强迫性动机

毫无疑问，我们每个人都有自己的“时尚”——一些我们一遍又一遍地重复的行为或习惯，尽管它毫无意义或不切实际。这些侵入性的想法和行为可能是无害的，但也可能表明存在严重的心理健康问题。在这篇文章中，我们将探讨什么是强迫动机、它如何影响一个人的生活以及如何处理它。

痴迷是一个人每天多次或更频繁地经历的反复出现的想法或行为。这可以是任何事情，从想要回家检查熨斗是否关闭的不可抗拒的愿望，到迫使您洗手或清洁和消毒房屋的对清洁的痛苦渴望。强迫性动机还可以表现为反复数物体或多次重复同一动作以确保其执行正确的习惯。

有时，强迫性动机可能是由与某种情况相关的某些恐惧症或恐惧引起的。例如，对桥梁或广场的恐惧可能会迫使一个人避开它们或寻找向导。对疾病的恐惧可能导致大量的、往往是不必要的体检。在其他情况下，强迫动机可能是由自卑或自我怀疑引起的，这导致一个人沉迷于小事情以避免重大“战斗”。

强迫性动机可能是正常的，特别是如果它没有太过分并且不干扰人的正常生活。然而，如果强迫性动机成为一种性格特征，并开始干扰工作、休息和交流，这可能表明存在严重的问题。