眼睑按摩

眼周肌肤最先受到负面环境因素的打击，并随着年龄的增长而发生变化，面部皱纹呈现出细密的网状皱纹。为了给这个区域提供适当的护理，值得求助于特殊的按摩中心。易于在家掌握的专业技术将成为您旨在保持青春的活动清单的一个很好的补充。

眼周按摩的特点

女孩和妇女常常低估她们的眼睛日复一日、月复一年所承受的压力。这会影响视力质量、肌肉功能和皮肤状况，而皮肤是首先对与年龄相关的变化和负面环境因素做出反应的皮肤。

眼睑的皮肤最薄。这里的血管非常靠近表面，弹性蛋白和胶原蛋白的含量比脸颊或额头少几倍。由于缺乏脂肪组织，表皮很快就会失去保持青春所需的水分和营养。因此，当局部和全身的新陈代谢受到干扰时，眼睛下方就会出现肿胀。在开始按摩之前，重要的是要考虑到这个因素，因为经常形成的“袋子”表明内分泌失调、肾脏疾病以及心血管系统功能的某些异常。其原因是过敏反应。 出现此类症状时，不可能影响眼睛周围的皮肤，因为这会加重您的病情并使皮肤外观恶化。

许多历史医学人物都一致认为，眼睛的美丽和年轻不仅仅是消除黑眼圈或皱纹的美容措施！这是一种全面且负责任的健康方法：适当的营养、经常散步、运动、良好的心情。阿维森纳、希波克拉底和保罗·布拉格在这个问题上意见一致。

在对眼睛周围的皱纹进行按摩时，一定要小心。这里的皮肤很容易拉伸！ 30岁之前，这并不重要：抚摸、用浓奶油摩擦、用手指捏捏。然而，三十岁以后，当细胞更新的自然过程减慢时，该区域的覆盖组织变得更加敏感。在这个年龄，这样的手术不再被认为是美容性的，而是治疗性的，并且应该以特殊的责任来对待其实施。训练期间保持动作平稳、柔和。尽量不要过度伸展手臂和手指。不要用力猛拉或挤压组织，以免扰乱淋巴液流动和血液流动。

按摩的平均持续时间为 5-15 分钟。始终从较少的时间开始，并在每次训练中逐渐增加时间。

程序的频率和课程的长度取决于所追求的目标：

1. 为了防止衰老，每周进行 1-2 次手术就足够了，疗程长度没有任何限制。
2. 对抗皱纹每周需要3-4天，课程需要一个月。您可以每 3-5 个月重复一次该课程。

准备按摩

适当的准备可以提高手术的有效性。这个过程由 5 个阶段组成：

1. 使用温和的产品清洗：不含酒精的凝胶或泡沫。彻底洗手。
2. 如果您的指甲很长，建议修剪它们，因为不小心的活动可能会损坏眼睛周围薄薄的敏感组织。
3. 对比压缩将有助于加速血液循环。取一条小毛巾，定期用热水或冷水浸湿，敷在眼睛、颧骨和下额上 5-10 秒。继续该过程 1-2 分钟。
4. 用指尖轻轻拍打，将化妆品涂抹到准备好的区域。
5. 开始按摩。随后将手指固定在终点并在组织上施加轻微压力，从而执行每个元素。

视频：按压眼袋和皱纹

关于化妆品的一些小知识

即使是年轻肌肤，也应该选择营养成分良好的产品。 霜或油应该可以帮助您的手指在眼睛周围的皮肤上滑动，而不会太紧张！ 35岁以后，最好使用有助于预防深层皱纹的化妆品。它应该含有有助于新细胞生长的尿囊素、果酸和油脂，它们可以增加表皮保留水分的能力，这对于保持弹性很重要。圣约翰草、牛至、野生天竺葵、藻类的提取物以及蛋白质成分对老化皮肤有益。任何产品都应薄薄地涂抹，以防止毛孔堵塞。

视频：对抗眼周皱纹的美容秘诀

禁忌症

由于眼睛周围的区域特别敏感，因此在该区域进行按摩有许多禁忌症。这些包括：

1. 皮炎;
2. 急性湿疹;
3. 表皮脓疱病和真菌病;
4. 三叉神经急性炎症;
5. 疱疹;
6. 第三阶段高血压；
7. 皮肤油性增加和孔隙率增加；
8. 眼睑区域持续肿胀。

在大多数情况下，按摩会导致病情恶化！

按摩在对抗皱纹方面的功效

在整个疗程中进行的按摩动作有助于去除眼睛周围区域多余的液体并减少肿胀。如果您在睡前 2-3 小时进行该手术，那么早上您会发现自己的状况明显改善：炎症会减少，外皮组织的颜色会变得更加均匀，疲劳引起的皱纹也会消失。

进行按摩有助于保持肤色。 然而，这样的手术并不是对抗衰老和面部皱纹加深的灵丹妙药。随着年龄的增长，女性体内发生的自然荷尔蒙变化，尤其是更年期后，会导致皮肤快速老化。在这种情况下，为了尽可能长时间地保持其弹性，您将需要激素疗法，这只能由内分泌科医生或妇科医生开出！

根据自然疗法保罗·布拉格 (Paul Bragg) 的说法，快速衰老（当今 25 岁以上女性的常见现象）与缺乏 B 族维生素有关。现代人的饮食中含有过多的精制糖，这些维生素很快就会被排出体外。 。

通过结合类似的治疗方法、眼部周围的美容按摩和适合您皮肤类型的正确产品，您可以长期保持迷人的外观并避免表情纹加深。

在家进行按摩的技巧

当您自己进行任何类型的面部按摩时，请记住所有主要动作所沿着的皮肤线条。 它们遵循面部区域淋巴的自然走向。这反过来又确保了过程的安全并防止皮肤拉伸。

按摩时的基本动作（每个要素必须重复3次）：

1. 首先用指尖轻轻拍打眼窝周围：从鼻梁沿着眉脊到太阳穴，再沿着颧骨向后按摩。

指压保持眼睛美丽和年轻的方法

指压复合体仅包括三个练习。它们的目的是保持眼睛清洁、健康、缓解疲劳、消除黑眼圈、皮肤下垂，以及防止眼睑、眼窝和颧骨轮廓因年龄而变形。

进行指压按摩的说明：

1. 用三指沿着眼部的按摩主线，在眉毛下方按压三下，压力向上，尽量确保只有垫子接触皮肤。
2. 沿着眼窝下缘重复第一个动作，但手指向下施压。
3. 闭上眼睛，用拇指指腹轻轻按压上眼睑10秒钟。

这些动作必须每天或每两天在早晚将护理产品涂抹到眼睛周围区域后进行一次。

适用于眼睛周围区域的家用按摩器

为了对抗衰老迹象，不仅要使用手动按摩，还要使用专为治疗眼睑薄皮肤而设计的特殊按摩器。这种装置通常分为两组。

面罩-眼镜

第一组眼部按摩器以眼镜形式的面罩为代表，具有内置的皮肤暴露模式。预算选项仅包括刺激血液循环、缓解眼部肌肉紧张并保持视力质量的振动程序。三千卢布起的型号已经具备红外线加热、压缩、磁力按摩等功能。 通过选择更昂贵的设备，您就等于为您的眼睛购买了一个迷你理疗室，这有助于进行全方位的治疗，以防止皱纹的出现并对抗皱纹。

此类按摩器的优点是易于使用：您设置所需的操作模式，将眼镜戴在眼睛上，5-20分钟内您就可以接受抗衰老和恢复护理。缺点是该领域市场存在大量低质量产品，而客户认为好的品牌成本相当高。

图库：自动按摩器-面膜

便携式按摩器

便携式按摩器是一种迷你按摩器，可放在手掌中并使用电池供电。 它们不具有独立的抗衰老作用，因此不适合治疗深层皱纹和眼部严重下垂的皮肤。 主要效应是由于光振动或利用高频微电流刺激组织而形成的。

对于 25 至 30 岁的年轻皮肤，建议使用按摩器，结合使用乳霜或不使用乳霜，以预防衰老的最初迹象。三十岁以后，这样的装置被用来准备组织以应用抗衰老营养素。这种额外的刺激有助于提高化妆品抗衰老和紧致成分的吸收。眼睑沿着皮肤线条进行治疗：眼睛周围从鼻梁到太阳穴，沿着上眼睑，向后沿着下眼睑，以及从眼睛的外缘沿着太阳穴到眼底。耳朵。

图库：便携式眼部按摩器

眼部皱纹按摩的评论

在美容院，不单独提供眼部按摩服务，因此没有对这个程序的评论，也没有对在家进行按摩的独立经验的评论。您可以通过拜访美容师进行全脸按摩的女性的反应来判断此类操作的有效性。

两年来我每周进行一次面部按摩。我确认，手术后不到五年，一些肌肉紧张和肿胀就会消失。另外，我的面部结构遗传性不好，很快就要刮胡子了，所以我会用按摩来推迟这件事。目前，我要指出的唯一缺点是它正在适应；如果不及时按摩，你会感觉你的脸在滑落。

辛塔

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

我已经快30了，但额头、法令纹、眼睛周围都有皱纹。面霜基本上没什么帮助，现在打美容针还太早，就去做了面部按摩。三个大师各三个月——没有效果，我通过朋友找到了一个大师。他们立即给了我很多建议，开了维生素，告诉我要做什么鸡尾酒，如何睡觉。我们每周按摩3次。总共2个月过去了，我已经很开心了。

匿名的

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

许多谈论该手术的人都注意到它对消肿的功效，并强调如果由专业美容师进行按摩，您不应该害怕整个脸部和眼睛周围的按摩。 在家自我治疗并不能保证获得积极的结果，因为外皮组织有可能被拉伸。但是，只要小心谨慎地遵循建议，您将能够避免不愉快的后果：皮肤皱褶、肿胀加剧或因强烈压力而在眼睛周围出现瘀伤。

按摩过程非常仔细，按摩师通常会按压眼睛周围和整个面部的某些点。按摩时使用一些气味宜人的产品，即油。按摩的感觉很棒，我真的很喜欢。在专家冰凉的双手下，愉悦的感觉更加强烈。技术是这样的：他们抚摸皮肤，有时缓慢，有时强烈，然后固定稍微拉伸的皮肤并按压某些点。按摩后，将面膜敷在眼睑上，并躺下约10-20分钟。手术结束时，取下面膜后，会在眼睛周围区域涂抹特殊的修复霜。

奥尔卡7286

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眼睛周围的按摩需要顺序执行所有动作，缓慢并注意皮肤的特征。只有在这种情况下，在家里，您才能使用这种方法来对抗衰老迹象。该程序的有效性很大程度上取决于其实施的正确性和规律性，因此遵循治疗性和预防性按摩的过程以获得高质量的结果非常重要。

睑缘炎是一种常见的眼科疾病，表现为眼睑边缘发炎。炎症过程是慢性且进行性的，保守治疗难以产生反应，并且可能引发严重的视力问题。睑缘炎的治疗是一个漫长而复杂的过程，除了药物之外，还应包括按摩。

什么是睑缘炎？

睑缘炎是一种眼睑边缘双侧炎症的眼部疾病。其病理过程特点是病程长、反复发作、并发症发生率高。眼睑发炎的主要原因是蠕形螨的激活。有时，这种疾病是由于其他螨虫、真菌或细菌感染引起的。还有一些非传染性睑缘炎是在其他眼部病变或过敏反应的背景下发生的。

睑缘炎的类型

考虑到疾病的局限性，睑缘炎可分为以下类型：

1. 前缘。 带有睫毛的眼睑边缘发炎。
2. 后缘。 眼睑中部的睑板腺发炎。病理过程可能扩散至结膜或角膜。
3. 有角。 眼角边缘发炎。

最常见的是，医生诊断为前缘睑缘炎和后缘睑缘炎，其中整个眼睑都受到影响。考虑到病程的性质，可以区分以下类型的睑缘炎：

1. 鳞片状的。 伴随着沿眼睑边缘形成痂皮，常合并头皮和面部脂溢性皮炎。长期缺乏治疗会导致睫毛脱落和眼睑内翻。
2. 溃疡性的。 其特征是睫毛毛囊发炎，并伴有化脓性出血性溃疡的形成，并留下小疤痕。病理过程的延长会导致睫毛生长受损和脱落。
3. 过敏。 它是在过敏反应的背景下发生的，通常与结膜炎合并发生。
4. 民主主义。 它是由于蠕形螨的激活而产生的，只有在显微镜下才能看到。伴有眼睛剧烈瘙痒和充血，粘稠液体分离，然后变成睫状鳞片。

症状

眼睑缘炎的症状发展迅速，给患者带来很多不便和不适。通过以下症状表现可怀疑该病：

1. 充血，眼睑肿胀;
2. 睫毛区域严重瘙痒；
3. 眼睛沉重、不适；
4. 淡黄色泡沫状分泌物；
5. 睫毛之间形成干燥鳞片；
6. 眼睛快速疲劳；
7. 畏光。

这种疾病还可能出现以下症状：

1. 睫毛粘连、脱落或向内生长；
2. 眼睑形状的变化；
3. 脓肿的形成。

按摩治疗睑缘炎的好处

睑缘炎的按摩是保守治疗的重要组成部分。正确执行按摩动作有助于达到以下效果：

1. 眼睑的血液循环得到改善；
2. 眼睛的营养得到增强；
3. 炎症得到缓解；
4. 眼部肌肉的张力增加；
5. 液体流出改善。

睑缘炎按摩可刺激神经纤维的功能，从而改善眼睛的功能，排除毒素并消除肿胀、发红和瘙痒等症状。此外，按摩动作可以促进眼药水和药膏更好地渗透，加快愈合过程。

玻璃棒按摩

这是治疗睑缘炎最常见的按摩类型，使用特殊的玻璃棒进行。玻璃棒按摩技术是这样的：

1. 将麻醉剂注入眼睛以减轻疼痛。
2. 轻轻拉动眼睑，并在其下方插入玻璃抹刀。
3. 用手指按压肩胛骨，开始轻轻地将其从内眼角向外眼角移动。在手术过程中，可能会释放液体，这是正常现象。
4. 下眼睑和上眼睑应使用抹刀进行按摩动作。
5. 操作结束后，应使用精油处理眼睑边缘，滴入规定的滴剂或涂抹药膏。

手指按摩

用指尖按摩动作可以改善眼睛的新陈代谢过程，有助于缓解炎症。自己如何按摩患有睑缘炎的眼睑？手指按摩的方法如下：

1. 第一步是彻底洗手并治疗眼睛。如有必要，给予麻醉剂。
2. 闭上眼睛，用手指从内眼角向外眼角做抚摸动作。
3. 抚摸60秒后，轻轻按压眼睑边缘，促使分泌液分离。
4. 再次进行抚摸动作，放松眼睛。
5. 按摩结束后，用精油处理眼睑边缘，用消毒剂冲洗眼睛并涂抹处方药。

用霜按摩

为了快速消除炎症过程，建议使用霜进行按摩。对于此类操作，最好购买蠕形螨系列霜，它可以消灭病原微生物而不损伤皮肤。用眼霜按摩眼睑是根据标准手指按摩的原理进行的，但唯一的区别是将药物按顺时针方向擦入皮肤。 避免乳霜进入眼睛。

睑缘炎的药物治疗

除了眼睑按摩外，还开出各种治疗睑缘炎的药物。根据此诊断，眼科医生可能会开出以下药物：

1. 抗菌、激素软膏：呋喃西林、四环素、Blefarogel；
2. 滴眼剂：Maxitrol、Dexapos、Albucid；
3. 抗菌治疗：福禄考、托百士；
4. 洗眼用抗菌剂：米拉米丁、氟康唑。

如有必要，可以开抗组胺药、免疫增强剂或其他药物。此外，还建议使用民间疗法。

卫生措施

无论睑缘炎炎症的病因是什么，保持手部、面部，尤其是眼睑的仔细卫生非常重要。为此，您必须每天遵守以下规则：

1. 您只能用温水洗脸。
2. 每天早上，您需要使用浸有婴儿洗发水弱溶液的棉垫清洁眼睑睫毛边缘的结痂。
3. 用浸有金盏花浸液的脱脂棉从外缘向内冲洗眼睛。
4. 将金盏花或洋甘菊煎剂敷在闭合的眼睑上。
5. 不要触摸眼睛，尤其是用脏手进行按摩。

预防

可以通过以下预防措施来预防眼睑缘炎的发生：

1. 遵守个人卫生规则；
2. 避免感染、灰尘或异物进入眼睛；
3. 不接触过敏原；
4. 每天至少洗脸2次；
5. 处理有害物质时佩戴安全眼镜；
6. 不要用脏手触摸眼睛。

如今，在许多专业沙龙中，您可以找到一种称为“眼睑按摩”的程序。此过程涉及淋巴循环并影响淋巴引流。

正确的眼睑按摩

在它的帮助下，淋巴系统将显着改善其功能，不必要的毒素将简单地离开身体。按摩的时间为10-20分钟。通过定期练习，您会发现眼睑的肿胀会在 7-10 天内消失。达到效果后，需要每周按摩一次。

在家执行该程序

在家里按摩眼睑之前，您需要对问题区域进行清洁程序。用凝胶洗脸，然后用补品擦拭眼睛周围的区域。之后，涂抹特殊的面霜或滋养面膜。按摩应同时开始双眼。食指和中指应放在眼角的太阳穴区域。之后，开始做圆周运动。

现在，用指尖从太阳穴到鼻子的方向按压眼睑皮肤。在这种情况下，需要保证皮肤不移动。首先，必须对下眼睑进行运动，然后对上眼睑进行运动。将 4 个手指排成一排放在眼睑上，然后将电极垫压在皮肤上几秒钟。之后，您可以将手指移至上眼睑并重复类似的动作。

用食指和中指在皮肤上做拍打的动作，从太阳穴沿着下眼睑移动到鼻子，然后可以移动到上眼睑。用中指在外眼角附近施加压力。然后，用指腹沿着眼睛附近的骨头向内角按压。该练习必须进行 10 次。

您需要使用食指和中指沿着眼轮匝肌进行圆周运动。在这种情况下，请尝试触摸颧骨的上部以及眉毛区域。需要从外眼角开始练习，然后逐渐从太阳穴到鼻子。

淋巴引流练习的最后阶段是用指尖轻敲。完成该程序后，您需要用冷水洗脸 10 秒钟，然后用同样时间的温水洗脸。该过程必须进行 8-10 次，并且至少需要 3 分钟。

用玻璃棒按摩眼睑

专家建议仅在诊所环境中使用玻璃棒进行眼睑按摩。按摩是使用一次性医用手套进行的。首先，患者应该舒适地坐在椅子上。之后，医生在结膜下穹窿下注入麻醉剂。建议重复滴注3次，间隔2分钟。之后，抓住眼睑的边缘并将其向后拉。现在将玻璃棒插入结膜穹窿。

用玻璃棒外翻上眼睑

要达到按摩效果，请轻轻按压眼睑。当您施加轻微的压力时，玻璃棒就会移动。完成该程序后，将浸有乙醇的脱脂棉缠绕在玻璃棒上并进行处理。如果您有兴趣，请阅读有关近视的体操技巧。

该程序的优点和缺点

眼睑按摩有积极的一面和消极的一面。良好的方面包括以下品质：

1. 消肿消肿。
2. 鱼尾纹正在逐渐消失。
3. 皮肤下垂减少。
4. 事实证明，它对新皱纹的形成具有预防作用。

了解这一点很重要！定期按摩有助于保持眼睛年轻，减少黑眼圈和眼袋。

医生指出，该手术的缺点是在某些情况下会引起疼痛。几次按摩后，您可能会立即注意到流泪和疼痛增加。

患者评价

许多美容院的顾客已经开始使用名为“眼睑按摩”的新疗法。从评论来看，确实有效。您可以在下面的照片中看到客户的评论：

要了解有关按摩各个阶段的更多信息，您可以观看视频：

现在您知道眼睑按摩的所有好处了。在您开始自己动手之前，请咨询您的医生。我们希望这些信息有用且有趣。