Προετοιμασίες για τη στέρηση του δέρματος

Το turgor του δέρματος είναι ένας καλλυντικός όρος που χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του βαθμού σφριγηλότητας και ελαστικότητας του δέρματος, καθώς και της γενικής του κατάστασης. Η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα καθορίζονται από την υγεία του σώματος, την ηλικία του, καθώς και από την παρουσία των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών σε αυτό: μικροστοιχεία και μακροστοιχεία, μέταλλα και βιταμίνες.

Επομένως, όσο μεγαλύτερος είναι ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερο στερείται κολλαγόνου και ελαστίνης, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται πτυχές, πτυχές και ρυτίδες, να παρατηρείται πτώση και χαλάρωση των μαλακών ιστών και να επιβραδύνεται ο κυτταρικός μεταβολισμός. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε τι είναι το σμήγμα του δέρματος και πώς να το βελτιώσετε.

Τι είναι το turgor του δέρματος και πώς να προσδιορίσετε την κατάστασή του

Turgor ή τόνος δέρματος είναι η τάση των κυτταρικών μεμβρανών και η κυτταρική πίεση. Ο τόνος του δέρματος υποδηλώνει την ικανότητά του να αντιστέκεται στη μηχανική καταπόνηση (τράβηγμα, τέντωμα, πίεση). Με άλλα λόγια, αυτή είναι η ικανότητα του δέρματος να επανέρχεται στην αρχική του ελαστική κατάσταση. Πώς να προσδιορίσετε ότι ο τόνος του δέρματος είναι φυσιολογικός; Για να ελέγξετε τον τόνο, μπορείτε να τραβήξετε προς τα πίσω ένα τμήμα του δέρματος, να το αφήσετε σε αυτή τη θέση για περίπου 5 δευτερόλεπτα και μετά να το αφήσετε. Εάν το επιθήλιο επεκτείνεται γρήγορα, τότε ο τόνος του είναι φυσιολογικός. Εάν το χόριο είναι δύσκολο να ισιώσει, τότε παρατηρείται ατονία.

Η δερματική ώθηση εξαρτάται από τη δραστηριότητα των ινοβλαστών και της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου. Η ορμόνη ελέγχει τους ινοβλάστες, οι οποίοι προάγουν τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης, λειτουργώντας σαν μια ελαστική ταινία, επιστρέφοντας το δέρμα στην αρχική του κατάσταση μετά από μηχανική πρόσκρουση σε αυτό. Η ορμόνη οιστρογόνο είναι προστάτης του γυναικείου σώματος. Χάρη σε αυτόν, μια γυναίκα είναι όμορφη, νέα και θηλυκή. Με την αύξηση της ηλικίας, εμφανίζεται η εμμηνόπαυση και η παραγωγή ορμονών εξασθενεί, οδηγώντας σε ατονία, χαλάρωση και απώλεια ελαστικότητας.

Ο αδύναμος τόνος χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. αφυδάτωση;
2. ξηρότητα?
3. πτώση;
4. κακή ανόρθωση του χορίου μετά από πίεση και τράβηγμα.

Εάν η αιτία της ατονίας του δέρματος είναι η ηλικία, τότε είναι αρκετά δύσκολο να αντισταθείς στις φυσικές διαδικασίες γήρανσης. Αυτό απαιτεί πολλαπλές διαδικασίες υλικού που μπορούν να ξεκινήσουν τη μεταβολική διαδικασία στα κύτταρα του χορίου. Εκτός από τις διαδικασίες υλικού, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι αναζωογόνησης, αλλά είναι αρκετά ριζικές γιατί συμβάλλουν όχι μόνο στην αναζωογόνηση, αλλά και στην εμφάνιση επιπλοκών που μερικές φορές δεν αξίζουν η ίδια η διαδικασία.

Όταν ο τόνος του δέρματος επιδεινώνεται για άλλους λόγους, μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν και το δέρμα μπορεί να αποκατασταθεί. Αυτές οι μέθοδοι είναι αρκετά απλές γιατί μπορούν γρήγορα να οδηγήσουν σε θετικά αποτελέσματα.

Λόγοι μειωμένου τόνου της επιδερμίδας

Η μείωση της σάρωσης του δέρματος μπορεί να συμβεί για τους ακόλουθους λόγους:

1. αφυδάτωση της επιδερμίδας?
2. έλλειψη υγρασίας?
3. η παθητικότητα των ινοβλαστών και η αδυναμία τους να συνθέσουν κολλαγόνο και ελαστίνη στις απαιτούμενες ποσότητες.
4. δηλητηρίαση του σώματος?
5. χρόνια βακτηρίωση, η οποία οδηγεί σε αφυδάτωση του σώματος.
6. αδυναμία συγκράτησης νερού στα κύτταρα.
7. χρόνιο στρες?
8. χρόνια κόπωση και αϋπνία?
9. πείνα οξυγόνου?
10. ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (ήπαρ, καρδιά, πεπτικό σύστημα, νεφρά).
11. δίαιτες και νηστεία?
12. κακές συνήθειες (κάπνισμα και αλκοόλ).

Ο ρόλος της ενυδάτωσης στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου

Είναι γνωστό ότι το νερό είναι η πηγή της ζωής. Βοηθά το δέρμα να διατηρήσει μια ανθισμένη και υγιή εμφάνιση. Όταν το νερό εισέρχεται στο γαστρεντερικό σωλήνα, απορροφάται στο αίμα και από το αίμα εισέρχεται στα κύτταρα και στον μεσοκυττάριο χώρο. Και τώρα φαίνεται ότι το όνειρο για αιώνια ελαστική και νεανική επιδερμίδα έχει πραγματοποιηθεί. Ωστόσο, δεν είναι όλα τόσο απλά. Η περιεκτικότητα σε νερό στο χόριο δεν εξαρτάται μόνο από το νερό που πίνεται και εισέρχεται στο σώμα. Σημαντικό χαρακτηριστικό του δέρματος είναι η ικανότητά του να συγκρατεί νερό, καθώς και η καλή λειτουργία των νεφρών και η ωσμωτική πίεση στα κύτταρα. Το πρώτο πράγμα που μπορεί να γίνει για να βελτιωθεί ο τόνος της επιδερμίδας είναι να διατηρηθεί η ισορροπία των ουσιών του λιπιδικού μανδύα, που εμποδίζει την εξάτμιση και την απώλεια υγρασίας.

Είναι η ανισορροπία των ουσιών του λιπιδικού μανδύα και η ενυδάτωση που συμβάλλουν στην αποτυχία αφυδάτωσης του δέρματος και με λίγα λόγια στην ξηρότητα. Αλλά υπάρχουν καλά νέα: το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα είναι μια αναστρέψιμη κατάσταση. Δεδομένου ότι με τα χρόνια το δέρμα συγκρατεί όλο και λιγότερο καλά το νερό, η περιστροφή του επιδεινώνεται, επομένως απαιτείται εξωτερική βοήθεια.

Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι το λιπαρό δέρμα δεν είναι ποτέ αφυδατωμένο. Ωστόσο, δεν είναι. Οποιοσδήποτε τύπος δέρματος μπορεί να είναι αφυδατωμένος και σε αυτή την περίπτωση οι λέξεις ξηρό και αφυδατωμένο δεν είναι συνώνυμες. Το ξηρό δέρμα δεν υποφέρει τόσο από έλλειψη υγρασίας, αλλά από βλάβη στον προστατευτικό υδρολιπιδικό μανδύα. Δηλαδή μερικές φορές δεν του λείπει πλέον η υγρασία, αλλά το λίπος.

Το υαλουρονικό οξύ βοηθά στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας. Είναι φυσικό συστατικό του μεσοκυττάριου χώρου, δεσμεύει τα μόρια του νερού και προάγει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος.

Το υαλουρονικό οξύ είναι ικανό:

1. επηρεάζουν τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης.
2. μεταφορά νερού μέσω των κυττάρων και των ιστών του χορίου.
3. ανακατανέμουν το νερό στον μεσοκυττάριο χώρο, τα κύτταρα και τους ιστούς.

Πώς να αυξήσετε τη στρεβλότητα του δέρματος

Η επιδείνωση του στρεσίματος του δέρματος εμφανίζεται αργά και σταδιακά. Εξάλλου, δεν παρατηρούμε πώς γερνάμε, αλλά αυτό που μας τραβάει το μάτι είναι οι εξωτερικές αλλαγές ανθρώπων που σπάνια βλέπουμε. Τα γηρατειά είναι ένα φυσικό στάδιο του κύκλου ζωής· όλοι θα γεράσουμε κάποια μέρα, αλλά είναι στο χέρι μας να διατηρήσουμε την καλή σφριγηλότητα του δέρματος. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει απλώς να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

1. Ενυδατώστε το δέρμα σας τακτικά. Εξάλλου, κάθε χρόνο το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και ακόμη και το λιπαρό δέρμα μπορεί να στεγνώσει με την πάροδο του χρόνου. Και όσο μεγαλύτερο είναι το άτομο, τόσο πιο έντονη πρέπει να είναι η ενυδάτωση.
2. Πρέπει να ενυδατώσετε το δέρμα σας τόσο από μέσα όσο και από έξω. Πρέπει να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα, εκτός από χυμούς, τσάι και καφέ και σούπες.
3. Αποφύγετε την υπεριώδη ακτινοβολία καθώς οδηγεί σε φωτογήρανση και βλάβες στο δέρμα. Χρησιμοποιείτε τακτικά αντηλιακό.
4. Κάντε απολέπιση της επιδερμίδας μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Τα peeling και τα scrub βελτιώνουν τη δομή του δέρματος, το απαλλάσσουν από τα νεκρά σωματίδια, βελτιώνουν την όψη και την επιδερμίδα του.
5. Χρησιμοποιήστε καλλυντικά με ρετινοειδή. Είναι σε θέση να διεισδύσουν βαθιά στο χόριο και να αποτρέψουν τη γήρανση του και επίσης προάγουν την αναγέννηση και την αναζωογόνηση του σώματος.
6. Πάρτε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων και συμπληρώματα διατροφής. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά τρώει ένα άτομο, δεν είναι σε θέση να αντισταθμίσει πλήρως την ανεπάρκεια διαφόρων ουσιών.
7. Ο σωστός τρόπος ζωής. Αυτό είναι το κλειδί για τη μακροχρόνια νεότητα και ομορφιά, αφού οι υγιεινές συνήθειες που κάποτε αποκτήσατε θα σας φέρουν μόνο οφέλη και μεγάλη διάρκεια ζωής χωρίς γεράματα.

Διατροφή και σάρωμα δέρματος

Είναι γνωστό ότι η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για μια όμορφη εμφάνιση. Εξάλλου, η φροντίδα του δέρματος ξεκινά με τη σωστή διατροφή. Σε αυτό το πλαίσιο, το σύνολο των θρεπτικών συστατικών, μετάλλων και βιταμινών που είναι απαραίτητα για την ομορφιά του δέρματός μας είναι πολύ σημαντικό.

Λοιπόν, τι χρειάζεται πρώτα:

1. Βιταμίνες Β, ιδιαίτερα Β2, που είναι μια βιταμίνη ομορφιάς. Αυτή η βιταμίνη συμβάλλει στη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας, επομένως πρέπει να υπάρχει πάντα στη διατροφή μας. Ανάμεσα στις τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β2 είναι τα αμύγδαλα και άλλοι ξηροί καρποί, το σπανάκι, το συκώτι, το τυρί κότατζ, τα ψάρια και τα μανιτάρια. Δεν συντίθενται και δεν συσσωρεύονται όλες οι βιταμίνες στο σώμα μας, επομένως η παροχή τους από έξω πρέπει να είναι τακτική.
2. Βιοφλαβονοειδή για υγιή αιμοφόρα αγγεία. Τα αγγεία μεταφέρουν θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε ιστούς, κύτταρα και όργανα. Επομένως, πρέπει να είναι υγιή και ελαστικά. Είναι σημαντικό να ενισχύουμε τους τοίχους τους με σωστή διατροφή. Για να γίνει αυτό, πρέπει να εισάγετε στη διατροφή σας: εσπεριδοειδή, βερίκοκα, σταφύλια, τριανταφυλλιές, γκρέιπφρουτ.
3. Λιπαρά οξέα - Ωμέγα 2 και Ωμέγα 6. Τα λιπαρά οξέα συμβάλλουν στη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Βρίσκονται στα λιπαρά θαλάσσια ψάρια: σολομός, πέστροφα, σκουμπρί, τόνος.
4. Απαχο κρέας. Υπάρχει μια άποψη στην καθημερινή ζωή ότι η κατανάλωση κρέατος γερνάει τους ανθρώπους. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αλήθεια. Το σώμα μας χρειάζεται πρωτεΐνη σε όλη του τη ζωή, η οποία είναι δομικό υλικό. Η έλλειψη δομικής πρωτεΐνης οδηγεί σε γκριζάρισμα και θαμπάδα του προσώπου· χωρίς αυτήν, οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης δεν μπορούν να σχηματιστούν.
5. Βιταμίνη Α. Μαζί με τις βιταμίνες Ε και C, είναι ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό, που σημαίνει ότι εμποδίζει τη γήρανση του οργανισμού και ενεργοποιεί την αναγεννητική ανανέωση στον οργανισμό. Η βιταμίνη Α βρίσκεται στο οξαλάκι, τις ντομάτες, τα καρότα, τις γλυκές πιπεριές, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το συκώτι και το σπανάκι.
6. Φολικό οξύ. Προστατεύει το δέρμα μας από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας, αυξάνει τη λειτουργία της άμυνας του οργανισμού. Επομένως, πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε αυτή τη βιταμίνη: αρακά, εσπεριδοειδή, μαρούλι, σπανάκι.

Καλλυντικά και βελτίωση της σκουριάς

Μπορείτε να αυξήσετε τον τόνο σας όχι μόνο με τη βοήθεια της διατροφής. Για τη βελτίωσή του, χρησιμοποιούνται διαδικασίες κοσμετολογίας υλικού.

Οι ακόλουθες διαδικασίες βελτιώνουν καλά την σούρνωση του δέρματος:

1. Μεσοθεραπεία. Η ουσία της διαδικασίας είναι η εισαγωγή μεσο-κοκτέιλ κάτω από το δέρμα, ανάλογα με το πρόβλημα που πρέπει να εξαλειφθεί. Η σύνθεση των κοκτέιλ επιλέγεται από τον κοσμετολόγο ξεχωριστά για κάθε ασθενή.
2. Βελονισμός. Ο χειρισμός με λεπτές βελόνες βοηθά στη βελτίωση του τόνου της επιδερμίδας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, νευρώνονται βιολογικά ενεργά σημεία.
3. Οζονοθεραπεία. Η ουσία της διαδικασίας είναι η ενδοφλέβια χορήγηση όζοντος, το οποίο προάγει την αναγέννηση ιστών και κυττάρων, την ανανέωση και την αναζωογόνηση του οργανισμού συνολικά.
4. Μικρορεύματα και μυοδιέγερση. Τα μικρορεύματα χαμηλής συχνότητας έχουν ήπιο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ως αποτέλεσμα, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική παροχέτευση, η παροχή αίματος αυξάνεται, γεγονός που συσφίγγει την επιδερμίδα και την κάνει σφριγηλή και ελαστική.
5. Photolifting. Παρέχει ειδική ακτινοβολία στο χόριο, μετά την οποία βελτιώνεται η κατάστασή του και αυξάνεται η παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου.
6. Βιοαναζωογόνηση. Αυτή η δημοφιλής διαδικασία περιλαμβάνει την εισαγωγή υαλουρονικού οξέος στα βαθιά στρώματα του χορίου. Βελτιώνει τον τόνο του χόριου, ενισχύει τις μεταβολικές και αναγεννητικές διεργασίες.

Επίσης, η σύγχρονη αγορά καλλυντικών προσφέρει πολλά φάρμακα για τη βελτίωση της ώθησης του προσώπου. Αλλά για να βελτιωθεί η τουργόρ, οι κρέμες από μόνες τους δεν θα είναι αρκετές. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η λειτουργία του ορμονικού συστήματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μάσκες, κρέμες και ορούς σε συνδυασμό για να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος.

Καλό αποτέλεσμα έχουν το καλλυντικό μασάζ, το αυτομασάζ και τα ντους αντίθεσης, που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τη μικροκυκλοφορία.

Μεταξύ των καλλυντικών παρασκευασμάτων μπορούν να σημειωθούν τα ακόλουθα:

1. Η μους από την επωνυμία Skincode «Cellular Body Firming Mousse» επαναφέρει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα στο δέρμα, συσφίγγει τους μαλακούς ιστούς και βελτιώνει τη δομή τους.
2. Η κρέμα της μάρκας Estee Lauder "Slim Shape+" θα βοηθήσει στη σύσφιξη της επιδερμίδας και θα την κάνει λεία.
3. Μια αποτελεσματική αντιγηραντική κρέμα-τζελ σώματος από την μάρκα Darphin “HydroForm Contouring Gel” εξαλείφει τέλεια την κυτταρίτιδα, κάνει το δέρμα ομοιόμορφο, λείο και ελαστικό.

Χειρουργική επέμβαση

Αυτή είναι η πιο ριζοσπαστική μέθοδος εξάλειψης της χαλάρωσης και της ατονίας. Δεν καταφεύγουν όλοι στην πλαστική χειρουργική, αφού έχει σημαντικές αντενδείξεις και παρενέργειες. Αυτό το είδος πλαστικής χειρουργικής ονομάζεται πλατυπλαστική. Χρησιμοποιείται κυρίως για την έντονη πτώση των μαλακών ιστών. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται με δύο μεθόδους:

1. παραδοσιακό (κλασικό)?
2. ενδοσκοπικό.

Να σημειωθεί ότι η ενδοσκοπική μέθοδος είναι η πιο ήπια και αφήνει πίσω της αόρατες ραφές.

Έτσι, μπορείτε να αυξήσετε την ώθηση του δέρματος με τη βοήθεια διαδικασιών υλικού, καλλυντικών προϊόντων και πλαστικής χειρουργικής, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε μια ισορροπημένη διατροφή, έναν υγιεινό τρόπο ζωής, καλό ύπνο και εγκατάλειψη κακών συνηθειών. Και να θυμάστε, η νεότητα και η ομορφιά είναι δουλειά μιας ζωής. Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας, τόσο περισσότερο θα παραμείνει νέο και όμορφο.

Τα σημάδια από το μαξιλάρι στο μάγουλο και οι πρωινοί μελανιές στο πρόσωπο είναι τα πρώτα σημάδια ότι το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Και δεν απέχει πολύ από τις ρυτίδες. Θα σας πούμε τι να κάνετε για να καθυστερήσετε τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

1. Γιατί το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του;
2. Αιτίες απώλειας της ελαστικότητας του δέρματος
3. Προϊόντα για την ελαστικότητα του δέρματος
4. Επισκόπηση εργαλείων
5. Πώς να επιλέξετε ένα προϊόν για την ελαστικότητα του δέρματος
6. Πώς να διατηρήσετε την ελαστικότητα του δέρματος

Γιατί το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του;

Κάντε ένα πείραμα: πιέστε ένα ελατήριο με τα δάχτυλά σας και νιώστε την αντίστασή του. Απελευθερώστε και το ελατήριο θα επιστρέψει αμέσως στο προηγούμενο σχήμα του. Έτσι εκδηλώνεται η ελαστικότητα, μια φυσική ιδιότητα που είναι υπεύθυνη για την αποκατάσταση του σχήματος ενός αντικειμένου μετά την παραμόρφωσή του.

Οι ίνες κολλαγόνου στο δέρμα είναι σαν ελατήρια. Μαζί με τις ίνες ελαστίνης και το υαλουρονικό οξύ, που τους παρέχει τη στήριξή τους, σχηματίζουν την εξωκυτταρική μήτρα του δέρματος. Με την ηλικία, η εξωκυτταρική μήτρα - το πλαίσιο του δέρματος - υφίσταται ορισμένες αλλαγές και το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του.

1. Η σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται.
2. Η παραγωγή του υαλουρονικού οξέος που συγκρατεί την υγρασία μειώνεται.
3. Τα σφιχτά ελατήρια των ινών κολλαγόνου ξετυλίγονται, χάνοντας τις ιδιότητες απορρόφησης κραδασμών.
4. Τροποποιημένο, ελαττωματικό κολλαγόνο συσσωρεύεται στο δέρμα.

«Η σφριγηλότητα και η ελαστικότητα είναι μέρος της βασικής έννοιας του τόνου του δέρματος. Η διαφορά μεταξύ τους είναι μικρή. Το κολλαγόνο, η ελαστίνη, το υαλουρονικό οξύ παράγονται από τα ίδια κύτταρα - ινοβλάστες. Καθώς αυξάνεται η σύνθεση μιας ουσίας, αυξάνεται η σύνθεση της άλλης και αντίστροφα. Δηλαδή, οι αλλαγές στην παραγωγή όλων αυτών των ουσιών αντανακλώνται στον τόνο του δέρματος».

Ο ευκολότερος τρόπος για να ελέγξετε την ελαστικότητα του δέρματος είναι να το τσιμπήσετε (στον καρπό ή στα μάγουλα). Το ελαστικό δέρμα είναι αρκετά δύσκολο να το πιάσεις με τα δάχτυλά σου. Και μετά τη συμπίεση, τα σημάδια σύλληψης εξαφανίζονται αμέσως.

Ένα μελανιασμένο πρόσωπο το πρωί είναι το πρώτο σήμα ότι το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. © iStock

Αιτίες απώλειας της ελαστικότητας του δέρματος

Διάφοροι παράγοντες οδηγούν στην καταστροφή του πλαισίου του δέρματος.

1. Επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών (παράγονται όλο και λιγότερες ουσίες απαραίτητες για αυτό).
2. Η ακατάλληλη φροντίδα μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στο προστατευτικό υδρολιπιδικό στρώμα του δέρματος και ως αποτέλεσμα απώλεια υγρασίας.
3. Εξωτερικοί παράγοντες. Οι ελεύθερες ρίζες που σχηματίζονται κάτω από δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες βλάπτουν τα κύτταρα του δέρματος.
4. Ηλιακή ακτινοβολία. Υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, οι ίνες κολλαγόνου γίνονται πιο τραχιές.
5. Μη ισορροπημένη διατροφή. Η έλλειψη πρωτεΐνης επιβραδύνει την παραγωγή κολλαγόνου. Και η περίσσεια σακχάρων οδηγεί στη γλυκοζυλίωση (κόλλησή τους).

Η υπερβολική ζάχαρη στη διατροφή είναι επίσης αιτία απώλειας της ελαστικότητας του δέρματος. © iStock

Προϊόντα για την ελαστικότητα του δέρματος

Τώρα ας μιλήσουμε για το ποιες ουσίες πρέπει να περιλαμβάνουν τα καλλυντικά για να βοηθήσουν το δέρμα να διατηρήσει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του περισσότερο.

1. 1

Πρώτα απ 'όλα, αυτοί είναι ενυδατικοί παράγοντες:

1. υαλουρονικό οξύ;
2. χιτοζάνη;
3. εκχύλισμα αλόης?
4. εκχύλισμα φυκιών.

Σε δέρμα κορεσμένο με υγρασία, οι μεταβολικές διεργασίες και οι διαδικασίες σύνθεσης συμβαίνουν πιο ενεργά.

1. 2

Προϊόντα που διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου θα είναι επίσης χρήσιμα. Ανάμεσα τους:

1. ρετινοειδή?
2. Οξέα AHA;
3. βιομιμητικά πεπτίδια.

1. 3

Αντισυνοδευτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από την καταστροφή:

1. βιταμίνες A, C, E;
2. ρεσβερατρόλη?
3. σελήνιο.

1. 4

Ουσίες που προστατεύουν τις ίνες από τις διαδικασίες γλυκοζυλίωσης:

1. ασκορβικό οξύ;
2. γλυκάνες?
3. πεπτιδικά σύμπλοκα.

Όταν επιλέγετε ένα προϊόν, λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός σας και την αιτία απώλειας ελαστικότητας. © iStock

Επισκόπηση εργαλείων

Κρέμες

φυτικά κύτταρα νεότητας, πολυφαινόλες τσαγιού

Ενυδατώνει, λειαίνει τις ρυτίδες, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου.

proxilan, lipohydroxy acid, σύμπλεγμα αντηλιακού φίλτρου

Διεγείρει την κολλαγονογένεση, ανανεώνει το δέρμα, μειώνει τις ρυτίδες και τις κηλίδες γήρανσης.

Κρέμα-ορός Forever Youth Liberator Sérum-En-Crème, Yves Saint Laurent

σύμπλοκα πεπτιδίων και γλυκανών

Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου, αποτρέπει τις διεργασίες γλυκοζυλίωσης, αποκαθιστά και λειαίνει το δέρμα

Καθημερινός gel-ορός για δέρμα εκτεθειμένο σε επιθετικές εξωτερικές επιδράσεις, Mineral 89, Βισύ

υαλουρονικό οξύ, ιαματικό νερό

Ενισχύει τον φραγμό του δέρματος, ενυδατώνει και αποτρέπει την απώλεια υγρασίας.

Εντατική ενυδατική κρέμα για κανονικές και μεικτές ευαίσθητες επιδερμίδες Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay

υαλουρονικό οξύ χαμηλού μοριακού βάρους

Έχει υφή gel, ενυδατώνει έως και 24 ώρες, ενισχύει τις λειτουργίες φραγμού, προάγει την ελαστικότητα, αναπληρώνοντας τον απαιτούμενο όγκο.

L-ασκορβικό και φερουλικό οξύ, φλορετίνη

Κάνει το δέρμα ελαστικό και λείο, αυξάνει την αντίσταση σε επιθετικούς παράγοντες, αφαιρεί τις ρυτίδες, βελτιώνει την εμφάνιση.

Οι κύριοι δείκτες της νεότητας και της ομορφιάς των γυναικείων εκπροσώπων είναι η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα του δέρματος. Τι εννοούν οι ειδικοί όταν μιλούν για δερματική ώθηση; Θα καλύψουμε αυτό το θέμα με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες. Θα μάθετε επίσης γιατί μειώνεται το turgor και πώς να το επαναφέρετε.

Τι είναι η δερματίτιδα

Η σούρνωση του δέρματος (τόνος) είναι η εσωτερική πίεση των κυττάρων + η τάση των κυτταρικών μεμβρανών. Είναι ο τόνος του χορίου που υποδεικνύει την ικανότητα του δέρματος να αντιστέκεται στη μηχανική καταπόνηση (πίεση, τράβηγμα) και την ποιότητα της ισορροπίας του νερού.

Τα ακόλουθα σημάδια υποδεικνύουν αδύναμο σάρωμα του δέρματος:

1. ξηρότητα?
2. αραίωση?
3. χαλάρωση?
4. διατήρηση των δακτυλικών αποτυπωμάτων για μεγάλο χρονικό διάστημα (μετά το πάτημα, το τράβηγμα).

Ας ελέγξουμε το σάρωμα του προσώπου μας χρησιμοποιώντας το παρακάτω βίντεο:

Οι λόγοι της παρακμής του

Ποιο είναι το μυστικό της ελαστικότητας του χορίου; Μια ιδιαιτερότητα του γυναικείου σώματος είναι η απόχρωση ότι η στρέβλωση του δέρματος επηρεάζεται από την ορμόνη οιστρογόνο. Η λειτουργικότητα συγκεκριμένων δερματικών κυττάρων (ινοβλάστες) εξαρτάται από αυτή την ορμόνη. Το έργο των ινοβλαστών αντιπροσωπεύεται από την παραγωγή των ακόλουθων ουσιών που είναι σημαντικές για την ελαστικότητα του επιθηλίου:

Χάρη σε αυτά τα συστατικά, η επιδερμίδα έχει μια υγιή εμφάνιση, είναι πυκνή και περιέχει επαρκές επίπεδο υγρασίας.

Το υαλουρονικό οξύ βοηθά στη συγκράτηση του νερού στο εσωτερικό του δέρματος. Αυτή η ουσία είναι φυσικό συστατικό της επιδερμίδας και είναι απαραίτητη για τη διαδικασία αναγέννησης των δερματικών κυττάρων. Η αντίσταση του ιστού στη συμπίεση παρέχεται από τη δέσμευση του νερού μέσα στους μεσοκυττάριους χώρους. Σημειώνουμε επίσης άλλες σημαντικές λειτουργίες του υαλουρονικού οξέος:

1. διέγερση της σύνθεσης κολλαγόνου.
2. μεταφορά νερού μέσω των ιστών του δέρματος.
3. κατανομή του νερού στους δερματικούς ιστούς.

Το σώμα μπορεί να χάσει υαλουρονικό οξύ για διάφορους λόγους:

1. Κακή ποιότητα νερού.
2. Η υπερβολική έκθεση στο υπεριώδες φως δεν επηρεάζει το επιθήλιο.
3. Κάπνισμα.
4. Στρες.
5. Συχνή χρήση συντηρητικών.
6. Μόλυνση του περιβάλλοντος.

Ας υποδείξουμε άλλους λόγους για τη μείωση της επιδερμιδικής ώθησης:

1. Μέθη του σώματος.
2. Ανεπαρκής ενυδάτωση, αδυναμία συγκράτησης υγρασίας στα κύτταρα, μειωμένη ενυδάτωση.
3. Χρόνια έλλειψη ύπνου, άγχος.
4. Η πείνα με οξυγόνο.
5. Υπερένταση στη σωματική και συναισθηματική σφαίρα.
6. Κακές συνήθειες.
7. Συνεχής δυσβακτηρίωση.
8. Ασθένειες εσωτερικών οργάνων.

Έλεγχος του στροβιλισμού σας

Πώς να αυξήσετε ή να αποκαταστήσετε τον στρογγυλό όγκο

Γενικές συστάσεις

Το υαλουρονικό οξύ παράγεται από τον οργανισμό σε μικρότερες ποσότητες μετά την ηλικία των 25 ετών. Αυτό σημαίνει ότι από αυτή την ηλικία, οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου πρέπει να θρέφουν και να ενυδατώνουν το δέρμα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό.

1. Οι διαδικασίες νερού με τη μορφή ντους αντίθεσης συμβάλλουν στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Είναι επίσης χρήσιμο να κολυμπάτε σε λίμνες, ποτάμια, θάλασσες και να πλένεστε με κρύο νερό. Τα μπάνια με αρωματικά έλαια θεωρούνται πολύ χρήσιμα.
2. Το νερό είναι χρήσιμο όχι μόνο με τη μορφή διαδικασιών, αλλά και για χορήγηση από το στόμα. Το νερό θεωρείται το πιο ισχυρό στοιχείο ενεργειακής πληροφόρησης. Είναι σημαντικό να πίνετε καθαρό νερό παντού. Για κάθε κιλό βάρους, το σώμα χρειάζεται 30 ml νερού την ημέρα.
3. Θα πρέπει επίσης να περιορίσετε την έκθεσή σας στον ήλιο χωρίς καμία προστασία. Η επιδερμίδα πρέπει να προστατεύεται από τις άμεσες ακτίνες με ρούχα και κρέμες που περιέχουν SPF.
4. Επίσης, μην ξεχνάτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η διατροφή πρέπει απαραίτητα να περιέχει φυτικές τροφές.
5. Πρέπει να παρακολουθείτε τη μετριοπάθεια της σωματικής δραστηριότητας και την τήρηση της καθημερινής ρουτίνας.
6. Σημαντική είναι επίσης η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση, η θετική στάση, η διάθεση να βοηθηθούν οι άνθρωποι κ.λπ.

Βιταμοθεραπεία

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη λήψη βιταμινών:

1. Α (ρετινόλη). Το πλεονέκτημά του είναι η πάχυνση της κεράτινης στιβάδας. Χάρη σε αυτό διατηρείται η περιεκτικότητα σε υγρασία του επιθηλίου και η ελαστικότητά του. Υπάρχει στο ιχθυέλαιο, τους κρόκους αυγών, τα ζωικά λίπη, τα λαχανικά και τα φρούτα.
2. ΣΕ. Οι βιταμίνες αυτής της ομάδας είναι υπεύθυνες για τις μεταβολικές διεργασίες εντός της επιδερμίδας. Χρειάζονται επίσης για διεργασίες οξειδοαναγωγής. Περιέχεται σε όσπρια, ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, όσπρια και δημητριακά.
3. Ε (τοκοφερόλη). Αυτή η «βιταμίνη νεότητας» είναι υπεύθυνη για την ακεραιότητα των μυϊκών ινών, αποτρέπει την ευθραυστότητα των τριχοειδών και διατηρεί το απαιτούμενο επίπεδο υγρασίας στο χόριο. Περιέχει ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, σπόρους, έλαιο φύτρων σιταριού και φυτικό έλαιο.
4. ΡΡ (νικοτινικό οξύ). Θεωρείται απαραίτητο για τις διεργασίες οξειδοαναγωγής του οργανισμού και είναι υπεύθυνο για τη βιοχημική ισορροπία μέσα στα κύτταρα της επιδερμίδας. Υπάρχει σε πατάτες, κρέας, φασόλια, συκώτι, ξηρούς καρπούς, μαγιά.

Θεραπείες στο σπίτι

Μπορείτε να διατηρήσετε την κατάσταση του δέρματός σας όχι μόνο επισκεπτόμενοι τακτικά σαλόνια ομορφιάς, αλλά και στο σπίτι. Μεταξύ των μεθόδων που αυξάνουν αποτελεσματικά τον τόνο του χόριου στο σπίτι, θα αναφέρουμε:

1. Πίλινγκ προσώπου και σώματος μέσω scrub, gommage. Οι διαδικασίες συνιστώνται δύο φορές την εβδομάδα. Χάρη στις διαδικασίες που πραγματοποιούνται, το δέρμα θα καθαριστεί, η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός εντός των ιστών θα επιταχυνθεί.
2. Χρησιμοποιώντας scrubs. Το scrub καφέ και το scrub με θαλασσινό αλάτι είναι πολύ αποτελεσματικά.
3. Ένα ντους αντίθεσης θα τονώσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, θα αυξήσει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και θα αυξήσει την ελαστικότητα της επιδερμίδας.
4. Αναδιπλώνεται. Βοηθούν όχι μόνο στην απώλεια βάρους. Ένα από τα ευεργετικά αποτελέσματα του περιτυλίγματος είναι η βελτίωση της κατάστασης της επιδερμίδας και η αύξηση του τόνου της. Ένα λουτρό έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.
5. Μπάνια με αρωματικά έλαια.
6. Μιμηθείτε ασκήσεις.

Γυμνάσια

Για να βελτιωθεί η παροχή αίματος στο χόριο, να ενεργοποιηθεί η διαδικασία αναγέννησης και να βελτιωθεί η εκροή της λέμφου, είναι απαραίτητες ασκήσεις για τους μύες του προσώπου. Επιπλέον, θα εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι η άσκηση Kegel βοηθά στην αποκατάσταση της σάρωσης του δέρματος. Κάθε μέρα θα πρέπει να εκτελείτε ρυθμικές συσπάσεις των στενών μυών για 10 λεπτά. Αυτή η άσκηση αυξάνει την παροχή αίματος στα όργανα της πυέλου και ενεργοποιεί την παραγωγή οιστρογόνων, τα οποία είναι υπεύθυνα για τον φυσιολογικό τόνο της επιδερμίδας.

Μασάζ

Οι ειδικοί συνιστούν μασάζ προσώπου τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Αυτό μπορεί να γίνει ανεξάρτητα ή σε σαλόνι ομορφιάς. Το μασάζ μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους (κενό, με παγάκια, με φαρμακευτικά έλαια).

Ελαιογραφίες

Το λάδι συνιστάται για χρήση στην προετοιμασία ενός μπάνιου με αρωματικά έλαια. Αλλά για μια τέτοια διαδικασία πρέπει να αγοράσετε αιθέριο έλαιο υψηλής ποιότητας.

Θα πρέπει να προτιμηθούν τα ακόλουθα έλαια: μέντα, πεύκο, τριαντάφυλλο, μύρο, λιβάνι, μοσχοκάρυδο, σανταλόξυλο. Για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο, αρκούν 5-7 σταγόνες αιθέρα. Τα μπάνια γίνονται δύο φορές την εβδομάδα για 10-15 λεπτά.

Μάσκες

Είναι χρήσιμο να εφαρμόζετε μάσκες. Οι μάσκες που βασίζονται στις ακόλουθες ουσίες θα βοηθήσουν στην αύξηση της σάρωσης της επιδερμίδας: κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες Α, Ε, συνένζυμο Q10, ελαστίνη.

Οι μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου περιγράφονται σε αυτό το βίντεο:

Φάρμακα

Οι κοσμετολόγοι αναπτύσσουν συνεχώς νέα προϊόντα (κρέμες, λοσιόν, μάσκες) για την περιποίηση του δέρματος.

1. Ένα από τα προϊόντα περιποίησης που έχει ελαφριά υφή και υψηλή απόδοση είναι το Cellular Body Firming Mousse (που κατασκευάζεται στην Ελβετία από την Skincode). Αυτό το προϊόν παρέχει ένα λαμπερό αποτέλεσμα lifting και επιστρέφει την ελαστικότητά του στην επιδερμίδα.
2. Το Slim Shape+ (παραγωγή της Estee Lauder) θα βοηθήσει στη σύσφιξη και θα κάνει την επιδερμίδα λεία.
3. Ένα από τα αποτελεσματικά αντιγηραντικά προϊόντα προσώπου είναι το τζελ μοντελοποίησης «HydroForm Contouring Gel» (κατασκευής «Darphin»). Θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ελαστικότητας στο χόριο, θα ενισχύσει το περίγραμμα του σώματος, θα μαλακώσει την επιδερμίδα και θα μειώσει την ορατότητα της κυτταρίτιδας. Το προϊόν παρασκευάζεται με βάση αρωματικά έλαια.

Θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες θεωρούνται ιδιαίτερα χρήσιμες για την αύξηση της ώθησης. Βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος, διατηρούν τη νεότητα και αυξάνουν την ελαστικότητα των τριχοειδών τοιχωμάτων. Οι πιο συνηθισμένες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες είναι:

1. Οζονοθεραπεία. Υπό την επίδραση του όζοντος, οι ρυτίδες εξαλείφονται, το επιθήλιο εξομαλύνεται και η σάρκαρα βελτιώνεται.
2. Μεσοθεραπεία. Οι διαδικασίες περιλαμβάνουν έγχυση φαρμάκων στους ιστούς των προβληματικών περιοχών. Ο ειδικός καθορίζει τη σύνθεση του φαρμάκου ξεχωριστά (αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, αμινοξέα, μικροστοιχεία.
3. Βελονισμός. Οι ενέσεις με λεπτές βελόνες είναι ανώδυνες και βοηθούν στην εξομάλυνση της επιδερμίδας.
4. Photolifting. Η μέθοδος σύσφιξης περιλαμβάνει την έκθεση του χορίου σε ειδική ακτινοβολία που διεγείρει τη σύνθεση μελανίνης και κολλαγόνου.
5. Μυοδιέγερση με μικρορεύματα. Οι παλμοί μικρορεύματος με χαμηλή συχνότητα έχουν ήπια επίδραση στα στρώματα του χόριου και στο στρώμα λίπους. Η διαδικασία ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία, τη λεμφική παροχέτευση, βελτιώνει το περίγραμμα του προσώπου και συσφίγγει τα μάγουλα.
6. Θεραπεία RF. Ο ιστός εκτίθεται σε ακτινοβολία ραδιοκυμάτων Υπό την επίδραση των κυμάτων μετουσιώνονται οι πρωτεϊνικές ενώσεις της επιδερμίδας και σταματά το τέντωμα των ινών κολλαγόνου.

Η βιοαναζωογόνηση θεωρείται ένας δημοφιλής τρόπος για την αύξηση της δερματικής ώθησης. Αυτή η σύγχρονη διαδικασία αναζωογόνησης συνίσταται στην εισαγωγή ενός ειδικού σκευάσματος που περιέχει υαλουρονικό οξύ και βιταμίνες στα στρώματα του χορίου. Χάρη στην καινοτόμο τεχνολογία, το δέρμα ανακτά τον χαμένο τόνο, το χρώμα και την ελαστικότητα. Η βιοαναζωογόνηση είναι ασύμβατη με το αλκοόλ!

Λειτουργία

Μια αποτελεσματική διαδικασία σύσφιξης είναι η πλαστική χειρουργική περιγράμματος, η οποία πραγματοποιείται με ενδοδερμικές και υποδόριες ενέσεις. Για ενέσεις χρησιμοποιούνται σκευάσματα με υαλουρονικό οξύ (Restylane, Juvederm, Surgiderm). Αυτά τα φάρμακα ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και αποκαθιστούν την ισορροπία του νερού. Η επιδερμίδα μετά τις ενέσεις λειαίνεται και γίνεται «βελούδινη».

Η πλατυσμοπλαστική θεωρείται ένας ριζικός τρόπος για την αύξηση της ώθησης. Το επιθήλιο συσφίγγεται με χειρουργική επέμβαση. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για σοβαρή πτώση των ιστών. Η επέμβαση πραγματοποιείται με δύο τρόπους:

1. Ενδοσκοπικό. Γίνονται μικρές τομές στο χόριο, ο ειδικός συσφίγγει την επιδερμίδα, αποκόπτει τον υπερβολικό ιστό και ράβει την τομή. Μετά τη διαδικασία, τα ράμματα είναι σχεδόν αόρατα.
2. Κλασσικός. Γίνεται μια τομή κατά μήκος του αυτιού, πηγαίνει στο τριχωτό της κεφαλής. Το δέρμα και οι υποδόριοι ιστοί μετακινούνται, στερεώνονται στην επιθυμητή θέση και απομακρύνεται η περίσσεια του δέρματος.

Η ανύψωση με υπερήχους και η βιοαναζωογόνηση θα βοηθήσουν στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της διαδικασίας.

Πώς να βελτιώσετε τη στρεβλότητα του δέρματος, δείτε το παρακάτω βίντεο: