Forberedelser for hudturgor

Skin turgor er et kosmetisk begrep som brukes til å bestemme graden av fasthet og elastisitet i huden, samt dens generelle tilstand. Elastisitet og fasthet bestemmes av kroppens helse, dens alder, samt tilstedeværelsen av nødvendige næringsstoffer i den: mikro- og makroelementer, mineraler og vitaminer.

Derfor, jo eldre en person er, desto mer mangler han kollagen og elastin, som et resultat av at det oppstår rynker, folder og rynker, observeres bløtvevsptose og sagging, og cellulær metabolisme bremses. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva hudturgor er og hvordan du kan forbedre den.



preparaty-dlya-turgora-kozhi-QQJjte.webp

Hva er hudturgor og hvordan bestemme tilstanden

Turgor eller hudtone er spenningen i cellemembraner og celletrykk. Hudens tone indikerer dens evne til å motstå mekanisk stress (trekking, strekking, trykk). Dette er med andre ord hudens evne til å gå tilbake til sin opprinnelige elastiske tilstand. Hvordan finne ut at hudtonen er normal? For å sjekke tonen kan du trekke tilbake en del av huden, la den stå i denne posisjonen i ca. 5 sekunder, og deretter slippe den. Hvis epitelet utvides raskt, er tonen normal. Hvis dermis er vanskelig å rette ut, observeres atoni.

Dermal turgor avhenger av aktiviteten til fibroblaster og det kvinnelige hormonet østrogen. Hormonet kontrollerer fibroblaster, som fremmer syntesen av kollagen og elastin, fungerer som et elastisk bånd, og returnerer huden til sin opprinnelige tilstand etter mekanisk påvirkning på den. Hormonet østrogen er en beskytter av kvinnekroppen. Takket være ham er en kvinne vakker, ung og feminin. Med økende alder oppstår overgangsalderen og hormonproduksjonen avtar, noe som fører til atoni, slapphet og tap av elastisitet.

Svak tone er preget av følgende symptomer:

  1. dehydrering;
  2. tørrhet;
  3. ptosis;
  4. dårlig utretting av dermis etter pressing og trekking.

Hvis årsaken til hudens atoni er alder, er det ganske vanskelig å motstå de naturlige aldringsprosessene. Dette krever flere maskinvareprosedyrer som kan starte den metabolske prosessen i cellene i dermis. I tillegg til maskinvareprosedyrer er det andre metoder for foryngelse, men de er ganske radikale fordi de bidrar ikke bare til foryngelse, men også til utseendet av komplikasjoner som noen ganger ikke er verdt selve prosedyren.

Når hudtonen forverres av andre årsaker, kan de lett elimineres og huden kan gjenopprettes. Disse metodene er ganske enkle fordi de raskt kan føre til positive effekter.



preparaty-dlya-turgora-kozhi-xRTThC.webp

Årsaker til nedsatt tonus i epidermis

En reduksjon i hudturgor kan oppstå av følgende årsaker:

  1. dehydrering av epidermis;
  2. mangel på fuktighet;
  3. fibroblastpassivitet og deres manglende evne til å syntetisere kollagen og elastin i de nødvendige mengder;
  4. forgiftning av kroppen;
  5. kronisk bakteriose, som fører til dehydrering av kroppen;
  6. manglende evne til å holde på vann i cellene;
  7. kronisk stress;
  8. kronisk tretthet og søvnløshet;
  9. oksygen sult;
  10. sykdommer i indre organer (lever, hjerte, fordøyelsessystem, nyrer);
  11. dietter og faste;
  12. dårlige vaner (røyking og alkohol).

Rollen til hydrering i ansiktshudpleie

Det er velkjent at vann er kilden til liv. Det hjelper huden å opprettholde et blomstrende og sunt utseende. Når vann kommer inn i mage-tarmkanalen, absorberes det i blodet, og fra blodet kommer det inn i cellene og det intercellulære rommet. Og nå ser det ut til at drømmen om evig elastisk og ungdommelig hud er blitt realisert. Imidlertid er ikke alt så enkelt. Vanninnholdet i dermis avhenger ikke bare av vannet som drikkes og kommer inn i kroppen. Et viktig kjennetegn ved huden er dens evne til å holde på vann, så vel som nyrenes funksjon og osmotisk trykk i cellene. Det første som kan gjøres for å forbedre tonen i epidermis er å opprettholde balansen mellom lipidmantelstoffene, noe som forhindrer fordampning og fuktighetstap.

Det er ubalansen mellom lipidmantelstoffer og hydrering som bidrar til svikt i dehydrering av huden, og kort sagt til tørrhet. Men det er gode nyheter: tørr og dehydrert hud er en reversibel tilstand. Siden huden med årene holder på vannet mindre og dårligere, blir turgoren dårligere, så hjelp utenfra er nødvendig.

Det er en misforståelse at fet hud aldri blir dehydrert. Det er det imidlertid ikke. Enhver hudtype kan være dehydrert, og i dette tilfellet er ikke ordene tørr og dehydrert synonyme. Tørr hud lider ikke så mye av mangel på fuktighet, men av skade på den beskyttende hydrolipidmantelen. Det vil si at noen ganger mangler den ikke lenger fuktighet, men fett.

Hyaluronsyre bidrar til å forhindre tap av fuktighet. Det er en naturlig komponent i det intercellulære rommet, binder vannmolekyler og fremmer regenerering av hudceller.

Hyaluronsyre er i stand til:

  1. påvirke syntesen av kollagen og elastin;
  2. transportere vann gjennom cellene og vevet i dermis;
  3. omfordele vann i det intercellulære rommet, celler og vev.

Hvordan øke hudens turgor

Forverringen av hudturgor skjer sakte og gradvis. Tross alt legger vi ikke merke til hvordan vi selv eldes, men det som fanger oppmerksomheten er de ytre endringene til mennesker vi sjelden ser. Alderdom er et naturlig stadium i livssyklusen; vi vil alle bli gamle en dag, men det er i våre hender å opprettholde en god hudturgor. For å gjøre dette trenger du bare å følge noen regler:



preparaty-dlya-turgora-kozhi-arcRvS.webp

  1. Fukt huden din regelmessig. For hvert år blir huden tørrere og til og med fet hud kan bli tørr over tid. Og jo eldre personen er, jo mer intens hydrering bør være.
  2. Du må fukte huden både fra innsiden og utsiden. Du må drikke ca 2 liter vann om dagen, i tillegg til juice, te og kaffe og supper.
  3. Unngå ultrafiolett stråling da det fører til fotoaldring og skade på huden. Bruk solkrem regelmessig.
  4. Eksfolier epidermis en eller to ganger i uken. Peeling og skrubb forbedrer hudens struktur, frigjør den fra døde partikler, forbedrer utseende og hudfarge.
  5. Bruk kosmetikk med retinoider. De er i stand til å trenge dypt inn i dermis og forhindre aldring, og fremmer også regenerering og foryngelse av kroppen.
  6. Ta vitamin- og mineralkomplekser og kosttilskudd. Uansett hvor godt en person spiser, er han ikke i stand til å kompensere fullstendig for mangelen på forskjellige stoffer.
  7. Den rette livsstilen. Dette er nøkkelen til lang ungdom og skjønnhet, siden de sunne vanene du en gang har tilegnet deg bare vil gi deg fordeler og et langt liv uten alderdom.

Ernæring og hudturgor

Det er velkjent at riktig ernæring er nøkkelen til et vakkert utseende. Tross alt begynner hudpleie med riktig ernæring. I denne sammenhengen er settet med næringsstoffer, mineraler og vitaminer som er avgjørende for skjønnheten til huden vår, veldig viktig.

Så, hva trengs først:

  1. B-vitaminer, spesielt B2, som er et skjønnhetsvitamin. Dette vitaminet bidrar til fastheten og elastisiteten til epidermis, så det bør alltid være tilstede i kostholdet vårt. Blant matvarene rike på vitamin B2 er mandler og andre nøtter, spinat, lever, cottage cheese, fisk og champignon. Ikke alle vitaminer syntetiseres og akkumuleres i kroppen vår, så tilførselen deres utenfra må være regelmessig.
  2. Bioflavonoider for sunne blodårer. Kar transporterer næringsstoffer og oksygen til vev, celler og organer. Derfor må de være sunne og elastiske. Det er viktig å styrke veggene deres med riktig ernæring. For å gjøre dette, må du introdusere i kostholdet ditt: sitrusfrukter, aprikoser, druer, nyper, grapefrukt.
  3. Fettsyrer - Omega 2 og Omega 6. Fettsyrer bidrar til fasthet og elastisitet i epidermis. De finnes i fet sjøfisk: laks, ørret, makrell, tunfisk.
  4. Magert kjøtt. Det er en oppfatning i hverdagen at det å spise kjøtt gjør at folk blir gamle. Dette er imidlertid ikke sant. Kroppen vår trenger protein gjennom hele livet, som er et byggemateriale. Mangel på byggeprotein fører til gråhet og matthet i ansiktet; uten det kan ikke kollagen- og elastinfibre dannes.
  5. Vitamin A. Sammen med vitamin E og C er det en meget kraftig antioksidant, som betyr at den forhindrer aldring av kroppen og utløser regenerativ fornyelse i kroppen. Vitamin A finnes i sorrel, tomater, gulrøtter, paprika, meieriprodukter, lever og spinat.
  6. Folsyre. Beskytter huden vår mot de skadelige effektene av ultrafiolett stråling, øker funksjonen til kroppens forsvar. Derfor må du legge til mat som er rik på dette vitaminet til kostholdet ditt: grønne erter, sitrusfrukter, salat, spinat.



preparaty-dlya-turgora-kozhi-DvNNav.webp

Kosmetikk og turgorforbedring

Du kan øke tonen din ikke bare ved hjelp av ernæring. For å forbedre det, brukes maskinvarekosmetologiprosedyrer.

Følgende prosedyrer forbedrer hudens turgor godt:

  1. Mesoterapi. Essensen av prosedyren er innføringen av meso-cocktailer under huden, avhengig av problemet som må elimineres. Sammensetningen av cocktailene velges av kosmetologen individuelt for hver pasient.
  2. Akupunktur. Manipulasjon med tynne nåler bidrar til å forbedre tonen i epidermis. Under prosedyren innerveres biologisk aktive punkter.
  3. Ozonterapi. Essensen av prosedyren er intravenøs administrering av ozon, som fremmer regenerering av vev og celler, fornyelse og foryngelse av kroppen som helhet.
  4. Mikrostrømmer og myostimulering. Lavfrekvente mikrostrømmer har en mild terapeutisk effekt. Som et resultat forbedres blodsirkulasjonen og lymfedrenasjen, blodtilførselen øker, noe som strammer epidermis og gjør den fast og elastisk.
  5. Fotoløfting. Det gir spesifikk stråling til dermis, hvoretter tilstanden forbedres og produksjonen av elastin og kollagen øker.
  6. Biorevitalisering. Denne populære prosedyren innebærer å introdusere hyaluronsyre i de dype lagene av dermis. Det forbedrer tonen i dermis, forbedrer metabolske og regenerative prosesser.

Dessuten tilbyr det moderne kosmetiske markedet mange medisiner for å forbedre ansiktsturgor. Men for å forbedre turgor, vil kremer alene ikke være nok. For å gjøre dette er det nødvendig å forbedre funksjonen til hormonsystemet. Du kan også bruke masker, kremer og serum i tandem for å forbedre hudtonen.

Kosmetisk massasje, selvmassasje og kontrastdusjer, som forbedrer blodsirkulasjonen og mikrosirkulasjonen, har god effekt.



preparaty-dlya-turgora-kozhi-ARHck.webp

Blant de kosmetiske preparatene kan følgende nevnes:

  1. Mousse fra Skincode-merket "Cellular Body Firming Mousse" gjenoppretter elastisitet og fasthet til huden, strammer opp myke vev og forbedrer strukturen.
  2. Krem fra Estee Lauder-merket “Slim Shape+” vil bidra til å stramme opp epidermis og gjøre den jevn.
  3. En effektiv anti-aldringskrem-kroppsgel fra Darphin-merket "HydroForm Contouring Gel" eliminerer cellulitter perfekt, gjør huden jevn, glatt og elastisk.

Kirurgisk inngrep

Dette er den mest radikale metoden for å eliminere sagging og atoni. Ikke alle tyr til plastisk kirurgi, siden det har betydelige kontraindikasjoner og bivirkninger. Denne typen plastisk kirurgi kalles platysmoplastikk. Det brukes hovedsakelig for uttalt ptosis av bløtvev. Kirurgisk inngrep utføres ved hjelp av to metoder:

  1. tradisjonell (klassisk);
  2. endoskopisk.

Det skal bemerkes at den endoskopiske metoden er den mest skånsomme og etterlater usynlige sømmer.

Så du kan øke hudens turgor ved hjelp av maskinvareprosedyrer, kosmetiske produkter og plastisk kirurgi, men du bør ikke glemme et balansert kosthold, en sunn livsstil, god søvn og å gi opp dårlige vaner. Og husk, ungdom og skjønnhet er livets verk. Jo før du begynner å ta vare på huden din, jo lenger vil den forbli ung og vakker.

Putemerker på kinnet og noen morgenblåmerker i ansiktet er de første signalene på at huden mister sin elastisitet. Og det er ikke langt fra rynker. Vi forteller deg hva du skal gjøre for å utsette aldersrelaterte endringer.

  1. Hvorfor mister huden elastisitet?
  2. Årsaker til tap av hudens elastisitet
  3. Produkter for hudens elastisitet
  4. Verktøy Oversikt
  5. Hvordan velge et produkt for hudens elastisitet
  6. Hvordan opprettholde hudens elastisitet

Hvorfor mister huden elastisitet?

Utfør et eksperiment: Klem en fjær med fingrene og kjenn motstanden. Slipp og fjæren vil umiddelbart gå tilbake til sin tidligere form. Dette er hvordan elastisitet manifesterer seg, en fysisk egenskap som er ansvarlig for å gjenopprette formen til et objekt etter dets deformasjon.

Kollagenfibre i huden er som fjærer. Sammen med elastinfibre og hyaluronsyre, som gir deres støtte, danner de den ekstracellulære matrisen i huden. Med alderen gjennomgår den ekstracellulære matrisen - hudens rammeverk - visse endringer, og huden mister sin elastisitet.

  1. Syntesen av kollagen og elastin avtar.
  2. Produksjonen av fuktighetsbevarende hyaluronsyre reduseres.
  3. De stramme fjærene til kollagenfibre slapper av og mister sine støtdempende egenskaper.
  4. Modifisert, defekt kollagen akkumuleres i huden.

"Stamhet og elastisitet er en del av det grunnleggende konseptet for hudtone. Forskjellen mellom dem er liten. Kollagen, elastin, hyaluronsyre produseres av de samme cellene - fibroblaster. Når syntesen av ett stoff øker, øker syntesen av det andre, og omvendt. Det vil si at endringer i produksjonen av alle disse stoffene gjenspeiles i hudtonen."

Den enkleste måten å sjekke elastisiteten til huden på er å klype den (i håndleddet eller kinnene). Elastisk hud er ganske vanskelig å gripe med fingrene. Og etter komprimering forsvinner fangstmerkene umiddelbart.

Et forslått ansikt om morgenen er det første signalet om at huden mister sin elastisitet. © iStock

Årsaker til tap av hudens elastisitet

En rekke faktorer fører til ødeleggelse av hudens rammeverk.

  1. Nedbremsing av metabolske prosesser (det produseres stadig mindre stoffer som er nødvendige for dette).
  2. Feil pleie kan føre til skade på det beskyttende hydrolipidlaget i huden og resulterende tap av fuktighet.
  3. Eksterne faktorer. Frie radikaler dannet under ugunstige miljøforhold skader hudceller.
  4. Solstråling. Under påvirkning av ultrafiolett stråling blir kollagenfibrene grovere.
  5. Ubalansert kosthold. Mangel på protein bremser kollagenproduksjonen. Og et overskudd av sukker fører til deres glykering (liming).

Overflødig sukker i kosten er også en årsak til tap av hudens elastisitet. © iStock

Produkter for hudens elastisitet

La oss nå snakke om hvilke stoffer kosmetikk bør inkludere for å hjelpe huden med å opprettholde fasthet og elastisitet lenger.

  1. 1

Først av alt er dette fuktighetsgivende midler:

  1. hyaluronsyre;
  2. kitosan;
  3. aloe ekstrakt;
  4. algeekstrakt.

I hud mettet med fuktighet skjer metabolske og synteseprosesser mer aktivt.

  1. 2

Produkter som stimulerer kollagensyntesen vil også være nyttige. Blant dem:

  1. retinoider;
  2. AHA-syrer;
  3. biomimetiske peptider.
  1. 3

Antikosidanter som beskytter celler mot ødeleggelse:

  1. vitaminer A, C, E;
  2. resveratrol;
  3. selen.
  1. 4

Stoffer som beskytter fibre fra glykeringsprosesser:

  1. askorbinsyre;
  2. glykaner;
  3. peptidkomplekser.

Når du velger et produkt, bør du vurdere din hudtype og årsaken til tap av elastisitet. © iStock

Verktøy Oversikt

Kremer

planteceller av ungdom, te polyfenoler

Fukter, jevner ut rynker, stimulerer kollagenproduksjonen.

proxilan, lipohydroksysyre, solfilterkompleks

Stimulerer kollagenogenesen, fornyer huden, reduserer rynker og aldersflekker.

Cream-serum Forever Youth Liberator Sérum-En-Crème, Yves Saint Laurent

komplekser av peptider og glykaner

Øker kollagenproduksjonen, forhindrer glykeringsprosesser, gjenoppretter og jevner ut huden

Daglig gel-serum for hud utsatt for aggressive ytre påvirkninger, Mineral 89, Vichy

hyaluronsyre, termisk vann

Styrker hudbarrieren, fukter og forhindrer tap av fuktighet.

Intensiv fuktighetskrem for normal og kombinasjonssensitiv hud Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay

lavmolekylær hyaluronsyre

Den har en geltekstur, fukter i opptil 24 timer, styrker barrierefunksjoner, fremmer elastisitet og fyller på det nødvendige volumet.

L-askorbinsyre og ferulsyre, floretin

Gjør huden elastisk og glatt, øker motstanden mot aggressive faktorer, fjerner rynker, forbedrer utseendet.

De viktigste indikatorene på ungdom og skjønnhet til kvinnelige representanter er hudens elastisitet og fasthet. Hva mener eksperter når de snakker om dermal turgor? Vi vil dekke dette problemet så detaljert som mulig. Du vil også lære hvorfor turgor avtar og hvordan du kan gjenopprette den.

Hva er hudturgor

Hudturgor (tone) er det indre trykket til cellene + spenningen til cellemembranene. Det er tone i dermis som indikerer hudens evne til å motstå mekanisk stress (trykk, trekking) og kvaliteten på vannbalansen.

Følgende tegn indikerer svak hudturgor:

  1. tørrhet;
  2. tynning;
  3. hengende;
  4. bevaring av fingeravtrykk over lang tid (etter pressing, trekking).

La oss sjekke ansiktsturgoren vår ved å bruke videoen nedenfor:

Årsaker til nedgangen

Hva er hemmeligheten bak elastisiteten til dermis? En særegenhet ved den kvinnelige kroppen er nyansen at hudens turgor påvirkes av hormonet østrogen. Funksjonaliteten til spesifikke hudceller (fibroblaster) avhenger av dette hormonet. Arbeidet til fibroblaster er representert ved produksjon av følgende stoffer som er viktige for elastisiteten til epitelet:

Takket være disse komponentene har epidermis et sunt utseende, er tett og inneholder et tilstrekkelig nivå av fuktighet.

Hyaluronsyre hjelper til med å holde på vannet inne i huden. Dette stoffet er en naturlig komponent i epidermis og er nødvendig for prosessen med regenerering av hudceller. Vevsmotstand mot kompresjon er gitt ved binding av vann i de intercellulære rommene. Vi legger også merke til andre viktige funksjoner til hyaluronsyre:

  1. stimulering av kollagensyntese;
  2. transport av vann gjennom hudvev;
  3. fordeling av vann i hudvevet.

Kroppen kan miste hyaluronsyre av ulike årsaker:

  1. Dårlig vannkvalitet.
  2. Overdreven eksponering for ultrafiolett lys påvirker ikke epitelet.
  3. Røyking.
  4. Understreke.
  5. Hyppig bruk av konserveringsmidler.
  6. Miljøforurensning.

La oss angi andre årsaker til reduksjonen i epidermal turgor:

  1. Forgiftning av kroppen.
  2. Utilstrekkelig hydrering, manglende evne til å holde på fuktighet i cellene, redusert hydrering.
  3. Kronisk mangel på søvn, stress.
  4. Oksygen sult.
  5. Overbelastning i den fysiske og følelsesmessige sfæren.
  6. Dårlige vaner.
  7. Konstant dysbakteriose.
  8. Sykdommer i indre organer.

Sjekker turgoren din



preparaty-dlya-turgora-kozhi-jRPKjWE.webp

Hvordan øke eller gjenopprette turgor

Generelle anbefalinger

Hyaluronsyre produseres av kroppen i mindre mengder etter fylte 25 år. Dette betyr at fra denne alderen bør representanter for det rettferdige kjønn nære og fukte huden. Det er mange måter å holde huden din ungdommelig på.

  1. Vannprosedyrer i form av en kontrastdusj bidrar til å øke blodsirkulasjonen og øke elastisiteten til veggene i blodårene. Det er også nyttig å svømme i innsjøer, elver, hav og vaske med kaldt vann. Bad med aromatiske oljer anses som svært nyttige.
  2. Vann er nyttig ikke bare i form av prosedyrer, men også for oral administrering. Vann regnes som det kraftigste energiinformasjonselementet. Det er viktig å drikke rent vann hele veien. For hvert kilo vekt trenger kroppen 30 ml vann per dag.
  3. Du bør også begrense eksponeringen for solen uten beskyttelse. Epidermis må beskyttes mot direkte stråler med klær og kremer som inneholder SPF.
  4. Ikke glem en sunn livsstil. Kostholdet må nødvendigvis inneholde plantemat.
  5. Du må overvåke moderering av fysisk aktivitet og overholdelse av den daglige rutinen.
  6. Den psyko-emosjonelle tilstanden, positiv holdning, vilje til å hjelpe mennesker osv. er også viktig.

Vitaminterapi

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot å ta vitaminer:

  1. A (retinol). Dens fordel er å fortykke stratum corneum. Takket være det opprettholdes fuktighetsinnholdet i epitelet og dets elastisitet. Det finnes i fiskeolje, eggeplommer, animalsk fett, grønnsaker og frukt.
  2. I. Vitaminer fra denne gruppen er ansvarlige for metabolske prosesser i epidermis. De er også nødvendige for redoksprosesser. Inneholdt i belgfrukter, fisk, meieriprodukter, belgfrukter og frokostblandinger.
  3. E (tokoferol). Dette "ungdomsvitaminet" er ansvarlig for integriteten til muskelfibre, forhindrer kapillær skjørhet og opprettholder det nødvendige nivået av fuktighet i dermis. Den inneholder nøtter, avokado, frø, hvetekimolje og vegetabilsk olje.
  4. PP (nikotinsyre). Det anses som nødvendig for redoksprosessene i kroppen og er ansvarlig for den biokjemiske balansen inne i cellene i epidermis. Finnes i poteter, kjøtt, bønner, lever, nøtter, gjær.

Hjemmebehandlinger

Du kan opprettholde tilstanden til huden din ikke bare ved å besøke skjønnhetssalonger regelmessig, men også hjemme. Blant metodene som effektivt øker tonen i dermis hjemme, vil vi indikere:

  1. Peeling av ansikt og kropp gjennom skrubb, gommage. Prosedyrer anbefales to ganger i uken. Takket være prosedyrene som utføres, vil huden bli renset, blodsirkulasjonen og metabolismen i vevet vil bli akselerert.
  2. Bruker skrubber. Kaffeskrubb og havsaltskrubb er veldig effektive.
  3. En kontrastdusj vil bidra til å tone veggene i blodårene, øke blodmikrosirkulasjonen og øke elastisiteten til epidermis.
  4. Omslag. De hjelper ikke bare å gå ned i vekt. En av de gunstige effektene av innpakningen er å forbedre tilstanden til epidermis og øke tonen. Et badehus har en lignende effekt.
  5. Bad med aromaoljer.
  6. Etterligne øvelser.

Øvelser



preparaty-dlya-turgora-kozhi-YFElwT.webp

For å forbedre blodtilførselen til dermis, aktivere regenereringsprosessen og forbedre lymfeutstrømningen, er øvelser for ansiktsmusklene nødvendige. I tillegg vil du bli overrasket over å vite at Kegel-trening bidrar til å gjenopprette hudens turgor. Hver dag bør du utføre rytmiske sammentrekninger av de intime musklene i 10 minutter. Denne øvelsen øker blodtilførselen til bekkenorganene og aktiverer produksjonen av østrogen, som er ansvarlig for den normale tonen i epidermis.

Massasje

Eksperter anbefaler ansiktsmassasje minst en gang i uken. Dette kan gjøres uavhengig eller i en skjønnhetssalong. Massasje kan gjøres på forskjellige måter (vakuum, med isbiter, med medisinske oljer).

Oljer

Oljen anbefales brukt til å forberede et bad med aromaoljer. Men for en slik prosedyre må du kjøpe eterisk olje av høy kvalitet.

Preferanse bør gis til følgende oljer: mynte, furu, rose, myrra, røkelse, muskat, sandeltre. For å forberede et bad er 5–7 dråper eter nok. Bad tas to ganger i uken i 10-15 minutter.

Masker

Det er nyttig å bruke masker. Masker basert på følgende stoffer vil bidra til å øke turgoren i epidermis: kollagen, hyaluronsyre, vitamin A, E, koenzym Q10, elastin.

Masker for ansiktshudens elastisitet er beskrevet i denne videoen:

Narkotika

Kosmetologer utvikler stadig nye produkter (kremer, lotioner, masker) for hudpleie.

  1. Et av pleieproduktene som har en lett tekstur og høy effektivitet er Cellular Body Firming Mousse (produsert i Sveits av Skincode). Dette produktet gir en lys løfteeffekt og returnerer elastisiteten til epidermis.
  2. Slim Shape+ (produsert av Estee Lauder) vil bidra til å stramme opp og gjøre huden glatt.
  3. Et av de effektive ansiktsproduktene mot aldring er modelleringsgelen "HydroForm Contouring Gel" (produsert av "Darphin"). Det vil bidra til å gjenopprette elastisiteten til dermis, styrke kroppskonturen, myke opp epidermis og redusere synligheten av cellulitter. Produktet er laget på basis av aromatiske oljer.

Behandling uten kirurgi



preparaty-dlya-turgora-kozhi-OZrNP.webp

Fysioterapeutiske prosedyrer anses som spesielt nyttige for å øke turgor. De forbedrer blodmikrosirkulasjonen, bevarer ungdom og øker elastisiteten til kapillærveggene. De vanligste fysioterapiprosedyrene er:

  1. Ozonterapi. Under påvirkning av ozon elimineres rynker, epitelet jevnes ut og turgor forbedres.
  2. Mesoterapi. Prosedyrene innebærer å injisere medikamenter i vevet i problemområder. Spesialisten bestemmer sammensetningen av stoffet individuelt (antioksidanter, vitaminer, aminosyrer, mikroelementer.
  3. Akupunktur. Injeksjoner med tynne nåler er smertefrie og bidrar til å jevne ut epidermis.
  4. Fotoløfting. Maskinvaremetoden for stramming innebærer å utsette dermis for spesiell stråling som stimulerer syntesen av melanin og kollagen.
  5. Myostimulering med mikrostrømmer. Mikrostrømpulser med lav frekvens har en skånsom effekt på lagene i dermis og fettlaget. Prosedyren aktiverer mikrosirkulasjon, lymfedrenasje, forbedrer ansiktskonturen og strammer kinnene.
  6. RF terapi. Vevet utsettes for radiobølgestråling Under påvirkning av bølgene denatureres proteinforbindelsene i epidermis, og strekkingen av kollagenfibre stopper.

Biorevitalisering regnes som en populær måte å øke dermal turgor. Denne moderne foryngelsesprosedyren består i å introdusere et spesielt preparat som inneholder hyaluronsyre og vitaminer i lagene av dermis. Takket være innovativ teknologi, gjenvinner huden tapt tone, farge og elastisitet. Biorevitalisering er uforenlig med alkohol!

Operasjon

En effektiv oppstrammingsprosedyre er konturplastisk kirurgi, som utføres gjennom intradermale og subkutane injeksjoner. For injeksjoner brukes preparater med hyaluronsyre (Restylane, Juvederm, Surgiderm). Disse stoffene øker kollagenproduksjonen og gjenoppretter vannbalansen. Epidermis etter injeksjoner jevnes ut og blir "fløyelsmyk".

Platysmoplastikk regnes som en radikal måte å øke turgor på. Epitelet strammes gjennom operasjon. Denne metoden brukes ved alvorlig vevsptose. Operasjonen utføres på to måter:

  1. Endoskopisk. Små snitt gjøres i dermis, spesialisten strammer epidermis, fjerner overflødig vev og syr snittet. Etter prosedyren er stingene nesten usynlige.
  2. Klassisk. Et snitt er laget langs auricle, det går til hodebunnen. Huden og subkutane vev flyttes, fikseres i ønsket posisjon, og overflødig dermis elimineres.

Ultralydløfting og biorevitalisering vil bidra til å øke effektiviteten av prosedyren.

Hvordan forbedre hudens turgor, se videoen nedenfor: