Alkalmazkodás Sötét

A vizuális sötét adaptáció az emberi szem azon képessége, hogy alkalmazkodjon a gyenge fényviszonyokhoz. Ez a szem fokozott fényérzékenységében nyilvánul meg sötétben.

Amikor az ember belép egy sötét szobába, először szinte semmit sem lát. A szem azonban fokozatosan elkezdi megkülönböztetni a tárgyak körvonalait és részleteit. Ez a szem fiziológiai változásai miatt következik be, amelyek célja a gyenge fényre való érzékenység növelése.

A sötétséghez való alkalmazkodás során a pupillák kitágulnak, növelve a szembe jutó fény mennyiségét. A szem retinájában a rodopszin speciális anyag szintézise is fokozódik. A rodopszin növeli a fényt vevő sejtek érzékenységét a retinában.

A szem teljes alkalmazkodása a sötétséghez körülbelül 30 perc alatt következik be. Ennek eredményeként az ember még minimális megvilágítás mellett is képes megkülönböztetni a tárgyakat és mozogni. A szemnek ez a képessége fontos szerepet játszik az életben, segít eligazodni rossz látási viszonyok között.

A sötét adaptáció az A. vizuális adaptációja, amely a fényérzékelés intenzitásának növekedésében nyilvánul meg csökkent megvilágítás mellett (sötétben). Ez a vizuális analizátor színérzékelő rendszereinek betanításának eredménye. Az alkalmazkodás élettani alapja a fényérzékeny elemek (kúpok és rudak) számának és a bennük lévő vizuális pigment koncentrációjának változása, valamint a kúpok fényérzékenységének növekedése. Minél alacsonyabb a tárgy megvilágítása, annál tovább tart az adaptáció. Megkülönböztetik a teljes sötét adaptációt - a fény teljes eltűnése után - és a gyenge fényexpozícióra jellemző hiányos vagy rövid távú alkalmazkodást. A sötét alkalmazkodás minden emberi test számára szükséges, mert pozitív hatással van mind a látószervekre, mind a test egészére. A szemgolyó gyakori „edzést” igényel, hogy a szerv megfelelően reagálhasson a fényre.