Pijat untuk warna kulit tubuh

Terkait warna kulit, tersirat adanya beberapa faktor. Ini termasuk turgor, kelembapan dan elastisitas. Tidak setiap orang mempertahankan nada pada tingkat tinggi yang sama bahkan di masa mudanya, dan bahkan di masa dewasa, penurunan indikator ini dianggap sebagai proses penuaan alami. Meskipun demikian, sangat mungkin untuk meningkatkan dan memperbaiki warna kulit. Seringkali hasil yang baik dapat dicapai di rumah.

Baca di artikel ini

Apa yang mempengaruhi warna kulit

Untuk menentukan indikasi yang dimaksud, dokter memperhitungkan tiga faktor penting:

1. tingkat hidrasi kulit - dalam kedokteran konsepnya terdengar seperti "hidrasi" dan berarti tingkat kekuatan pelekatan molekul air;
2. turgor adalah tekanan di dalam setiap sel, yang mengatur keseimbangan air;
3. elastisitas - tingkatnya tergantung pada seberapa jenuh kulit dengan oksigen.

Seringkali, ketika menentukan warna kulit, latar belakang hormonal juga diperhitungkan: jika terganggu karena penuaan tubuh atau karena berbagai penyakit pada sistem endokrin, maka hal ini langsung tercermin pada penampilan kulit.

Mengapa kulit tubuh kehilangan kelembapan dan elastisitasnya?

Masalah penurunan warna kulit mulai terlihat jelas terutama pada usia 30 tahun ke atas - ini adalah periode di mana berbagai prosedur perawatan perlu dilakukan secara aktif dan kompeten. Penyebab hilangnya kelembapan dan elastisitas bisa berupa patologi, misalnya penyakit dermatologis, kekurangan vitamin, ketidakseimbangan hormon dan lain-lain.

Jika kita mempertimbangkan penyebab paling umum dari penurunan warna kulit, ada baiknya kita menyoroti hal-hal berikut:

1. penurunan kemampuan penyembuhan diri sel-sel kulit;
2. penggunaan kosmetik dekoratif yang terlalu agresif dan berkualitas rendah;
3. hidrasi yang tidak mencukupi, yang mungkin disebabkan oleh pelanggaran aturan minum;
4. terganggunya proses metabolisme langsung di kulit.

Penurunan nada sering dikaitkan dengan kurangnya prosedur perawatan yang teratur. Misalnya, hidrasi optimal dapat dicapai dengan krim malam biasa, dan elastisitas dipulihkan dengan pijatan dan masker yang menutrisi.

Cara mengembalikan daya tarik di rumah

Anda bisa meningkatkan warna kulit dengan berbagai prosedur yang dilakukan di salon kecantikan dan klinik tata rias. Untuk mencapai tujuan ini, para spesialis menggunakan kosmetik profesional dan peralatan khusus. Namun sangat mungkin untuk mencapai hasil yang baik di rumah. Masker, balutan, dan prosedur lainnya tidak kalah efektifnya dibandingkan yang dilakukan di institusi khusus.

Pemulihan dengan vitamin

Pilihan terbaik adalah menggunakan krim bergizi dua kali sehari - 20 menit sebelum keluar rumah di pagi hari dan satu setengah jam sebelum istirahat di malam hari. Ahli kosmetik merekomendasikan untuk mencuci muka sebelum mengaplikasikan produk tersebut dan tidak menyeka wajah Anda, karena air adalah “konduktor” yang sangat baik dari semua zat bermanfaat ke lapisan dalam kulit. Krim bergizi dioleskan ke kulit dalam lapisan yang cukup tebal, dan setelah setengah jam kelebihannya dihilangkan dengan kapas atau serbet.

Jika preferensi diberikan pada pengobatan alami, maka Anda harus memperhatikan resep masker kaya vitamin berikut ini:

1. Dari keju cottage. 2 sendok teh produk susu fermentasi harus dikombinasikan dengan jumlah teh hijau yang sama dan aduk semuanya hingga rata (tidak boleh ada gumpalan atau butiran dalam campuran). Kemudian tambahkan setengah sendok teh kulit buah jeruk dan minyak ikan dalam jumlah yang sama. Produk jadi dioleskan ke wajah dalam lapisan tebal, dibiarkan selama 20 menit lalu dicuci dengan air hangat.

1. Dari jeruk. Anda membutuhkan jus dari setengah buah jeruk, lalu tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun dan setengah sendok makan madu. Campur semuanya dengan seksama, oleskan massa yang sudah jadi dalam beberapa lapisan pada kulit wajah dan leher. Lamanya prosedur hingga masker benar-benar kering, kemudian dibilas dengan air hangat.
2. Dari kentang. Anda perlu merebus satu sayuran akar “dengan seragamnya”, lalu kupas dan haluskan hingga halus. Kuning telur ayam dan sedikit susu ditambahkan ke dalamnya. Outputnya harus berupa massa yang homogen dan tidak cair. Masker dioleskan ke wajah selagi hangat, didiamkan selama 15 menit dan dibilas dengan air hangat. Masker kentang menutrisi kulit kering dan sensitif dengan sempurna, yang secara otomatis meningkatkan elastisitasnya.

1. Infus Elderberry. Dalam mangkuk keramik, campurkan 2 sendok makan infus elderberry (dijual di apotek), 2 sendok makan oatmeal bubuk, dan 100 ml susu hangat. Massa yang telah disiapkan harus direbus dalam penangas air selama 10 menit, kemudian didinginkan dan dioleskan ke kulit selagi hangat. Prosedurnya memakan waktu 20 menit, setelah itu wajah dibasuh terlebih dahulu dengan air hangat dan kemudian dengan air dingin.
2. Dari melon. Buah ini sangat kaya akan vitamin sehingga tidak perlu menambahkan apa pun ke dalamnya. Saat musim panen melon, Anda perlu mengambil ampasnya, menggilingnya menjadi bubur dan mengoleskannya pada wajah Anda dalam lapisan tebal selama 20 - 30 menit. Buah ini akan meningkatkan warna kulit dewasa seiring dengan perubahan terkait usia.
3. Dari apel. Sangat cocok untuk jenis kulit berminyak. Anda dapat menyiapkan produk dari 1 - 2 apel ukuran sedang, diparut di parutan halus, dan 1 putih telur ayam, dikocok hingga menjadi busa yang stabil.

1. Dari wortel. Resep ini adalah solusi optimal untuk kulit kering. Anda perlu memarut 2 wortel mentah berukuran sedang di parutan halus, campur dengan satu sendok makan krim asam atau krim. Satu hal yang perlu diperhatikan: masker ini bisa menodai kulit dan membuatnya lebih gelap.

Tentu saja hasilnya tidak akan terlihat setelah prosedur pertama, namun penggunaan masker vitamin secara teratur tetap memberikan efek positif.

Untuk mempelajari cara menyiapkan masker wajah pengencang kulit di rumah, tonton video ini:

Pembungkus untuk mengencangkan kulit

Untuk prosedur seperti itu, Anda perlu menggunakan produk dengan lada, berdasarkan ekstrak tumbuhan dan produk susu fermentasi. Pembungkusan dilakukan tidak lebih dari 2 kali seminggu dan memerlukan tahap persiapan. Ini melibatkan mengukus kulit secara menyeluruh, yang dapat dilakukan di bawah pancuran air panas atau di bak mandi, pemandian, atau sauna.

Aturan dasar untuk melakukan body wrap untuk kulit kencang:

1. produk susu fermentasi (kefir atau krim asam) harus dioleskan ke permukaan area tubuh yang dipilih dalam lapisan tebal;
2. jika krim dengan merica dipilih sebagai obat, sebaliknya, digunakan dalam jumlah minimal;
3. cling film harus pas dengan tubuh, tetapi tidak terlalu mengencangkannya - masalah peredaran darah dapat terjadi pada pembuluh darah berukuran kecil dan sedang;
4. Anda tidak dapat melakukan balutan untuk memperbaiki warna kulit bagi penderita varises.

Minyak

Ini adalah poin kontroversial, karena tidak semua dokter memastikan keefektifan minyak dalam mengatasi masalah warna kulit rendah. Ya, yang berbahan dasar tumbuhan melembabkan kulit sebanyak mungkin, dan juga memiliki efek menutrisi. Namun kecil kemungkinannya mereka akan mampu memberi nutrisi pada kulit dengan vitamin dan memperkuat serat ototnya atau meningkatkan produksi kolagen dan elastinnya sendiri.

Meskipun demikian, Anda dapat menggunakan minyak dengan aman dalam perawatan kulit sehari-hari untuk wajah dan tubuh Anda. Oleskan pada permukaan yang telah dibersihkan sebelumnya, biarkan selama 10-15 menit, hilangkan kelebihannya dengan serbet atau kapas. Ahli kosmetik merekomendasikan melakukan prosedur ini di malam hari, satu setengah jam sebelum istirahat malam.

Rezim air dan nutrisi

Poin yang sangat penting dalam mengembalikan warna kulit! Aturan minumnya adalah minum satu setengah liter air bersih setiap hari. Dan perhatikan, ini adalah jumlah minimum! Semakin banyak cairan yang Anda minum, semakin cepat dan sempurna racun dan limbah dikeluarkan dari tubuh, dan kulit Anda akan semakin terhidrasi.

Mengenai nutrisi, perlu diingat rekomendasi ahli gizi berikut ini:

1. makanannya harus terdiri dari sayuran dan buah-buahan, segar atau dipanggang;
2. Anda pasti harus makan ikan dan makanan laut - setidaknya 300 g per minggu;
3. daging tanpa lemak harus ada dalam makanan, tetapi tidak lebih dari 150 g setiap hari;
4. Dianjurkan untuk meninggalkan makanan yang dipanggang, permen, dan minuman berkarbonasi;
5. Sebaiknya batasi coklat dan kopi dalam menu.

Dampak mekanis

Layanan ini termasuk mandi kontras dan pijat. Prosedur tersebut harus dilakukan setidaknya dua kali seminggu - dan hanya dalam beberapa bulan Anda akan melihat perbaikan. Mandi kontras dilakukan hanya setelah tubuh benar-benar bersih dari debu dan kotoran. Durasi prosedur ini adalah 5 menit, di mana setiap 10 detik Anda perlu mengubah suhu air - dari dingin ke panas.

Pijatan dilakukan pada wajah dengan ujung jari, tidak perlu melakukan upaya khusus, karena selalu ada risiko terbentuknya memar ringan namun sangat tidak sedap dipandang. Efektivitas yang lebih besar dapat dicapai dengan melakukan pijatan dengan minyak nabati atau krim bergizi.

Warna kulit murni merupakan indikator individual, tetapi selalu dapat ditingkatkan. Cukup mengikuti rekomendasi ahli kosmetik dan dokter kulit dan menggunakan pendekatan terpadu untuk menyelesaikan masalah.

Video yang bermanfaat

Untuk informasi pijat untuk memperbaiki warna kulit wajah, tonton video ini:

Penurunan warna kulit adalah masalah nomor satu setelah usia dua puluh lima hingga tiga puluh tahun. Oleh karena itu, merawatnya pada masa ini harus ditujukan untuk menghilangkan kelesuan, kelemahan, meningkatkan nada, peremajaan, serta memperlambat proses penuaan alami yang menjadi salah satu penyebab kelesuannya. Selama bertahun-tahun, kemampuan kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri dengan cepat menurun dan kemudian hilang sama sekali, menyebabkan kulit menjadi pucat, kering dan tipis. Gangguan proses metabolisme pada kulit juga dapat menyebabkan penurunan warna kulit.

Perawatan kulit.
Seiring waktu, jumlah zat yang diproduksi di kulit yang bertanggung jawab atas warna kulit berkurang. Akibatnya, ia mulai memudar, kerutan ekspresi dalam muncul di atasnya, serta jaringan kerutan kecil. Itulah sebabnya perawatan sehari-hari memerlukan sediaan pelembab dan pengencang dengan efek aktif yang bertujuan memperbaiki warna kulit, hidrasi mendalam dan mengencangkan. Penggunaan produk-produk tersebut secara teratur mengembalikan proses alami regenerasi sel, dalam beberapa kasus meningkatkannya, mencegah penuaan kulit lebih lanjut, dan juga menghilangkan kerutan halus dan menghaluskan kerutan yang lebih dalam.

Proses membersihkan kulit yang menua melibatkan pembersihan pori-pori dengan menggunakan busa pencuci yang melembutkan atau susu pembersih. Tidak mengandung alkali atau alkohol, sehingga tidak mengganggu keseimbangan air-lipid dan tidak mengeringkannya. Proses ini sangat penting dilakukan secara rutin pada pagi dan sore hari, dan pada malam hari pembersihan harus dilakukan lebih dalam.

Untuk melembabkan kulit yang menua dengan warna kulit yang berkurang, perlu menggunakan sediaan yang mengandung zat hidrofilik, asam hialuronat, elastin, kolagen, asam organik, vitamin, minyak atsiri, dan fitoekstrak. Biasanya, zat tersebut dapat ditemukan dalam emulsi liposom dengan protein tingkat tinggi, krim pelembab yang mengembalikan elastisitas kulit dan mengkompensasi hilangnya kelembapan. Produk-produk ini sebaiknya digunakan setiap hari, di pagi hari, segera sebelum merias wajah, dan di malam hari.

Untuk mengencangkan kulit kusam, ada baiknya menggunakan kompres kontras (kompres dingin dan panas bergantian (38-40 derajat)). Kompres panas harus diterapkan selama satu sampai dua menit, kompres dingin selama lima menit. Disarankan untuk menggunakan infus herbal panas (sage, peterseli, tarragon, mint, linden blossom, coklat kemerah-merahan, kamomil). Diperbolehkan menambahkan garam meja atau garam laut ke dalam air (satu sendok makan per liter air). Prosedurnya harus dimulai dan diakhiri dengan kompres dingin. Rendam handuk terry dalam air dingin dan tempelkan pada wajah selama tiga hingga empat detik, lalu kompres panas selama satu hingga dua menit, lalu kompres dingin lagi selama lima menit.

Setiap kulit membutuhkan nutrisi tambahan, tetapi kulit yang menua hanya membutuhkannya. Krim bergizi sebaiknya dioleskan tiga puluh empat puluh menit sebelum keluar rumah, atau di malam hari satu setengah jam sebelum tidur. Krim didistribusikan dalam lapisan yang baik ke seluruh permukaan wajah, dan setelah setengah jam, kelebihannya dihilangkan dengan kapas atau serbet kosmetik. Izinkan saya mengingatkan Anda bahwa lebih baik mengoleskan krim dengan efek ini di sepanjang garis pijatan setelah melembabkan kulit, karena air mempercepat proses penetrasi nutrisi ke dalam epidermis.

Kompleks medis (serum anti penuaan dengan konsentrasi tinggi) direkomendasikan sebagai nutrisi intensif untuk kulit yang kehilangan warna dan elastisitasnya. Produk tersebut harus digunakan dalam kursus sekali atau dua kali setahun, tergantung kondisinya. Bahkan setelah penggunaan pertama, efeknya terlihat: kulit menjadi kencang, kerutan menjadi halus.

Untuk melindungi kulit dari dampak negatif lingkungan, dimaksudkan produk yang mengandung zinc oxide, hydroquinone ester, para-aminobenzoic acid, aloe dan zat lainnya. Mereka bertindak sebagai filter cahaya.

Untuk melindungi dan menutrisi kulit, Anda bisa menggunakan masker buatan sendiri yang berbahan dasar produk susu fermentasi, teh hijau, ragi, minyak, sayur mayur, dan buah-buahan. Disarankan untuk melakukan dua atau tiga prosedur dalam seminggu, Anda dapat melakukan lebih banyak tanpa memperburuk keadaan. Kursus ini berkisar antara lima belas hingga dua puluh prosedur. Kemudian masker dibuat satu atau dua kali seminggu.

Misalnya, masker keju cottage: giling dua sendok teh keju cottage dengan satu sendok teh jus peterseli, campur dengan irisan kulit jeruk atau lemon dan tambahkan dua sendok teh minyak biji rami dan sedikit minyak ikan yang diperkaya. Biarkan masker selama lima belas menit, lalu bersihkan dengan rebusan peterseli dingin. Setelah prosedur, lumasi kulit dengan krim bergizi. Atau masker kentang: satu buah kentang kecil yang sudah dikupas, rebus dalam jaketnya, haluskan dan kombinasikan dengan kuning telur, tambahkan sedikit susu. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan biarkan selama lima belas menit.

Selain perawatan luar, gaya hidup kita juga penting untuk menjaga keremajaan dan warna kulit. Khususnya kulit membutuhkan air, sehingga perlu minum air bersih setiap hari, minimal satu setengah liter sehari. Sangat penting untuk menjaga jadwal tidur dan tidur minimal delapan jam sehari.

Karena selama bertahun-tahun epidermis kehilangan kemampuannya untuk mempertahankan kelembapan seiring dengan melambatnya proses keratinisasi, pengelupasan kulit diperlukan untuk pembaruan sel yang normal. Sebaiknya dilakukan seminggu sekali, di musim panas Anda bisa melakukannya dua kali untuk kulit berminyak.

Keseimbangan hormonal juga mempengaruhi pembaruan serat kolagen dan elastin. Samototropin atau hormon pertumbuhan diproduksi tubuh hanya dalam keadaan tidur. Estrogen meningkatkan produksi kolagen dan asam hialuronat, dan progesteron memperlambat sintesis kolagen dan elastin. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengontrol keseimbangan hormonal Anda.

Kejenuhan kulit dengan vitamin esensial juga mempengaruhi warna kulitnya. Vitamin C, A, E tidak hanya berperan dalam perlindungan antioksidan, tetapi juga mempengaruhi sintesis kolagen dan elastin.

Pijat.
Pijat merangsang sirkulasi darah dan proses metabolisme, mencegah pembentukan lipatan dalam dan kerutan serta penuaan kulit. Pijat wajah harus dipercayakan kepada profesional, jika tidak, Anda dapat meregangkan kulit jika dilakukan secara tidak benar. Kursus pijat mencakup sepuluh hingga lima belas prosedur. Kursus semacam itu harus dilakukan dua hingga tiga kali setahun.

Saat mandi, gunakan waslap anti selulit untuk membuat kulit sedikit merah. Setelah itu, harus dilumasi dengan minyak kayu putih, jeruk bali atau lavender. Disarankan untuk mengoleskan minyak ke area yang bermasalah dan area munculnya stretch mark (perut, pinggul, samping, dada). Saat mengoleskan minyak, sedikit sensasi kesemutan mungkin terjadi. Efek dari prosedur ini terlihat dalam waktu satu bulan: memperbaiki warna kulit dan meningkatkan elastisitasnya. Selain itu, prosedur ini merupakan pencegahan stretch mark yang baik.

Renang.
Dari semua olahraga, renang memberikan efek yang baik. Aerobik air sangat populer saat ini. Esensinya terletak pada kenyataan bahwa sambil berdiri di air setinggi bahu Anda, Anda melakukan berbagai latihan di bawah bimbingan instruktur atau pelatih berpengalaman. Latihan seperti itu di dalam air tidak hanya memperbaiki warna kulit, tetapi juga membantu Anda menurunkan berat badan. Saya mengujinya sendiri, itu benar-benar berhasil. Beban pada otot dilakukan secara komprehensif. Berolahraga selama empat puluh menit dua atau tiga kali seminggu sudah cukup untuk menjaga diri dan kulit Anda tetap dalam kondisi prima. Berikut beberapa latihan yang dapat Anda lakukan sendiri: sambil berdiri di dalam air, lompat di satu tempat; pegang bagian samping dengan tangan Anda, lakukan "gunting" dengan kaki Anda; lakukan ayunan lebar kaki ke depan dan ke belakang, ke kiri dan ke kanan.

Menuangkan dengan air dingin.
Pertama, Anda perlu menyiram diri Anda dengan air hangat, turunkan suhunya satu derajat setiap hari. Prosedur ini merangsang sirkulasi darah dan memiliki efek menguntungkan pada seluruh organ dalam, mengencangkan kulit dan seluruh tubuh secara keseluruhan. Menuangkan air dingin sangat bermanfaat untuk dada. Berkat prosedur ini, Anda akan menjaga elastisitas dan bentuk bibir Anda selama bertahun-tahun. Prosedur tonik lainnya adalah mandi kontras (air hangat dan dingin bergantian).

Pemandian dan pemandian aroma rumah.
Mandi adalah salah satu metode terbaik untuk menghilangkan selulit dan kelebihan berat badan, sedangkan kulit hanya mendapat efek positif. Seminggu sekali Anda pasti harus pergi ke pemandian. Agar lebih seru, ajaklah teman-temanmu. Di rumah, mandi aromatik dianjurkan. Secara khusus, minyak clary sage adalah antidepresan yang sangat baik. Mandi ini akan menghilangkan rasa lelah dan ketegangan, meningkatkan mood Anda.

Misalnya, Anda bisa mandi dengan madu, susu, dan minyak mawar. Panaskan satu liter susu hingga panas, tuangkan ke dalamnya secangkir madu yang telah dicairkan terlebih dahulu menggunakan penangas air dan dua sendok makan minyak mawar. Karena minyak mawar bukanlah makanan murah yang bisa dibuang begitu saja, Anda bisa membuatnya sendiri. Untuk melakukan ini, tuangkan segelas kelopak mawar kering dengan segelas minyak sayur dan masukkan ke dalam bak air. Setelah dua jam, saring campurannya. Dapat digunakan untuk mandi.

Mandi dengan tambahan garam laut memberikan efek yang baik. Penggunaan rutinnya secara signifikan memperbaiki kondisi kulit. Biasanya diminum setiap dua hari sekali selama lima belas menit. Suhu air tidak boleh melebihi empat puluh derajat.

Membungkus.
Prosedur pembungkusan sebaiknya dilakukan setelah mandi atau mandi, hal ini akan meningkatkan nutrisi kulit. Sebelum prosedur, kulit harus dibersihkan dengan scrub buatan sendiri yang terbuat dari krim dan garam halus atau bubuk kopi. Oleskan komposisi tersebut ke tubuh dengan gerakan pijatan lalu bilas. Untuk pembungkusnya efektif menggunakan lumpur penyembuhan dari Laut Mati, rumput laut, madu dengan garam dan kayu manis. Komposisi tersebut diaplikasikan pada area yang bermasalah, dibungkus dengan cling film di atasnya, di mana mereka mengenakan celana pendek atau celana ketat hangat, atau berbaring di bawah selimut hangat. Setelah setengah jam, komposisinya harus dicuci. Disarankan untuk melakukan prosedur pembungkusan dua kali seminggu.

Masker di rumah.
Masker pengencang yang terbuat dari produk alami akan mengatasi masalah penuaan kulit lebih baik dibandingkan produk mahal lainnya.

Lipat beberapa lapis kain kasa, rendam dalam jus semangka dan oleskan pada wajah dan leher selama dua puluh menit. Kemudian cuci muka dan oleskan krim bergizi. Masker ini mengencangkan kulit berminyak dan kering.

Masker yang sama bisa dibuat dengan jus anggur. Prosedur ini harus dilakukan dua hingga tiga kali seminggu.

Untuk mengencangkan kulit kering dan normal, campurkan kuning telur dengan kulit lemon cincang, tutup dan biarkan selama lima belas menit. Setelah itu, tambahkan satu sendok teh minyak sayur ke dalam komposisi. Oleskan campuran tersebut secara merata dan tebal pada wajah dan biarkan hingga benar-benar kering. Keluarkan campuran menggunakan serbet yang direndam dalam jus peterseli. Terakhir, kompres dingin (basahi handuk terry dengan air dingin).

Masker yang terbuat dari stroberi segar, stroberi liar, dan mentimun mengencangkan kulit dengan baik dan memberi vitamin pada kulit. Oleskan pasta dari salah satu bahan yang terdaftar selama dua puluh menit, lalu bilas dengan air dingin dan oleskan krim bergizi. Cocok untuk semua jenis kulit, tetapi kulit normal dan kering harus dilumasi dengan krim bergizi sebelum prosedur.

Parut apel hijau di parutan halus. Gabungkan massa yang dihasilkan dengan putih telur kocok. Oleskan ke kulit selama dua puluh menit.

Parut dua wortel ukuran sedang di parutan halus. Tambahkan satu sendok teh minyak zaitun atau krim asam lemak penuh ke dalam massa yang dihasilkan.

Perlu dicatat bahwa turgor kulit bergantung pada keadaan lemak subkutan, yang menjadi lebih tipis selama bertahun-tahun dan tenggelam di bawah pengaruh gravitasi. Hanya operasi plastik yang bisa mengatasi masalah tidak menyenangkan ini. Namun hasil yang baik dapat diperoleh dengan olah raga otot wajah secara teratur, yang memperkuat otot dan mengencangkan kulit secara alami.

Dan hal terakhir yang perlu diperhatikan untuk menjaga warna kulit adalah saturasinya dengan oksigen. Kurangnya oksigen dalam sel kulit memperlambat produksi kolagen dan elastin. Oleh karena itu, udara segar penting untuk menjaga kekencangan. Jika karena alasan tertentu Anda jarang menghabiskan waktu di luar ruangan, kami dapat merekomendasikan terapi ozon, yang memiliki sejumlah prosedur efektif (suntikan, suntikan, masker).

Prosedur tata rias.
Salah satu metode kosmetik paling efektif untuk memperbaiki warna kulit adalah mesoterapi. Melalui suntikan, zat aktif disuntikkan secara intradermal ke area yang bermasalah. Hasilnya, metabolisme sel dan regenerasi jaringan ditingkatkan.

Tata rias perangkat keras untuk tubuh.
Untuk meningkatkan warna kulit tubuh, direkomendasikan metode perangkat keras endrmologi (LPG), berdasarkan pijat rol vakum. Cara ini tidak hanya memperbaiki penampilan kulit, tetapi juga mengurangi timbunan lemak, memberikan efek penguatan dan penyembuhan secara umum. Sebelum prosedur, pasien mengenakan pakaian khusus yang membantu menciptakan kontak maksimal dengan roller untuk memastikan perlakuan seragam pada jaringan di seluruh kedalamannya. Kekuatan alat dihitung dengan mempertimbangkan kondisi kulit dan keinginan pasien. Satu prosedur memakan waktu sekitar setengah jam.

Metode lainnya adalah terapi arus mikro, yang merangsang fungsi sel-sel kulit. Berkat prosedur ini, drainase limfatik dan pembelahan aktif serat kolagen dan elastin dilakukan di dalam kulit, memastikan elastisitas dan kekencangannya.

Jangan berpikir bahwa masalah ini bisa diselesaikan dengan cara yang mendasar. Selain kosmetik dan prosedur, dibutuhkan kesabaran. Kami berkonsultasi dengan seorang ahli dan berbagi pengetahuan kami. Daftar kosmetik yang bermanfaat terlampir.

1. Apa itu warna kulit
2. Cara memeriksa warna kulit
3. Cara memperbaiki warna kulit
4. Cara memperbaiki warna kulit wajah dengan perawatan sehari-hari
5. Cara mengembalikan warna kulit tubuh
6. Review produk warna kulit yang efektif

Apa itu warna kulit

Pertanyaan ini tidak dapat dijawab dalam satu kalimat, karena konsep nada mencakup tiga parameter yang bergantung pada keadaan protein utama dermis:

turgor - yaitu kemampuan untuk menahan deformasi;

hidrasi - tingkat kelembapan di epidermis;

tingkat metabolisme - mempengaruhi warna kulit dan kehalusan kulit.

Warna kulit adalah konsep yang fleksibel © iStock

“Dekat dengan warna adalah konsep “kepadatan”, yaitu ketebalan dan kekuatan kulit,” katanya Pakar Vichy Elena Eliseeva. — Kepadatannya sangat bergantung pada keseimbangan hormonal dalam tubuh. Misalnya, penurunan kadar estrogen pasti menyebabkan degradasi protein matriks, penurunan elastisitas, dan atonia jaringan.

Secara umum, warna kulit adalah kondisi kulit yang baik secara keseluruhan: penampilan cantik, kelembutan, metabolisme sel normal, dan pernapasan jaringan yang bebas.”

Cara memeriksa warna kulit

Ada beberapa tes yang bisa digunakan untuk mengetahui apakah kulit Anda kehilangan warna atau tidak. Elena Eliseeva merekomendasikan pemeriksaan seperti itu.

Jepit kulit punggung tangan hingga membentuk lipatan dengan jari (bukan kuku!). Apakah langsung mulus setelah Anda melepaskan kulitnya? Jadi semuanya baik-baik saja. Setelah beberapa detik, apakah masih ada bekas genggaman di tangan Anda? Kita perlu mengambil tindakan. Jika setelah 5-6 detik bekasnya masih terlihat, tindakan harus serius dan komprehensif.

Jepit pipi Anda setinggi lengkungan zygomatik. Jika “menepuk pipi” itu mudah, kulit dicengkeram dan dipegang tanpa kesulitan - ini menunjukkan bahwa jaringan telah kehilangan kepadatannya (hal ini terjadi pada usia 45+ dan disertai dengan perubahan kontur wajah) atau turgor umum kulit berkurang (tidak tergantung usia) .

Cara memperbaiki warna kulit

Tampaknya tidak ada satu pun masalah terkait kondisi dan kualitas kulit yang bisa diselesaikan dengan mengabaikan pelembab. Hidrasi yang tidak mencukupi pada epidermis dan tubuh secara keseluruhan adalah salah satu penyebab utama hilangnya warna kulit. Bagaimana cara meningkatkannya? Pertama-tama, hilangkan kekurangan kelembaban.

1. Memperkuat fungsi pelindung kulit, untuk menghindari kehilangan cairan transepidermal. Ketika integritas stratum korneum terganggu, air dengan cepat menguap.

Cara memperbaiki warna kulit wajah dengan perawatan sehari-hari

Jadi, kita telah belajar bahwa kulit perlu dilembabkan tidak hanya dari luar, tetapi juga dari dalam. Apakah Anda sudah menuangkan segelas air untuk diri Anda sendiri? Kemudian Anda bisa mulai berbicara tentang kosmetik.

Produk warna kulit melakukan banyak tugas © iStock

Jelajahi garis-garis yang menjanjikan mengembalikan warna dan elastisitas kulit. Biasanya, produk tersebut mengandung beberapa kategori zat.

1. Klem hidrolik - Hal pertama yang dibutuhkan kulit atonik dan kusam. Diantara mereka:

2. Antioksidan - aditif antioksidan. Biasanya, mereka memiliki sifat tonik. Ini termasuk:

3. Komponen drainase penting untuk perawatan malam. Mereka akan membantu menghindari pembengkakan:

Efektif menggunakan beberapa pelembab sekaligus: krim, serum, masker. Dan jangan lupa tentang perawatan pembaruan rutin - pengelupasan kulit dengan scrub atau peeling.

Cara mengembalikan warna kulit tubuh

Mengatasi masalah kekenduran kulit pada tubuh terbilang lebih sulit dibandingkan dengan wajah. Area tubuh yang berbeda memiliki karakteristiknya masing-masing dan memerlukan pendekatan khusus. Ini akan membutuhkan lebih banyak usaha dan waktu, tetapi hasilnya akan menyenangkan Anda.

Membungkus

Cara yang terkenal untuk memerangi selulit dan paha kendur adalah dengan mengoleskan campuran panas, dingin, atau netral yang berbahan dasar alga, lumpur alami, dan kafein.

Pijat

Tidak ada yang bisa menandingi keefektifan sentuhan tangan manusia, asalkan ini adalah tangan pengrajin yang kompeten. Pijat meningkatkan sirkulasi darah, proses metabolisme, nutrisi jaringan dan, sebagai hasilnya, memperbaiki warna kulit.

Mandi air dingin dan panas

Menuangkan air dingin merangsang aliran darah dan proses metabolisme, “menyegarkan” kulit, yang juga memiliki efek menguntungkan pada warna kulit.

Gosok dan kupas

Pengelupasan kulit adalah langkah penting dalam perawatan tubuh.

Gel dan krim

Kosmetik pembentuk tubuh memperkuat jaringan.

Produk anti-selulit meningkatkan mikrosirkulasi dan menghilangkan kelebihan cairan.

Krim bergizi dan susu berbahan dasar minyak meningkatkan elastisitas kulit.

Dengan memperkuat otot, Anda meningkatkan warna kulit tubuh © IStock

Jika Anda memutuskan untuk terjun ke bisnis dengan serius, maka Anda harus memperkuat otot Anda. Lagi pula, jika korset otot melemah, jaringan kehilangan nadanya dan melorot. Beri diri Anda setidaknya aktivitas fisik minimal - biarkan saja berjalan kaki.

Review produk warna kulit yang efektif

Krim

Krim ringan Aqualia Thermal “Pelembab dinamis”, Vichy, sengaja bekerja untuk memberikan hidrasi kulit yang berkelanjutan dan distribusi kelembapan yang merata di jaringan.

Aquabioril menciptakan lapisan pelindung di permukaan.

Asam hialuronat memenuhi sel dengan kelembapan.

L-karagenan mengatur pertukaran air.

Hasilnya, kulit yang terhidrasi dengan baik memperoleh elastisitas dan warna.

Krim untuk kulit normal dan kering Substiane Riche, La Roche-Posay, bekerja untuk meningkatkan warna dan kepadatan, menghilangkan kekeringan dan dehidrasi, karena mengandung minyak dan molekul yang dipatenkan yang merangsang sel-sel kulit.

Pelembab siang hari “Youthful glow 25+”, Garnier, membuktikan bahwa solusi terhadap masalah hilangnya nada dimulai dengan hidrasi berkualitas tinggi dan stimulasi proses seluler. Misi ini dijalankan oleh “sel tumbuhan awet muda”, hidrofiksatif dan ekstrak kafein.

serum

Serum konsentrat yang secara intensif melembabkan kulit dan menghaluskan teksturnya, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s: Teknologi “serum cair” memberikan produk ini kemampuan untuk mengatasi stratum korneum epidermis dan mempertahankan kelembapan di lapisan kulit yang lebih dalam. Hasilnya, kulit menjadi kencang dan elastis. Mengandung 15% gliserin nabati dan ekstrak daun shiso.

Penggerak energi Énergie De Vie, Lancôme, dengan tiga antioksidan kuat (ekstrak lemon balm Perancis, cranberry dan ginseng) dan bahan pelembab konsentrasi tinggi dalam komposisinya membangkitkan kekuatan kulit yang lelah dan mengembalikan kesegaran, kilau, dan warnanya.

Serum antioksidan untuk kulit berminyak Phloretin CF, SkinCeuticals - trio antioksidan yang dipatenkan akan melindungi kulit dari stres dan racun lingkungan, yaitu memperbaiki penampilan dan meningkatkan kepadatannya secara signifikan.

Masker

Revitalift Filler masker hyaluro malam [ha], L'Oreal Paris - Bola dengan asam hialuronat dengan berat molekul rendah (terfragmentasi) menembus epidermis dan seolah-olah meluruskan kulit dari dalam, mengisinya dengan kelembapan. Oleh karena itu - nada, volume, elastisitas.

Masker malam yang mengembalikan elastisitas kulit, Aquasource Everpllump Night, Biotherm: Produk berwarna biru tua mengembalikan elastisitas dan kepadatan kulit dalam semalam, mengisinya dengan kelembapan dan menyegarkan dengan bantuan alga khusus yang dibudidayakan dalam gelap.

Untuk tubuh

Firm Corrector, Biotherm, produk pengencangan dan pemodelan memiliki ambisi yang masuk akal untuk meningkatkan warna kulit sebesar 25% dalam dua minggu.

Susu pengencang tubuh "Ultraelastisitas", Garnier, mengandung ekstrak rumput laut dan fitokaffein yang berarti menghilangkan kelebihan cairan dan merangsang produksi kolagen pada kulit. Hasilnya dapat diprediksi - elastisitas dan kesesuaian.