Các chế phẩm làm săn chắc da

Độ săn chắc của da là một thuật ngữ thẩm mỹ được sử dụng để xác định mức độ săn chắc và đàn hồi của da cũng như tình trạng chung của nó. Độ đàn hồi và độ săn chắc được quyết định bởi sức khỏe của cơ thể, độ tuổi cũng như sự hiện diện của các chất dinh dưỡng cần thiết trong đó: các nguyên tố vi lượng và vĩ mô, khoáng chất và vitamin.

Do đó, người càng lớn tuổi thì càng thiếu collagen và đàn hồi, dẫn đến xuất hiện các nếp nhăn, nếp gấp, tình trạng sa mô mềm và chảy xệ, đồng thời quá trình trao đổi chất của tế bào chậm lại. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết tình trạng căng da là gì và cách cải thiện nó.

Căng da là gì và làm thế nào để xác định tình trạng của nó

Turgor hay tông màu da là sự căng thẳng của màng tế bào và áp lực tế bào. Tông màu của da cho thấy khả năng chống lại áp lực cơ học (kéo, căng, áp lực). Nói cách khác, đây là khả năng da trở lại trạng thái đàn hồi ban đầu. Làm thế nào để xác định tông màu da là bình thường? Để kiểm tra độ săn chắc, bạn có thể kéo một phần da về phía sau, để ở vị trí này trong khoảng 5 giây rồi thả ra. Nếu biểu mô mở rộng nhanh chóng thì trương lực của nó là bình thường. Nếu lớp hạ bì khó làm thẳng thì sẽ có hiện tượng mất trương lực.

Độ căng của da phụ thuộc vào hoạt động của nguyên bào sợi và nội tiết tố nữ estrogen. Hormon này kiểm soát các nguyên bào sợi, có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và Elastin, hoạt động giống như một sợi dây thun, đưa da trở lại trạng thái ban đầu sau tác động cơ học. Nội tiết tố estrogen là chất bảo vệ cơ thể phụ nữ. Nhờ có anh mà người phụ nữ trở nên xinh đẹp, trẻ trung và nữ tính. Khi tuổi càng cao, thời kỳ mãn kinh xảy ra và việc sản xuất hormone giảm dần, dẫn đến mất trương lực, chảy xệ và mất tính đàn hồi.

Âm sắc yếu được đặc trưng bởi các triệu chứng sau:

1. mất nước;
2. khô;
3. sụp mí mắt;
4. độ thẳng của lớp hạ bì kém sau khi ấn và kéo.

Nếu nguyên nhân gây mất trương lực của da là do tuổi tác thì việc chống lại quá trình lão hóa tự nhiên là khá khó khăn. Điều này đòi hỏi nhiều quy trình phần cứng có thể bắt đầu quá trình trao đổi chất trong các tế bào của lớp hạ bì. Ngoài các quy trình phần cứng, còn có các phương pháp trẻ hóa khác, nhưng chúng khá triệt để vì chúng không chỉ góp phần trẻ hóa mà còn làm xuất hiện các biến chứng mà bản thân quy trình này đôi khi không đáng có.

Khi tông màu da xấu đi vì những lý do khác, chúng có thể dễ dàng được loại bỏ và làn da có thể được phục hồi. Những phương pháp này khá đơn giản vì chúng có thể nhanh chóng mang lại hiệu quả tích cực.

Nguyên nhân làm giảm trương lực của lớp biểu bì

Sự giảm độ săn chắc của da có thể xảy ra vì những lý do sau:

1. mất nước của lớp biểu bì;
2. thiếu độ ẩm;
3. sự thụ động của nguyên bào sợi và không có khả năng tổng hợp collagen và đàn hồi với số lượng cần thiết;
4. nhiễm độc cơ thể;
5. nhiễm khuẩn mãn tính, dẫn đến mất nước của cơ thể;
6. không có khả năng giữ nước trong tế bào;
7. căng thẳng mãn tính;
8. mệt mỏi mãn tính và mất ngủ;
9. thiếu oxy;
10. các bệnh về cơ quan nội tạng (gan, tim, hệ tiêu hóa, thận);
11. chế độ ăn kiêng và nhịn ăn;
12. thói quen xấu (hút thuốc và uống rượu).

Vai trò của việc cấp nước trong chăm sóc da mặt

Người ta biết rõ rằng nước là nguồn gốc của sự sống. Nó giúp làn da duy trì vẻ ngoài tươi tắn và khỏe mạnh. Khi nước đi vào đường tiêu hóa, nó sẽ được hấp thụ vào máu và từ máu đi vào tế bào và không gian giữa các tế bào. Và bây giờ có vẻ như giấc mơ về làn da trẻ trung, đàn hồi vĩnh viễn đã thành hiện thực. Tuy nhiên, không phải tất cả đều đơn giản như vậy. Hàm lượng nước trong lớp hạ bì không chỉ phụ thuộc vào lượng nước uống vào cơ thể. Một đặc điểm quan trọng của da là khả năng giữ nước, cũng như hoạt động bình thường của thận và áp suất thẩm thấu trong tế bào. Điều đầu tiên có thể làm để cải thiện tông màu của lớp biểu bì là duy trì sự cân bằng của các chất lipid trong lớp vỏ, giúp ngăn ngừa sự bay hơi và mất độ ẩm.

Chính sự mất cân bằng của các chất lipid và quá trình hydrat hóa góp phần làm mất nước của da và dẫn đến tình trạng khô da. Nhưng có một tin tốt: da khô và mất nước là tình trạng có thể khắc phục được. Vì theo năm tháng, làn da ngày càng giữ nước kém hơn, độ săn chắc của da ngày càng kém đi nên cần có sự trợ giúp từ bên ngoài.

Có một quan niệm sai lầm rằng da dầu không bao giờ bị mất nước. Tuy nhiên, nó không phải vậy. Bất kỳ loại da nào cũng có thể bị mất nước và trong trường hợp này, từ khô và mất nước không đồng nghĩa với nhau. Da khô không phải bị thiếu độ ẩm mà do lớp màng hydrolipid bảo vệ bị tổn thương. Nghĩa là đôi khi nó không còn thiếu độ ẩm mà thiếu chất béo.

Axit hyaluronic giúp ngăn ngừa mất độ ẩm. Nó là thành phần tự nhiên của không gian giữa các tế bào, liên kết các phân tử nước và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da.

Axit hyaluronic có khả năng:

1. ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp collagen và Elastin;
2. vận chuyển nước qua các tế bào và mô của lớp hạ bì;
3. phân phối lại nước trong không gian giữa các tế bào, tế bào và mô.

Làm thế nào để tăng độ săn chắc của da

Sự suy giảm độ săn chắc của da xảy ra từ từ và dần dần. Suy cho cùng, chúng ta không nhận thấy bản thân mình đang già đi như thế nào, nhưng điều khiến chúng ta chú ý là những thay đổi bên ngoài của những người mà chúng ta hiếm khi nhìn thấy. Tuổi già là một giai đoạn tự nhiên của vòng đời; tất cả chúng ta đều sẽ già đi vào một ngày nào đó, nhưng việc duy trì độ săn chắc của làn da nằm trong tầm tay của chúng ta. Để làm điều này, bạn chỉ cần tuân theo một số quy tắc:

1. Giữ ẩm cho làn da của bạn thường xuyên. Suy cho cùng, mỗi năm da lại trở nên khô hơn và thậm chí da dầu cũng có thể bị khô theo thời gian. Và người càng lớn tuổi thì việc hydrat hóa càng mạnh.
2. Bạn cần dưỡng ẩm cho da cả từ bên trong lẫn bên ngoài. Bạn cần uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, ngoài nước trái cây, trà và cà phê, súp.
3. Tránh tia cực tím vì nó có thể gây lão hóa da và tổn thương da. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên.
4. Tẩy tế bào chết lớp biểu bì một hoặc hai lần một tuần. Lột da và tẩy tế bào chết cải thiện cấu trúc của da, giải phóng nó khỏi các hạt chết, cải thiện vẻ ngoài và làn da của nó.
5. Sử dụng mỹ phẩm có retinoid. Chúng có khả năng thâm nhập sâu vào lớp hạ bì và ngăn ngừa sự lão hóa của nó, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo và trẻ hóa cơ thể.
6. Dùng phức hợp vitamin và khoáng chất và bổ sung chế độ ăn uống. Một người dù ăn uống tốt đến đâu cũng không thể bù đắp hoàn toàn sự thiếu hụt các chất khác nhau.
7. Lối sống đúng đắn. Đây là chìa khóa để có được tuổi trẻ và sắc đẹp lâu dài, vì những thói quen lành mạnh mà bạn từng có sẽ chỉ mang lại cho bạn những lợi ích và một cuộc sống lâu dài mà không già đi.

Dinh dưỡng và độ săn chắc của da

Ai cũng biết rằng dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa cho vẻ ngoài xinh đẹp. Suy cho cùng, việc chăm sóc da bắt đầu bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong bối cảnh này, tập hợp các chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin cần thiết cho vẻ đẹp của làn da chúng ta là rất quan trọng.

Vì vậy, điều cần thiết đầu tiên:

1. Vitamin B, đặc biệt là B2, là vitamin làm đẹp. Vitamin này góp phần tạo nên độ săn chắc và đàn hồi của lớp biểu bì, vì vậy nó phải luôn có mặt trong chế độ ăn uống của chúng ta. Trong số các loại thực phẩm giàu vitamin B2 có hạnh nhân và các loại hạt khác, rau bina, gan, phô mai, cá và nấm. Không phải tất cả các vitamin đều được tổng hợp và tích lũy trong cơ thể chúng ta nên việc cung cấp chúng từ bên ngoài phải thường xuyên.
2. Bioflavonoid cho mạch máu khỏe mạnh. Tàu vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến các mô, tế bào và cơ quan. Vì vậy, chúng phải khỏe mạnh và đàn hồi. Điều quan trọng là phải củng cố các bức tường của họ bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Để làm được điều này, bạn cần đưa vào chế độ ăn uống của mình: trái cây họ cam quýt, quả mơ, nho, hoa hồng hông, bưởi.
3. Axit béo - Omega 2 và Omega 6. Axit béo góp phần tạo nên độ săn chắc và đàn hồi của lớp biểu bì. Chúng được tìm thấy trong các loại cá biển béo: cá hồi, cá hồi, cá thu, cá ngừ.
4. Thịt nạc. Trong cuộc sống hàng ngày có quan niệm cho rằng ăn thịt khiến con người già đi. Tuy nhiên, điều này là không đúng sự thật. Cơ thể chúng ta cần protein trong suốt cuộc đời, đó là vật liệu xây dựng. Việc thiếu protein xây dựng dẫn đến khuôn mặt xám xịt và xỉn màu, không có nó, các sợi collagen và đàn hồi không thể hình thành.
5. Vitamin A. Cùng với vitamin E và C, nó là một chất chống oxy hóa rất mạnh, có nghĩa là nó ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể và kích hoạt quá trình tái tạo trong cơ thể. Vitamin A được tìm thấy trong cây me chua, cà chua, cà rốt, ớt ngọt, các sản phẩm từ sữa, gan và rau bina.
6. Axít folic. Bảo vệ làn da của chúng ta khỏi tác hại của tia cực tím, tăng cường chức năng phòng vệ của cơ thể. Vì vậy, bạn cần bổ sung thêm những thực phẩm giàu vitamin này vào chế độ ăn uống của mình: đậu xanh, trái cây họ cam quýt, rau diếp, rau bina.

Cải thiện mỹ phẩm và turgor

Bạn có thể tăng tông màu của mình không chỉ với sự trợ giúp của dinh dưỡng. Để cải thiện nó, các quy trình thẩm mỹ phần cứng được sử dụng.

Các quy trình sau đây giúp cải thiện độ săn chắc của da tốt:

1. Mesotherapy. Bản chất của quy trình là đưa meso-cocktail vào dưới da, tùy thuộc vào vấn đề cần loại bỏ. Thành phần của cocktail được chuyên gia thẩm mỹ lựa chọn riêng cho từng bệnh nhân.
2. Châm cứu. Thao tác bằng kim mỏng giúp cải thiện tông màu của lớp biểu bì. Trong quá trình thực hiện, các điểm có hoạt tính sinh học được kích hoạt.
3. Liệu pháp ôzôn. Bản chất của quy trình này là tiêm ozone vào tĩnh mạch, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo các mô và tế bào, đổi mới và trẻ hóa toàn bộ cơ thể.
4. Dòng điện vi mô và sự kích thích cơ. Dòng điện siêu nhỏ tần số thấp có tác dụng điều trị nhẹ. Nhờ đó, tuần hoàn máu và dẫn lưu bạch huyết được cải thiện, lượng máu cung cấp tăng lên, giúp thắt chặt lớp biểu bì và làm cho nó săn chắc và đàn hồi.
5. Nâng quang. Nó cung cấp bức xạ cụ thể đến lớp hạ bì, sau đó tình trạng của nó được cải thiện và việc sản xuất đàn hồi và collagen tăng lên.
6. Hồi sinh sinh học. Quy trình phổ biến này liên quan đến việc đưa axit hyaluronic vào các lớp sâu của lớp hạ bì. Nó cải thiện tông màu của lớp hạ bì, tăng cường quá trình trao đổi chất và tái tạo.

Ngoài ra, thị trường thẩm mỹ hiện đại cung cấp nhiều loại thuốc để cải thiện độ săn chắc của khuôn mặt. Nhưng để cải thiện độ săn chắc, chỉ dùng kem thôi là chưa đủ. Để làm được điều này, cần phải cải thiện chức năng của hệ thống nội tiết tố. Bạn cũng có thể sử dụng song song mặt nạ, kem dưỡng và serum để cải thiện tông màu da.

Massage thẩm mỹ, tự xoa bóp và tắm tương phản, giúp cải thiện lưu thông máu và vi tuần hoàn, có tác dụng tốt.

Trong số các chế phẩm mỹ phẩm có thể lưu ý những điều sau:

1. Mousse từ thương hiệu Skincode “Cellular Body Firming Mousse” phục hồi độ đàn hồi và săn chắc cho da, làm săn chắc các mô mềm và cải thiện cấu trúc của chúng.
2. Kem từ thương hiệu Estee Lauder “Slim Shape+” sẽ giúp làm săn chắc lớp biểu bì và làm cho lớp biểu bì trở nên mịn màng.
3. Một loại gel dưỡng thể chống lão hóa hiệu quả từ thương hiệu Darphin “HydroForm Contouring Gel” giúp loại bỏ hoàn hảo cellulite, giúp da đều màu, mịn màng và đàn hồi.

Can thiệp phẫu thuật

Đây là phương pháp triệt để nhất để loại bỏ tình trạng chảy xệ, mất trương lực. Không phải ai cũng dùng đến phẫu thuật thẩm mỹ vì nó có những chống chỉ định và tác dụng phụ đáng kể. Loại phẫu thuật thẩm mỹ này được gọi là platysmoplasty. Nó được sử dụng chủ yếu cho chứng ptosis rõ rệt của các mô mềm. Can thiệp phẫu thuật được thực hiện bằng hai phương pháp:

1. truyền thống (cổ điển);
2. Nội soi.

Cần lưu ý rằng phương pháp nội soi là nhẹ nhàng nhất và để lại những đường nối vô hình.

Vì vậy, bạn có thể tăng độ săn chắc của da với sự trợ giúp của các liệu trình phần cứng, mỹ phẩm và phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng bạn không nên quên chế độ ăn uống cân bằng, lối sống lành mạnh, ngủ ngon và từ bỏ những thói quen xấu. Và hãy nhớ rằng, tuổi trẻ và sắc đẹp là công trình của cả cuộc đời. Bạn bắt đầu chăm sóc làn da của mình càng sớm thì nó sẽ càng trẻ và đẹp lâu hơn.

Những vết gối trên má và một số vết bầm tím vào buổi sáng trên mặt là những dấu hiệu đầu tiên cho thấy da đang mất đi độ đàn hồi. Và nó không xa nếp nhăn. Chúng tôi sẽ cho bạn biết phải làm gì để trì hoãn những thay đổi liên quan đến tuổi tác.

1. Vì sao da mất đi độ đàn hồi?
2. Nguyên nhân da mất đi độ đàn hồi
3. Sản phẩm tăng độ đàn hồi cho da
4. Tổng quan về công cụ
5. Cách chọn sản phẩm cho độ đàn hồi của da
6. Cách duy trì độ đàn hồi của da

Vì sao da mất đi độ đàn hồi?

Tiến hành một thí nghiệm: dùng ngón tay bóp một lò xo và cảm nhận lực cản của nó. Thả ra và lò xo sẽ ​​ngay lập tức trở lại hình dạng trước đó. Đây là cách biểu hiện của độ đàn hồi, một đặc tính vật lý chịu trách nhiệm khôi phục hình dạng của một vật thể sau khi nó bị biến dạng.

Các sợi collagen trong da giống như những chiếc lò xo. Cùng với các sợi đàn hồi và axit hyaluronic mang lại sự hỗ trợ, chúng tạo thành ma trận ngoại bào của da. Theo tuổi tác, ma trận ngoại bào - bộ khung của da - trải qua những thay đổi nhất định và da mất đi độ đàn hồi.

1. Sự tổng hợp collagen và Elastin giảm.
2. Việc sản xuất axit hyaluronic giữ ẩm bị giảm.
3. Các lò xo căng của sợi collagen giãn ra, mất đi đặc tính hấp thụ sốc.
4. Collagen bị biến đổi, khiếm khuyết tích tụ trong da.

“Độ săn chắc và đàn hồi là một phần của khái niệm cơ bản về tông màu da. Sự khác biệt giữa chúng là nhỏ. Collagen, Elastin, axit hyaluronic được sản xuất bởi cùng một tế bào - nguyên bào sợi. Khi quá trình tổng hợp chất này tăng lên thì quá trình tổng hợp chất kia tăng lên và ngược lại. Nghĩa là, những thay đổi trong quá trình sản xuất tất cả các chất này được phản ánh qua tông màu da.”

Cách dễ nhất để kiểm tra độ đàn hồi của da là véo vào da (ở cổ tay hoặc má). Da đàn hồi khá khó nắm bắt bằng ngón tay. Và sau khi nén, dấu chụp sẽ biến mất ngay lập tức.

Khuôn mặt bầm tím vào buổi sáng là tín hiệu đầu tiên cho thấy làn da đang mất đi độ đàn hồi. © iStock

Nguyên nhân da mất đi độ đàn hồi

Một số yếu tố dẫn đến sự phá hủy cấu trúc da.

1. Làm chậm quá trình trao đổi chất (ngày càng ít chất cần thiết cho việc này được tạo ra).
2. Chăm sóc không đúng cách có thể dẫn đến tổn thương lớp hydrolipid bảo vệ của da và dẫn đến mất độ ẩm.
3. Yếu tố bên ngoài. Các gốc tự do hình thành trong điều kiện môi trường không thuận lợi sẽ làm tổn thương tế bào da.
4. Bức xạ năng lượng mặt trời. Dưới tác động của tia cực tím, các sợi collagen trở nên thô hơn.
5. Chế độ ăn không cân đối. Thiếu protein làm chậm quá trình sản xuất collagen. Và lượng đường dư thừa dẫn đến quá trình glycation (dán) của chúng.

Lượng đường dư thừa trong chế độ ăn uống cũng là nguyên nhân khiến da mất đi độ đàn hồi. © iStock

Sản phẩm tăng độ đàn hồi cho da

Bây giờ chúng ta hãy nói về những chất mà mỹ phẩm nên bổ sung để giúp da duy trì độ săn chắc và đàn hồi lâu hơn.

1. 1

Trước hết, đây là những chất giữ ẩm:

1. axit hyaluronic;
2. chitosan;
3. chiết xuất lô hội;
4. chiết xuất tảo.

Ở làn da bão hòa độ ẩm, quá trình trao đổi chất và tổng hợp diễn ra tích cực hơn.

1. 2

Các sản phẩm kích thích tổng hợp collagen cũng sẽ hữu ích. Trong số đó:

1. retinoid;
2. axit AHA;
3. peptide mô phỏng sinh học.

1. 3

Thuốc chống cosid bảo vệ tế bào khỏi bị phá hủy:

1. vitamin A, C, E;
2. resveratrol;
3. selen.

1. 4

Các chất bảo vệ sợi khỏi quá trình glycation:

1. axit ascorbic;
2. glycan;
3. phức hợp peptit.

Khi lựa chọn sản phẩm, hãy xem xét loại da của bạn và nguyên nhân gây mất độ đàn hồi. © iStock

Tổng quan về công cụ

Kem

tế bào thực vật của tuổi trẻ, polyphenol trong trà

Dưỡng ẩm, làm mờ nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen.

proxilan, axit lipohydroxy, phức hợp lọc nắng

Kích thích sản sinh collagen, làm mới làn da, giảm nếp nhăn và đồi mồi.

Kem-huyết thanh Forever Youth Liberator Sérum-En-Crème, Yves Saint Laurent

phức hợp peptide và glycans

Tăng cường sản sinh collagen, ngăn chặn quá trình glycation, phục hồi và làm mịn da

Gel-serum hàng ngày dành cho da tiếp xúc với các tác động mạnh từ bên ngoài, Khoáng chất 89, Vichy

axit hyaluronic, nước nóng

Tăng cường hàng rào bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn ngừa mất độ ẩm.

Kem dưỡng ẩm chuyên sâu dành cho da thường và da hỗn hợp nhạy cảm Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay

axit hyaluronic trọng lượng phân tử thấp

Nó có kết cấu dạng gel, dưỡng ẩm lên đến 24 giờ, tăng cường chức năng rào cản, thúc đẩy độ đàn hồi, bổ sung thể tích cần thiết.

Axit L-ascorbic và ferulic, phloretin

Làm cho da đàn hồi và mịn màng, tăng khả năng chống lại các tác nhân gây hại, xóa nếp nhăn, cải thiện vẻ ngoài.

Các chỉ số chính về tuổi trẻ và vẻ đẹp của đại diện nữ là độ đàn hồi và săn chắc của làn da. Các chuyên gia có ý gì khi nói về tình trạng căng da? Chúng tôi sẽ đề cập đến vấn đề này càng chi tiết càng tốt. Bạn cũng sẽ tìm hiểu lý do tại sao sức trương lực giảm và cách khôi phục nó.

Căng da là gì

Độ căng của da (tone) là áp suất bên trong của tế bào + sức căng của màng tế bào. Tông màu của lớp hạ bì cho biết khả năng của da chống lại áp lực cơ học (áp lực, lực kéo) và chất lượng cân bằng nước.

Các dấu hiệu sau đây cho thấy độ đàn hồi của da yếu:

1. khô;
2. tỉa thưa;
3. chảy xệ;
4. bảo quản dấu vân tay trong thời gian dài (sau khi nhấn, kéo).

Hãy cùng kiểm tra độ săn chắc trên khuôn mặt của chúng ta bằng video dưới đây:

Lý do cho sự suy giảm của nó

Bí mật về độ đàn hồi của lớp hạ bì là gì? Một đặc điểm của cơ thể phụ nữ là sắc thái của làn da bị ảnh hưởng bởi hormone estrogen. Chức năng của các tế bào da cụ thể (nguyên bào sợi) phụ thuộc vào hormone này. Công việc của nguyên bào sợi được thể hiện bằng việc sản xuất các chất sau đây quan trọng đối với tính đàn hồi của biểu mô:

Nhờ những thành phần này, lớp biểu bì có vẻ ngoài khỏe mạnh, dày đặc và chứa đủ độ ẩm.

Axit hyaluronic giúp giữ nước bên trong da. Chất này là thành phần tự nhiên của lớp biểu bì và cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào da. Khả năng chống lại sự nén của mô được tạo ra nhờ sự liên kết của nước trong các khoảng gian bào. Chúng tôi cũng lưu ý các chức năng quan trọng khác của axit hyaluronic:

1. kích thích tổng hợp collagen;
2. vận chuyển nước qua các mô da;
3. phân phối nước trong các mô da.

Cơ thể có thể mất axit hyaluronic vì nhiều lý do:

1. Chất lượng nước kém.
2. Tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím không ảnh hưởng đến biểu mô.
3. Hút thuốc.
4. Nhấn mạnh.
5. Thường xuyên sử dụng chất bảo quản.
6. Ô nhiễm môi trường.

Hãy để chúng tôi chỉ ra những lý do khác làm giảm độ căng của biểu bì:

1. Nhiễm độc cơ thể.
2. Hydrat hóa không đủ, không có khả năng giữ ẩm trong tế bào, giảm hydrat hóa.
3. Mất ngủ mãn tính, căng thẳng.
4. Đói oxy.
5. Căng thẳng quá mức trong lĩnh vực thể chất và cảm xúc.
6. Những thói quen xấu.
7. Rối loạn vi khuẩn liên tục.
8. Bệnh của các cơ quan nội tạng.

Kiểm tra độ trương lực của bạn

Cách tăng hoặc khôi phục turgor

Khuyến nghị chung

Axit hyaluronic được cơ thể sản xuất với số lượng ít hơn sau 25 tuổi. Điều này có nghĩa là từ độ tuổi này, đại diện của giới tính công bằng nên nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da. Có nhiều cách để giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ.

1. Các quy trình sử dụng nước dưới dạng vòi sen tương phản giúp tăng cường lưu thông máu và tăng tính đàn hồi của thành mạch máu. Nó cũng hữu ích khi bơi trong hồ, sông, biển và tắm bằng nước lạnh. Tắm với dầu thơm được coi là rất hữu ích.
2. Nước không chỉ hữu ích ở dạng thủ tục mà còn hữu ích cho đường uống. Nước được coi là yếu tố thông tin năng lượng mạnh mẽ nhất. Điều quan trọng là phải uống nước sạch trong suốt quá trình. Cứ mỗi kg cân nặng, cơ thể cần 30 ml nước mỗi ngày.
3. Bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có bất kỳ biện pháp bảo vệ nào. Lớp biểu bì phải được bảo vệ khỏi tia trực tiếp bằng quần áo và kem có chứa SPF.
4. Ngoài ra, đừng quên lối sống lành mạnh. Chế độ ăn nhất thiết phải có thực phẩm thực vật.
5. Bạn cần theo dõi việc điều độ hoạt động thể chất và tuân thủ thói quen hàng ngày.
6. Trạng thái tâm lý - cảm xúc, thái độ tích cực, sẵn sàng giúp đỡ mọi người, v.v. cũng rất quan trọng.

Liệu pháp vitamin

Cần đặc biệt chú ý đến việc bổ sung vitamin:

1. A (retinol). Công dụng của nó là làm dày lớp sừng. Nhờ nó, độ ẩm của biểu mô và độ đàn hồi của nó được duy trì. Nó có trong dầu cá, lòng đỏ trứng, mỡ động vật, rau và trái cây.
2. TRONG. Vitamin từ nhóm này chịu trách nhiệm cho các quá trình trao đổi chất trong lớp biểu bì. Chúng cũng cần thiết cho quá trình oxy hóa khử. Chứa trong các loại đậu, cá, các sản phẩm từ sữa, các loại đậu và ngũ cốc.
3. E (tocopherol). “Vitamin của tuổi trẻ” này chịu trách nhiệm về tính toàn vẹn của các sợi cơ, ngăn ngừa sự mỏng manh của mao mạch và duy trì độ ẩm cần thiết trong lớp hạ bì. Nó chứa các loại hạt, bơ, hạt, dầu mầm lúa mì và dầu thực vật.
4. PP (axit nicotinic). Nó được coi là cần thiết cho quá trình oxy hóa khử của cơ thể và chịu trách nhiệm cân bằng sinh hóa bên trong các tế bào của lớp biểu bì. Có trong khoai tây, thịt, đậu, gan, các loại hạt, men.

Điều trị tại nhà

Bạn có thể duy trì tình trạng làn da của mình không chỉ bằng cách thường xuyên đến các thẩm mỹ viện mà còn có thể ở nhà. Trong số các phương pháp làm tăng tông màu của lớp hạ bì tại nhà một cách hiệu quả, chúng tôi sẽ chỉ ra:

1. Lột da mặt và cơ thể thông qua chà, gommage. Các thủ tục được khuyến khích hai lần một tuần. Nhờ các liệu trình được thực hiện, làn da sẽ được làm sạch, quá trình lưu thông máu và trao đổi chất trong các mô sẽ được đẩy nhanh.
2. Sử dụng tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết bằng cà phê và muối biển rất hiệu quả.
3. Tắm tương phản sẽ giúp làm săn chắc thành mạch máu, tăng cường vi tuần hoàn máu và tăng độ đàn hồi của lớp biểu bì.
4. Kết thúc. Chúng không chỉ giúp giảm cân. Một trong những tác dụng có lợi của việc bọc là cải thiện tình trạng của lớp biểu bì và tăng độ săn chắc của nó. Một nhà tắm có tác dụng tương tự.
5. Tắm bằng dầu thơm.
6. Bài tập bắt chước.

Bài tập

Để cải thiện việc cung cấp máu đến lớp hạ bì, kích hoạt quá trình tái tạo và cải thiện dòng bạch huyết thoát ra, các bài tập cho cơ mặt là cần thiết. Ngoài ra, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng bài tập Kegel giúp phục hồi độ săn chắc của da. Mỗi ngày bạn nên thực hiện các cơn co thắt nhịp nhàng của các cơ vùng kín trong 10 phút. Bài tập này làm tăng lượng máu cung cấp đến các cơ quan vùng chậu và kích hoạt sản xuất estrogen, chất chịu trách nhiệm cho giai điệu bình thường của lớp biểu bì.

Mát xa

Các chuyên gia khuyên bạn nên massage mặt ít nhất một lần một tuần. Điều này có thể được thực hiện độc lập hoặc trong một thẩm mỹ viện. Massage có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau (chân không, đá viên, dầu dược liệu).

Dầu

Dầu được khuyến khích sử dụng để chuẩn bị tắm với dầu thơm. Nhưng đối với quy trình như vậy bạn cần mua tinh dầu chất lượng cao.

Nên ưu tiên các loại dầu sau: bạc hà, thông, hoa hồng, nhựa thơm, trầm hương, nhục đậu khấu, gỗ đàn hương. Để chuẩn bị tắm, 5-7 giọt ether là đủ. Tắm được thực hiện hai lần một tuần trong 10-15 phút.

Mặt nạ

Nó rất hữu ích để áp dụng mặt nạ. Mặt nạ dựa trên các chất sau sẽ giúp tăng độ đàn hồi của lớp biểu bì: collagen, axit hyaluronic, vitamin A, E, coenzym Q10, đàn hồi.

Mặt nạ cho độ đàn hồi của da mặt được mô tả trong video này:

Thuốc

Các chuyên gia thẩm mỹ không ngừng phát triển các sản phẩm mới (kem, nước thơm, mặt nạ) để chăm sóc da.

1. Một trong những sản phẩm chăm sóc có kết cấu nhẹ nhàng và hiệu quả cao chính là Cellular Body Firming Mousse (do Skincode sản xuất tại Thụy Sĩ). Sản phẩm này mang lại hiệu quả nâng cơ sáng và trả lại độ đàn hồi cho lớp biểu bì.
2. Slim Shape+ (do Estee Lauder sản xuất) sẽ giúp da săn chắc và mịn màng hơn.
3. Một trong những sản phẩm chống lão hóa da mặt hiệu quả là gel tạo mẫu “HydroForm Contouring Gel” (sản xuất bởi “Darphin”). Nó sẽ giúp khôi phục độ đàn hồi của lớp hạ bì, tăng cường đường nét cơ thể, làm mềm lớp biểu bì và giảm sự xuất hiện của cellulite. Sản phẩm được làm trên cơ sở dầu thơm.

Điều trị không cần phẫu thuật

Các thủ tục vật lý trị liệu được coi là đặc biệt hữu ích để tăng sức trương. Chúng cải thiện vi tuần hoàn máu, giữ gìn tuổi trẻ và tăng độ đàn hồi của thành mao mạch. Các thủ tục vật lý trị liệu phổ biến nhất là:

1. Liệu pháp ôzôn. Dưới tác động của ozone, các nếp nhăn được loại bỏ, biểu mô được làm mịn và độ trương lực được cải thiện.
2. Mesotherapy. Các thủ tục liên quan đến việc tiêm thuốc vào các mô của khu vực có vấn đề. Chuyên gia xác định thành phần của thuốc riêng lẻ (chất chống oxy hóa, vitamin, axit amin, nguyên tố vi lượng.
3. Châm cứu. Tiêm bằng kim mỏng không gây đau và giúp làm mịn lớp biểu bì.
4. Nâng quang. Phương pháp thắt chặt phần cứng liên quan đến việc để lớp hạ bì tiếp xúc với bức xạ đặc biệt nhằm kích thích sự tổng hợp melanin và collagen.
5. Myostimulation với dòng điện vi mô. Các xung vi dòng với tần số thấp có tác động nhẹ nhàng lên các lớp hạ bì và lớp mỡ. Quy trình này sẽ kích hoạt vi tuần hoàn, dẫn lưu bạch huyết, cải thiện đường nét trên khuôn mặt và làm săn chắc vùng má.
6. Liệu pháp RF. Mô tiếp xúc với bức xạ sóng vô tuyến, dưới tác động của sóng, các hợp chất protein của lớp biểu bì bị biến tính và quá trình giãn nở của các sợi collagen dừng lại.

Phục hồi sinh học được coi là một cách phổ biến để tăng độ đàn hồi của da. Quy trình trẻ hóa hiện đại này bao gồm việc đưa một chế phẩm đặc biệt có chứa axit hyaluronic và vitamin vào các lớp của lớp hạ bì. Nhờ công nghệ tiên tiến, làn da lấy lại được tông màu, màu sắc và độ đàn hồi bị mất. Hồi sinh sinh học không tương thích với rượu!

Hoạt động

Một thủ tục thắt chặt hiệu quả là phẫu thuật tạo hình đường viền, được thực hiện thông qua tiêm trong da và dưới da. Để tiêm, các chế phẩm có chứa axit hyaluronic (Restylane, Juvederm, Surgiderm) được sử dụng. Những loại thuốc này tăng cường sản xuất collagen và khôi phục lại sự cân bằng nước. Lớp biểu bì sau khi tiêm được làm mịn và trở nên “mượt mà”.

Platysmoplasty được coi là một cách triệt để để tăng sức trương. Biểu mô được thắt chặt thông qua phẫu thuật. Phương pháp này được sử dụng cho chứng sụp mi nặng ở mô. Hoạt động được thực hiện theo hai cách:

1. Nội soi. Các vết mổ nhỏ được thực hiện ở lớp hạ bì, chuyên gia sẽ thắt chặt lớp biểu bì, cắt bỏ mô thừa và khâu vết mổ. Sau thủ thuật, các mũi khâu gần như không nhìn thấy được.
2. cổ điển. Một vết rạch được thực hiện dọc theo auricle, nó đi đến da đầu. Da và mô dưới da được di chuyển, cố định ở vị trí mong muốn và loại bỏ lớp hạ bì dư thừa.

Nâng cơ siêu âm và phục hồi sinh học sẽ giúp tăng hiệu quả của quy trình.

Cách cải thiện độ săn chắc của da, hãy xem video dưới đây: