头皮护理的天然化妆品

记住这条规则：你的头皮护理得越好，你的头发就会越浓密、越美丽。我们提供适当护理的建议并推荐有效的产品。

1. 为什么需要头皮护理？
2. 适当护理头皮和头发
3. 头发和头皮护理的 5 条规则
4. 头皮护理专家的建议
5. 工具概述

为什么需要头皮护理？

头部的皮肤并不比脸部的皮肤娇嫩和敏感。而且它也需要同样的照顾。它的缺乏迟早会影响头发的质量。还有哪些其他因素影响头皮和头发的健康？

头发健康取决于头皮状况 © IStock

压力

“压力、紧张、情绪不稳定——所有这些不仅会损害我们的神经系统，还会扰乱组织营养，导致毛囊周围纤维化和脱发，”维希医学专家 Elena Eliseeva 解释道。 “此外，压力情况会引起皮脂合成过程的变化。所有这些并没有对头皮和头发的健康产生最佳效果。”

饮食不均衡

严格的饮食习惯、营养不均衡、不良的饮酒习惯以及吸烟酗酒对头皮都不好。

维生素和微量元素缺乏

身体从食物中获取的物质以及膳食补充剂和维生素复合物最后到达皮肤和头发。如果您决定忽视护理，请注意这一点，并用“好吧，我正在服用维生素”这句话来安慰自己。

造型产品

一方面，定型产品可以防止热定型装置的干燥效应和环境的负面影响。另一方面，它们积聚在头皮上，并与污垢和皮脂颗粒混合，给头发的健康生长带来问题。定期去角质会有帮助。

天气

冬季的冷风和低温使头皮过冷，导致表面毛细血管痉挛，从而剥夺毛囊的营养。这会导致维生素缺乏，从而导致以下问题：

夏季，头发和头皮暴露在紫外线照射下。它会使毛鳞片松弛，毛干变得干燥。

头皮对天气条件很敏感 © iStock

疾病

“头发是身体状况的标志，”Elena Eliseeva 说。 — 如果它们无缘无故地脱落、变干、变脆，请去看治疗师。身体机能故障会导致头发结构恶化，皮脂腺停止充分发挥其功能。”造成这种情况的可能原因可能是：

高烧数日；

内脏器官疾病，通常是蠕虫病或长期炎症过程；

服用某些药物 - 免疫调节剂会破坏毛囊的功能，而强效激素药物有时会导致脱发。

适当护理头皮和头发

护理的基本规则是规律性和正确选择化妆品。

头发脏了就洗头。没有“每天洗一次”或“每三天洗一次”之类的规则。

请勿使用太热或太冷的水。 最佳选择是 37–38°C。

根据头发状况选择洗发水、头皮类型、现有问题。

使用香膏 它可以覆盖毛鳞片，使梳理更容易。

做一个面具 每周护理头发 2-3 次。

适用于末端 基于油和硅酮的免洗产品。

根据您的适应症选择洗发水 © iStock

每个列出的产品都有自己的使命。

洗发水和去角质剂可温和深层清洁。

护发素使头发光滑。

护发膏和发膜旨在改善头发和头皮的健康。

免洗产品可增强其他护理产品的效果，消除静电，并保护发尾免受吹风机、直发器和卷发器的热影响。

头发和头皮护理的 5 条规则

如果头皮健康，则不需要特别护理。监控您的整体健康状况就足够了：

遵守健康饮食规则；

遵守饮水习惯（每天每1公斤体重喝30毫升干净的静水）；

避免长时间暴露在阳光下或霜冻下。

但对于生活在大都市的女性来说，这样的情况却很少见。因此，我们建议您考虑我们的建议。

1. 保湿

混凝土丛林居民最常见的问题之一是由于皮肤屏障功能受到侵犯而导致头皮过于干燥。

你的行动： 清洁皮肤和头发后，使用具有保湿效果的免洗乳液 - 它们将有助于恢复 pH 平衡。寻找氨基酸、油和小麦蛋白。

2、去角质

对于那些无法想象没有造型产品的生活的人来说，去角质是极其重要和必要的程序。几乎不可能洗掉头皮上的残留物，因此建议每月去角质一到两次。

你的行动： 使用清洁面膜、洗发水、基于 AHA 酸的特殊深层清洁产品。将产品涂抹在皮肤上，通过按摩动作使其分布。按摩有助于改善血液循环，并对毛囊的状况产生有益的影响。

3.夜间护理

当我们休息时，头皮会恢复受损的细胞并建立其所有的生命支持系统。

你的行动： 睡觉前，在头发和头皮上涂抹面膜、特殊夜间护理品或油。

4、按摩

令人愉悦的感觉是头皮按摩的额外效果，其主要目标是：

帮助改善血液循环；

改善毛囊的营养。

你的行动： 用指尖或按摩梳按摩。会议时间为 10-15 分钟。

5.发油

油可以强化、滋润、恢复和平滑头发。通过在头发上形成一层看不见的薄膜，它们可以保护头发免受恶劣环境的影响。但最重要的是不要过度使用该产品 - 少量使用。

将油涂抹在湿发上 © iStock

你的行动： 将油涂抹在整个头发上，而不接触头皮。如果头发潮湿，油会滋养头发并使其变得更柔软；如果头发干燥，油会增添光泽。在手掌上滴几滴油，然后沿着头发的长度分布。

头皮护理专家的建议

定期护理头皮。

当头发和头皮变脏时，请清洁它们。

冬天戴帽子，夏天戴帽子或巴拿马帽。

每月去角质 1-2 次。

洗完头发后，使用护理产品——发膜、香膏、护发素。

工具概述

舒缓洗发水-护理干发 Dercos，薇姿 保护敏感头皮免受侵袭性因素的影响。组合物中包含的泛醇可以滋润头发并增强其结构，促进鳞片更好的粘附。将产品涂抹在湿润的头发上，按摩头皮，然后用温水冲洗。

柔软生理洗发水凝胶 Kerium，理肤泉 温和地清洁头皮并恢复其水脂平衡（需定期使用）。适合经常使用。

用于深层清洁头皮的磨砂膏 深层微去角质头皮护理，Kiehl's 使用洗发水前涂抹。该产品含有纯热浮游生物提取物、迷迭香油和薄荷醇。杏仁和摩洛哥坚果壳可作为去角质剂。

更新日期：2019 年 4 月 29 日

21世纪初，科学家认为对天然化妆品的需求只会增长。而现在几年过去了，他们的预测被证明是正确的。几乎每个家庭都喜欢使用天然化妆品，因为它们对皮肤更有益，并且具有理想的效果。

什么是最好的天然化妆品？

随着时尚的出现，使用天然护肤化妆品的趋势也随之而来。此类产品通常被认为是安全的，因为它们不会导致疾病的发展。它们也被称为生态或生物化妆品。构成此类产品基础的产品是天然来源的，在其加工过程中不使用化学或其他添加剂。

在商店货架上，此类化妆品与其他产品分开放置，您可以通过阅读标签上的信息来验证成分的天然性。目前还没有具体的定义 生物化妆品。在不同的国家，此类产品具有不同的含义。

例如，在德国，在天然个人护理产品中 不能含有动物产品。此外，它们不能含有从转基因植物中获得的物质。为了延长产品的使用寿命，请使用水杨酸、抗坏血酸或苯甲酸等天然添加剂。

在法国，化妆品必须含有 95%生态产品。他们还对销售产品的容器提出了特殊要求。

在美国，他们尝试使用 100% 高品质且经过验证的成分。如果他们的比例低于70，那么他们就不允许出售。

由天然成分制成的产品的优点

使用天然化妆品的人确信它们不能与合成药物相比较，原因如下：

1. 使用舒适。使用天然产品时的消耗量不是那么高，因为它们都是高度浓缩的。
2. 一个显着的优势在于成分。不含动物成分、石油产品和人工色素，表明对人体健康没有影响。
3. 使用天然化妆品更容易达到更好的效果。
4. 由于它含有天然成分，因此对任何皮肤来说都是安全的。

天然化妆品的类型

天然化妆品仅含有生物纯成分。 它可以分为以下几种类型：

1. 植物疗法。它们完全由天然成分组成。目前，其中许多还含有对皮肤特别温和的植物成分。您可以购买单独的管子来护理您的脸部、手部和头发。他们还按年龄类别进行划分。化妆品的唯一缺点是它们并不适合所有人，许多人可能会对精油和成分中的其他成分产生特殊反应。
2. 动物性或细胞化妆品。人类和动物的胚胎细胞是此类产品的一部分，使得化妆品特别有用。通过不断使用，您可以看到您的外观发生积极的变化。

无害护肤品制造商

最受欢迎的品牌包括：

1. 有机制药y。这个品牌致力于美丽和健康。它仅包含有机成分。英国药学会对其质量负责。
2. 任。这些产品中的纯净成分有助于保持您的皮肤健康和容光焕发。所有这些都经过临床批准，因为它们不含合成的有害添加剂。
3. 裸体。它不含化学物质、硫酸盐、对羟基苯甲酸酯和丙二醇。有机成分将有助于保持健康并为您的肌肤提供美丽的外观。
4. 裸香精。一个旨在改善肌肤并使其完美的矿物化妆品品牌。该产品不会引起刺激。
5. 果汁美容。这个品牌在世界各地都取得了成功。她生产的面膜和面霜可以保护头发和皮肤的结构。
6. 斯特拉·麦卡特尼 (Stella McCartneu) 关怀。这位时装设计师紧跟时代步伐，推出了护理皮肤和头发的高品质化妆品。创作者致力于确保没有一个女性错过了无需化妆和造型即可变得更加美丽的机会。
7. 博士。豪施卡。一家受欢迎的德国制造商，生产以药草为基础的化妆品。现代人可能需要的一切都在这里生产 - 从洗发水到角质层产品。
8. 科雷斯。希腊制造的产品已遍布世界各地。无法应对不规则头发的人肯定会喜欢这种自然疗法。
9. 轻有机。这个美国品牌使用维生素E、荷荷巴油、迷迭香和胡萝卜，所有面霜都是手工制作的。
10. 帕蒂卡。该品牌创造了特别高品质的生态产品。尤其值得注意的是这款香水，它含有有机小麦酒精和纯天然香精，其香气全天散发出来。
11. 有机阿波特克。这个品牌创造了第一款不含香料和酒精的香水。
12. 奥洪。该公司生产个人护理产品。他们关心皮肤和头发的美丽和健康。主要成分是核桃油，是印第安人使用的。洗发水、护发素、面膜、喷雾剂和面霜都是用它制成的。
13. 贾穆。这些化妆品含有异国情调的成分。这里的重点是果香和草药香以及香料的气味。该品牌的产品适合SPA程序。
14. 时髦的。 有机化妆品因其可内用而闻名。这家公司痴迷于全球美容理念，因此销售以精油、植物提取物和维生素为基础的头发和身体护理产品。

5个最佳化妆品品牌

最佳化妆品品牌排名如下：

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护理头发和头皮的产品有清洁产品、洗后护发化妆品、固发产品、光防护产品等。

洗发水最常用于清洁头皮；肥皂很少用于此目的。在大多数情况下，它们用于达到治疗效果。因此，一些肥皂被用于皮肤和头发护理，治疗脂溢性皮炎、牛皮癣和鱼鳞病。现有的用于清洁头发的粉末（粉）、霜、气雾剂和油的形式尚未获得广泛普及。

洗发水含有水、洗涤剂（表面活性剂、表面活性剂）和各种增肥添加剂。各种来源的肥皂以及合成化合物被用作洗涤剂。洗发水的洗涤剂成分在皮肤表面创造了一定的环境。阴离子洗涤剂产生碱性环境（pH 8-12），非离子洗涤剂产生微酸性环境（pH 5.5-6）。他们还生产 pH 中性洗发水 (pH 7)，其酸性同时归因于其成分中包含的两种类型的洗涤剂（肥皂和硅）。研究表明，阳离子洗涤剂的刺激作用最大；阴离子洗涤剂的刺激作用较小。非离子洗涤剂的特点是刺激作用最小。

大多数现代洗发水都含有护发素（二合一配方）。一些化妆品公司在洗发水的制造中使用各种不同功效的成分。因此，最近洗发水已变得普遍，含有天然来源的染料（洋甘菊、指甲花、巴斯玛等）以使头发具有一定的色调。市场上已经出现了含有神经酰胺、抑制白发出现的酪氨酸衍生物以及消除白发泛黄的甘菊环衍生物的洗发水。

出于治疗目的，可包括多种药物：抗真菌药（酮康唑、吡啶硫酸锌、焦油、硫、二硫化硒和二硫酸盐）、杀虱剂（除虫菊酯、胡椒基、苯醚菊酯、胺菊酯等）、水杨酸和脂羟酸、增强抗真菌作用的药物。毛囊的血液供应（米诺地尔 2.5-5%，阿米尼斯 1.5%）。此外，还使用一些植物油（椰子油、丝柏油、迷迭香油、茶油和白树油等）。

洗后护发用的化妆品制剂，用于使头发恢复光泽，便于梳理和定型，强化稀疏、脆弱的头发并增加其弹性，去除静电等。根据法国化妆品工业联合会提出的分类，洗后头发护理用的化妆品制剂分为可洗型（助洗剂）和不可洗型。

洗后冲洗型护发产品以各种类型的护发素或护发素为代表，从液态奶、冲洗膏、各种稠度的梳发膏开始，最后以液体凝胶结束。列出的形式通常包括基质（脂肪、醇、醚、蜡）、增稠剂（稳定乳液形式所必需的，通常使用亲水胶体）和防腐剂。阳离子洗涤剂和有机硅用作调理添加剂。还可以包括各种药物和防晒剂。免洗产品以各种溶液（乳液和所谓的精华液）、泡沫、调理霜为代表。

洗发水以及洗后护理头发的化妆品制剂的选择是基于确定头发的类型（干性、油性等。对于干性头发，这些形式的成分包括：有机酸（乙酸，乳酸、苹果酸）、脂肪及类脂肪物质（羊毛脂、蜂蜡、鲸蜡、荷荷芭油等）、脂肪酸（油酸、硬脂酸、亚油酸、亚麻酸、蓖麻油酸等）及其衍生物（天然甘油三酯-杏仁、蓖麻油、花生油、橄榄油、燕麦油、鳄梨油、脂肪醇（月桂醇、肉豆蔻醇、油醇、鲸蜡醇和硬脂醇、脂肪酯等）、各种维生素（A、B、E组）、蛋白质衍生物（蛋白质水解、肽、氨基酸）、磷脂、阳离子洗涤剂、阳离子聚合物的混合物。需要强调的是，阳离子衍生物是带有一个或两个亲脂性烃脂肪链的亲水性阳离子基团的表面活性剂。当阳离子洗涤剂接触到受损头发的表面时带有阴离子化合价，带负电的头发与阳离子物质之间发生电化学键，促进头发表面形成一层薄薄的单分子膜。另外，当头发接触指定的洗涤剂时，由于电位差的降低而产生抗静电效果。众所周知，阳离子洗涤剂（表面活性剂）是使受损头发表面恢复正常并对其进行保护的理想选择。然而，它们对于改善受损头发的结构没有作用。此外，由于刺激作用并且与洗发剂中包含的许多阴离子洗涤剂不相容，这些组分的使用并不总是方便。这就是为什么开发了与阴离子洗涤剂相容的新化合物 - 阳离子聚合物，它能够在头发表面形成特殊的保护膜，恢复其结构和强度。 1972 年投放市场的第一种阳离子聚合物是 Polymer JR（聚季铵盐 10）。它被添加到其中一种洗发水中作为调理成分。随后，许多阳离子聚合物新品种被发布并获得专利。目前，主要使用三种类型：阳离子纤维素和淀粉、阳离子有机硅和蛋白质水解产物。

护理油性头发的化妆品制剂的主要成分是硫及其衍生物（二亚硫酸盐、二硫酸硒等）、含硫氨基酸（半胱氨酸、蛋氨酸）、硫酯、焦油、一些延迟皮脂进入的物质。头发，以及脂肪吸附剂。为了减少皮脂在头发表面的进入和扩散，近年来他们开始使用特殊的疏油膜覆盖头发。它们以小浓度添加到油性头发的洗发水中。最流行的是各种丙烯酸衍生物和磷酸化脂肪酸，它们同时具有疏脂和疏水作用。为了达到吸附效果，通常使用明胶或酪蛋白，以及精细分散的淀粉和有机硅。它们不仅吸收皮脂，而且使皮脂变厚，从而减少液体皮脂溢出的明显表现。这些药物的负面影响是，使用它们后，头发看起来暗淡无光。

目前，除了传统的洗发水之外，还提供了直接应用于发根的各种溶液和凝胶。它们用于头发过度油腻。其中包括日常使用的酒精溶液（40-50%）、低酒精含量洗后使用的乳液（溶液）、含有酒精的水凝胶、洗后处理头发的乳液。这些试剂可包括水胶体、粘土、植物提取物、蛋白质和充当吸附剂的非离子聚合物。通常，在其组合物中添加少量洗涤剂（表面活性剂）作为乳化剂并促进用水冲洗。

为了将头发固定在发型中，需要使用气雾剂、泡沫、凝胶和溶液。以前，固定头发的方法是各种含有黄芪胶和其他成分的天然凝胶以及各种油。

目前，在不污染头发的情况下添加各种合成聚合物（例如聚乙烯吡咯烷酮）来塑造发型，以及具有调理、抗静电作用的成分（例如阳离子洗涤剂）。各种头发定型泡沫被认为是最具攻击性的；喷雾剂是最具攻击性的。此外，由于存在破坏大气臭氧层的危险，喷雾剂现在越来越不受欢迎。

烫发技术是 70 多年前发明的，目的是改变头发的形状（使其呈波浪形），洗完后头发仍会保留。这种烫发所使用的技术和手段正在不断地改进。无论采用何种技术，该过程通常涉及三个步骤。

1. 头发在物理或化学因素的影响下软化。所谓的“蒸汽”烫发是历史上最古老的。该过程的本质是破坏头发角蛋白分子中多肽之间的氢键，从而产生暂时改变形状的效果，这是通过使用卷发器实现的。同样过时的方法是将氨溶液和亚硫酸氢钠或三乙醇胺结合使用并暴露在高温下（所谓的“热”烫发）。此前也流行卷发方法，其本质被简化为等阻化学反应。这些方法现在实际上已不再使用，因为它们会严重损害头发并且需要特殊准备。 1945年起，“冷”烫发开始广泛使用。巯基乙酸盐能够破坏角蛋白分子中的二硫键，从而确保冷卷发过程中头发的软化过程。目前，使用含有巯基乙酸和铵或单乙醇胺的溶液。近年来，基于单硫代乙醇酸甘油酯的卷发越来越受欢迎，事实证明这种卷发更加温和，推荐给头发干燥和漂白的人。应该强调的是，巯基乙酸盐是很强的敏化剂。它们是美发师和顾客过敏性皮炎的最常见原因。
2. 赋予头发新的形状。使用不同直径的卷发器实现。随后，用中和溶液处理头发，固定新的形状。
3. 固定头发的形状通常是在过氧化氢的帮助下完成的，过氧化氢也会对头发产生侵蚀作用。

家用烫发套件通常包括以下盐的温和中和溶液：四硼酸钠、四碳酸钠、溴酸钠、溴酸钾等。

黑人族人经常使用各种手段和方法来拉直头发。它们的本质与烫发基本相似。短发男士还使用粘性脂肪基质（润发油）以机械方式拉直头发并将其粘在一起。

目前，美容护发的新形式正在被创造出来。其中之一是针对干燥脆弱头发的保湿霜，适用于整个头发。此类面霜通常含有有机硅，可包裹头发，促进鳞片与其粘附，从而恢复光泽。为了保护头发免受紫外线伤害，同时使用 UVB 和 UVA 保护剂。为了保护头发免受含氯池中冷水的影响，使用了特殊的油。这些油含有硅酮，可以包裹头发。一些公司以气雾剂形式生产此类药物。

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