Масаж на клепачите (Български)

Кожата около очите е първата, която поема удара, причинен от негативните фактори на околната среда и отразява промените, свързани с възрастта, украсявайки външния вид с фина мрежа от мимически бръчки. За да осигурите на тази област правилното ниво на грижа, струва си да се обърнете към специален масажен комплекс. Професионалните техники, които лесно се овладяват у дома, ще бъдат добро допълнение към вашия списък с дейности, насочени към запазване на младостта.

Характеристики на масажа около очите

Момичетата и жените често подценяват стреса, който очите им трябва да издържат през деня, месеца и годината. Това се отразява на качеството на зрението, работата на мускулите и състоянието на кожата, която първа реагира на промените, свързани с възрастта и негативните фактори на околната среда.

Клепачите имат най-тънката кожа. Съдовете тук са разположени много близо до повърхността, а количеството еластин и колаген е няколко пъти по-малко, отколкото в бузите или челото. Поради липсата на мастна тъкан, епидермисът бързо губи влагата и хранителните вещества, необходими за поддържане на младостта. Поради тази причина, когато местният и общ метаболизъм е нарушен, под очите се появяват отоци. Преди да започнете масаж, е важно да вземете предвид този фактор, тъй като редовното образуване на „торбички“ показва ендокринни нарушения, бъбречни заболявания, както и някои аномалии във функционирането на сърдечно-съдовата система. Причината за това е алергична реакция. При такива прояви е невъзможно да се повлияе на кожата около очите, тъй като това може да влоши състоянието ви и да влоши външния вид на кожата.

Много исторически медицински фигури са съгласни, че красотата и младостта на очите не са само козметични мерки за премахване на тъмни кръгове или бръчки! Това е цялостен и отговорен подход към вашето здраве: правилно хранене, чести разходки, спорт, добро настроение. Авицена, Хипократ и Пол С. Брег бяха единодушни по този въпрос.

Когато правите масаж против бръчки около очите, трябва да внимавате. Кожата тук е лесно разтеглива! До 30-годишна възраст това не е критично: извършват се поглаждане, разтриване с богат крем и пощипване с пръсти. След тридесет обаче, когато естественият процес на обновяване на клетките се забавя, покривните тъкани в тази област стават по-чувствителни. На тази възраст подобна процедура вече не се счита за козметична, а за терапевтична и към нейното изпълнение трябва да се подхожда със специална отговорност. Поддържайте движенията си плавни и меки по време на сесията. Опитайте се да не разтягате прекалено ръцете и пръстите си. Не правете силни удари и не стискайте тъканите, за да не провокирате нарушаване на лимфния поток и кръвния поток.

Средната продължителност на един масаж е 5-15 минути. Винаги започвайте с по-малко време и постепенно го увеличавайте с всяка сесия.

Честотата на процедурите и продължителността на курса зависи от преследваните цели:

За предотвратяване на стареенето са достатъчни 1-2 процедури седмично без ограничение в продължителността на курса.
Борбата с бръчките ще отнеме 3-4 дни в седмицата, курсът ще отнеме един месец. Можете да повтаряте курса на всеки 3-5 месеца.

Подготовка за масаж

Повишаването на ефективността на процедурата се дължи на правилната подготовка за нея. Този процес се състои от 5 етапа:

Измийте с мек продукт: гел или пяна без алкохол. Измийте добре ръцете си.
Ако ноктите ви са много дълги, препоръчително е да ги подрежете, тъй като небрежното движение може да причини увреждане на тънката чувствителна тъкан около очите.
Контрастният компрес ще помогне за ускоряване на кръвообращението. Вземете малка кърпа и периодично я мокрете в гореща или студена вода, нанесете върху очите, скулите и долната част на челото за 5-10 секунди. Продължете процеса 1-2 минути.
Нанесете козметичния продукт върху подготвената зона с леки потупващи движения с върха на пръстите.
Започнете масажа. Всеки елемент се изпълнява с последващо фиксиране на пръстите в крайната точка с лек натиск върху тъканта.

Видео: компрес срещу торбички и бръчки под очите

Малко за козметиката

Дори за млада кожа трябва да изберете продукти с добри хранителни свойства. Кремът или маслото трябва да помагат на пръстите ви да се плъзгат по кожата около очите без прекалено много напрежение! След 35 години е по-добре да използвате козметика, която помага за предотвратяване на дълбоки бръчки. Трябва да съдържа алантоин, който подпомага растежа на нови клетки, плодови киселини и масла, които повишават способността на епидермиса да задържа влага, което е важно за поддържане на еластичността. Екстракти от жълт кантарион, риган, див здравец, водорасли, както и протеинови компоненти ще бъдат полезни за стареещата кожа. Всеки продукт трябва да се нанася на тънък слой, за да се предотврати запушването на порите.

Видео: козметични съвети срещу бръчки около очите

Противопоказания

Тъй като зоната около очите е особено чувствителна, масажът в тази област има редица противопоказания. Те включват:

дерматит;
екзема в остра форма;
гнойни и гъбични заболявания на епидермиса;
остро възпаление на тригеминалния нерв;
херпес;
хипертония в третия етап;
повишено омазняване на кожата и висока порьозност;
постоянно подуване в областта на клепачите.

В повечето от тези случаи масажът ще провокира обостряне на заболяването!

Ефективността на масажа в борбата с бръчките

Масажните движения, които се извършват по време на сесията, помагат за премахване на излишната течност от зоната около очите и намаляване на подуването. Ако направите процедурата 2-3 часа преди лягане, на сутринта ще забележите видимо подобрение в състоянието си: възпалението ще намалее, цветът на кожата ще стане по-равномерен и бръчките, свързани с умората, ще изчезнат.

Извършването на курс на масаж помага за поддържане на тонуса на кожата. Подобна процедура обаче не е панацея срещу стареенето и задълбочаването на мимическите бръчки. Естествените хормонални промени, които настъпват в тялото на жената с възрастта, особено след менопаузата, допринасят за бързото стареене на кожата. В този случай, за да запазите еластичността си възможно най-дълго, ще ви е необходима хормонална терапия, която се предписва само от ендокринолог или гинеколог!

Според натуропата Пол Брег бързото стареене, което днес е характерно за жените над 25 години, е свързано с липсата на витамини от група В. Те бързо се измиват от тялото, тъй като в диетата на съвременния човек има твърде много рафинирана захар .

Комбинирайки подобен метод на лечение, козметичен масаж около очите и правилните продукти, подходящи за вашия тип кожа, можете да поддържате привлекателен външен вид за дълго време и да избегнете задълбочаването на мимическите бръчки.

Техники за извършване на масаж у дома

Когато сами извършвате какъвто и да е вид масаж на лицето, не забравяйте за линиите на кожата, по които се правят всички основни движения. Те следват естествения ход на лимфата в областта на лицето. Това от своя страна гарантира безопасността на процеса и предотвратява разтягането на кожата.

Основни движения при масажиране (всеки елемент трябва да се повтори 3 пъти):

Започнете с леко потупване с върховете на пръстите си около очната кухина: от моста на носа по ръба на веждите до слепоочието и обратно по скулите.

Метод за поддържане на красотата и младостта на очите според Шиацу

Комплексът Шиацу включва само три упражнения. Те са насочени към поддържане на очите чисти, здрави, облекчаване на умората, премахване на тъмни кръгове, отпусната кожа, както и предотвратяване на възрастовата деформация на очертанията на клепачите, очните кухини и скулите.

Инструкции за извършване на шиацу масаж:

По протежение на основната масажна линия на зоната около очите с три пръста натиснете три пъти под веждите, като насочите натиска нагоре и се стараете само възглавничките да докосват кожата.
Повторете първото движение по долния ръб на очната кухина, но насочете натиска на пръста надолу.
Затворете очи и използвайте възглавничките на палците си, за да натиснете леко горните си клепачи за 10 секунди.

Тези действия трябва да се извършват ежедневно или веднъж на всеки два дни сутрин и вечер след нанасяне на продукта за грижа в областта около очите.

Домашни масажори за зоната около очите

За борба с признаците на стареене се използва не само ръчен масаж, но и специални масажори, предназначени за лечение на тънката кожа на клепачите. Такива устройства условно се разделят на 2 групи.

Маска-очила

Първата група масажори за очи е представена от маски под формата на очила с вградени режими на въздействие върху кожата. Бюджетните опции включват само вибрационни програми, които стимулират кръвообращението, облекчават напрежението в очните мускули и поддържат качеството на зрението. Моделите, започващи от три хиляди рубли, вече осигуряват функциите на инфрачервено отопление, компресия и магнитен масаж. Избирайки по-скъпи апарати, вие купувате мини кабинет за физиотерапия за вашите очи, който помага за провеждането на пълен набор от процедури за предотвратяване появата на бръчки и борба с тях.

Предимството на такива масажори е тяхната лекота на използване: задавате необходимия режим на работа, поставяте очилата на очите си и в рамките на 5–20 минути получавате грижа против стареене и възстановяване. Недостатъкът е, че в тази област на пазара има много продукти с ниско качество, а марките, които се считат за добри от клиентите, имат доста висока цена.

Галерия: автоматични масажори-маски

Преносими масажори

Преносимите масажори са мини масажори, които се побират в дланта ви и работят на батерии. Те нямат самостоятелен ефект против стареене, така че не са подходящи за третиране на дълбоки бръчки и силно отпусната кожа в областта на очите. Основният ефект се формира поради светлинна вибрация или тъканна стимулация с помощта на високочестотен микроток.

За млада кожа на възраст 25-30 години се препоръчва използването на масажори както в комбинация с кремове, така и без тях, за да се предотвратят първите признаци на стареене. След тридесет такива устройства се използват за подготовка на тъканите за прилагане на хранителни вещества против стареене. Тази допълнителна стимулация спомага за по-доброто усвояване на компонентите против стареене и стягане на козметиката. Клепачите се обработват по линиите на кожата: около очите от моста на носа до слепоочието по горния клепач и обратно по долния клепач, както и от външния край на окото по слепоочието до основата на ухо.

Галерия: преносими масажори за очи

Отзиви за масаж против бръчки около очите

В салоните за красота услугата масаж около очите не се предоставя отделно, така че няма отзиви за тази процедура или за независим опит от извършването й у дома. Можете да прецените ефективността на такива манипулации по отговорите на жените, които са посетили козметолог за масаж на цялото лице.

От две години ходя на масаж на лице веднъж седмично. Потвърждавам - минус пет години след процедурата, известно мускулно напрежение и подуване изчезват. Освен това имам генетично неблагоприятна структура на лицето, скоро ще се бръсна, така че ще отложа този въпрос малко с масаж. Засега единственият недостатък, който ще отбележа е, че се свиква, без навременен масаж имаш чувството, че лицето ти се плъзга надолу.

Синта

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Вече наближавам 30, но има гънки по челото, назолабиалните и около очите. Кремовете по принцип не ми помагат, твърде рано е да правя инжекции за красота, отидох на масаж на лицето. Трима майстори по 3 месеца - никакъв ефект, намерих майстор чрез приятел. Веднага ми дадоха куп съвети, предписаха ми витамини, казаха ми какви коктейли да правя, как да спя. Имахме масажи 3 пъти седмично. Общо минаха 2 месеца и вече съм щастлив.

Анонимен

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Много от тези, които говорят за процедурата, отбелязват нейната ефективност срещу подуване и подчертават, че не трябва да се страхувате от масаж както на цялото лице, така и около очите, ако го направите от професионален козметолог. Самостоятелната манипулация у дома не гарантира положителен резултат, тъй като има възможност за разтягане на покривната тъкан. Но като действате внимателно и внимателно следвайки препоръките, ще можете да избегнете неприятни последици: кожни гънки, повишено подуване или появата на синини около очите поради силен натиск.

Масажът се извършва много внимателно, с поглаждане и много често специалистът натиска определени точки, разположени около очите и по цялото лице. Масажът се извършва с приятно миришещ продукт, масло. Масажът беше страхотен, много ми хареса. А от хладните ръце на специалист приятните усещания се засилиха. Техниката е нещо подобно: поглаждат кожата, понякога бавно, понякога интензивно, след това фиксират леко опънатата кожа и натискат определени точки. След масажа върху клепачите се нанася маска, с която трябва да лежите около 10-20 минути. И в края на процедурата, след отстраняване на маската, върху зоната около очите се нанася специален възстановяващ крем.

олка7286

http://otzovik.com/review_1588907.html

Масажът около очите изисква последователно изпълнение на всички действия, бавност и внимание към характеристиките на вашата кожа. Само в този случай, у дома, можете да се обърнете към този метод като средство за борба с признаците на стареене. Ефективността на процедурата до голяма степен зависи от правилността и редовността на нейното изпълнение, поради което е важно да следвате курса на терапевтичен и превантивен масаж, за да постигнете качествен резултат.

Блефаритът е често срещано офталмологично заболяване, при което има възпаление на ръбовете на клепачите. Възпалителният процес е хроничен и прогресиращ, трудно се повлиява от консервативна терапия и може да провокира развитието на сериозни зрителни проблеми. Лечението на блефарит е дълъг, сложен процес, който освен медикаменти трябва да включва и масаж.

Какво е блефарит?

Блефаритът е очно заболяване, при което има двустранно възпаление на ръбовете на клепачите. Патологичният процес се характеризира с дълъг, рецидивиращ курс и висока вероятност от усложнения. Основната причина за възпаление на клепачите е активирането на демодексни акари. Понякога заболяването възниква поради инфекция от други акари, гъбички или бактериални инфекции. Има и неинфекциозни блефарити, които се развиват на фона на други очни патологии или алергични реакции.

Видове блефарит

Като се има предвид къде е локализирано заболяването, се разграничават следните видове блефарит:

Преден ръб. Краят на клепача с миглите се възпалява.
Заден ръб. Мейбомиевите жлези се възпаляват в средата на клепача. Патологичният процес може да се разпространи до конюнктивата или роговицата.
Ъглова. Краищата на ъглите на окото се възпаляват.

Най-често лекарите диагностицират както предния, така и задния маргинален блефарит, при който е засегнат целият клепач. Като се има предвид естеството на курса, могат да се разграничат следните видове блефарит:

Люспест. Придружен от образуване на корички по ръбовете на клепачите, често се комбинира с дерматит на скалпа и лицето от себореен тип. Дългосрочната липса на лечение може да причини загуба на мигли и обръщане на клепачите.
язвен. Характеризира се с възпаление на фоликулите на миглите, придружено от образуване на гнойни кървящи язви, на мястото на които остават малки белези. Продължителният ход на патологията провокира нарушен растеж и загуба на мигли.
Алергичен. Възниква на фона на алергична реакция и често се комбинира с конюнктивит.
Демодекоза. Развива се поради активирането на демодексни акари, които могат да се видят само под микроскоп. Придружен от силен сърбеж и хиперемия на очите, отделянето на лепкава течност, която след това се превръща в интерцилиарни люспи.

Симптоми

Симптомите на очен блефарит се развиват бързо, причинявайки на пациента много неудобства и дискомфорт. Заболяването може да се подозира по следните симптоматични прояви:

хиперемия, подуване на клепачите;
силен сърбеж в областта на миглите;
тежест, дискомфорт в очите;
жълтеникав пенест секрет;
образуване на сухи люспи между миглите;
бърза умора на очите;
фотофобия.

При това заболяване могат да се появят и следните симптоми:

залепване, загуба или врастване на мигли;
промяна във формата на клепача;
образуване на абсцеси.

Ползите от масажа при блефарит

Масажът при блефарит е важна част от консервативното лечение. Правилно извършените масажни действия помагат да се постигнат следните резултати:

кръвообращението на клепача се подобрява;
храненето на окото се подобрява;
възпалението се облекчава;
тонусът на очните мускули се повишава;
изтичането на течности се подобрява.

Масажът при блефарит стимулира функционирането на нервните влакна, което подобрява функционирането на окото, премахва токсините и премахва симптоматичните прояви като подуване, зачервяване и сърбеж. В допълнение, масажните действия насърчават по-доброто проникване на капки за очи и мехлеми, ускорявайки процеса на оздравяване.

Масаж със стъклена пръчка

Това е най-често срещаният вид масаж при блефарит, който се извършва с помощта на специална стъклена пръчка. Технологията за масаж със стъклена пръчка изглежда така:

За намаляване на болката в окото се вкарва анестетик.
Издърпайте леко клепача и пъхнете стъклена шпатула под него.
Натиснете лопатката с пръст и започнете леко да я движите от вътрешния ъгъл на окото към външния ъгъл. По време на процедурата може да се отдели течност, което е нормално.
Масажиращите движения с шпатула трябва да се извършват върху долния и горния клепач.
В края на манипулациите краищата на клепачите трябва да се третират с етеричен спирт, да се накапят предписаните капки или да се нанесе мехлем.

Масаж на пръстите

Масажиращите движения с върховете на пръстите подобряват метаболитните процеси в окото и помагат за облекчаване на възпалението. Как сами да масажирате клепачите с блефарит? Масажът на пръстите се извършва, както следва:

Първата стъпка е старателно измиване на ръцете и лечение на очите. Ако е необходимо, направете упойка.
Затворете очи и правете поглаждащи движения с пръсти от вътрешния ъгъл на окото към външния.
След 60 секунди поглаждане, леко натиснете краищата на клепача, провокирайки отделянето на секреторната течност.
Извършете отново поглаждащи движения, отпускайки очите си.
В края на масажа третирайте ръбовете на клепачите с есенциален алкохол, изплакнете очите си с антисептик и нанесете предписаното лекарство.

Масаж с крем

За бързо премахване на възпалителния процес се препоръчва масаж с крем. За такива манипулации е най-добре да закупите крем от серията Demodex, който унищожава патогенните микроорганизми, без да уврежда кожата. Масажирането на клепачите с крем се извършва на принципа на стандартния масаж с пръсти, но с единствената разлика, че лекарството се втрива в кожата по посока на часовниковата стрелка. Избягвайте попадането на крема в очите.

Медикаментозно лечение на блефарит

В допълнение към масажа на клепачите се предписват различни лекарства за блефарит. С тази диагноза офталмологът може да предпише следните лекарства:

антибактериални, хормонални мехлеми: фурацилин, тетрациклин, блефарогел;
офталмологични капки: Maxitrol, Dexapos, Albucid;
антибактериална терапия: Phloxa, Tobrex;
антисептици за измиване на очите: мирамистин, флуконазол.

Ако е необходимо, могат да се предписват антихистамини, имуностимуланти или други лекарства. Освен това се препоръчват народни средства.

Хигиенни мерки

Независимо от етиологията на възпалението при блефарит е важно да се поддържа внимателна хигиена на ръцете, лицето и особено на клепачите. За да направите това, трябва да следвате тези правила всеки ден:

Можете да миете лицето си само с топла вода.
Всяка сутрин трябва да почиствате краищата на миглите на клепача от корички с помощта на памучен тампон, напоен със слаб разтвор на бебешки шампоан.
Изплакнете очите си с памучен тампон, напоен с инфузия от невен, като се движите от външния край към вътрешния.
Нанесете компрес на базата на отвара от невен или лайка върху затворения клепач.
Не докосвайте очите си и особено масажирайте с мръсни ръце.

Предотвратяване

Развитието на очен блефарит може да бъде предотвратено чрез спазване на следните превантивни мерки:

спазвайте правилата за лична хигиена;
Избягвайте попадането на инфекции, прах или чужди предмети в очите;
не контактувайте с алергени;
измийте лицето си поне 2 пъти на ден;
носете предпазни очила при работа с опасни вещества;
не докосвайте очите си с мръсни ръце.

В много специализирани салони днес можете да намерите процедура, наречена „масаж на клепачите“. Тази процедура включва лимфообръщение и повлиява лимфния дренаж.

Правилен масаж на клепачите

С негова помощ лимфната система значително ще подобри функционирането си, а ненужните токсини просто ще напуснат тялото. Продължителността на масажа е 10-20 минути. При редовна практика ще забележите, че подуването на клепачите изчезва в рамките на 7-10 дни. След постигане на ефекта, масажът ще трябва да се прави веднъж седмично.

Извършване на процедурата у дома

Преди да масажирате клепачите си у дома, ще трябва да извършите почистващи процедури на проблемните зони. Измийте лицето си с гела и избършете зоната около очите с тоник. След това нанесете специален крем или подхранваща маска. Масажът трябва да започне на двете очи едновременно. Показалецът и средният пръст трябва да бъдат поставени в областта на храма в ъгъла на окото. След това започнете да правите кръгови движения.

Сега с върха на пръстите си ще трябва да натиснете кожата на клепачите в посока от храма към носа. В този случай е необходимо да се гарантира, че кожата не се движи. Първо, движенията трябва да се извършват за долния клепач, а след това за горния. Поставете 4 пръста подред върху клепача и притиснете възглавничките към кожата за няколко секунди. След това можете да преместите пръстите си към горния клепач и да повторите подобни движения.

С показалеца и средния пръст трябва да правите потупващи движения по кожата, движейки се от слепоочието към носа по долния клепач и след това можете да преминете към горния клепач. Използвайки средния си пръст, приложете натиск близо до външния ъгъл на окото. След това с възглавничките на пръстите си ще трябва да натиснете костта близо до окото към вътрешния й ъгъл. Упражнението трябва да се извърши 10 пъти.

С помощта на показалеца и средния пръст ще трябва да правите кръгови движения по протежение на орбикуларните очни мускули. В този случай се опитайте да докоснете горната част на скулата, както и надбровната област. Ще трябва да започнете упражнението от външния ъгъл на окото и след това можете постепенно да преминете от храма към носа.

Последният етап от упражнението за лимфен дренаж е леко потупване с върховете на пръстите. След приключване на процедурата трябва да измиете лицето си за 10 секунди в студена вода и за същото време в топла вода. Процедурата трябва да се направи 8-10 пъти и да отнеме поне 3 минути.

Масажирайте клепачите със стъклена пръчка

Специалистите препоръчват да правите масаж на клепачите със стъклена пръчка само в клиника. Масажът се извършва с медицински ръкавици за еднократна употреба. Първо, пациентът трябва да седне удобно на стол. След това лекарите вкарват анестетик под долния форникс на конюнктивата. Препоръчително е инстилацията да се повтори три пъти с интервал от 2 минути. След това клепачът се хваща за ръба и се издърпва назад. Сега стъклена пръчка се вкарва към конюнктивалния форникс.

Извиване на горния клепач със стъклена пръчка

За да постигнете масажен ефект, натиснете леко върху клепача. При лек натиск стъклената пръчка ще се движи. След приключване на процедурата върху стъклена пръчица се увива памук, напоен с етеричен спирт и се извършва лечението. Ако се интересувате, прочетете за техниките на гимнастика за късогледство.

Предимства и недостатъци на процедурата

Масажът на клепачите има както положителни, така и отрицателни страни. Сред добрите аспекти са следните качества:

Облекчаване на подуване.
Пачият крак постепенно изчезва.
Увисването на кожата е намалено.
Оказва се, че има превантивен ефект срещу образуването на нови бръчки.

Важно е да се знае! Редовният масаж ще ви помогне да запазите младите си очи и да намалите тъмните кръгове и торбичките.

Лекарите отбелязват, че недостатъкът на процедурата е, че в някои случаи може да причини болка. Веднага след няколко масажни сесии може да забележите повишено сълзене и болка.

Прегледи на пациенти

Много клиенти на салони за красота вече са се възползвали от новата процедура, наречена „масаж на клепачите“. Съдейки по рецензиите, това е наистина ефективно. Можете да видите отзивите на клиентите на снимката по-долу:

За да научите повече за етапите на извършване на масаж, можете да изучите видеоклипа:

Сега знаете всички предимства на масажа на клепачите. Преди да започнете да го правите сами, консултирайте се с Вашия лекар. Надяваме се, че тази информация е била полезна и интересна.

Масаж на клепачите