen dat je hoofd en benen zich op dezelfde hoogte bevinden. Je kunt ook sterke koffie drinken.

4. Zenuwachtige hoofdpijn

Zenuwachtige hoofdpijnen, waaronder migraine en occipitale en plexusneuralgie, vereisen speciale maatregelen. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk de maatregelen te nemen die in het betreffende artikel zijn gespecificeerd.

5. Gewone chronische hoofdpijn

Gewone, chronische hoofdpijn die van aard varieert en verschillende delen van het hoofd aantast, kan duiden op extreme algemene nervositeit. In dergelijke gevallen zijn rust, vrede en herstelmaatregelen noodzakelijk. Een mengsel van rauwe eieren en bijna kokende melk helpt ook goed.

6. Zwaar, “slecht” hoofd door mentale vermoeidheid

Als u door mentale vermoeidheid een zwaar, ‘slecht’ hoofd heeft, kunt u een warm bad nemen of ten minste één van uw benen tot aan de enkels gedurende 10-15 minuten in heet water onderdompelen. Je kunt ook hete pepermuntinfusie drinken en haring eten. Even liggen en rusten helpt ook.

7. Algemene hoofdpijn zonder specifieke symptomen

Als de hoofdpijn geen speciale symptomen vertoont, kunt u beide handen en ellebogen in zeer heet water plaatsen en ze in dergelijk water houden totdat de pijn stopt. Het is ook goed om dunne plakjes rauwe aardappelen met een lichte doek op je voorhoofd te binden.

8. Hoofdpijn door buikgas

Als de hoofdpijn wordt veroorzaakt door gassen die in de maag barsten, dan kun je een klysma van schoon water geven en een oplossing van kamfersuiker nemen. Het is ook handig om venkelthee te drinken of simethicon-capsules te nemen.

9. Hoofdpijn door weersveranderingen

Sommige mensen kunnen hoofdpijn krijgen als gevolg van weersveranderingen. In dergelijke gevallen is het nuttig om het lichaam te versterken, vitamines en mineralen in te nemen en ook voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan magnesium, zoals noten, peulvruchten, spinazie en bananen.

10. Hoofdpijn als gevolg van andere ziekten

Hoofdpijn kan in verband worden gebracht met andere medische aandoeningen, zoals hoge bloeddruk, griep, sinusitis, artritis, glaucoom en andere. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om de onderliggende ziekte te behandelen, zodat de hoofdpijn stopt.

Concluderend moet worden opgemerkt dat hoofdpijn vele oorzaken kan hebben, en om ze te behandelen is het noodzakelijk om ze te begrijpen. Als de hoofdpijn lang aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen, dient u een arts te raadplegen voor advies en behandeling.