Масаж за тонус на кожата на тялото

Когато става въпрос за тена на кожата, се подразбира наличието на няколко фактора. Те включват тургор, влага и еластичност. Не всеки човек поддържа тонус на същото високо ниво дори в младостта си, а дори и в зряла възраст намаляването на този показател се счита за естествен процес на стареене. Въпреки това е напълно възможно да се увеличи и подобри тонуса на кожата. Често добри резултати могат да бъдат постигнати у дома.

Прочетете в тази статия

Какво влияе върху тена на кожата

За да определят въпросното показание, лекарите вземат предвид три важни фактора:

1. степента на хидратация на кожата - в медицината понятието звучи като „хидратация“ и означава нивото на сила на закрепване на водните молекули;
2. тургорът е налягането във всяка клетка, което регулира водния баланс;
3. еластичност - нейното ниво зависи от това доколко кожата е наситена с кислород.

Често при определяне на тонуса на кожата се вземат предвид и хормоналните нива: ако е нарушен поради стареене на тялото или поради различни заболявания на ендокринната система, това веднага се отразява във външния вид на кожата.

Защо кожата на тялото губи влага и еластичност?

Проблемът с намаления тонус на кожата започва да се проявява особено ясно на възраст над 30 години - това е период, когато е необходимо особено активно и компетентно да се извършват различни процедури за грижа. Причините за загубата на влага и еластичност могат да бъдат патологии, например дерматологични заболявания, липса на витамини, хормонален дисбаланс и други.

Ако разгледаме най-честите причини за намален тонус на кожата, струва си да подчертаем следното:

1. намалена способност за самовъзстановяване на кожните клетки;
2. използването на твърде агресивна, нискокачествена декоративна козметика;
3. недостатъчна хидратация, която може да бъде резултат от нарушаване на режима на пиене;
4. нарушаване на метаболитните процеси директно в кожата.

Намаленият тонус често се свързва с липсата на редовни процедури за грижа. Така например оптимална хидратация може да се постигне с обикновен нощен крем, а еластичността се възстановява с масажи и подхранващи маски.

Как да върнете привлекателността у дома

Можете да увеличите тонуса на кожата с различни процедури, които се извършват в салони за красота и козметични клиники. За да постигнат целта, специалистите използват както професионална козметика, така и специално оборудване. Но е напълно възможно да постигнете добри резултати у дома. Маски, обвивки и други процедури ще бъдат не по-малко ефективни от тези, извършвани в специализирани институции.

Възстановяване с витамини

Най-добрият вариант е да използвате подхранващи кремове два пъти на ден - 20 минути преди излизане сутрин и час и половина преди почивка през нощта. Козметолозите препоръчват да измиете лицето си преди да нанесете такъв продукт и да не избърсвате лицето си, тъй като водата е отличен „проводник“ на всички полезни вещества в дълбоките слоеве на кожата. Подхранващите кремове се нанасят върху кожата в доста дебел слой и след половин час излишъкът се отстранява с памучен тампон или салфетка.

Ако предпочитате естествените средства, тогава трябва да обърнете внимание на следните рецепти за маски, богати на витамини:

1. От извара. 2 супени лъжици ферментирал млечен продукт трябва да се комбинират със същото количество зелен чай и всичко да се разбърка добре (в масата не трябва да има бучки или зърна). След това добавете половин чаена лъжичка кора от всеки цитрусов плод и същото количество рибено масло. Готовият продукт се нанася върху лицето на дебел слой, престоява 20 минути и след това се измива с топла вода.

1. От портокал. Ще ви трябва сок от половин цитрусов плод, към който добавете 1 супена лъжица зехтин и половин супена лъжица мед. Разбъркайте всичко старателно, нанесете готовата маса на няколко слоя върху кожата на лицето и шията. Продължителността на процедурата е до пълното изсъхване на маската, след което се отмива с топла вода.
2. От картофи. Трябва да сварите един кореноплод „в униформата“, след което да го обелите и да го намачкате на пюре. Към него се добавя жълтъкът на едно пилешко яйце и малко мляко. Изходът трябва да бъде хомогенна, нетечна маса. Маската се нанася върху лицето топла, престоява 15 минути и се отмива с топла вода. Картофената маска перфектно подхранва сухата и чувствителна кожа, което автоматично повишава нейната еластичност.

1. Запарка от бъз. В керамична купа се смесват 2 супени лъжици запарка от бъз (продава се в аптеките), 2 супени лъжици овесени ядки на прах и 100 мл топло прясно мляко. Готовата маса трябва да се вари на водна баня в продължение на 10 минути, след това да се охлади и да се нанесе върху кожата, докато е топла. Процедурата продължава 20 минути, след което лицето се измива първо с топла, а след това със студена вода.
2. От пъпеш. Този плод е толкова богат на витамини, че не е необходимо да добавяте нищо към него. По време на сезона на прибиране на реколтата от пъпеши трябва да вземете пулпата му, да я смелите на пюре и просто да я разнесете върху лицето си в дебел слой за 20 - 30 минути. Този плод ще подобри тонуса дори на зряла кожа с промени, свързани с възрастта.
3. От ябълки. Идеален е за мазна кожа. Можете да приготвите продукта от 1 - 2 средни ябълки, настъргани на ситно ренде, и 1 пилешки белтък, разбит на стабилна пяна.

1. От моркови. Тази рецепта е оптималното решение за суха кожа. Трябва да настържете 2 средни сурови моркова на ситно ренде, смесете със супена лъжица заквасена сметана или сметана. Трябва да се вземе предвид един нюанс: тази маска може да оцвети кожата и да я направи по-тъмна.

Разбира се, резултатът няма да бъде видим след първата процедура, но редовното използване на витаминни маски във всеки случай дава положителен ефект.

За да научите как да си приготвите у дома стягаща кожата маска за лице, вижте това видео:

Обвивки за опъната кожа

За такива процедури трябва да използвате продукти с пипер, базирани на растителни екстракти и ферментирали млечни продукти. Обвивките се извършват не повече от 2 пъти седмично и изискват подготвителен етап. Включва щателно изпарване на кожата, което може да се направи под горещ душ или във вана, баня или сауна.

Основни правила за извършване на обвивки за стегната кожа:

1. ферментирал млечен продукт (кефир или заквасена сметана) трябва да се нанесе върху повърхността на избраната област на тялото в дебел слой;
2. ако кремът с черен пипер е избран като лекарство, тогава, напротив, той се използва в минимални количества;
3. хранителното фолио трябва да приляга плътно към тялото, но не и да го затяга прекалено - в малки и средни съдове могат да възникнат проблеми с кръвообращението;
4. Не можете да правите обвивки за подобряване на тонуса на кожата за хора с разширени вени.

Масла

Това е спорен момент, тъй като не всички лекари потвърждават ефективността на маслата при решаването на проблема с ниския тонус на кожата. Да, тези на растителна основа овлажняват кожата максимално, а освен това имат и подхранващ ефект. Но е малко вероятно те да могат да подхранят кожата с витамини и да укрепят мускулните й влакна или да подобрят производството на собствен колаген и еластин.

Въпреки това можете спокойно да използвате маслата в ежедневната грижа за кожата на лицето и тялото. Нанесете ги върху предварително почистена повърхност, оставете за 10-15 минути, отстранете излишъка със салфетка или памучен тампон. Козметолозите препоръчват тази процедура да се извършва вечер, час и половина преди нощна почивка.

Воден режим и хранене

Много важен момент при възстановяване на тонуса на кожата! Режимът на пиене се състои от пиене на един и половина литра чиста вода всеки ден. И имайте предвид, това е минималната сума! Колкото повече течности пиете, толкова по-бързо и по-пълно ще се премахнат токсините и отпадъците от тялото и толкова по-хидратирана ще бъде кожата ви.

По отношение на храненето си струва да запомните следните препоръки от диетолозите:

1. диетата трябва да се състои от зеленчуци и плодове, пресни или печени;
2. Задължително трябва да ядете риба и морски дарове - поне 300 г на седмица;
3. в диетата трябва да присъства постно месо, но не повече от 150 g всеки ден;
4. Препоръчително е да се откажете от печива, сладкиши и газирани напитки;
5. Струва си да ограничите шоколада и кафето в менюто.

Механично въздействие

Това включва контрастен душ и масаж. Такива процедури трябва да се правят поне два пъти седмично - и само след няколко месеца ще забележите подобрения. Контрастен душ се прави само след като тялото е напълно почистено от прах и мръсотия. Продължителността на процедурата е 5 минути, през които на всеки 10 секунди трябва да промените температурата на водата - от студена към гореща.

Масажът се извършва на лицето с върховете на пръстите ви, не е необходимо да полагате специални усилия, защото винаги има риск от образуване на леки, но много неестетични синини. По-голяма ефективност може да се постигне при извършване на масаж с растителни масла или подхранващи кремове.

Тонът на кожата е чисто индивидуален показател, но винаги може да се подобри. Достатъчно е да следвате препоръките на козметолозите и дерматолозите и да използвате интегриран подход за решаване на проблема.

Полезно видео

За информация относно масажа за подобряване на тена на кожата на лицето вижте този видеоклип:

Намаленият тен на кожата е проблем номер едно след двадесет и пет до тридесет години. Ето защо грижата за нея през този период трябва да бъде насочена към премахване на нейната летаргия, отпуснатост, повишаване на тонуса, подмладяване, както и забавяне на естествените процеси на стареене, които са една от причините за нейната летаргия. С годините способността на кожата бързо да се възстановява намалява и след това изчезва напълно, което я кара да става бледа, суха и тънка. Нарушаването на метаболитните процеси в кожата също може да допринесе за намаляване на нейния тонус.

Грижа за кожата.
С течение на времето количеството вещества, произвеждани в кожата, които отговарят за нейния тонус, намалява. В резултат на това тя започва да избледнява, върху нея се появяват дълбоки изразителни бръчки, както и мрежа от малки бръчки. Ето защо ежедневната грижа изисква хидратиращи и тонизиращи препарати с активно действие, насочени към подобряване на тена, дълбока хидратация и тонизиране. Редовната употреба на такива продукти възстановява естествените процеси на регенерация на клетките, в някои случаи ги засилва, предотвратява по-нататъшното стареене на кожата, а също така премахва фините бръчки и изглажда по-дълбоките.

Процесът на почистване на стареещата кожа включва почистване на порите с помощта на омекотяваща пяна за измиване или почистващо мляко. Те не съдържат алкали и алкохол, така че не нарушават водно-липидния й баланс и не я изсушават. Много е важно този процес да се извършва редовно сутрин и вечер, а вечер почистването трябва да се извършва на по-дълбоко ниво.

За овлажняване на старееща кожа с намален тонус е необходимо да се използват препарати, които съдържат хидрофилни вещества, хиалуронова киселина, еластин, колаген, органични киселини, витамини, етерични масла и фитоекстракти. Обикновено такива вещества могат да бъдат намерени в липозомни емулсии с високо съдържание на протеини, хидратиращи кремове, които възстановяват еластичността на кожата и компенсират загубата на влага. Тези продукти трябва да се използват ежедневно, сутрин, непосредствено преди нанасяне на грим и вечер.

За тонизиране на вялата кожа е добре да се използват контрастни компреси (редуване на студени и горещи компреси (38-40 градуса)). Горещ компрес трябва да се прилага за една до две минути, студен компрес за пет минути. Препоръчително е да се използват горещи билкови отвари (градински чай, магданоз, естрагон, мента, липов цвят, киселец, лайка). Разрешено е добавянето на готварска или морска сол към водата (супена лъжица на литър вода). Процедурата трябва да започне и завърши със студен компрес. Накиснете хавлиена кърпа в студена вода и я нанесете върху лицето си за три до четири секунди, след това нанесете горещ компрес за една до две минути и след това отново студен компрес за пет минути.

Всяка кожа има нужда от допълнително подхранване, но стареещата кожа просто се нуждае от това. Подхранващите кремове трябва да се прилагат тридесет-четиридесет минути преди излизане навън или вечер час и половина преди лягане. Кремът се разпределя в добър слой по цялата повърхност на лицето и след половин час излишъкът се отстранява с памучен тампон или козметична салфетка. Позволете ми да ви напомня, че е по-добре да нанесете крем с този ефект по масажните линии след овлажняване на кожата, тъй като водата ускорява процеса на проникване на хранителни вещества в епидермиса.

Лечебните комплекси (високо концентрирани серуми против стареене) се препоръчват като интензивно подхранване на кожа, която е загубила своя тонус и еластичност. Такива продукти трябва да се използват на курсове веднъж или два пъти годишно, в зависимост от нейното състояние. Още след първата употреба ефектът е забележим: кожата става стегната, бръчките се изглаждат.

За защита на кожата от негативните въздействия на околната среда са предназначени продукти, съдържащи цинков оксид, хидрохинонови естери, пара-аминобензоена киселина, алое и други вещества. Те действат като светлинни филтри.

За защита и подхранване на кожата можете да използвате домашни маски на базата на ферментирали млечни продукти, зелен чай, мая, масла, зеленчуци и плодове. Препоръчително е да правите две-три процедури седмично, може и повече, без да се влошава. Курсът варира от петнадесет до двадесет процедури. След това маските се правят веднъж или два пъти седмично.

Например, маска от извара: смелете две супени лъжици извара с една чаена лъжичка сок от магданоз, смесете с нарязана портокалова или лимонова кора и добавете две супени лъжици масло от ленено семе и малко количество подсилено рибено масло. Оставете маската да действа петнадесет минути, след което отстранете със студена отвара от магданоз. След процедурата намажете кожата с подхранващ крем. Или картофена маска: един малък обелен картоф, сварен в кожуха, намачкайте и смесете с яйчен жълтък, като добавите малко мляко. Нанесете сместа върху лицето си и оставете за петнадесет минути.

В допълнение към външните грижи, нашият начин на живот е важен за поддържане на младостта и тонуса на кожата. По-специално, кожата се нуждае от вода, така че е необходимо да се пие чиста вода всеки ден, поне един и половина литра на ден. Много е важно да поддържате график за сън и да спите поне осем часа на ден.

Тъй като с годините епидермисът губи способността си да задържа влага, тъй като процесите на кератинизация се забавят, пилингът е необходим за нормалното обновяване на клетките. Те трябва да се извършват веднъж седмично, през лятото можете да направите два за мазна кожа.

Хормоналният баланс влияе и върху обновяването на колагеновите и еластиновите влакна. Самототропин или хормон на растежа се произвежда от тялото само в състояние на сън. Естрогените насърчават производството на колаген и хиалуронова киселина, а прогестеронът забавя синтеза на колаген и еластин. Затова е много важно да контролирате хормоналния си баланс.

Насищането на кожата с основни витамини също влияе върху нейния тонус. Витамините C, A, E участват не само в антиоксидантната защита, но и влияят върху синтеза на колаген и еластин.

Масаж.
Масажът стимулира кръвообращението и метаболитните процеси, като предотвратява образуването на дълбоки гънки и бръчки и стареенето на кожата. Масажът на лицето трябва да бъде поверен на професионалисти, в противен случай можете да разтегнете кожата, ако се извърши неправилно. Курсът на масаж включва десет до петнадесет процедури. Такива курсове трябва да се провеждат два до три пъти годишно.

Докато се къпете, използвайте антицелулитна кърпа, за да направите кожата си леко червена. След това трябва да се намаже с масло от евкалипт, грейпфрут или лавандула. Препоръчително е маслото да се втрива в проблемните зони и местата, където се появяват стрии (корем, ханш, страни, гърди). При нанасяне на масла може да се появи леко изтръпване. Ефектът от процедурата се забелязва в рамките на един месец: подобрява се тонуса на кожата и се повишава нейната еластичност. В допълнение, тази процедура е добра профилактика на стрии.

Плуване.
От всички спортове добър ефект дава плуването. Водната аеробика е особено популярна днес. Същността му се състои в това, че стоейки във вода до раменете си, изпълнявате различни упражнения под ръководството на опитен инструктор или треньор. Такива упражнения във вода не само подобряват тонуса на кожата, но и ви помагат да отслабнете. Тествах го върху себе си, наистина работи. Натоварването на мускулите се извършва комплексно. Достатъчно е да тренирате четиридесет минути два или три пъти седмично, за да поддържате себе си и кожата си в отлична форма. Ето няколко упражнения, които можете да правите сами: докато стоите във водата, подскачайте на едно място; като държите страната с ръце, изпълнете „ножици“ с краката си; направете широки махове с краката напред и назад, наляво и надясно.

Заливане със студена вода.
Първо трябва да се облеете с хладка вода, като всеки ден намалявате температурата й с градус. Тази процедура стимулира кръвообращението и има благоприятен ефект върху всички вътрешни органи, тонизира кожата и целия организъм като цяло. Обливането със студена вода е особено полезно за гърдите. Благодарение на тази процедура ще запазите еластичността и формата на устните си дълги години. Друга тонизираща процедура е контрастен душ (редуване на топла и хладна вода).

Банни и домашни аромавани.
Банята е един от най-добрите начини да се отървете от целулита и наднорменото тегло, като кожата получава само положителен ефект. Веднъж седмично определено трябва да отидете на баня. За да е по-забавно, вземете приятелите си с вас. В домашни условия се препоръчват ароматни бани. По-специално, маслото от градински чай е отличен антидепресант. Тази баня ще облекчи умората и напрежението, подобрявайки настроението ви.

Например можете да си приготвите вана с мед, мляко и розово масло. Загрейте един литър прясно мляко, изсипете в него чаша мед, предварително разтопен на водна баня и две супени лъжици розово масло. Тъй като розовото масло не е евтино лакомство за пилеене с лъжица, можете да го направите сами. За да направите това, изсипете чаша сухи розови листенца с чаша растително масло и поставете на водна баня. След два часа прецедете сместа. Може да се използва за вани.

Добър ефект имат ваните с добавка на морска сол. Редовната им употреба значително подобрява състоянието на кожата. Обикновено те се приемат веднъж на два дни в продължение на петнадесет минути. Температурата на водата не трябва да надвишава четиридесет градуса.

Обвивки.
Процедурата за увиване трябва да се извършва след вана или душ, това ще подобри храненето на кожата. Преди процедурата кожата трябва да се почисти с домашно приготвен скраб от сметана и фина сол или утайка от кафе. Нанесете състава върху тялото с масажни движения и след това изплакнете. За обвиване е ефективно да се използва лечебна кал от Мъртво море, водорасли, мед със сол и канела. Съставът се нанася върху проблемните зони, увити в хранителен филм отгоре, върху който се обличат топли шорти или чорапогащи или лягат под топло одеяло. След половин час съставът трябва да се измие. Препоръчва се процедурата за увиване да се извършва два пъти седмично.

Маски у дома.
Тонизиращите маски, направени от натурални продукти, ще се справят с проблема със стареенето на кожата по-добре от всеки скъп продукт.

Сгънете няколко слоя марля, напоете я със сок от диня и я нанесете върху лицето и шията си за двадесет минути. След това измийте лицето си и нанесете подхранващ крем. Тази маска тонизира мазна и суха кожа.

Същата маска може да се направи и с гроздов сок. Процедурата трябва да се извършва два до три пъти седмично.

За да тонизирате суха и нормална кожа, комбинирайте яйчен жълтък с нарязана лимонова кора, затворете капака и оставете за петнадесет минути. След това добавете чаена лъжичка растително масло към състава. Нанесете сместа равномерно и плътно върху лицето си и оставете докато изсъхне напълно. Отстранете сместа с помощта на салфетка, напоена със сок от магданоз. Накрая направете студен компрес (навлажнете хавлиена кърпа в студена вода).

Маските от пресни ягоди, горски ягоди и краставица стягат добре кожата и я витаминизират. Нанесете паста от някоя от изброените съставки за двадесет минути, след това изплакнете със студена вода и нанесете подхранващ крем. Подходящ за всеки тип кожа, но нормалната и суха кожа трябва да се намаже с подхранващ крем преди процедурата.

Зелената ябълка се настъргва на ситно ренде. Комбинирайте получената маса с разбит яйчен белтък. Нанесете върху кожата за двадесет минути.

Настържете два средни моркова на ситно ренде. Към получената маса добавете чаена лъжичка зехтин или пълномаслена заквасена сметана.

Трябва да се отбележи, че тургорът на кожата зависи от състоянието на подкожната мастна тъкан, която с годините изтънява и потъва под въздействието на гравитацията. Само пластичната хирургия може да коригира този неприятен проблем. Добри резултати обаче могат да се постигнат с редовни упражнения за лицевите мускули, които укрепват мускулите и естествено стягат кожата.

И последното нещо, което трябва да се отбележи за поддържане на тонуса на кожата, е нейното насищане с кислород. Липсата на кислород в клетките на кожата забавя производството на колаген и еластин. В резултат на това свежият въздух е важен за поддържане на тонуса. Ако по някаква причина рядко прекарвате време на открито, можем да препоръчаме озонотерапия, която има редица ефективни процедури (инжекции, инжекции, маски).

Козметологични процедури.
Един от най-ефективните козметични методи за подобряване на тена на кожата е мезотерапията. Чрез инжекции активните вещества се въвеждат интрадермално в проблемните зони. В резултат на това се засилва клетъчният метаболизъм и регенерацията на тъканите.

Апаратна козметология за тяло.
За подобряване на тонуса на кожата на тялото се препоръчва хардуерният метод на ендермологията (LPG), базиран на вакуумно-ролков масаж. Този метод не само подобрява външния вид на кожата, но и намалява мастните натрупвания, осигурявайки общоукрепващ и лечебен ефект. Преди процедурата пациентът облича специален костюм, който помага да се създаде максимален контакт с ролките, за да се осигури равномерно третиране на тъканите по цялата им дълбочина. Силата на устройството се изчислява, като се вземат предвид състоянието на кожата и желанията на пациента. Една процедура отнема около половин час.

Друг метод е микротоковата терапия, която стимулира функционирането на кожните клетки. Благодарение на процедурата се осъществява лимфен дренаж и активно разделяне на колагенови и еластинови влакна вътре в кожата, което осигурява нейната еластичност и стегнатост.

Не си мислете, че този проблем може да се реши по елементарен начин. Освен козметика и процедури е необходимо и търпение. Консултирахме се с експерт и споделяме знанията си. Приложен е списък с полезни козметични продукти.

1. Какво е тонът на кожата
2. Как да проверите тена на кожата
3. Как да подобрим тонуса на кожата
4. Как да подобрим тена на кожата на лицето с ежедневна грижа
5. Как да възстановите тонуса на кожата на тялото
6. Преглед на ефективни продукти за тонизиране на кожата

Какво е тонът на кожата

На този въпрос не може да се отговори с едно изречение, тъй като понятието тон включва три параметъра, които зависят от състоянието на основните протеини на дермата:

тургор - това е способността да се съпротивлява на деформация;

хидратация - нивото на влага в епидермиса;

скоростта на метаболизма - влияе върху тена и гладкостта на кожата.

Цветът на кожата е гъвкава концепция © iStock

„Близо до тона е понятието „плътност“, тоест дебелината и здравината на кожата“, казва Експерт от Vichy Елена Елисеева. — Плътността е много зависима от хормоналния баланс в тялото. Например, спадът в нивата на естроген неизбежно причинява разграждане на матричните протеини, намалена еластичност и атония на тъканите.

Най-общо тонусът е общото добро състояние на кожата: красив външен вид, мекота, нормален клетъчен метаболизъм и свободно дишане на тъканите.”

Как да проверите тена на кожата

Има няколко теста, които могат да се използват, за да се определи дали кожата ви е загубила тонус или не. Елена Елисеева препоръчва такава проверка.

Прищипете кожата на гърба на ръката си, образувайки гънка с пръсти (не с нокти!). Изглажда ли се почти веднага след като освободите кожата? Така че всичко е наред. След няколко секунди все още ли има следа от хващане по ръката ви? Трябва да вземем мерки. Ако след 5-6 секунди следата все още се забелязва, мерките трябва да са сериозни и изчерпателни.

Стиснете бузата си на нивото на зигоматичната дъга. Ако „потупването на бузата“ е лесно, кожата се хваща и задържа без затруднения - това показва, че тъканите са загубили плътност (това се случва на възраст над 45 години и е придружено от промяна в контура на лицето) или общият тургор на кожата е намален (това не зависи от възрастта) .

Как да подобрим тонуса на кожата

Изглежда, че няма нито един проблем, свързан със състоянието и качеството на кожата, който може да бъде решен чрез заобикаляне на овлажнителя. Недостатъчната хидратация както на епидермиса, така и на тялото като цяло е една от основните причини за загуба на тонуса на кожата. Как да го увеличим? На първо място, премахнете дефицита на влага.

1. Укрепване на бариерните функции на кожата, за да се избегне трансепидермална загуба на течност. Когато целостта на роговия слой е нарушена, водата бързо се изпарява.

Как да подобрим тена на кожата на лицето с ежедневна грижа

И така, научихме, че кожата трябва да се овлажнява не само отвън, но и отвътре. Сипахте ли си вече чаша вода? След това можете да започнете да говорите за козметика.

Продуктите за тонизиране на кожата служат за множество цели © iStock

Разгледайте линиите, които обещават да върнат тонуса и еластичността на кожата. Обикновено такива продукти съдържат няколко категории вещества.

1. Хидравлични скоби - първото нещо, от което се нуждае атоничната, скучна кожа. Между тях:

2. Антиоксиданти - антиоксидантни добавки. По правило те имат тонизиращи свойства. Те включват:

3. Дренажни компоненти важни за нощната грижа. Те ще помогнат да се избегне подуване:

Ефективно е да използвате няколко овлажнителя наведнъж: крем, серум, маска. И не забравяйте за редовната обновяваща грижа - ексфолиране със скраб или пилинг.

Как да възстановите тонуса на кожата на тялото

Справянето с проблема с отпуснатата кожа на тялото е малко по-трудно, отколкото с лицето. Различните области на тялото имат свои собствени характеристики и изискват специфичен подход. Това ще отнеме повече усилия и време, но резултатът ще ви зарадва.

Увийте

Добре познат начин за борба с целулита и отпуснатите бедра е прилагането на топли, студени или неутрални смеси на базата на водорасли, естествена кал и кофеин.

Масаж

Малко неща могат да се сравнят по ефективност с докосването на човешки ръце, при условие че това са ръцете на компетентен майстор. Масажът подобрява кръвообращението, метаболитните процеси, храненето на тъканите и в резултат на това подобрява тонуса на кожата.

Студен и горещ душ

Обливането с хладка вода стимулира кръвообращението и метаболитните процеси, „съживява“ кожата, което също има благоприятен ефект върху нейния тонус.

Скраб и пилинг

Ексфолирането е важна стъпка в грижата за тялото.

Гел и крем

Козметиката за оформяне на тялото укрепва тъканите.

Антицелулитните продукти подобряват микроциркулацията и премахват излишната течност.

Подхранващите кремове и млеката на маслена основа повишават еластичността на кожата.

Чрез укрепване на мускулите вие ​​подобрявате тонуса на кожата на тялото © IStock

Ако решите да се заемете сериозно с работата, тогава ще трябва да укрепите мускулите си. В крайна сметка, ако мускулният корсет е отслабен, тъканите губят тонуса си и увисват. Осигурете си поне минимална физическа активност - нека това да е обикновено ходене.

Преглед на ефективни продукти за тонизиране на кожата

кремове

Лек крем Aqualia Thermal "Динамичен овлажняващ", Vichy, целенасочено работи за осигуряване на устойчива хидратация на кожата и равномерно разпределение на влагата в тъканите.

Аквабиорил създава защитен филм на повърхността.

Хиалуроновата киселина насища клетките с влага.

L-карагенан регулира хидрообмена.

В резултат на това добре хидратираната кожа придобива еластичност и тонус.

Крем за нормална и суха кожа Substiane Riche, La Roche-Posay, действа за повишаване на тонуса и плътността, елиминира сухотата и дехидратацията, тъй като съдържа масла и патентовани молекули, които стимулират кожните клетки.

Дневен овлажнител “Youthful glow 25+”, Garnier, доказва, че решаването на проблема със загубата на тонус започва с висококачествена хидратация и стимулиране на клетъчните процеси. Тази мисия се изпълнява от „растителните клетки на младостта“, хидрофиксаторите и екстракта от кофеин.

Серуми

Концентриран серум, който интензивно овлажнява кожата и изглажда нейната текстура, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s: Технологията “liquid serum” дава на този продукт способността да преодолее роговия слой на епидермиса и да задържи влагата в по-дълбоките слоеве на кожата. В резултат на това кожата става стегната и еластична. Съдържа 15% растителен глицерин и екстракт от листа на шисо.

Енергиен активатор Énergie De Vie, Lancôme, с три мощни антиоксиданта (екстракти от френска маточина, червена боровинка и женшен) и висока концентрация на овлажняващи агенти в състава събужда силата на уморената кожа и възвръща нейната свежест, блясък и тонус.

Антиоксидантен серум за мазна кожа Phloretin CF, SkinCeuticals - патентовано трио от антиоксиданти ще предпази кожата от стреса и токсините от околната среда, тоест ще подобри външния й вид и значително ще увеличи нейната плътност.

Маски

Нощна хиалуро-маска Revitalift Filler [ha], L’Oreal Paris - сфери с нискомолекулна (фрагментирана) хиалуронова киселина проникват в епидермиса и сякаш изправят кожата отвътре, изпълвайки я с влага. Оттук - тонус, обем, еластичност.

Нощна маска, възвръщаща еластичността на кожата, Aquasource Everplump Night, Biotherm: Тъмносиният продукт възвръща еластичността и плътността на кожата за една нощ, изпълва я с влага и я освежава с помощта на специални водорасли, култивирани на тъмно.

За тяло

Firm Corrector, Biotherm, продукт за стягане и моделиране има основателни амбиции да повиши тонуса на кожата с 25% за две седмици.

Стягащо мляко за тяло "Ultraelasticity", Garnier, съдържа екстракти от морски водорасли и фитокофеин, което означава, че премахва излишната течност и стимулира производството на колаген в кожата. Резултатът е предвидим - еластичност и прилягане.