Massage mí mắt (Tiếng Việt)

Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên chịu đòn do các yếu tố môi trường tiêu cực gây ra và phản ánh những thay đổi liên quan đến tuổi tác, trang điểm cho vẻ ngoài bằng một mạng lưới nếp nhăn mịn trên khuôn mặt. Để cung cấp cho khu vực này mức độ chăm sóc thích hợp, bạn nên chuyển sang một khu phức hợp massage đặc biệt. Các kỹ thuật chuyên nghiệp, dễ thành thạo tại nhà sẽ là sự bổ sung tốt cho danh sách các hoạt động của bạn nhằm giữ gìn tuổi trẻ.

Đặc điểm massage quanh mắt

Các cô gái và phụ nữ thường đánh giá thấp sự căng thẳng mà đôi mắt của họ phải chịu đựng suốt cả ngày, tháng và năm. Điều này ảnh hưởng đến chất lượng thị lực, chức năng cơ và tình trạng của da, là cơ quan đầu tiên phản ứng với những thay đổi liên quan đến tuổi tác và các yếu tố môi trường tiêu cực.

Mí mắt có làn da mỏng nhất. Các mạch máu ở đây nằm rất gần bề mặt, lượng sợi đàn hồi và collagen ít hơn nhiều lần so với ở má hoặc trán. Do thiếu mô mỡ, lớp biểu bì nhanh chóng mất đi độ ẩm và dinh dưỡng cần thiết để duy trì tuổi trẻ. Vì lý do này, khi quá trình trao đổi chất cục bộ và nói chung bị xáo trộn, dưới mắt sẽ xuất hiện sưng tấy. Trước khi bắt đầu mát-xa, điều quan trọng là phải tính đến yếu tố này, vì việc hình thành các “túi” thường xuyên cho thấy các rối loạn nội tiết, bệnh thận, cũng như một số bất thường trong hoạt động của hệ tim mạch. Lý do cho điều này là một phản ứng dị ứng. Với những biểu hiện như vậy, không thể tác động đến vùng da quanh mắt vì điều này có thể khiến tình trạng của bạn trở nên trầm trọng hơn và khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn.

Nhiều nhân vật y học lịch sử đều đồng ý rằng vẻ đẹp và sự trẻ trung của đôi mắt không chỉ là biện pháp thẩm mỹ để loại bỏ quầng thâm hay nếp nhăn! Đây là cách tiếp cận toàn diện và có trách nhiệm đối với sức khỏe của bạn: dinh dưỡng hợp lý, đi bộ thường xuyên, thể thao, tâm trạng tốt. Avicenna, Hippocrates và Paul S. Bragg đều nhất trí về vấn đề này.

Khi thực hiện massage chống nếp nhăn quanh mắt, bạn nên cẩn thận. Da ở đây dễ bị co giãn! Cho đến khi 30 tuổi, điều này không quan trọng: thực hiện vuốt ve, xoa kem dưỡng và véo bằng ngón tay. Tuy nhiên, sau tuổi ba mươi, khi quá trình tái tạo tế bào tự nhiên chậm lại, các mô bao phủ ở khu vực này trở nên nhạy cảm hơn. Ở độ tuổi này, quy trình như vậy không còn được coi là thẩm mỹ mà là liệu pháp chữa bệnh và việc thực hiện quy trình này phải được tiếp cận với trách nhiệm đặc biệt. Giữ chuyển động của bạn trơn tru và mềm mại trong suốt phiên. Cố gắng không duỗi tay và ngón tay quá mức. Không thực hiện các cú giật mạnh hoặc bóp các mô để không gây gián đoạn lưu lượng bạch huyết và lưu lượng máu.

Thời gian trung bình của một lần mát-xa là 5–15 phút. Luôn bắt đầu với thời gian ít hơn và tăng dần theo từng buổi.

Tần suất của các thủ tục và độ dài của khóa học phụ thuộc vào các mục tiêu theo đuổi:

Để ngăn ngừa lão hóa, 1–2 liệu trình mỗi tuần là đủ mà không có bất kỳ giới hạn nào về độ dài của liệu trình.
Cuộc chiến chống nếp nhăn sẽ diễn ra 3-4 ngày một tuần, khóa học sẽ kéo dài một tháng. Bạn có thể lặp lại khóa học sau mỗi 3–5 tháng.

Chuẩn bị mát-xa

Việc tăng hiệu quả của thủ tục xảy ra do sự chuẩn bị thích hợp cho nó. Quá trình này bao gồm 5 giai đoạn:

Rửa bằng sản phẩm nhẹ: gel hoặc bọt không chứa cồn. Rửa tay thật kỹ.
Nếu móng tay của bạn rất dài thì nên cắt tỉa vì cử động bất cẩn có thể gây tổn thương cho lớp mô mỏng nhạy cảm quanh mắt.
Chườm tương phản sẽ giúp tăng tốc độ lưu thông máu. Lấy một chiếc khăn nhỏ và định kỳ làm ướt nó trong nước nóng hoặc lạnh, đắp lên mắt, xương gò má và trán dưới trong 5-10 giây. Tiếp tục quá trình trong 1-2 phút.
Thoa sản phẩm mỹ phẩm lên vùng da đã chuẩn bị bằng cách vỗ nhẹ bằng đầu ngón tay.
Bắt đầu mát xa. Mỗi phần tử được thực hiện với sự cố định tiếp theo của các ngón tay ở điểm cuối với áp lực nhẹ lên mô.

Video: nén túi và nếp nhăn dưới mắt

Một chút về mỹ phẩm

Ngay cả đối với làn da trẻ, bạn cũng nên lựa chọn những sản phẩm có thành phần dinh dưỡng tốt. Kem hoặc dầu sẽ giúp ngón tay của bạn lướt trên vùng da quanh mắt mà không bị căng quá mức! Sau 35 tuổi, tốt hơn hết bạn nên sử dụng những loại mỹ phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn sâu. Nó nên chứa allantoin, giúp phát triển các tế bào mới, axit trái cây và dầu, làm tăng khả năng giữ ẩm của lớp biểu bì, điều này rất quan trọng để duy trì độ đàn hồi. Các chiết xuất từ St. John's wort, oregano, phong lữ dại, tảo, cũng như các thành phần protein sẽ có lợi cho làn da lão hóa. Bất kỳ sản phẩm nào cũng nên được thoa một lớp mỏng để ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.

Video: mẹo thẩm mỹ chống nếp nhăn quanh mắt

Chống chỉ định

Vì vùng quanh mắt đặc biệt nhạy cảm nên việc xoa bóp ở vùng này có một số chống chỉ định. Bao gồm các:

viêm da;
bệnh chàm ở dạng cấp tính;
bệnh mụn mủ và nấm ở lớp biểu bì;
viêm cấp tính của dây thần kinh sinh ba;
mụn rộp;
tăng huyết áp ở giai đoạn thứ ba;
tăng độ nhờn của da và độ xốp cao;
sưng tấy liên tục ở vùng mí mắt.

Trong hầu hết các trường hợp này, việc xoa bóp sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn!

Hiệu quả của massage trong cuộc chiến chống nếp nhăn

Các động tác massage được thực hiện trong suốt buổi tập giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi vùng quanh mắt và giảm sưng tấy. Nếu bạn thực hiện quy trình này 2-3 giờ trước khi đi ngủ, thì vào buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy tình trạng của mình được cải thiện rõ rệt: tình trạng viêm sẽ giảm, màu sắc của mô tích hợp sẽ trở nên đồng đều hơn và các nếp nhăn liên quan đến mệt mỏi sẽ biến mất.

Thực hiện một liệu trình mát-xa giúp duy trì tông màu da. Tuy nhiên, quy trình như vậy không phải là thuốc chữa bách bệnh chống lão hóa và làm sâu các nếp nhăn trên khuôn mặt. Những thay đổi nội tiết tố tự nhiên xảy ra trong cơ thể phụ nữ theo tuổi tác, đặc biệt là sau khi mãn kinh, góp phần làm da bị lão hóa nhanh chóng. Trong trường hợp này, để duy trì độ đàn hồi lâu nhất có thể, bạn sẽ cần liệu pháp nội tiết tố, chỉ được chỉ định bởi bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ phụ khoa!

Theo nhà trị liệu tự nhiên Paul Bragg, quá trình lão hóa nhanh chóng mà ngày nay thường xảy ra ở phụ nữ trên 25 tuổi có liên quan đến việc thiếu vitamin B. Họ nhanh chóng bị đào thải ra khỏi cơ thể vì chế độ ăn uống của người hiện đại có quá nhiều đường tinh luyện. .

Bằng cách kết hợp phương pháp điều trị tương tự, massage thẩm mỹ quanh mắt và sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da của mình, bạn có thể duy trì vẻ ngoài hấp dẫn trong thời gian dài và tránh làm hằn sâu các đường biểu cảm.

Kỹ thuật thực hiện massage tại nhà

Khi tự mình thực hiện bất kỳ kiểu massage mặt nào, hãy nhớ về các đường da mà tất cả các chuyển động chính được thực hiện. Chúng đi theo dòng chảy tự nhiên của bạch huyết ở vùng mặt. Điều này, đến lượt nó, đảm bảo sự an toàn của quá trình và ngăn ngừa căng da.

Các động tác cơ bản khi massage (mỗi động tác phải lặp lại 3 lần):

Bắt đầu bằng cách vỗ nhẹ đầu ngón tay quanh hốc mắt: từ sống mũi dọc theo đường chân mày đến thái dương và quay lại dọc theo xương gò má.

Phương pháp duy trì vẻ đẹp, sự tươi trẻ của đôi mắt theo Shiatsu

Khu phức hợp Shiatsu chỉ bao gồm ba bài tập. Chúng nhằm mục đích giữ cho đôi mắt sạch sẽ, khỏe mạnh, giảm mệt mỏi, loại bỏ quầng thâm, da chảy xệ, cũng như ngăn ngừa sự biến dạng do tuổi tác của đường viền mí mắt, hốc mắt và xương gò má.

Hướng dẫn thực hiện massage Shiatsu:

Dọc theo đường massage chính của vùng mắt bằng ba ngón tay, ấn ba lần vào dưới lông mày, hướng áp lực lên trên và cố gắng đảm bảo rằng chỉ có miếng đệm chạm vào da.
Lặp lại động tác đầu tiên dọc theo mép dưới của hốc mắt nhưng hướng áp lực của ngón tay xuống dưới.
Nhắm mắt lại và dùng đầu ngón tay cái ấn nhẹ vào mí mắt trên trong 10 giây.

Những hành động này phải được thực hiện hàng ngày hoặc hai ngày một lần vào buổi sáng và buổi tối sau khi thoa sản phẩm chăm sóc lên vùng quanh mắt.

Máy mát xa tại nhà cho vùng quanh mắt

Để chống lại các dấu hiệu lão hóa, không chỉ sử dụng massage thủ công mà còn sử dụng các máy mát xa đặc biệt được thiết kế để điều trị vùng da mỏng của mí mắt. Các thiết bị như vậy thường được chia thành 2 nhóm.

Mặt nạ kính

Nhóm máy mát xa mắt đầu tiên được thể hiện bằng mặt nạ dưới dạng kính có tích hợp sẵn các chế độ tiếp xúc với da. Các lựa chọn ngân sách chỉ bao gồm các chương trình rung kích thích lưu thông máu, giảm căng thẳng ở cơ mắt và duy trì chất lượng thị lực. Các mô hình bắt đầu từ ba nghìn rúp đã cung cấp các chức năng sưởi ấm, nén và massage từ tính bằng tia hồng ngoại. Bằng cách chọn các thiết bị đắt tiền hơn, bạn đang mua một phòng vật lý trị liệu mini cho mắt, giúp thực hiện đầy đủ các quy trình nhằm ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và chống lại chúng.

Ưu điểm của những máy mát xa như vậy là dễ sử dụng: bạn đặt chế độ vận hành cần thiết, đeo kính lên mắt và trong vòng 5–20 phút, bạn sẽ nhận được dịch vụ chăm sóc phục hồi và chống lão hóa. Nhược điểm là thị trường có rất nhiều sản phẩm kém chất lượng, thương hiệu được người tiêu dùng đánh giá là tốt thì giá thành khá cao.

Bộ sưu tập: mặt nạ massage tự động

Máy mát xa cầm tay

Máy mát xa cầm tay là máy mát xa mini nằm gọn trong lòng bàn tay và chạy bằng pin. Chúng không có tác dụng chống lão hóa độc lập nên không thích hợp để điều trị các nếp nhăn sâu và tình trạng da chảy xệ nghiêm trọng ở vùng mắt. Tác dụng chính được hình thành do rung động nhẹ hoặc kích thích mô bằng dòng điện siêu nhỏ tần số cao.

Đối với làn da trẻ, độ tuổi 25–30, nên sử dụng máy mát xa kết hợp với kem và không dùng kem để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa đầu tiên. Sau ba mươi tuổi, những thiết bị như vậy được sử dụng để chuẩn bị khăn giấy cho việc áp dụng các chất dinh dưỡng chống lão hóa. Sự kích thích bổ sung này giúp cải thiện sự hấp thụ các thành phần chống lão hóa và làm săn chắc da của mỹ phẩm. Mí mắt được điều trị dọc theo các đường da: xung quanh mắt từ sống mũi đến thái dương dọc theo mí mắt trên và trở lại dọc theo mí mắt dưới, cũng như từ mép ngoài của mắt dọc theo thái dương đến gốc mi. tai.

Bộ sưu tập: máy mát xa mắt cầm tay

Nhận xét về massage chống nếp nhăn quanh mắt

Tại các thẩm mỹ viện, dịch vụ massage quanh mắt không được cung cấp riêng nên không có đánh giá nào về quy trình này hoặc kinh nghiệm độc lập khi thực hiện tại nhà. Bạn có thể đánh giá hiệu quả của những thao tác đó qua phản hồi của những phụ nữ đến gặp chuyên gia thẩm mỹ để được mát-xa toàn mặt.

Tôi đã đi massage mặt mỗi tuần một lần trong hai năm. Tôi xác nhận - trừ năm năm sau khi làm thủ thuật, một số tình trạng căng cơ và sưng tấy sẽ biến mất. Ngoài ra, tôi có cấu trúc khuôn mặt không thuận lợi về mặt di truyền, tôi sẽ sớm cạo râu nên tôi sẽ giải quyết vấn đề này một chút bằng cách mát-xa. Hiện tại, nhược điểm duy nhất tôi lưu ý là nó đã quen dần, nếu không massage kịp thời, bạn sẽ có cảm giác khuôn mặt mình đang trượt xuống.

Sinta

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Tôi đã gần 30 nhưng có những nếp nhăn trên trán, mũi và quanh mắt. Kem cơ bản không giúp được gì cho tôi, còn quá sớm để tiêm thuốc làm đẹp, tôi đi massage mặt. Ba bậc thầy mỗi người 3 tháng - không có tác dụng, tôi tìm được một bậc thầy thông qua một người bạn. Họ ngay lập tức cho tôi rất nhiều lời khuyên, kê đơn vitamin, bảo tôi nên pha loại cocktail nào, ngủ như thế nào. Chúng tôi đã mát xa 3 lần một tuần. Tổng cộng đã 2 tháng trôi qua và tôi đã rất vui rồi.

Vô danh

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Nhiều người nói về quy trình này ghi nhận hiệu quả chống sưng tấy của nó và nhấn mạnh rằng bạn không nên ngại mát-xa cả toàn bộ khuôn mặt và quanh mắt nếu được thực hiện bởi chuyên gia thẩm mỹ chuyên nghiệp. Tự thao tác tại nhà không đảm bảo mang lại kết quả khả quan vì có khả năng làm giãn mô tích hợp. Nhưng bằng cách hành động cẩn thận và cẩn thận theo các khuyến nghị, bạn sẽ có thể tránh được những hậu quả khó chịu: nếp nhăn trên da, sưng tấy nhiều hơn hoặc xuất hiện các vết bầm tím quanh mắt do áp lực mạnh.

Việc mát-xa được thực hiện rất cẩn thận, vuốt ve và rất thường xuyên, chuyên gia sẽ ấn vào một số điểm nhất định xung quanh mắt và khắp khuôn mặt. Massage được thực hiện với một số sản phẩm có mùi thơm dễ chịu, dầu. Massage thật tuyệt vời, tôi thực sự thích nó. Và từ bàn tay mát lạnh của chuyên gia, cảm giác dễ chịu càng tăng thêm. Kỹ thuật này giống như thế này: họ vuốt ve làn da, đôi khi chậm rãi, đôi khi mạnh mẽ, sau đó cố định vùng da hơi căng và ấn vào một số điểm nhất định. Sau khi mát-xa, đắp mặt nạ lên mí mắt và bạn cần nằm với mặt nạ đó trong khoảng 10–20 phút. Và khi kết thúc quy trình, sau khi tháo mặt nạ, một loại kem phục hồi đặc biệt sẽ được thoa lên vùng quanh mắt.

olka7286

http://otzovik.com/review_1588907.html

Massage quanh mắt đòi hỏi phải thực hiện tuần tự mọi hành động, sự chậm rãi và chú ý đến đặc điểm của làn da. Chỉ trong trường hợp này, ở nhà, bạn mới có thể chuyển sang phương pháp này như một cách để chống lại các dấu hiệu lão hóa. Hiệu quả của quy trình phần lớn phụ thuộc vào tính chính xác và đều đặn của việc thực hiện, do đó điều quan trọng là phải tuân thủ quy trình xoa bóp trị liệu và phòng ngừa để đạt được kết quả chất lượng.

Viêm bờ mi là một bệnh nhãn khoa phổ biến, trong đó có tình trạng viêm ở mép mí mắt. Quá trình viêm là mãn tính và tiến triển, khó đáp ứng với liệu pháp bảo tồn và có thể gây ra sự phát triển của các vấn đề thị giác nghiêm trọng. Điều trị viêm bờ mi là một quá trình lâu dài và phức tạp, ngoài việc dùng thuốc, cần bao gồm cả xoa bóp.

Viêm bờ mi là gì?

Viêm bờ mi là một bệnh về mắt trong đó có tình trạng viêm hai bên mép mí mắt. Quá trình bệnh lý được đặc trưng bởi một quá trình dài, tái phát và khả năng biến chứng cao. Nguyên nhân chính gây viêm mí mắt là do bọ Demodex kích hoạt. Đôi khi bệnh xảy ra do nhiễm ký sinh trùng khác, nhiễm nấm hoặc vi khuẩn. Ngoài ra còn có viêm bờ mi không nhiễm trùng phát triển dựa trên các bệnh lý về mắt khác hoặc phản ứng dị ứng.

Các loại viêm bờ mi

Có tính đến vị trí của bệnh, các loại viêm bờ mi sau đây được phân biệt:

Cạnh trước. Mép mí mắt có lông mi bị viêm.
Cạnh sau. Tuyến meibomian bị viêm ở giữa mí mắt. Quá trình bệnh lý có thể lan đến kết mạc hoặc giác mạc.
Góc cạnh. Các góc của mắt bị viêm.

Thông thường, các bác sĩ chẩn đoán cả viêm bờ mi cận trước và sau, trong đó toàn bộ mí mắt bị ảnh hưởng. Có tính đến tính chất của khóa học, có thể phân biệt các loại viêm bờ mi sau:

Có vảy. Kèm theo sự hình thành các lớp vảy dọc theo mép mí mắt, thường kết hợp với viêm da đầu và mặt thuộc loại tiết bã nhờn. Nếu không điều trị lâu dài có thể gây rụng mi và đảo ngược mí mắt.
Loét. Nó được đặc trưng bởi tình trạng viêm của các nang lông mi, kèm theo sự hình thành các vết loét chảy máu có mủ, tại chỗ vẫn còn những vết sẹo nhỏ. Quá trình bệnh lý kéo dài gây ra sự suy giảm sự phát triển và rụng lông mi.
Dị ứng. Nó xảy ra trong bối cảnh phản ứng dị ứng và thường kết hợp với viêm kết mạc.
Dân số. Nó phát triển do sự kích hoạt của ve demodex, chúng chỉ có thể nhìn thấy dưới kính hiển vi. Kèm theo ngứa dữ dội và xung huyết mắt, chất dịch dính tách ra, sau đó chuyển thành vảy giữa các mi.

Triệu chứng

Các triệu chứng của viêm bờ mi mắt phát triển nhanh chóng khiến người bệnh gặp nhiều bất tiện, khó chịu. Bệnh có thể bị nghi ngờ bởi các biểu hiện triệu chứng sau:

tăng huyết áp, sưng mí mắt;
ngứa dữ dội dọc theo vùng lông mi;
nặng nề, khó chịu ở mắt;
xả bọt màu vàng;
hình thành vảy khô giữa lông mi;
mỏi mắt nhanh chóng;
chứng sợ ánh sáng.

Các triệu chứng sau đây cũng có thể xảy ra với bệnh này:

lông mi dính, rụng hoặc mọc ngược;
thay đổi hình dạng của mí mắt;
hình thành áp xe.

Lợi ích của việc xoa bóp chữa viêm bờ mi

Massage điều trị viêm bờ mi là một phần quan trọng trong điều trị bảo tồn. Các hành động massage được thực hiện đúng cách sẽ giúp đạt được các kết quả sau:

lưu thông máu của mí mắt được cải thiện;
dinh dưỡng của mắt được tăng cường;
tình trạng viêm giảm bớt;
trương lực của cơ mắt tăng lên;
dòng chảy chất lỏng được cải thiện.

Massage trị viêm bờ mi kích thích hoạt động của các sợi thần kinh, giúp cải thiện chức năng của mắt, loại bỏ độc tố và loại bỏ các biểu hiện triệu chứng như sưng, đỏ, ngứa. Ngoài ra, các động tác xoa bóp còn thúc đẩy sự thẩm thấu tốt hơn của thuốc nhỏ mắt và thuốc mỡ, đẩy nhanh quá trình chữa lành.

Massage đũa thủy tinh

Đây là kiểu xoa bóp phổ biến nhất cho bệnh viêm bờ mi, được thực hiện bằng một thanh thủy tinh đặc biệt. Công nghệ massage đũa thủy tinh trông như thế này:

Thuốc gây mê được tiêm vào mắt để giảm đau.
Kéo nhẹ mí mắt và nhét một chiếc thìa thủy tinh vào bên dưới.
Dùng ngón tay ấn vào bả vai và bắt đầu di chuyển nhẹ nhàng từ góc trong của mắt ra góc ngoài. Trong quá trình thực hiện, chất lỏng có thể được tiết ra, điều này là bình thường.
Các động tác xoa bóp bằng thìa nên được thực hiện ở mí mắt dưới và trên.
Khi kết thúc các thao tác, nên xử lý mép của mí mắt bằng cồn cần thiết, nhỏ thuốc nhỏ theo quy định hoặc bôi thuốc mỡ.

Massage ngón tay

Động tác xoa bóp bằng đầu ngón tay giúp cải thiện quá trình trao đổi chất trong mắt và giúp giảm viêm. Làm thế nào để tự xoa bóp mí mắt khi bị viêm bờ mi? Massage ngón tay được thực hiện như sau:

Bước đầu tiên là rửa tay thật kỹ và điều trị mắt. Nếu cần thiết, tiến hành gây mê.
Nhắm mắt lại và thực hiện các động tác vuốt ve bằng ngón tay từ khóe mắt trong ra ngoài.
Sau 60 giây vuốt ve, ấn nhẹ vào mép mí mắt, kích thích tiết dịch tiết ra.
Thực hiện lại động tác vuốt ve, thư giãn mắt.
Khi kết thúc quá trình massage, hãy xử lý viền mí mắt bằng cồn cần thiết, rửa mắt bằng thuốc sát trùng và bôi thuốc theo chỉ định.

Massage bằng kem

Để nhanh chóng loại bỏ quá trình viêm nhiễm, nên massage bằng kem. Đối với những thao tác như vậy, tốt nhất bạn nên mua loại kem thuộc dòng Demodex, giúp tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh mà không gây tổn hại cho da. Massage mí mắt bằng kem được thực hiện theo nguyên tắc massage bằng ngón tay tiêu chuẩn, nhưng điểm khác biệt duy nhất là thuốc được xoa vào da theo chiều kim đồng hồ. Tránh để kem dính vào mắt.

Thuốc điều trị viêm bờ mi

Ngoài việc xoa bóp mí mắt, nhiều loại thuốc được kê đơn cho bệnh viêm bờ mi. Với chẩn đoán này, bác sĩ nhãn khoa có thể kê toa các loại thuốc sau:

thuốc mỡ kháng khuẩn, nội tiết tố: Furacilin, Tetracycline, Blepharogel;
thuốc nhỏ mắt: Maxitrol, Dexapos, Albucid;
liệu pháp kháng khuẩn: Phloxa, Tobrex;
thuốc sát trùng rửa mắt: Miramistin, Fluconazol.

Nếu cần thiết, thuốc kháng histamine, thuốc kích thích miễn dịch hoặc một số loại thuốc khác có thể được kê đơn. Ngoài ra, các biện pháp dân gian được khuyến khích.

các biện pháp vệ sinh

Bất kể nguyên nhân gây viêm trong viêm bờ mi là gì, điều quan trọng là phải giữ vệ sinh cẩn thận tay, mặt và đặc biệt là mí mắt. Để làm điều này, bạn phải tuân theo các quy tắc sau hàng ngày:

Bạn chỉ có thể rửa mặt bằng nước ấm.
Mỗi buổi sáng, bạn cần làm sạch lớp vỏ cứng ở mép lông mi của mí mắt bằng miếng bông ngâm trong dung dịch dầu gội đầu dành cho trẻ em yếu.
Rửa mắt bằng bông gòn ngâm trong dịch truyền calendula, di chuyển từ mép ngoài vào trong.
Chườm gạc dựa trên thuốc sắc của hoa cúc hoặc hoa cúc lên mí mắt đã nhắm.
Không chạm vào mắt và đặc biệt là massage bằng tay bẩn.

Phòng ngừa

Sự phát triển của viêm bờ mi mắt có thể được ngăn ngừa bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân;
Tránh để mắt bị nhiễm trùng, bụi hoặc dị vật;
không tiếp xúc với chất gây dị ứng;
rửa mặt ít nhất 2 lần một ngày;
đeo kính an toàn khi làm việc với chất độc hại;
đừng chạm vào mắt bạn bằng tay bẩn.

Ở nhiều thẩm mỹ viện chuyên biệt ngày nay, bạn có thể tìm thấy một quy trình gọi là “massage mí mắt”. Thủ tục này liên quan đến lưu thông bạch huyết và ảnh hưởng đến dẫn lưu bạch huyết.

Massage mí mắt đúng cách

Với sự trợ giúp của nó, hệ thống bạch huyết sẽ cải thiện đáng kể chức năng của nó và các chất độc không cần thiết sẽ rời khỏi cơ thể. Thời gian massage là 10-20 phút. Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy tình trạng sưng mí mắt sẽ biến mất sau 7-10 ngày. Sau khi đạt được hiệu quả, việc massage sẽ cần được thực hiện mỗi tuần một lần.

Thực hiện thủ tục tại nhà

Trước khi massage mí mắt tại nhà, bạn cần thực hiện các quy trình làm sạch vùng da có vấn đề. Rửa mặt bằng gel và lau vùng quanh mắt bằng thuốc bổ. Sau đó, thoa một loại kem đặc biệt hoặc mặt nạ dưỡng. Nên bắt đầu massage trên cả hai mắt cùng một lúc. Ngón trỏ và ngón giữa nên đặt ở khu vực thái dương ở khóe mắt. Sau đó, bắt đầu thực hiện các chuyển động tròn.

Bây giờ, bạn sẽ dùng đầu ngón tay ấn vào da mí mắt theo hướng từ thái dương đến mũi. Trong trường hợp này, cần đảm bảo da không bị xê dịch. Đầu tiên, các động tác phải được thực hiện cho mí mắt dưới, sau đó là cho mí mắt trên. Đặt 4 ngón tay liên tiếp lên mí mắt và ấn miếng đệm vào da trong vài giây. Sau đó, bạn có thể di chuyển ngón tay lên mí mắt trên và lặp lại các động tác tương tự.

Dùng ngón trỏ và ngón giữa thực hiện các động tác vỗ nhẹ trên da, di chuyển từ thái dương đến mũi dọc theo mí mắt dưới, sau đó có thể di chuyển lên mí mắt trên. Dùng ngón giữa ấn vào gần góc ngoài của mắt. Sau đó, dùng đầu ngón tay ấn vào xương gần mắt về phía góc trong của nó. Bài tập phải được thực hiện 10 lần.

Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa, bạn sẽ cần thực hiện các chuyển động tròn dọc theo cơ vòng mắt. Trong trường hợp này, hãy cố gắng chạm vào phần trên của xương gò má, cũng như vùng siêu mi. Bạn sẽ cần bắt đầu bài tập từ góc ngoài của mắt và sau đó bạn có thể di chuyển dần dần từ thái dương đến mũi.

Giai đoạn cuối cùng của bài tập dẫn lưu bạch huyết là thực hiện gõ nhẹ bằng đầu ngón tay. Sau khi hoàn tất quy trình, bạn cần rửa mặt trong 10 giây bằng nước lạnh và nước ấm trong cùng một khoảng thời gian. Thủ tục phải được thực hiện 8-10 lần và mất ít nhất 3 phút.

Massage mí mắt bằng thanh thủy tinh

Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên thực hiện massage mí mắt bằng que thủy tinh trong môi trường phòng khám. Massage được thực hiện bằng găng tay y tế dùng một lần. Đầu tiên, bệnh nhân nên ngồi thoải mái trên ghế. Sau đó, các bác sĩ sẽ tiêm thuốc gây mê vào phần dưới của kết mạc. Nên lặp lại việc nhỏ thuốc ba lần với khoảng thời gian là 2 phút. Sau đó, mí mắt được lấy theo mép và kéo về phía sau. Bây giờ một thanh thủy tinh được đưa vào phía trước kết mạc.

Xoá mí mắt trên bằng que thủy tinh

Để thực hiện hiệu ứng massage, hãy ấn nhẹ vào mí mắt. Khi bạn tác dụng một lực nhẹ, thanh thủy tinh sẽ chuyển động. Sau khi hoàn tất quy trình, bông gòn tẩm cồn ether được quấn quanh một thanh thủy tinh và quá trình xử lý được tiến hành. Nếu bạn quan tâm, hãy đọc về các kỹ thuật thể dục cho người cận thị.

Ưu điểm và nhược điểm của thủ tục

Massage mí mắt có cả mặt tích cực và tiêu cực. Trong số các khía cạnh tốt có những phẩm chất sau:

Giảm sưng tấy.
Vết chân chim đang dần biến mất.
Da chảy xệ giảm đi.
Hóa ra nó có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn mới.

Điều quan trọng là phải biết! Massage thường xuyên sẽ giúp duy trì đôi mắt trẻ trung và giảm quầng thâm, bọng mắt.

Các bác sĩ lưu ý nhược điểm của thủ thuật là trong một số trường hợp có thể gây đau. Ngay sau vài buổi mát-xa, bạn có thể nhận thấy tình trạng chảy nước mắt và đau đớn tăng lên.

Đánh giá của bệnh nhân

Nhiều khách hàng của thẩm mỹ viện đã tận dụng quy trình mới gọi là “mát-xa mí mắt”. Đánh giá qua các đánh giá, nó thực sự hiệu quả. Bạn có thể xem đánh giá của khách hàng trong ảnh dưới đây:

Để tìm hiểu thêm về các giai đoạn thực hiện massage, bạn có thể nghiên cứu video:

Bây giờ bạn đã biết tất cả những lợi ích của massage mí mắt. Trước khi bạn bắt đầu tự mình làm điều đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Chúng tôi hy vọng thông tin này hữu ích và thú vị.

Massage mí mắt