Donma zamanı ilk yardım

Donma, uzun müddət soyuğa məruz qalma nəticəsində bədənimizin toxumalarının donduğu bir vəziyyətdir. Donma sağlamlıq və hətta həyat üçün təhlükəli ola bilər, buna görə də bu vəziyyət üçün ilk yardımın necə göstəriləcəyini bilmək vacibdir.

Donvurma hiss etdiyinizi görsəniz, ilk etməli olduğunuz şey mümkün qədər tez isti otağa girmək və ya heç olmasa güclü soyuq küləkdən sığınmaqdır. Həmçinin isinməyinizə kömək edəcək hərəkətlər etməyə çalışdığınızdan əmin olun. İmkanınız varsa, o zaman bədənin donmuş hissələrini qızdırmaq üçün sadə, lakin təsirli üsullara müraciət edin.

Dondurmanın yalnız ilkin mərhələdə olduğuna əminsinizsə, o zaman yüngül qızartı görünənə qədər ovuclarınızla ovuclarınızla ovuşdurmalısınız ki, bu da bədənin hipotermiyaya məruz qalmış bölgəsində qan tədarükünün normallaşdığını göstərir. . Bədənin donmuş nahiyələrini masaj etmək də müsbət təsir göstərir.

Donma adətən bədənin periferik nahiyələrində (barmaq və ayaq barmaqları, qulaqlar, üzün hissələri) başladığı üçün imkanınız varsa, onları qızdırmağa çalışın. Barmaqlarınızı qoltuqlarınızın altına qoyaraq və ya budlarınızın arasına sıxaraq qızdıra bilərsiniz.

Donma dəridə qabarcıqlarla müşayiət olunarsa, təsirlənmiş ərazini steril sarğı ilə sarın. Bu, dərinizi daha çox zərər və infeksiyadan qorumağa kömək edəcək.

Əgər donma ciddidirsə və tənəffüs və ürək problemləri ilə müşayiət olunursa, təcili tibbi yardım lazımdır. Qurban nəfəs almırsa və nəbzi yoxdursa, ona süni tənəffüs və xarici ürək masajı verin. Nəfəs alma və ürək fəaliyyəti bərpa edildikdən sonra, insanı isti bir yerə köçürməyə çalışın, ona lazımi yardımı göstərməyə davam edin.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, dərhal donma üçün yardım göstərməyə başlamalısınız. İmkanınız varsa, qurbanı isti yatağa qoyun və ona isti bir şey içmək (çay, qəhvə və s.) verin. Vəziyyət kritik görünürsə, təcili tibbi yardım çağırmaqdan çəkinməyin.

Nəticə olaraq, donma ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola biləcək ciddi bir vəziyyətdir. Buna görə də, bu vəziyyət üçün ilk yardımın necə göstəriləcəyini bilmək vacibdir. Sadə tövsiyələrə əməl edin və zəruri hallarda tibbi mütəxəssislərdən kömək istəməkdən çəkinməyin. Unutmayın ki, düzgün və vaxtında yardım insanların həyatını xilas edə və ciddi fəsadların qarşısını ala bilər. Ayıq olun və öz sağlamlığınızın və başqalarının sağlamlığının qeydinə qalın.