Adaptace Tmavá

Vizuální adaptace na tmu je schopnost lidského oka přizpůsobit se špatným světelným podmínkám. To se projevuje zvýšenou citlivostí oka na světlo ve tmě.

Když člověk vstoupí do temné místnosti, zpočátku skoro nic nevidí. Postupně však oko začne rozlišovat obrysy a detaily předmětů. K tomu dochází v důsledku fyziologických změn v oku zaměřených na zvýšení jeho citlivosti na slabé světlo.

Během adaptace na tmu se zorničky rozšiřují, čímž se zvyšuje množství světla vstupujícího do oka. Posílena je také syntéza speciální látky rodopsinu v sítnici oka. Rhodopsin zvyšuje citlivost buněk přijímajících světlo v sítnici.

Úplná adaptace oka na tmu nastává přibližně za 30 minut. Díky tomu může člověk rozlišovat předměty a pohybovat se i při minimálním osvětlení. Tato schopnost oka hraje v životě důležitou roli, pomáhá orientovat se v podmínkách špatné viditelnosti.

Adaptace na tmu je zraková adaptace A., projevující se zvýšením intenzity vnímání světla v podmínkách sníženého osvětlení (ve tmě). Toto je výsledek tréninku systémů vizuálního analyzátoru pro snímání barev. Fyziologickým základem adaptace je změna počtu světlocitlivých prvků (čípků a tyčinek) a koncentrace zrakového pigmentu v nich a také zvýšení světelné citlivosti čípků. Čím nižší je osvětlení objektu, tím déle trvá adaptace. Rozlišuje se úplná adaptace na tmu – po úplném vymizení světla – a adaptace neúplná nebo krátkodobá, charakteristická pro slabé světelné expozice. Adaptace na tmu je nezbytná pro každé lidské tělo, protože má pozitivní vliv jak na zrakové orgány, tak na tělo jako celek. Oční bulva vyžaduje častý „trénink“, aby orgán mohl adekvátně reagovat na světlo.