Масажна ролка за целулит мнения

Всяка жена знае, че с помощта на балансирана диета, упражнения и масаж можете да се отървете от омразния целулит. Но ако можете да правите упражнения и да следвате диета без външна помощ, тогава да си направите масаж не е толкова лесно. И тук е полезен масажорът в борбата с „портокаловата кожа“.

Характеристики на ръчните масажори

Въпреки че ръчните ролкови масажори за целулит се считат за най-лесни за използване, съдейки по прегледите на много жени, те са много ефективни. Устройствата се състоят от зъбни колела или ролки и са с малки размери. Често към тях е прикрепена дръжка, но най-удобни са тези масажори, при които работната зона е разположена директно под дланта. Този дизайн ви позволява да масажирате бедрата и задните си части ефективно и безпроблемно.

Как да изберем?

Когато избирате масажор, обърнете внимание на следните нюанси:

1. Ролките трябва да са гумени или дървени. Би било чудесно, ако бяха направени от бреза или трепетлика.
2. Гумените колела са идеални за хора с чувствителна кожа и страдащи от разширени вени и розацея. Изработени от този материал, те няма да повредят повърхностните съдове, дори и при много силен натиск.

Противопоказания

Масажът срещу целулит с ролки е противопоказан, ако имате:

1. тумори и различни възпаления;
2. заболявания на сърдечно-съдовата система;
3. висока температура;
4. бременност;
5. чернодробни и бъбречни заболявания;
6. инфекциозни или гъбични заболявания;
7. туберкулоза.

Плюсове на употреба

Ролковият масаж помага за намаляване на мастните натрупвания, укрепва съединителната тъкан, работи на мускулите, подобрява тонуса и изглажда кожата. Редовната употреба на масажора помага за облекчаване на мускулната умора и възстановяване след нараняване, а също така облекчава отока.

Как да използвам?

На първо място, трябва да затоплите добре кожата си, например, като вземете гореща вана или душ. Това ще помогне за подобряване на кръвообращението и ще увеличи ефективността на процедурата. Ролковият масажор не трябва да разтяга кожата, така че ще трябва да се смазва с някакъв скраб, лосион или козметично масло. Всяка област трябва да се масажира поне 10-15 минути, два пъти на ден.

Ролков тренажор за целулит

Изобщо не е необходимо да масажирате ръчно, за да се отървете от целулита. Има специални масажори, които приличат повече на стол с букови ролки. С тяхна помощ можете да си направите както класически, така и антицелулитен масаж. На такъв симулатор може да се зададе всеки режим и скорост на въртене на ролките.

Има много положителни отзиви: помага в борбата с целулита, намалява мазнините, активира кръвообращението, снабдява кожата с кислород, подобрява процеса на лимфен дренаж и коригира контурите на тялото. Недостатъкът на такъв ролков масажор пред ръчния е неговата цена и размер.

Отзиви

Целулитът е сериозна, но преодолима пречка пред идеалното тяло. Основното нещо е да не се ограничавате до един масаж, а да се борите с „портокаловата кора“ комплексно, като правите специални обвивки и се храните правилно.

Красивата, гладка и сияйна кожа е важна от здравословна и естетична гледна точка. Индустрията за красота редовно попълва арсенала на жените с нови изобретения, но има устройства, които са постоянно популярни. Те включват ролков масажор за целулит.

Терминът „целулит“, толкова познат на нежния пол, има научното наименование „липодистрофия“.

Целулитът се образува под въздействието на женския хормон естроген. Клетките на мастната тъкан спират да работят правилно и натрупват мазнини, течности и токсини.

Съдържанието на статията:

Обща идея и принцип на действие

Разликата е в материала на производство, външния вид и цената. Най-скъпите модели са изработени от естествен ебонит, най-евтините масажори са пластмасови. Не трябва обаче да се фокусирате само върху цената. Често най-евтиният вариант може да е идеален за определен тип кожа.

Какво е това устройство? Ръчният масажор се състои от дръжка и подвижни ролки. При някои проби повърхността на ролката е осеяна с не-остри шипове.

Какви цели преследват потребителите на антицелулитни масажори:

1. унищожаване на концентрацията на липоеви (мастни) отлагания;
2. почистване на кожата от кератинизация;
3. повишена циркулация на лимфата и кръвта;
4. подобряване качеството на кожата.

Заповядайте тук, ако се интересувате дали целулитът се появява по задните части на мъжете.

Показания и противопоказания

Масажорът се използва предимно от момичета и жени, тъй като учените са доказали, че целулитът практически не се среща при мъжете.

Можете да масажирате всяка проблемна зона. Масажорът може да се използва:

1. жени, които мечтаят да приведат фигурата си в ред след раждането;
2. собственици на целулитни зони, които не се намаляват с диета;
3. хора с наднормено тегло.

Противопоказанията се отнасят за следните случаи:

1. Кожните заболявания могат да създадат проблеми под формата на обостряне на заболяването или нараняване на нездравословни области;
2. Всеки период на бременност и кърмене;
3. Туморни образувания на повърхността на кожата;
4. Наркомания и алкохолизъм;
5. Епилептични припадъци, тетания, еклампсия и др.;
6. Скорошна операция;
7. Лошо съсирване на кръвта;
8. Диабет;
9. Високо кръвно налягане;
10. ОРВИ

Разновидности

Масажорите могат да бъдат различни в зависимост от начина на използване. Ръчните масажори могат лесно да се използват сами у дома. Тази употреба не изисква допълнителни финансови разходи и ви позволява да се грижите за кожата си, без да напускате дома.

По-долу са някои видове устройства:

Те могат да бъдат гладки или с шипове, „пръсти“ или топки. По-добре е да изберете инструмент по вид индивидуално, като вземете предвид възрастта, здравословното състояние и степента на пренебрегване на целулитните отлагания.

Дървеният ръчен масажор не е подходящ за работа с тънка и чувствителна кожа, тъй като е много по-груб от гумените или силиконовите проби. Въпреки това, от всички бюджетни опции, дървеният остава най-ефективен в процеса на унищожаване на мастните клетки.
Ролков магнитен масажор съдържа постоянни магнити във всяка ролка. Лечебните способности на магнитите продължават 6-7 години.

По време на масажа се създава магнитно поле, което намалява нивата на холестерола и риска от образуване на кръвни съсиреци. Също така спомага за ускоряване на метаболитните процеси в кръвния и лимфния поток.

Ролките на магнитното устройство са подвижни, с неостри зъби, те могат да се движат плавно по повърхността на кожата и да подобряват нейното качество.
Най-новият начин за борба с целулита у дома са лазерните масажори. Лазерните устройства въздействат върху подкожния мастен слой с помощта на нискочестотно лазерно лъчение.

Действието на апарата е да стимулира клетките, да стабилизира лимфния поток и да подобри качеството на клетките. Зрялата кожа произвежда по-малко АТФ (аденозитриофосфат), който е необходим за активното функциониране на клетката.

Лазерното устройство увеличава производството му. Така мастните клетки се разграждат, балансът се възстановява и „портокаловата кожа” изчезва.

Видеото предоставя общ преглед на ролковия електрически масажор US MEDICA Miami.

Правила за прилагане

Масажът се извършва с помощта на масажор отдолу нагоре с най-удобния натиск върху инструмента:

1. За да започнете процедурата за борба с целулита, трябва да използвате неагресивен почистващ препарат, който е подходящ за вашия тип кожа.
2. След това трябва да изпарите кожата и да я почистите с мек скраб.
3. Препоръчително е да използвате масло или антицелулитен крем за овлажняване и омекотяване на кожата преди процедурата.
4. Масажът се извършва отдолу нагоре, по посока на лимфния поток.

Талия и корем

За да масажирате кръста и корема, трябва да легнете по гръб със свити колене. Коремът е леко повдигнат, за да е удобно да движите устройството върху него.

Движенията трябва да са премерени и спокойни. Масажът започва с кръгови въртения около пъпа.

4-5 минути ще бъдат достатъчни за манипулиране на коремната област. След това можете да преминете към страничните стени на талията. Всяка страна се масажира за не повече от 2 минути отдолу нагоре.

В тази публикация ще намерите обективни отзиви за пресотерапията и снимки преди и след процедурата.

За да третирате краката си, ще бъде по-удобно да седнете на стол с висок гръб. Навеждайки се назад, започнете да движите устройството отдолу нагоре, първо от вътрешната страна на бедрото.

След 5 минути е време да се преместите навън. Вторият крак се работи по същия начин.

Задни части

От легнало положение на дясната страна започва масаж на лявото седалище. Триминутната процедура включва масаж на лявото дупе с натиск върху масажора. След това можете да се обърнете на лявата си страна и да направите същото с десния си хълбок.

Последната стъпка ще бъде нанасянето на антицелулитен крем върху проблемните зони.

Полезни съвети

Експертите обикновено дават няколко препоръки за борба с „портокаловата кожа“ у дома:

1. Класовете трябва да се провеждат систематично. Прекъсванията в работата върху подкожната мазнина значително ще намалят желанието за борба, тъй като резултатът просто няма да бъде видим.
2. Няма да можете да се сбогувате с несъвършенствата на кожата само за 1 седмица интензивно излагане. Качеството не зависи от силата на натиска, а от последователността на удара. Използването на сила ще доведе само до спукване на малки капиляри, хематоми и продължителна болка.
3. Една масажна сесия продължава максимум 15-20 минути. Ще бъде достатъчно да изпълнявате комплекса не повече от 2-3 пъти седмично. Честото масажиране наранява кожата.
4. Постоянни сутрешни или вечерни процедури се извършват ежедневно в продължение на месец. След това идва фазата на почивка, когато кожата се успокоява и адаптира към приятните промени, настъпили в нея.
5. След всяка употреба е препоръчително да измиете устройството с топла сапунена вода и да го дезинфекцирате с памучен тампон., или кърпа, напоена с антисептична течност.
6. Масажът се извършва не по-рано от 1-1,5 часа след хранене и не по-късно от 3-4 часа преди лягане.
7. Целулитът няма да изчезне, освен ако не предприемете други стъпки освен масаж. Този проблем може да бъде решен само цялостно. Правилното и балансирано хранене, достатъчната физическа активност и пълноценният сън ще послужат като добри помощници.
8. Ако е възможно, по-добре е да поверите курса на антицелулитен масаж на професионалисти. Специалистът винаги ясно определя силата, скоростта и продължителността на удара.

Той знае точно линиите, по които да движи масажора. Качеството се повишава и от факта, че ще бъдат третирани всички труднодостъпни за самомасаж зони.

очакван резултат

Скоростта на намаляване на мазнините зависи от:

1. Спазване на принципите на здравословното хранене. Освен това това не е поддържане на диета за една седмица, принципите на правилното хранене трябва да се поддържат цял ​​живот.
2. Физическата активност също помага за намаляване на разпространението и влошаването на целулита. Дори кратка разходка с бързо темпо в парка или отказ от използване на асансьора ще даде положителен резултат.
3. Редовен масаж в разумни количества със задължителни периоди на почивка може да възвърне мекотата и гладкостта на кожата.

Ако всички тези условия са изпълнени, можете да се отървете от целулита за 1,5-2 месеца. След това е необходимо да се поддържа резултатът, тъй като съществува заплаха от повтарящи се несъвършенства на кожата.

Отзиви

Страдащите от целулит винаги могат да намерят мотивация и подкрепа в тематичните форуми и сайтове. Хиляди хора споделят своите впечатления и резултати от усилията. Споделете и вие!

Можете да оставите вашите отзиви и препоръки или да зададете въпрос, който ви интересува по темата за борбата с целулита в коментарите към тази статия.

Масажори против целулит. Вакуумен масажор.

Уелнес студио "Slim Club" прегледи на оборудване за упражнения, ефективност

Ефективен ли е ролков масажор (ръчен)? Вашата обратна връзка

Намазах си бедрата с кафе с мед и масажор, добре че ако ядеш по малко и спортуваш ефекта ще е още по-добър

Ако всичко е комбинирано, тогава е много добре)) Добавих лимонов сок към крема и масажирах отдолу нагоре)

Не знам как се използва масажор, но този скраб определено е добро нещо (правя го от кафе със сол и масло)

Посетих клуба тонус)) преглед от първа ръка!

След дълги и неуспешни опити да спазвам диети, най-накрая реших да се погрижа за себе си.
Изборът падна на клуб, и то клуб само за жени - Тонус.

1. Първата тренировка е БЕЗПЛАТНА с треньор и избор на тренировъчна програма.Тук правят и фитнес тестове - измерване преди началото на тренировката и след тренировка.Попълних формуляр и треньорът разговаря с мен за моите гладни стачки и откази да ям. КАКТО СЕ ОКАЗВА, че всичко е много просто - защо се оправих след диета - тялото ми не разбира думата диета и възприема ограниченията ми в храната като ТРЯБВА ДА СЕ ЗАПАСЯ с много храна. Ето защо, ако изяждам краставица, калориите ми се увеличават 5 пъти.И още един неприятен бонус от диетата е отпуснатата кожа - нищо не съм правила. НЕ повтаряйте моята глупост. ТАКА че тренировката е безплатна с треньор и избор на програма.Първо ми съставиха тренировъчна програма.Първата програма е насочена към борбата с целулита -коремна ролка.и панталони.Втората за възстановяване след раждане тонизиращи маси , магнит. видео Благодарение на факта, че симулаторите са разработени от лекари и физиотерапевти, програмите просто се настройват върху тях, администраторът просто натиска бутон в програмата, получавам услугата Всичко е просто, без страховити устройства, без болка. Още веднъж искам да се радвам, че имаме във Воронеж вносно оборудване.Тук тренират както млади момичета, така и жени, тъй като няма натоварване на гръбначния стълб и ставите.Чрез прочистването на тялото от токсини и токсини се намаляват обемите, настъпва загуба на тегло естествено - В залата има много щастливи, щастливи жени, водят своите приятели и познати.

2. Удобно е, че клубът е женски - можете спокойно да тренирате тялото си. И след това да застанете в целия си блясък пред любимия човек. През цялата тренировка работите за резултата и не мислите какво ще си помислят от теб.

3. Вода, чай, дори бонбони - безплатно - тук се грижат за клиентите и техните резултати Винаги има промоции, обучение като подарък или уикенди като подарък.

4. Системата за записване на уреди за упражнения е като в салон - записах се за преса. Записах се за вакуум. Надявам се мъжът ми да гледа дете и бързо да вляза във форма.

5. Не е нужно да плащате допълнително за треньор. Не е нужно да плащате за масаж – апаратният масаж е по-безопасен от ръчния масаж и много по-ефективен.

6. Тренировъчната програма можете да поръчате на централния сайт - отново БЕЗПЛАТНО - ако желаете да тренирате зоната на ръцете. след това коремната област. тогава просто елате да се отпуснете и да се заредите с енергия след работа
7. В Тонус също подобрих здравето си - кислород, кислородни коктейли. Менструалните болки изчезнаха. Нямам главоболие при промяна на времето - магнитът помогна. И проблемът с безплодието на моя приятел беше решен.

8. Програмите са проектирани по такъв начин, че да получите пълен спектър от дейности за кратко време, а след това и релакс (може да се каже, че е като фитнес и спа в едно)

9. Ако след работа просто се прибера, тогава ще се върна и ще заспя. И ако съм в Тонус, ще имам много енергия и умората ще изчезне. Разбрах, че най-важното е да получа да тонизирате и да получите много енергия.
10 В града една пресотерапия струва 1500 рубли, а тук цената включва треньор и програма за обучение, в Тонус абонаментът струва от 1500 рубли на месец.

Уважаеми посетители на клубовете на Европейската мрежа от женски клубове TONUS-CLUB! Много се радваме да прочетем вашите положителни отзиви за работата на мрежовите клубове и резултатите, които сте постигнали чрез редовно посещаване на тренировки. Целта на нашата работа е да направим всичко, за да направим посещението на клубове възможно най-удобно и ефективно за вас. Ние внимателно четем всички коментари относно всички нюанси, които са причинили вашето недоволство, и ги вземаме предвид, за да подобряваме постоянно нивото на обслужване в нашите клубове.

В допълнение, ние винаги сме готови да отговорим на вашите въпроси относно системата за обучение, показания и противопоказания, както и спецификата на обучението на определени машини.

Благодарим Ви за обратната връзка!

Аз съм на 36 години. Посещавам клуб Тонус в Санкт Петербург, на улицата. Роменской 7. Обичам. Посещавайте рядко, веднъж седмично, за да се поддържате в добра форма. В този клуб работя специално върху проблемните зони на жените. Отказах се от класическия фитнес с изтощителни тренировки. Разпускам в клуб Тонус. Сигурен съм, че за една пълничка спазването на диета + постоянни тренировки ще даде бързи и добри резултати.

Препоръчвам ролер, вакуумна писта, пресотерапия, инфрачервено одеяло и разбира се тонални маси. Освен това много ми хареса колагенариума - бяха премахнати огромни пигментни петна по бузите ми, които преди това бях премахнал само с химически пилинг.

В клуба има много приятна атмосфера, любезен персонал. Моята петгодишна дъщеря обича да идва с мен!