Θεραπευτική Μουσική

Η επίδραση της μουσικής στο ανθρώπινο σώμα ήταν γνωστή πολύ πριν από την εμφάνιση της επιστήμης της ψυχολογίας. Επιπλέον, το ίδιο το φαινόμενο είναι πολύ παλαιότερο από την ανθρώπινη φυλή. Επανειλημμένες παρατηρήσεις βιολόγων, ηθολόγων και ζωοψυχολόγων επιβεβαιώνουν ότι οι πίθηκοι, οι αρκούδες και ορισμένα άλλα ζώα μπορούν συνειδητά να ηρεμήσουν ή, αντίθετα, να ενθουσιαστούν χτυπώντας ρυθμικά με ένα ραβδί σε κάποιο αντικείμενο που ηχεί (για παράδειγμα, έναν κοίλο κορμό) ή σε σχισμένο ξύλο (ειδικά αυτές είναι οι καφέ αρκούδες μας).

Στα τέλη της δεκαετίας του '80, αποδείχθηκε πειστικά ότι η ακρόαση κλασικής μουσικής από σπορόφυτα ντομάτας (!) επιταχύνει την ανάπτυξή της κατά περίπου τριάντα τοις εκατό. Αυξάνει επίσης την αντοχή του (τα σπορόφυτα) σε διάφορες ασθένειες!

Πιθανώς ο αρχαιότερος μηχανισμός επιρροής της μουσικής στα ζωντανά συστήματα είναι ο συγχρονισμός (ή αποσυγχρονισμός) των μουσικών ρυθμών και των εσωτερικών βιορυθμών του σώματος. Δεν είναι τυχαίο ότι οι πρωτόγονες φυλές και οι όχι πολύ ανεπτυγμένοι έφηβοι προτιμούν κατηγορηματικά έναν ρυθμό που αποτελείται πρακτικά από έναν ή πολλούς αλληλοεπικαλυπτόμενους ρυθμούς. Επιπλέον, δεν υπάρχει αμφιβολία για τον συγχρονισμό και τη συσσώρευση αυτού του ρυθμού στο πλήθος (σε μια ροκ συναυλία, σε ένα κοπάδι, σε ένα φεστιβάλ φυλών). Θα είναι χρήσιμο για τους έφηβους να γνωρίζουν ότι σε ομάδες νεαρών πιθήκων με κεφάλι σκύλου (μπαμπουίνοι, χαμαδρύες, κ.λπ.) αρέσει να χτυπούν μπαστούνια μαζί. Αυτό είναι πολύ δικό τους... Και μετά, παρεμπιπτόντως, πηγαίνουν στους μεγαλύτερους πιθήκους για να εκφοβίσουν ή να ενοχλήσουν τα θηλυκά... Σας θυμίζει κάτι αυτό;

Στη διαδικασία της περαιτέρω εξέλιξης, η αντίληψη της μουσικής γίνεται πιο λεπτή και περνά μέσα από ένα σχετικά νέο (σε εξελικτικούς όρους) συναισθηματικό σύστημα. Η μουσική επηρεάζει τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου - όλοι το γνωρίζουν αυτό. Μπορεί να καταπραΰνει και να διεγείρει, να μαλακώσει και να σκληρύνει, να ξυπνήσει αναμνήσεις, να ανακουφίσει τον πόνο, να αυξήσει την επιθετικότητα... Πολύ πριν η ψυχολογία ενδιαφέρθηκε για αυτή την ιδιότητα της μουσικής. Ο Ιπποκράτης συμβούλευε επίσης να αντιμετωπίζετε την υστερία ακούγοντας το φλάουτο. Στο Μεσαίωνα, η μουσική χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία της παράλυσης και ακόμη και για τη διακοπή της εσωτερικής αιμορραγίας.

Σχετικά με τα παιδιά. Η μουσική κατέχει μια πολύ σημαντική θέση στον κόσμο ενός πολύ μικρού παιδιού. Ενώ εξακολουθεί να μιλάει άσχημα και να καταλαβαίνει ελάχιστα από την ομιλία των ανθρώπων γύρω του, η μουσική είναι το πιο σημαντικό κανάλι πληροφόρησης και επικοινωνίας. Δεν είναι τυχαίο ότι τα περισσότερα παιδιά, ακόμη και πριν από την εμφάνιση του λόγου, όταν ακούνε μουσική, προσπαθούν (βγάζουν φωνήεντα ή συλλαβές) και (κάνουν ρυθμικές κινήσεις). Το καλύτερο πράγμα που μπορούν να κάνουν οι ενήλικες σε αυτή την περίπτωση είναι να τραγουδήσουν και να χορέψουν μαζί τους. Αυτό πραγματικά ευχαριστεί τα παιδιά - γίνονται κατανοητά.

Όσο περισσότερη καλή μουσική ακούει ένα παιδί πριν εμφανιστεί ο λόγος, τόσο πιο πλούσιος είναι ο εσωτερικός του κόσμος, η συναισθηματική του ζωή. Είναι ιδιαίτερα εποικοδομητικό να ακούτε μουσική με τους γονείς ώστε το παιδί να νιώθει τα συναισθήματα που του προκαλεί η μουσική. Το σκληρό ροκ και άλλα περιθωριακά στυλ αντενδείκνυνται για μικρά παιδιά.

Η εξήγηση είναι πολύ απλή. Στις αρχές της δεκαετίας του '90, μέσω βιοχημικών ερευνών, αποδείχθηκε ότι οι ρυθμοί του σκληρού ροκ προκαλούν τη σύνθεση πολύ πολύπλοκων οργανικών ουσιών στον εγκέφαλο, η επίδραση των οποίων είναι παρόμοια με αυτή των ναρκωτικών. Η συνήθεια αυτού με τον καιρό οδηγεί στη συνήθη φυσιολογική εξάρτηση, δηλ. ένα άτομο χρειάζεται να το ακούει αυτό ξανά και ξανά. Και δεν θέλει πια να ακούει τίποτα άλλο και δεν μπορεί, γιατί...

Στη συνέχεια, όταν το παιδί αρχίζει να μιλάει και να κατανοεί το κείμενο, είναι πολύ ωραίο αν η οικογένεια έχει μαγνητόφωνο και κασέτες με μουσικά παραμύθια ή παιδικά τραγούδια (παλαιότερα υπήρχαν αντίστοιχοι δίσκοι). Αυτές οι κασέτες πωλούνται σε αφθονία και τα περισσότερα παιδιά τις ακούνε πρόθυμα. Είναι πολύ χρήσιμο να παίζετε κασέτες ή CD με λαϊκή μουσική για μικρά παιδιά. Είναι πολύ αρχετυπικό (δηλαδή δρα στο υποσυνείδητο) και, κατά κανόνα, φέρει ένα βαθύ θετικό φορτίο. Επιπλέον, είναι πολύ κατάλληλο για παιδιά