梦游

梦游症——梦游症——不是一种疾病，而是一种生理状态，在这种状态下，一个人可以在梦中行走、说话、做一些动作，或多或少地意识到正在发生的事情。这种睡眠障碍发生在做梦阶段（用睡眠学家的术语）——即所谓的快速眼动睡眠阶段。在这个阶段，人脑的工作方式与睡眠的其他阶段不同：心率加快、呼吸加速、血压下降等。这时，一种不寻常的视觉画面出现了——睡眠者经常看到明亮的、动态的睡眠视觉图像，并左右移动他的头：他颤抖——即“抽搐”。