Âm nhạc chữa bệnh

Ảnh hưởng của âm nhạc đến cơ thể con người đã được biết đến từ lâu trước khi khoa học tâm lý xuất hiện. Hơn nữa, bản thân hiện tượng này còn lâu đời hơn loài người rất nhiều. Những quan sát lặp đi lặp lại của các nhà sinh vật học, nhà đạo đức học và nhà tâm lý học động vật xác nhận rằng khỉ, gấu và một số động vật khác có thể bình tĩnh lại một cách có ý thức hoặc ngược lại, tự kích thích bằng cách gõ nhịp nhàng bằng một cây gậy vào một vật thể tạo ra tiếng vang nào đó (ví dụ: một thân cây rỗng) hoặc khi tách ra. gỗ (đặc biệt đây là những con gấu nâu của chúng tôi).

Vào cuối những năm 80, người ta đã chứng minh một cách thuyết phục rằng việc nghe nhạc cổ điển bằng cây cà chua (!) sẽ đẩy nhanh tốc độ phát triển của nó lên khoảng ba mươi phần trăm. Nó cũng làm tăng sức đề kháng của (cây con) đối với các bệnh khác nhau!

Có lẽ cơ chế cổ xưa nhất về ảnh hưởng của âm nhạc lên hệ thống sống là sự đồng bộ hóa (hoặc giải đồng bộ) nhịp điệu âm nhạc và nhịp sinh học bên trong cơ thể. Không phải ngẫu nhiên mà các bộ lạc nguyên thủy và thanh thiếu niên không phát triển lắm lại thích một nhịp điệu thực tế bao gồm một hoặc nhiều nhịp điệu chồng chéo. Ngoài ra, không còn nghi ngờ gì nữa về sự đồng bộ và tích lũy nhịp điệu này trong đám đông (tại buổi hòa nhạc rock, trong đàn, tại lễ hội bộ lạc). Sẽ rất hữu ích cho thanh thiếu niên khi biết rằng các nhóm khỉ con đầu chó (khỉ đầu chó, hamadryas, v.v.) thích đập gậy vào nhau. Đây là việc của chúng... Và sau đó, nhân tiện, chúng đến gặp những con khỉ lớn tuổi hơn để bắt nạt hoặc quấy rầy con cái... Điều này có khiến bạn nhớ đến điều gì không?

Trong quá trình tiến hóa hơn nữa, nhận thức về âm nhạc trở nên tinh tế hơn và trải qua một hệ thống cảm xúc tương đối trẻ (theo thuật ngữ tiến hóa). Âm nhạc ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của một người - mọi người đều biết điều này. Nó có thể làm dịu và kích thích, làm dịu và làm cứng, gợi lên ký ức, an ủi nỗi đau, tăng sự hung hăng... Rất lâu trước khi tâm lý học, y học quan tâm đến đặc tính này của âm nhạc. Hippocrates cũng khuyên điều trị chứng cuồng loạn bằng cách nghe tiếng sáo. Vào thời Trung cổ, âm nhạc được sử dụng để điều trị chứng tê liệt và thậm chí cầm máu.

Về trẻ em. Âm nhạc chiếm một vị trí rất quan trọng trong thế giới của trẻ nhỏ. Tuy anh vẫn nói kém và hiểu rất ít lời nói của những người xung quanh nhưng âm nhạc lại là kênh thông tin và giao tiếp quan trọng nhất. Không phải ngẫu nhiên mà hầu hết trẻ em, ngay cả trước khi xuất hiện lời nói, khi nghe nhạc đều cố gắng (rút ra các nguyên âm hoặc âm tiết) và (thực hiện các chuyển động nhịp nhàng). Điều tốt nhất người lớn có thể làm trong trường hợp này là hát và nhảy cùng trẻ. Điều này thực sự làm trẻ em thích thú - chúng được hiểu.

Trẻ càng nghe nhiều bản nhạc hay trước khi lời nói xuất hiện thì thế giới nội tâm, đời sống tình cảm của trẻ càng phong phú. Điều đặc biệt mang tính xây dựng là nghe nhạc cùng cha mẹ để trẻ có thể cảm nhận được những cảm xúc mà âm nhạc gợi lên trong chúng. Hard rock và các phong cách nhẹ nhàng khác bị chống chỉ định đối với trẻ nhỏ.

Lời giải thích rất đơn giản. Vào đầu những năm 1990, qua nghiên cứu sinh hóa, người ta đã chứng minh rằng nhịp điệu của hard rock gây ra sự tổng hợp các chất hữu cơ rất phức tạp trong não, tác dụng của nó tương tự như tác dụng của ma túy. Thói quen này lâu dần dẫn đến sự lệ thuộc sinh lý thông thường, tức là. một người cần phải nghe đi nghe lại NÀY. Và anh ấy không còn muốn nghe bất cứ điều gì khác nữa, và anh ấy không thể, bởi vì...

Sau đó, khi trẻ bắt đầu nói và hiểu văn bản, sẽ rất tuyệt nếu gia đình có một chiếc máy ghi âm và băng cassette có nhạc truyện cổ tích hoặc các bài hát thiếu nhi (trước đây đã có đĩa tương ứng). Những băng cassette này được bán rất nhiều và hầu hết trẻ em đều sẵn lòng nghe chúng. Việc mở băng cassette hoặc đĩa CD nhạc dân gian cho trẻ nhỏ sẽ rất hữu ích. Nó rất nguyên mẫu (nghĩa là nó hoạt động trong tiềm thức) và theo quy luật, mang điện tích dương sâu sắc. Ngoài ra, nó rất phù hợp với trẻ em.