Vizual qaranlıq uyğunlaşma insan gözünün aşağı işıq şəraitinə uyğunlaşma qabiliyyətidir. Bu, qaranlıqda gözün işığa həssaslığının artması ilə özünü göstərir.
İnsan qaranlıq otağa girəndə əvvəlcə demək olar ki, heç nə görmür. Lakin tədricən göz obyektlərin konturlarını və detallarını ayırd etməyə başlayır. Bu, gözün aşağı işığa həssaslığını artırmağa yönəlmiş fizioloji dəyişikliklər səbəbindən baş verir.
Qaranlığa uyğunlaşma zamanı göz bəbəkləri genişlənir, gözə daxil olan işığın miqdarı artır. Gözün tor qişasında xüsusi bir maddə olan rodopsinin sintezi də güclənir. Rodopsin retinada işıq qəbul edən hüceyrələrin həssaslığını artırır.
Gözün qaranlığa tam uyğunlaşması təxminən 30 dəqiqə ərzində baş verir. Nəticədə, insan minimum işıqlandırmada belə obyektləri ayırd edə və hərəkət edə bilər. Gözün bu qabiliyyəti həyatda mühüm rol oynayır, zəif görmə şəraitində naviqasiya etməyə kömək edir.
Qaranlıq uyğunlaşma işıqlandırmanın azaldılması şəraitində (qaranlıqda) işığın qavranılması intensivliyinin artması ilə təzahür edən A.-nin vizual uyğunlaşmasıdır. Bu, vizual analizatorun rəng algılama sistemlərinin təliminin nəticəsidir. Uyğunlaşmanın fizioloji əsası işığa həssas elementlərin (konuslar və çubuqlar) sayının dəyişməsi və onlarda vizual piqmentin konsentrasiyası, həmçinin konusların işığa həssaslığının artmasıdır. Obyektin işıqlandırılması nə qədər az olarsa, uyğunlaşma bir o qədər uzun çəkir. Tam qaranlıq uyğunlaşma - işığın tamamilə yox olmasından sonra - və zəif işıq məruz qalmalarına xas olan natamam və ya qısa müddətli uyğunlaşma arasında fərq qoyulur. Qaranlıq uyğunlaşma hər hansı bir insan orqanizmi üçün lazımdır, çünki o, həm görmə orqanlarına, həm də bütövlükdə bədənə müsbət təsir göstərir. Orqan işığa adekvat reaksiya verə bilməsi üçün göz almasının tez-tez "məşq" tələb olunur.