Əlavə qidalanmanın tətbiqi qaydaları

Salam! “Əlavə qidalanmanın tətbiqi qaydaları” başlıqlı məqaləm budur:

Tamamlayıcı qidalanma, həyatın ilk ilində bir uşağın pəhrizində mühüm mərhələdir. Tamamlayıcı qidaların düzgün tətbiqi çatışmazlıq şəraitinin inkişafının qarşısını almağa kömək edir, körpədə yemək vərdişlərini inkişaf etdirir, çeynəmə aparatının inkişafına kömək edir və mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini stimullaşdırır.

Tamamlayıcı qidaların tətbiq edilməsinin səbəbləri:

1. 4-6 aydan etibarən yalnız ana südü və ya körpə formulası ilə kifayət etməyən əlavə enerji, vitamin və minerallar.

2. Uşağın həzm sistemini daha qalın və müxtəlif qidalarla məşq edin. Bu, çeynəmə aparatının formalaşması və bağırsağın motor funksiyasının stimullaşdırılması üçün vacibdir.

3. Müstəqil yemək bacarıqlarının inkişafı - qaşıq tutmaq, yarı maye və bərk qidaları udmaq.

Əsas əlavə qidalar:

1. Taxıl sıyığı karbohidratlar, bitki mənşəli zülallar, vitaminlər və minerallar mənbəyidir.

2. Tərəvəz və meyvələr vitamin, mineral və lif tədarükçüsüdür.

3. Ət tam heyvan zülalının, vitaminlərin və mikroelementlərin mənbəyidir.

4. Balıq çoxlu doymamış yağ turşularının, A və D vitaminlərinin tədarükçüsüdür.

Tamamlayıcı qidaların tətbiqi qaydaları:

1. Tədricən, yeni məhsullar arasında 5-7 gün fasilə ilə.

2. Kiçik hissələrdən başlayaraq, tədricən tələb olunan həcmə qədər artır.

3. Hər bir yeni məhsulun dözümlülüyünə nəzarət edin.

4. Allergiyası olan uşaqlar üçün tamamlayıcı qidalar diqqətlə, həkim nəzarəti altında təqdim edilməlidir.

5. Məhsulun tətbiqi vaxtı ilə bağlı yaş tövsiyələrinə əməl edin.

Beləliklə, müxtəlif tamamlayıcı qidaların düzgün tətbiqi uşağın tam fiziki və psixomotor inkişafı, qida çatışmazlığının qarşısının alınması və düzgün qidalanma vərdişlərinin formalaşması üçün vacibdir. Körpəniz üçün əlavə qidaların vaxtı, tərkibi və həcmi barədə pediatrınızla məsləhətləşin.