Adaptacja Ciemność

Wizualna adaptacja do ciemności to zdolność ludzkiego oka do przystosowania się do warunków słabego oświetlenia. Przejawia się to zwiększoną wrażliwością oka na światło w ciemności.

Kiedy człowiek wchodzi do ciemnego pokoju, na początku prawie nic nie widzi. Jednak stopniowo oko zaczyna rozróżniać kontury i szczegóły obiektów. Dzieje się tak na skutek zmian fizjologicznych zachodzących w oku, mających na celu zwiększenie jego wrażliwości na słabe światło.

Podczas adaptacji do ciemności źrenice rozszerzają się, zwiększając ilość światła wpadającego do oka. Zwiększona jest także synteza specjalnej substancji rodopsyny w siatkówce oka. Rodopsyna zwiększa czułość komórek odbierających światło w siatkówce.

Całkowita adaptacja oka do ciemności następuje w ciągu około 30 minut. Dzięki temu człowiek może rozróżniać obiekty i poruszać się nawet przy minimalnym oświetleniu. Ta zdolność oka odgrywa ważną rolę w życiu, pomagając poruszać się w warunkach słabej widoczności.

Ciemna adaptacja to wizualna adaptacja A., objawiająca się wzrostem intensywności percepcji światła w warunkach zmniejszonego oświetlenia (w ciemności). Jest to wynik szkolenia systemów wykrywania kolorów w analizatorze wizualnym. Fizjologiczną podstawą adaptacji jest zmiana liczby elementów światłoczułych (czopek i pręcików) oraz stężenia w nich barwnika wzrokowego, a także zwiększenie światłoczułości czopków. Im niższe oświetlenie obiektu, tym dłużej trwa adaptacja. Rozróżnia się adaptację całkowitą do ciemności – po całkowitym zaniku światła – oraz adaptację niepełną lub krótkotrwałą, charakterystyczną dla ekspozycji na słabe światło. Ciemna adaptacja jest konieczna dla każdego ludzkiego ciała, ponieważ ma pozytywny wpływ zarówno na narządy wzroku, jak i na ciało jako całość. Gałka oczna wymaga częstego „treningu”, aby narząd mógł odpowiednio reagować na światło.