Грижа за кожата през зимата

Зимата е истинско изпитание за кожата. По това време лицето изпитва недостиг на влага, върху него се появяват пилинг и дразнене. За да избегнете подобни проблеми, е много важно да осигурите на дермата правилна грижа. Тя трябва да бъде изчерпателна и да включва процедури за почистване, подхранване и овлажняване на епитела.

Защо трябва да се грижим за кожата си през зимата?

През зимата кожата е постоянно изправена пред температурни колебания и промени във влажността. Освен това се влияе от вятър и сняг.

В резултат на това съществува риск от следните проблеми:

1. прекомерна сухота на дермата;
2. дразнене, хиперемия, пилинг;
3. алергични реакции към ниски температури;
4. загуба на твърдост и еластичност;
5. съдови патологии - те включват розацея и розацея;
6. възпалително увреждане на епитела;
7. преждевременно стареене на кожата;
8. матов тен.

През зимата кожата на лицето се влияе от външни и вътрешни фактори. По това време тялото изпитва недостиг на витамини, които участват в метаболизма. Освен това има обостряне на хронични заболявания и изчерпване на имунната система. Всичко това се отразява негативно на състоянието на дермата.

Следователно правилната грижа за лицето трябва да включва не само козметични манипулации, но и поддържане на нормално здраве. Основният симптом на неправилна грижа за кожата е прекомерната сухота. В резултат на това се появява усещане за сърбеж и лющене.

За да предотвратите подобни проблеми, трябва да следвате основните препоръки на експертите. Козметолозите съветват вместо обичайното измиване внимателно да почистите епитела с козметично мляко. Препоръчва се също използването на тоници и лосиони без алкохол. Задължително е да се прилагат домашни маски с маслени компоненти.

Общи препоръки

За да сведете до минимум въздействието на негативните фактори върху кожата, трябва да следвате основните препоръки на козметолозите.

Те включват следното:

1. Кремовете трябва да включват много витамини. Витамините Е и D са от особено значение за кожата през този период.
2. Ако имате розацея, трябва да използвате предпазни средства. Те трябва да съдържат много витамин К.
3. В студено време трябва да избягвате използването на суха декоративна козметика. В такава ситуация е по-добре да използвате кремообразни сенки и руж. Също така се препоръчва да се даде предпочитание на течна очна линия и крем на прах.
4. Не забравяйте да приемате достатъчно течности. Това ще помогне за попълване на дефицита на течности в тялото, който възниква поради повишената сухота на въздуха в помещението.
5. За да възстановите нормалния микроклимат и да увеличите влажността, трябва да използвате овлажнител. Това ще помогне за подобряване на състоянието на епитела.
6. Избягвайте да взимате прекалено горещ душ или вана. Тези манипулации представляват определена опасност за кожата. Колкото по-висока е температурата на водата, толкова по-бързо изсъхва епидермисът.
7. След водни процедури е строго забранено силно разтриване на кожата. В тази ситуация е достатъчно просто да попиете лицето си с мека кърпа.
8. Определено трябва да използвате защитна козметика. Такива средства помагат да се справят с прекомерната сухота на епитела.
9. За да осигурите на кожата полезни вещества и микроелементи, трябва да използвате маски на базата на естествени вещества и растителни масла. Композициите с добавяне на ферментирали млечни продукти са много полезни.

Тайните на избора на зимен крем

За да избегнете преждевременното стареене на кожата, трябва да изберете правилния зимен крем. В този случай е необходимо да се вземе предвид вида на епитела:

1. Тези с мазна кожа трябва да дадат предпочитание на подхранващ крем с лека текстура. Продуктът трябва да се използва само в сухи помещения. Също така си струва да обърнете внимание на мястото, където се локализира пилингът. Т-зоната не трябва да се покрива. Не малко значение има и съставът на продукта. Ако съдържа минерални масла, трябва да избягвате такава покупка. Такива продукти водят до запушване на порите, което води до появата на акне.
2. Момичетата със суха дерма трябва да предпочитат крем, който съдържа хиалуронова киселина, токоферол и естествени масла. Такива вещества поддържат нормален хидролипиден баланс, спомагат за укрепването на клетъчните мембрани и нормализират кръвния поток. Също така тези компоненти имат изразени лечебни свойства и предотвратяват въздействието на негативните фактори върху кожата.
3. За комбиниран тип кожа е подходящ крем със средна плътност. Той трябва да съдържа противовъзпалителни компоненти. Те включват лайка, живовляк и градински чай. Такива елементи предотвратяват възпалението и осигуряват надеждна защита на дермата. В същото време козметолозите не съветват да се предпочитат формули, съдържащи масла от макадамия, ший и сусам. Тези вещества причиняват запушване на порите и водят до натрупване на замърсявания.
4. Момичетата с нормален тип трябва да вземат предвид нуждите на епитела при избора на крем за зимата. Преди да излезете навън, трябва да използвате състав, който има по-богата консистенция. За регенериране на епитела се препоръчва да се даде предпочитание на кремове, съдържащи витамини и ретинол.

Характеристики на почистване на кожата през зимата

За да избегнете неприятни усещания и да предпазите лицето си от температурни колебания, трябва да обърнете внимание на избора на гел и тоник, които насърчават висококачественото почистване на кожата. Те трябва да се използват два пъти на ден - сутрин и вечер. За зимата се препоръчва използването на мек гел за измиване. Подходяща е и пяна или мляко, които не съдържат агресивни компоненти. Такива вещества помагат за нежното почистване на епитела и помагат да се избегне стягането на дермата.

Също така си струва да се има предвид, че пълното почистване на кожата е невъзможно без използването на пилинг и скраб. Тези компоненти помагат за премахване на мъртвите кожни клетки от повърхността на кожата. Благодарение на висококачествените процедури за почистване, кожата е по-добре наситена с хранителни вещества, които присъстват в кремовете. Това спомага за по-бързото й нормализиране на състоянието.

Трябва да се има предвид, че ексфолиращите състави трябва да имат най-мек и неагресивен състав. Те могат да се използват не повече от веднъж седмично. След почистване на епитела определено трябва да използвате тоник. Използването на този продукт се счита за важен елемент от грижата за кожата на лицето през зимата. Веществото трябва да се използва след нанасяне на почистващи средства и преди използване на крем.

Ефективни салонни процедури

За да поддържате красивия вид на епитела, можете да правите полезни салонни процедури. Конкретната техника трябва да бъде избрана от лекаря, като се вземе предвид състоянието на кожата.

Основната задача на тази процедура е обновяването на кожата. По време на сеанса се премахва горният слой на дермата, което стимулира развитието на нови клетки. Козметолог може да направи повърхностен или среден пилинг.

Провеждането на такива процедури помага за подобряване на тонуса на кожата. В резултат на това се стимулират процесите на подмладяване и изчезват дребните кожни дефекти, включително фините бръчки. Освен това, ако изберете правилните продукти за грижа след процедурата, е възможно да постигнете изразена хидратация на епитела.

През студения сезон кожата често изпитва повишена сухота. През този период много жени развиват розацея, която представлява съдова мрежа. За справяне с подобни проблеми се използва биоревитализация. Процедурата включва инжектиране на хиалуронова киселина. Те помагат за овлажняване на епитела.

Струва си да се има предвид, че самата хиалуронова киселина няма овлажняващ ефект. Това вещество привлича влагата. Една молекула от този продукт може да привлече 500-800 молекули вода. За да подобрите резултатите от процедурата, не забравяйте да пиете достатъчно течности.

Важно е да се разбере, че хиалуроновата киселина, съдържаща се в кремовете, не дава толкова изразени резултати като салонна процедура. Въпреки това, когато купувате такава козметика, трябва да обърнете внимание на наличието на натриев хиалуронат в състава. Това вещество има благоприятен ефект върху кожата.

Тази процедура е забранена през лятото, когато кожата е изложена на мощно ултравиолетово лъчение. Затова фотоподмладяването е най-добре да се прави през зимата. Благодарение на тази процедура е възможно да се постигне регенерация на клетките на кожата, да се започне процесът на нейното обновяване и да се премахнат кръвоносните съдове от повърхността на дермата.

Има два вида процедура. В първия случай ефектът е премахване на кръвоносните съдове и хиперпигментацията. По време на сесията светлинните потоци се насочват изключително към засегнатите области. Вторият вид манипулация осигурява нагряване на тъканите. Това насърчава синтеза на колаген и еластин.

Ефективни рецепти за зимни маски

Използването на маски се счита за важен елемент от грижата за кожата през зимата. Най-добре е да прилагате такива състави вечер. Именно в този момент кожата възприема по-добре действието на активните вещества, присъстващи в козметичните продукти. Преди да използвате маски, трябва добре да почистите кожата си от мръсотия и козметика. За тази цел трябва да използвате сметана или козметично мляко. Обикновено се препоръчва да държите такива вещества върху лицето за 15-20 минути. След това трябва да измиете лицето си с топла вода. Също толкова добър вариант би бил билковият отвар или зеленият чай.

След като добре почистите лицето си от маската, трябва да го покриете с подхранващ крем. Съставът се избира, като се вземе предвид вида на дермата. За да постигнете забележими резултати, домашните средства трябва да се прилагат поне 2 пъти седмично. Препоръчително е да правите това през цялата зима.

Този състав е идеален за мазна кожа. С негова помощ е възможно да стесните порите и да се справите с мазния блясък. В допълнение, веществото има подхранващ ефект върху кожата и помага за омекотяване на грубата кожа.

За да приготвите продукта, трябва да вземете 2-3 резенчета портокал и да ги смилате с помощта на блендер. Добавете 30 г нискомаслена извара и 10 мл масло от гроздови семки. Разбъркайте добре и добавете яйчен белтък към сместа.

Трябва да третирате лицето си с готовия продукт. Препоръчва се да се нанася на няколко слоя. В този случай всеки слой трябва да изсъхне малко. След 20 минути трябва да измиете лицето си с вода при стайна температура. Не се препоръчва нанасянето на крем след манипулация.

Този продукт е идеално решение за тези със суха кожа. Веществото перфектно елиминира силния пилинг. Освен това има изразени хидратиращи и успокояващи свойства. С помощта на маска можете да се отървете от неприятното усещане за стягане на дермата.

За да получите здравословен продукт, трябва да вземете 20 г лайка и 10 г живовляк и мента. Изсипете състава в 100 ml вряща вода и оставете за половин час. Към прецедения продукт се добавят 50 ч. нишесте. След това залейте с 15 мл зехтин и третирайте лицето си. След половин час съставът може да се измие с хладка вода и да се нанесе подхранващ крем.

Този състав е идеален за подобряване на тена. Помага за справяне с раздразненията, нормализира състоянието на засегнатата кожа, зарежда я с енергия и подобрява нейния тонус.

За да постигнете отлични резултати, трябва да смесите 30 г извара с 20 мл масло от праскова. Добавете 30 мл мляко и пресен сок от моркови. Смесете всички съставки и нанесете готовата смес върху лицето. След 20 минути трябва да измиете лицето си. Това става най-добре с хладка вода. Накрая третирайте лицето си с подхранващ крем.

През зимата кожата често е изложена на отрицателното въздействие на вятъра. В резултат на това дермата става по-груба, върху нея се появяват пилинг и грапавини. Козметичният състав на овесената каша помага да се справите с дразненето на епитела, да премахнете хиперемията и пилинга.

За да получите ефективен продукт, трябва да вземете 20 г овесени ядки и да добавите 50 мл горещо мляко. Оставете сместа да набъбне. След това трябва да добавите яйчен жълтък и 30 г мед в продукта. Разбъркайте всичко добре и нанесете сместа върху лицето си. След 20 минути можете да измиете лицето си с топла вода.

Този продукт се препоръчва за хора със зряла кожа. Позволява ви да направите лицето си по-свежо, да се справите с малките бръчки и да нормализирате тонуса на епитела. За да постигнете забележим ефект, трябва да вземете 50 г утайка от кафе и да добавите към нея 30 г мед и пълномаслена заквасена сметана.

Готовата смес трябва да се нанесе върху лицето. След 20 минути можете да почистите лицето си с влажна гъба. След това се препоръчва да измиете лицето си няколко пъти, като редувате топла и хладна вода.

Много дами смятат, че грижата за кожата през зимата не се различава много от тази през лятото. Това е грешно. През зимата кожата става по-суха – за това допринасят както мразовитият вятър навън, така и по-сухият въздух на закрито.

В резултат на това кожата започва да се лющи, броят на бръчките се увеличава, а лицето става по-грубо. Затова трябва предварително да се погрижите за подхранването и овлажняването на кожата си. Заменете леките кремове с по-плътни, салонните грижи с домашни, а масажа с кубчета лед с контрастно измиване.

Какво се отразява на кожата на лицето през студения сезон?

Кожата е засегната от няколко фактора едновременно, които трябва да бъдат неутрализирани или поне смекчени. Между тях:

Слана и вятър. Тяхното въздействие наранява кожата и я изсушава. И ако снегът лети в лицето ви като бодливи парчета, тогава трябва да извършите някаква възстановителна процедура у дома, например да нанесете подхранваща маска. Не забравяйте, че 30-40 минути преди да излезете навън е добре да нанесете крем, който ще се превърне в защитна бариера за кожата. Заместител може да бъде козметично масло или гъша мазнина;

Сух въздух на закрито. Зимната грижа за лицето включва овлажняване, но само кремовете не са достатъчни. Нагревателите изсушават въздуха, което причинява бръчки и заболявания на горните дихателни пътища. Идеалното решение е да си купите овлажнител. Ако по някаква причина това не е възможно, трябва поне да поставите съдове с вода в ъглите на стаята или до печката;

Внезапна промяна на температурата. Можете да смекчите въздействието му, ако не бягате да се стоплите директно към източника на топлина, като влезете в стаята;

Недостиг на витамини д. Бледата и суха кожа е резултат именно от липсата на слънце. Не трябва да използвате кремове с високо ниво на защита срещу него твърде интензивно - това е оправдано само в ски курортите. Напротив, можете да отидете на солариум, за да компенсирате този дефицит;

Недостиг на хранителни вещества. Уви, кръвоносните съдове се стесняват под въздействието на студ и кожата не получава достатъчно храна, за да бъде красива. Затова грижата за кожата на лицето през зимата трябва да включва компенсиране на този дефицит.

Почистване, овлажняване, подхранване и защита – това са основите, на които се основава зимната грижа. Гримът трябва да се прави на слоеве - това ще създаде допълнителна бариера за замръзване. И е по-добре да замените леките течности с по-плътна основа.

важно! Трябва да се грижите за кожата си не само външно, но и вътрешно. Да останете хидратирани и да ядете храни, богати на антиоксиданти и омега-3, ще ви помогнат да направите кожата си красива и здрава.

Зимна грижа за лицето отвътре

Вода, витамини и антиоксиданти са това, от което кожата ви има най-голяма нужда през зимата. Липсата на всичко по-горе моментално ще се отрази на нейното състояние. Качествената грижа за кожата на лицето през зимата е предпоставка да не се разстройвате през пролетта, когато гледате на нейното състояние.

Чистата вода не може да бъде заменена с чай, сокове и други напитки. В допълнение, достатъчният воден баланс има голям ефект върху метаболизма, което означава, че допринася за появата на красива и стройна фигура. Следователно 30 ml чиста вода на килограм тегло е задължителна норма през зимата.

Особено актуални са Омега-3 мастните киселини, витамините D и C, както и антиоксидантите, които предпазват кожата от стареене. Следователно грижата за кожата на лицето в студено време означава честа консумация на мазна риба, черен дроб, ядки, растително масло, както и тиква, райска ябълка, цитрусови плодове и касис. Понякога можете да пиете отвара от шипка или витамини от аптеката, но на курс и по лекарско предписание.

Зимните спортове - ски и кънки - са чудесни за трениране на имунната система, което не може да не се отрази на състоянието на кожата. Можете просто да играете игри на открито, въпреки студения сезон, разходките на чист въздух все още са необходими.

Грижа за кожата през зимата с помощта на козметика

Козметиката поддържа и защитава добре кожата на лицето ви през зимата, само трябва да я изберете правилно. По-добре е да оставите леките хидратиращи кремове до пролетта, дори тези с мазна кожа трябва да използват кремове с по-плътна текстура. Грижата за лицето през зимата с правилното почистване на кожата трябва да бъде задълбочена и деликатна - тя вече е изложена на риск от нараняване. Снежна буря и силен вятър, слана и ярко слънце не са най-приятелските фактори за нея. Маските ще осигурят допълнително хранене, но е по-добре да ги правите у дома, а не в салон. След използването им не е желателно да излизате навън в продължение на 4-5 часа. Затова е най-добре да правите маски у дома, 2-3 часа преди лягане.

Умереният студ също има положителен ефект върху кожата – тонизира я. Но това не означава, че не е необходимо да избирате правилната козметика - зимният крем за лице изисква подхранващ крем с натурални масла. И е по-добре да премахнете грима, без да миете лицето си (това е по-късно), но с помощта на козметично мляко или сметана. Билковите отвари се считат за най-добрият тоник - хвощ, лайка, живовляк, жълт кантарион ще станат надеждни съюзници в борбата за младост и красота.

Сутринта трябва да започне с висококачествено почистване, дори ако предишната вечер е извършен пълен набор от процедури за грижа за кожата. След измиване с мек продукт трябва да завършите почистването с витаминен лосион или тоник. Не трябва да използвате опцията с алкохол - това ще изсуши кожата, а това абсолютно не е необходимо сега. По-добре е да вземете тоник без него или козметично мляко. След това се нанася крем за лице. Ще служи като основа за грим.

Вечер, след премахване на грима, трябва да измиете лицето си с гел или пяна, да избършете лицето си с тоник и би било добра идея да нанесете маска. Препоръчително е да правите това 1-2 пъти седмично. По-добре е да измиете маската с топла отвара от билки - подходящи са брезови пъпки, лайка и невен. Отлично са се доказали домашните маски - картофено пюре с мляко (намачкайте картофите и разредете с мляко до желаната консистенция), банан (намачкайте половин банан, добавете 1 супена лъжица кефир), цитрусови плодове.

Съвет: задръжте маската върху лицето си за 20-25 минути. След това измийте и нанесете подхранващ крем. Не забравяйте да премахнете останалия крем. Не трябва да забравяме и за шията и деколтето - маската, а след това и кремът, трябва да се нанасят и там.

Важно е да се създаде защитна бариера върху кожата. Ако нанасяте грим, направете го с доста дебела основа и на пластове. Тоест основен подхранващ крем, след това, когато се абсорбира, фон дьо тен или с тониращ ефект, след пълно попиване, пудра и т.н.

Ако нямате грим, трябва да нанесете крем с плътна текстура, но не по-малко от час преди да излезете навън. Може да се замени с козметично масло или гъша мазнина, но последното е от значение само при тежки студове. Излишната сметана, масло или мазнина трябва да се отстранят. Поради зимното време крем без добавки може да не е достатъчен, за да осигури добра защита при силни студове. Към него можете да добавите маслени (не водоразтворими!) витамини А и Е.

Грижа за кожата на лицето през зимата - съвет от козметолог

Всяка възраст има нужда от съвети – за съжаление няма универсални. Следователно зимната грижа за кожата на лицето на тийнейджър ще се различава от начините за защита на младостта и красотата на зрял човек.

За младата кожа е важно цялостното почистване, премахването на акнето, висококачествената хидратация и защита. Но тъй като самата кожа на тийнейджърите бързо се регенерира, всички продукти трябва да са достатъчно леки, за да не я запушват, да осигурят пълна грижа, но не и да прекаляват. Можете да използвате ексфолианти 1-2 пъти седмично, но се уверете, че няма възпаление. Трябва да миете лицето си с мек продукт два пъти на ден – сутрин и вечер. Един час преди да излезете навън, използвайте крем, подходящ за възрастта, но гримът само ще навреди.

Млади жени (под 40 години) се нуждаят от поддържащо лечение. Спазване на воден режим, задължителни маски два пъти седмично, правилен избор на козметика. Засега стягащите глинени маски трябва да се заменят с други, тъй като изсушават кожата. Банан, ферментирали млечни продукти, яйчен белтък и жълтък, етерични и козметични масла ще ви помогнат да регенерирате кожата, да я подхраните и овлажните. За използване на открито е по-добре да изберете специални зимни кремове. Можете да отидете в салона за пилинг и да получите допълнителни съвети от козметолози.

Зрялата кожа се нуждае от още по-внимателна грижа. След 45 години е по-добре да оставите салонния пилинг за пролетта и да използвате по-мек у дома. Най-лесният вариант е да добавите почистващи вещества към почистващия препарат - фино смлени овесени ядки или ориз, утайка от кафе, морска сол. Козметичното мляко е по-подходящо от тоника, но можете да ги редувате. Кремът трябва да е подхранващ и на базата на натурални масла. По принцип на тази възраст количеството химикали, прилагани върху лицето, трябва да се сведе до минимум.

Най-задълбочената и внимателна грижа за кожата е необходима след 60 години. Ексфолиантите трябва да останат в миналото, а пилингите да са възможно най-деликатни. Ако е нанесен грим, той трябва да се отстранява изключително с мицеларна вода или козметичен крем, като сутрин и вечер трябва да се използва крем с максимално хранителни качества. Маските също са задължителни. Заквасена сметана, сметана, ябълково пюре, картофено пюре, настъргани моркови, яйчен жълтък - тези съставки трябва да присъстват там. Зрялата възраст не е причина да се отказвате от себе си, трябва да водите активен начин на живот, да прилагате съветите на козметолог, да гледате на живота възможно най-оптимистично и да поглезите кожата си.

Съветваме ви да гледате видеоклип за зимната грижа за кожата, за който ще ви разкаже козметолог:

От какво има нужда и от какво кожата ви се нуждае в студа

Да пренебрегнем специалните грижи за кожата през зимата е същото като да рискуваме да се разходим без палто и шапка. Идеята е смела, но изпълнена с вредни последици за здравето. ELLE научи от експерти как да помогнете на кожата си да оцелее до пролетта.

Regina Khabibullina, младши тренинг мениджър в Clarins

Наистина ли е необходима промяна на грижата за лицето през зимата или тя трябва да се основава на типа, състоянието и нуждите на кожата?

Със смяната на сезона се променя не само гардеробът и настроението ви, но и състоянието на кожата ви, независимо от вида й. Зимата означава мраз и вятър. При такова време мастните жлези произвеждат по-малко подкожна мазнина, а в сухия въздух на отопляемите помещения настъпва рязко нарушаване на хидролипидния баланс на кожата, защитната бариера се нарушава и чувствителността се влошава. В резултат на това кожата започва да се лющи, зачервява и предизвиква чувство на дискомфорт - всичко това са признаци на критична дехидратация. В допълнение към външните фактори настъпва вътрешно преструктуриране на тялото, свързано със сезонни хормонални колебания, което се отразява на метаболизма в кожата. Такива промени са трудни за пренебрегване, така че трябва да прегледате програмата си за грижи.

1. Smashbox Това е обвивка! Водоустойчив препарат за премахване на грим; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune за ръце; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil Крем за ръце; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. The Body Shop Почистващо масло от лайка; 8. Clarins Hydra-Essentiel Овлажнява и охлажда охлаждащ гел; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani Him/Her Lip Balm; 11. Почистващ балсам Clinique Take the Day Off; 12. Балсам за устни Chanel Hydra Beauty Nutrition

Каква грижа за кожата е оптимална през зимата в мегаполис?

Сега кожата се нуждае от по-нежно почистване и грижа, както и от допълнителна козметика, която ще помогне за възстановяване и поддържане на естествения й баланс. Какви трябва да бъдат грижите през зимата? Основните етапи на ежедневната грижа са същите: почистване, тонизиране, дневен/нощен крем. Самите продукти трябва да се променят в зависимост от променящите се нужди на кожата.

За почистване на всеки тип кожа през зимата се препоръчва използването само на „меки“ продукти без алкохол. През този период, ако имате мазна кожа, по-добре е да преминете към кремове за нормална или комбинирана кожа, а за нормален тип кожа използвайте продукти за суха кожа. Можете също да обогатите програмата си за грижа с допълнителни продукти: хидратиращ серум, маска, масло. Важно е да не забравяте крема за ръце и балсама за устни в студено време.

Как трябва да се промени грижата ви, ако летите на почивка в топлите страни през зимата?

Полетите и промяната на климата са стрес за тялото като цяло и за кожата в частност. Това означава, че има много повече причини за дехидратация. Съществува и риск от поява на признаци на умора по лицето. Допълнителните продукти, като концентрати, ще помогнат за избягване на проблеми и ще осигурят свеж, здрав вид на кожата ви.

Какви продукти за красота трябва да избягвате в студено време?

Трябва да оставите настрана агресивните почистващи препарати, продуктите с високо съдържание на етилов алкохол, както и всичко, което провокира суха кожа, включително силно матиращите козметични продукти. През зимата обаче не можете да откажете слънцезащитен крем: студът често е придружен от слънце, чиито ултравиолетови лъчи не губят своята активност. Също така, когато четете препоръки и съвети, не забравяйте за индивидуалните характеристики, следете внимателно „настроението“ на кожата си и коригирайте програмата си за грижа според нейните нужди.

1. Интензивен бифазен Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 часа; 4. L’Oreal Paris Luxury Nutrition; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Дневен крем с ретинол; 9. Крем за лице La Bruket Морков Бергамот; 10. Kiehl’s Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancôme Genifique

Как промените в температурата и влажността влияят на състоянието на кожата и как да й помогнем?

В суровия руски климат, централното отопление и други проблеми почти всеки изпитва проблема със сухата кожа през студения сезон. Температурните промени засягат не само нашето благосъстояние, но и нашата кожа. Дехидратация и лющене могат да възникнат поради мразовит въздух навън, както и сух въздух в домовете, където има отопление и климатик.

Елена Алексеева, експерт на Kiehl

Кои съставки в състава да предпочетете?

Сърбежът може да се появи поради сняг или пориви на вятъра. На помощ ще дойдат кремове, съдържащи филмообразуващи вещества и антиоксиданти. За да помогнете на кожата си да се справи със сухотата, тя трябва да бъде овлажнена. Идеално е да правите това вечер, след вана или душ, когато все още има много влага в кожата. Всеки овлажнител с удобна текстура ще свърши работа. Добре е да съдържа натурални масла, хиалуронова киселина, силикони, малко количество глицерин или сорбитол. Бъдете внимателни: увеличаването на влажността на кожата увеличава вероятността от измръзване. Ето защо, преди да излезете на студено, не се препоръчва използването на интензивно овлажняващи кремове, които „заключват“ водата в кожата. Също така напомням, че ако избраният продукт е с гелообразна основа, то той трябва да се нанесе поне час преди излизане навън.

Има ли смисъл да преминавам към почистване през зимата, премахване на замърсявания и грим само с мицеларен разтвор?

Лично аз не харесвам много идеята да почиствам кожата си без вода. В този случай мазнините и мръсотията не се отстраняват достатъчно добре, което рано или късно може да доведе до възпаление. Ежедневното почистване с мицеларна вода може да доведе до увреждане на защитната бариера и раздразнение, тъй като всъщност това са повърхностноактивни вещества, които оставяме върху лицето. Повечето експерти съветват да се измие с вода.

Система за почистване на кожата без вода (например с помощта на мляко) може да е подходяща само за много суха и чувствителна кожа, която не понася комфортно процеса на измиване и реагира на контакт с вода със силно зачервяване и раздразнение.

1. Мицеларен почистващ гел Garnier; 2. Clarins Booster Energy; 3. Chanel Hydra Beauty Radiance Mask; 4. д-р Pierre Ricaud Eau Micclaire; 5. Крем маска Anne Semonin; 6. Erborian Bamboo Waterlock Mask; 7. Erborian Yusa Sorbet Night; 8. Минерална маска Vichy; 9. SkinCeuticals Hydrating B5 Masque; 10. Erborian Bamboo Shot Mask; 11. Dr.Jart+ Vital Hydra Solution Mask; 12. Givenchy Hydra Sparkling Fresh & Fast Masks; 13. Маска за сън Lancôme Energie De Vie; 14. SkinCeuticals Ce Ferulic

Как изглежда една проста и ефективна система за грижа за дома през зимата?

В идеалния случай ритуалът за грижа за кожата трябва да се състои от поне три продукта. Първо, това е почистващ препарат, който не уврежда защитната бариера (за предпочитане без алкохол и сулфати). Второ, овлажнител с филмообразуващи вещества, естествени масла и антиоксиданти. Трето, нощен възстановяващ концентрат. Също така през зимата е необходимо да се прилагат допълнителни грижи. Препоръчително е да правите овлажняващи маски поне 2-3 пъти седмично, тъй като сега кожата губи много вода.

Кожата ви има нужда от специални грижи през зимата?

През зимата кожата на тялото е под постоянно покритие. От една страна, тя е топла, от друга, дрехите могат да станат източник на раздразнение. Кожата губи влага по-бързо, а с това и здрав цвят. Алгоритъмът за грижа за кожата на тялото е същият като за лицето. Но ако се къпете сутрин и вечер, тогава не използвайте душ гел всеки път - кожата не се нуждае от толкова интензивно почистване.

Би било чудесно, ако обърнете внимание на състава на вашите продукти за грижа за тялото. Нека има масла, витамини и минерали. Използвайте меки скрабове 1-2 пъти седмично. Не забравяйте за правилото за 3 минути: веднага след водни процедури трябва да нанесете овлажнител, защото когато кожата се изпари и порите се разширят, проводимостта на полезните компоненти се подобрява.

1. Лосион CND Scentsations с мандарина и лимонова трева; 2. mi&ko крем за тяло Джинджифил и мляко за тяло Сандалово дърво; 3. Orly Rich Renewal Pretty; 4. Лосион за тяло Neutrogena Deep Moisture; 5. Времево тяло на Мери Кей; 6. Herbalife Herbal Aloe; 7. Крем за ръце и тяло Lush Dream Cream; 8. Organic Shop Body Desserts Strawberry & Chocolate; 9. Caudalie Crushed Cabernet Scrub; 10. Thermes Marins de Saint Malo Body; 11. Лосион за тяло Holika Holika Peach; 12. The Body Shop Hawaiian Kukui

Алексей Мироненко, национален експерт на Biotherm

Има мнение, че кремът трябва да се нанася половин час преди излизане навън. Така е?

При нанасяне на крема температурата му се повишава поради разтриване между пръстите и температурата на кожата на лицето. В резултат на това се сравняват температурите на крема и кожата, възлизащи на 36 градуса. Това е допълнителен механизъм за усвояване и активиране на крема. Очевидно при тази температура кремът не може да замръзне. В него има малко вода, но има много овлажняващи компоненти (липиди, захари), които не замръзват. Освен това вече са създадени специални овлажнители за грижа за лицето през зимата. Формулата с натурални масла предпазва кожата от неприятно зачервяване при студено ветровито време. Въпреки това овлажнителят през зимата трябва да се нанася поне половин час преди излизане, за да има време да попие, да действа и да предпазва кожата в студа.

Коя опция за грижа е по-ефективна: един богат, плътен крем или няколко слоя леки текстури?

През зимата трябва да дадете предпочитание на по-богатите, питателни текстури, но това не отменя наслояването. Обърнете внимание на вашия препарат за премахване на грим: може да искате да използвате масло през зимата, дори и да нямате суха кожа. Освен това през зимата най-вероятно ще се чувствате по-комфортно с тоник за суха кожа. Страхотно е, ако използвате серум. Пробвали ли сте серуми с маслена текстура? Могат да се използват и при комбинирана кожа. Разбира се, вашият крем през зимата трябва да е по-подхранващ, отколкото през лятото. Кой трябва да се основава на нуждите на кожата.

Или може би само маслото е достатъчно?

Маслото през зимата е това, от което кожата се нуждае, но не е достатъчно. В по-голямата част от случаите през зимата кожата е дехидратирана. Това се случва по няколко причини: отопление на закрито, промени в качеството на водата, различно хранене, студ, вятър, сняг. Не забравяйте за овлажнителя, дори ако смятате, че кожата ви е безупречна.

Как иначе можете да помогнете на кожата си в студа?

Разбира се, пийте поне 1,5 литра вода на ден. Зеленият и билковият чай могат да бъдат отлични източници на влага и топлина, както и полезни за кожата антиоксиданти. Изсушаващият ефект от отоплението може да бъде намален чрез използване на овлажнител и редовно проветряване. В диетата си не трябва да забравяте сезонните плодове, зеленчуци, първите ястия и храните, съдържащи Омега-3 мастни киселини (риба). Всякакви неизтощителни спортни упражнения имат положителен ефект върху състоянието на кожата през зимата. Контрастните душове и измиването с вода с различна температура също са полезни, но температурата на водата не трябва да е екстремна, а удобна.

1. Vichy Neovadiol; 2. L’Occitane Amande Supple Skin Oil; 3. Dior Prestige L’Huile Souveraine; 4. Jane Iredal почистващ препарат за лице; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile’n’Repair Wrinkle Expert; 7. Масло за тяло Elemis Sweet Orchid Monoi; 8. Anne Semonin подхранващо масло за тяло; 9. L’Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Пилинг Vichy Idealia; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L’Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

Издателство Хърст Шкулев

Москва, ул. Шаболовка, сграда 31б, 6-ти вход (вход от Konny Lane)