冬季皮肤护理

冬天对皮肤来说是一次真正的考验。这个时候，脸部就会出现缺水、脱皮、红肿等现象。为了避免此类问题，为真皮提供适当的护理非常重要。它应该是全面的，包括清洁、滋养和滋润上皮的程序。

为什么冬天需要护理皮肤？

冬季，肌肤不断面临温度波动和湿度变化。它还受到风和雪的影响。

因此，存在出现以下问题的风险：

1. 真皮过度干燥；
2. 刺激、充血、脱皮；
3. 对低温的过敏反应；
4. 失去硬度和弹性；
5. 血管病变 - 包括红斑痤疮和红斑痤疮；
6. 上皮的炎性病变;
7. 皮肤过早老化；
8. 肤色暗沉。

冬季，面部皮肤受到外部和内部因素的影响。此时，身体缺乏参与新陈代谢的维生素。此外，慢性疾病的恶化和免疫系统的耗竭。所有这些都会对真皮的状况产生负面影响。

因此，正确的面部护理不仅包括美容手法，还包括保持正常的健康。皮肤护理不当的主要症状是过度干燥。结果，出现瘙痒和剥落的感觉。

为了防止此类问题，您需要遵循专家的基本建议。美容师建议，不要用通常的清洗方法，而是用化妆乳仔细清洁上皮细胞。还建议使用不含酒精的补品和乳液。使用含有油脂成分的自制口罩势在必行。

一般建议

为了尽量减少负面因素对皮肤的影响，您应该遵循美容师的主要建议。

其中包括以下内容：

1. 面霜应含有多种维生素。在此期间，维生素 E 和 D 对皮肤特别重要。
2. 如果您患有红斑痤疮，则需要使用防护装备。它们应该含有大量的维生素 K。
3. 在寒冷的天气里，应避免使用干燥的装饰性化妆品。在这种情况下，最好使用眼影霜和腮红。还建议优先选择眼线液和眼霜粉。
4. 一定要喝足够的液体。这将有助于补充由于房间空气干燥而导致的体内水分不足。
5. 为了恢复正常的小气候并增加湿度，您应该使用加湿器。这将有助于改善上皮的状况。
6. 避免洗太热的淋浴或盆浴。这些操作对皮肤造成一定的危险。水温越高，表皮干燥得越快。
7. 水处理后，严禁用力摩擦皮肤。在这种情况下，只需用柔软的毛巾擦干脸就足够了。
8. 您绝对应该使用防护化妆品。这些疗法有助于应对上皮的过度干燥。
9. 为了给皮肤提供有益物质和微量元素，您需要使用基于天然物质和植物油的面膜。添加发酵乳制品的组合物非常有用。

选择冬霜的秘诀

为了避免皮肤过早老化，您需要选择合适的冬霜。在这种情况下，有必要考虑上皮的类型：

1. 油性皮肤的人应优先选择质地轻盈的滋养霜。该产品只能在干燥地区使用。还值得注意的是局部脱皮的区域。 T区不应被覆盖。产品的成分非常重要。如果它含有矿物油，您应该避免购买。此类产品会导致毛孔堵塞，从而导致痤疮的出现。
2. 真皮干燥的女孩应优先选择含有透明质酸、生育酚和天然油脂的面霜。这些物质维持正常的水脂平衡，有助于强化细胞膜，并使血流正常化。此外，这些成分具有显着的愈合特性，可以防止负面因素对皮肤的影响。
3. 对于混合性皮肤类型，中等密度的面霜适合。它必须含有抗炎成分。其中包括洋甘菊、车前草和鼠尾草。这些元素可以预防炎症并为真皮提供可靠的保护。与此同时，美容师不建议优先选择含有澳洲坚果、乳木果油和芝麻油的配方。这些物质会导致毛孔堵塞，导致杂质堆积。
4. 正常体质的女孩在选择冬季面霜时需要考虑到上皮的需要。外出之前，您应该使用稠度更丰富的组合物。为了再生上皮细胞，建议优先使用含有维生素和视黄醇的乳霜。

冬季皮肤清洁的特点

为了避免不愉快的感觉并保护您的脸部免受温度波动的影响，您需要注意选择能够促进皮肤高质量清洁的凝胶和滋补品。它们应该每天使用两次 - 早上和晚上。冬季，建议使用软凝胶进行洗涤。不含腐蚀性成分的泡沫或牛奶也适用。这些物质有助于温和地清洁上皮并有助于避免真皮紧绷。

还值得考虑的是，如果不使用去角质和磨砂膏，就不可能彻底清洁皮肤。这些成分有助于去除皮肤表面的死皮细胞。得益于高质量的清洁程序，皮肤可以更好地吸收乳霜中的营养成分。这有助于她的病情更快地恢复正常。

应该记住，去角质组合物应该具有最温和和非攻击性的成分。它们每周只能使用一次。清洁上皮后，一定要使用补品。使用该产品被认为是冬季面部皮肤护理的重要元素。该物质应在使用清洁剂之后和使用面霜之前使用。

有效的沙龙护理

为了保持上皮的美丽外观，您可以进行有用的沙龙手术。具体技术应由医生根据皮肤状况来选择。

此过程的关键任务是更新皮肤。在治疗期间，真皮的顶层被去除，从而刺激新细胞的发育。美容师可以进行浅层或中度去角质。

进行此类手术有助于改善肤色。结果，再生过程受到刺激，轻微的皮肤缺陷（包括细皱纹）消失。此外，如果您在手术后选择正确的护理产品，则可以实现上皮的显着水合作用。

在寒冷的季节，皮肤常常会变得更加干燥。在此期间，许多女性会出现红斑痤疮，这是一种血管网络。为了解决这些问题，采用了生物再生技术。该过程涉及注射透明质酸。它们有助于滋润上皮。

值得考虑的是，透明质酸本身并不具有保湿作用。这种物质会吸收水分。本品一分子可吸引500-800个水分子。为了改善手术效果，请务必喝足够的液体。

重要的是要了解面霜中所含的透明质酸不能提供像沙龙手术那样显着的效果。不过，在购买此类化妆品时，需要注意成分中是否含有透明质酸钠。这种物质对皮肤有有益的作用。

夏季禁止进行此手术，因为此时皮肤会暴露在强烈的紫外线辐射下。因此，光子嫩肤最好在冬季进行。通过此过程，可以实现皮肤细胞的再生，开始其更新过程，并消除真皮表面的血管。

有两种类型的程序。第一种情况，效果是消除血管和色素沉着过度。在治疗期间，光流专门照射到受影响的区域。第二种类型的操作提供组织加热。这促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成。

冬季面膜的有效食谱

使用面膜被认为是冬季护肤的重要元素。最好在晚上应用此类组合物。正是在此时，皮肤更好地感知化妆品中活性物质的作用。使用面膜之前，应彻底清洁皮肤上的污垢和化妆品。为此，您应该使用奶油或化妆奶。通常，建议将此类物质保留在脸上 15-20 分钟。然后你需要用温水洗脸。同样好的选择是草药汤剂或绿茶。

彻底清洁脸上的面膜后，需要涂上滋养霜。选择组合物时要考虑真皮的类型。为了取得显着的效果，家庭疗法应每周至少应用两次。建议整个冬天都这样做。

该组合物非常适合油性皮肤。在它的帮助下，可以缩小毛孔并应对油光。此外，该物质对皮肤有滋养作用，有助于软化粗糙的皮肤。

要准备产品，您需要取 2-3 个橙子片并使用搅拌机研磨。添加 30 克低脂干酪和 10 毫升葡萄籽油。充分混合并将蛋清加入混合物中。

您需要用成品来护理您的脸部。建议分多层涂抹。在这种情况下，每一层都应该稍微干燥。 20分钟后，需要用室温水洗脸。不建议在按摩后涂抹乳霜。

该产品是干性皮肤人士的理想解决方案。该物质完美消除严重脱皮。它还具有明显的保湿和舒缓特性。借助面膜，您可以摆脱真皮层紧绷的不愉快感觉。

要获得健康的产品，您需要服用 20 克洋甘菊和 10 克车前草和薄荷。将组合物倒入100毫升沸水中，放置半小时。向过滤后的产品中添加 50 淀粉。然后倒入15毫升橄榄油，护理脸部。半小时后，可以用冷水洗掉组合物，并可以涂抹滋养霜。

该组合物非常适合改善肤色。它有助于应对刺激，使受影响的皮肤状况正常化，充满能量并改善肤色。

为了获得优异的效果，您需要将 30 克干酪与 20 毫升桃油混合。添加30毫升牛奶和新鲜胡萝卜汁。混合所有成分并将准备好的混合物涂在脸上。 20分钟后你应该洗脸。最好用冷水来完成此操作。最后，用滋养霜护理脸部。

在冬季，皮肤经常受到风的负面影响。结果，真皮变得更加粗糙，出现脱皮和粗糙现象。燕麦的美容成分有助于应对上皮的刺激，消除充血和脱皮。

为了获得有效的产品，您需要服用20克燕麦片并加入50毫升热牛奶。让混合物膨胀。然后需要在产品中加入蛋黄和30克蜂蜜。将所有东西混合均匀，然后将混合物涂在脸上。 20分钟后，就可以用温水洗脸了。

该产品推荐给成熟肌肤的人士。它可以让您的脸看起来更清新，应对小皱纹并使上皮的色调正常化。为了达到明显的效果，需要取50克咖啡渣，加入30克蜂蜜和全脂酸奶油。

准备好的混合物应涂在脸上。 20分钟后，可以用湿海绵清洁脸部。然后建议洗脸几次，温水和冷水交替。

很多女士认为冬天的护肤与夏天没有太大区别。这是错误的。冬天，皮肤变得干燥——室外的寒风和室内干燥的空气都是造成这种情况的原因。

结果，皮肤开始剥落，皱纹增多，面部变得更加粗糙。因此，应提前做好皮肤的滋养和保湿工作。用浓稠霜代替淡霜，用家庭护理代替沙龙护理，用对比洗液代替冰块按摩。

寒冷季节对面部皮肤有何影响？

皮肤同时受到多种因素的影响，应中和或至少减轻这些因素。他们之中：

霜和风。它们的影响会伤害皮肤并使皮肤干燥。如果雪花像带刺的碎片一样飞到你的脸上，那么你应该在家进行某种恢复程序，例如敷上滋养面膜。不要忘记，在外出前 30-40 分钟，最好涂抹一款面霜，它将成为皮肤的保护屏障。替代品可以是化妆品油或鹅脂；

室内空气干燥。冬季面部护理包括保湿，但仅靠面霜是不够的。加热器使空气干燥，导致皱纹和上呼吸道疾病。理想的解决方案是购买加湿器。如果由于某种原因无法做到这一点，您至少应该将盛有水的容器放在房间的角落或加热器旁边；

温度突然变化。如果你不跑进房间直接到热源处取暖，就可以减轻它的影响；

维生素缺乏症 D。皮肤苍白干燥正是缺乏阳光的结果。您不应该过度频繁地使用具有高水平防护的面霜 - 这只有在滑雪场才合理。相反，你可以去日光浴室来弥补这个不足；

营养缺乏。唉，血管在寒冷的影响下变窄，皮肤得不到足够的营养来美丽。因此，冬季面部皮肤护理应包括弥补这一不足。

清洁、保湿、营养、防护——这些是冬季护理的基础。化妆应分层进行——这会形成额外的防霜屏障。最好用较浓密的粉底代替轻质液体。

重要的！不仅要保养外在的皮肤，还要保养内在的肌肤。保持水分并食用富含抗氧化剂和 omega-3 的食物将有助于让您的皮肤美丽健康。

冬季面部护理由内而外

水、维生素和抗氧化剂是皮肤在冬季最需要的。如果缺乏以上所有条件，就会立即影响她的病情。冬季优质的面部皮肤护理是春季不心烦意乱的前提。

纯净水不能用茶、果汁等饮料代替。此外，充足的水分平衡对新陈代谢有很大的作用，有助于塑造美丽苗条的身材。因此，每公斤体重30毫升干净水是冬季的强制性标准。

特别重要的是 Omega-3 脂肪酸、维生素 D 和 C，以及防止皮肤老化的抗氧化剂。因此，寒冷天气下的面部皮肤护理需要经常食用富含脂肪的鱼、动物肝脏、坚果、植物油以及南瓜、柿子、柑橘类水果和黑醋栗。有时您可以喝玫瑰果汤或从药房服用维生素，但要按照医生的规定进行疗程。

冬季运动——滑雪和滑冰——非常适合训练免疫系统，这必然会影响皮肤状况。简单的户外游戏即可，虽然寒冷的季节，散步呼吸新鲜空气还是必要的。

冬季使用化妆品进行皮肤护理

化妆品在冬天可以很好地支持和保护你的面部皮肤，你只需要正确选择它们。质地轻盈的保湿霜最好留到春天；即使是油性皮肤的人也应该使用质地较厚的霜。冬季的面部护理和适当的皮肤清洁应该是彻底和细腻的 - 它已经处于受伤的危险之中。暴风雪、强风、霜冻和烈日对她来说都不是最友好的因素。面膜可以提供额外的营养，但最好在家里制作而不是在沙龙里制作。使用后4-5小时不宜外出。因此，最好在家里制作口罩，时间是睡前2-3小时。

适度的寒冷对皮肤也有积极的影响——它可以调理皮肤。但这并不意味着不需要选择合适的化妆品——冬季面霜需要含有天然油脂的滋养霜。而且最好不洗脸（稍后）卸妆，而是借助化妆乳或面霜。草药汤剂被认为是最好的滋补品——木贼、洋甘菊、车前草、圣约翰草将成为争取青春和美丽的可靠盟友。

早晨应该从高质量的清洁开始，即使前一天晚上进行了全方位的皮肤护理程序。用温和的产品清洗后，应使用维生素乳液或滋补品完成清洁。您不应该使用该选项与酒精 - 它会使皮肤干燥，现在绝对没有必要。最好吃补品，不加它或化妆奶。然后涂面霜。它将作为化妆的基础。

晚上卸妆后，用凝胶或泡沫洗脸，用补品擦脸，敷上面膜是个好主意。建议每周进行 1-2 次。最好用温热的草药汤洗掉面膜 - 桦树花蕾，洋甘菊和金盏花都适合。自制面膜已被证明是极好的 - 土豆泥加牛奶（将土豆捣碎并用牛奶稀释至所需的稠度）、香蕉（捣碎半根香蕉，添加 1 汤匙开菲尔）、柑橘。

提示：将面膜敷在脸上20-25分钟。然后洗掉并涂抹滋养霜。一定要清除残留的奶油。我们一定不能忘记颈部和肩部 - 也应该在此处涂抹面膜，然后涂抹面霜。

在皮肤上建立保护屏障很重要。如果要化妆，请使用相当厚的粉底并分层进行。也就是基础的滋养霜，吸收后打粉底或者带有调色效果，完全吸收后打粉饼等等。

如果不化妆，应涂抹质地厚重的面霜，但至少在外出前一小时。可以用化妆油或鹅脂代替，但后者仅适用于严重霜冻。多余的奶油、油或脂肪必须去除。由于冬季，不添加任何添加剂的面霜可能不足以在严重霜冻时提供良好的保护。您可以在其中添加油（非水溶性！）、维生素 A 和 E。

冬季面部皮肤护理——美容师的建议

每个年龄段都需要自己的建议——不幸的是，没有通用的建议。因此，青少年脸部的冬季皮肤护理与成年人保持青春和美丽的方法有所不同。

对于年轻肌肤来说，彻底清洁、祛痘、优质补水和防护非常重要。但由于青少年的皮肤本身再生速度很快，所以所有产品都应该足够轻，不会堵塞皮肤，提供全面的护理，但不要过度。您可以每周使用磨砂膏 1-2 次，但要确保没有炎症。您应该每天早晚两次用温和的产品洗脸。出门前一小时，使用适合年龄的面霜，但化妆只会有害。

年轻女性（40 岁以下）需要支持性护理。保持饮水习惯，每周强制戴两次口罩，正确选择化妆品。目前，应该用其他紧致粘土面膜代替，因为它们会使皮肤干燥。香蕉、发酵乳制品、蛋清和蛋黄、精油和化妆品油将有助于皮肤再生、滋养和滋润。户外使用时，最好选择专门的冬季霜。您可以去沙龙进行换肤，并从美容师那里获得额外的建议。

熟龄肌肤更需要细心呵护。 45 年后，最好把沙龙去角质留到春天，而在家中使用温和的去角质产品。最简单的选择是在清洁剂中添加磨砂物质——细磨燕麦片或大米、咖啡渣、海盐。化妆奶比滋补品更适合，但可以交替使用。面霜应该是滋养性的并且以天然油为基础。一般来说，在这个年龄段，涂抹在脸上的化学物质的量应保持在最低限度。

60岁以后需要最彻底、最细致的皮肤护理。磨砂膏应该成为过去，脱皮应该尽可能细腻。如果化了妆，应仅用胶束水或化妆霜卸除；早晚均应使用营养价值最高的霜。还需要戴口罩。酸奶油、奶油、苹果酱、土豆泥、磨碎的胡萝卜、蛋黄——这些成分都应该存在。成熟的年龄不是放弃自己的理由；你需要过积极的生活方式，采纳美容师的建议，尽可能乐观地看待生活，呵护你的肌肤。

我们建议您观看有关冬季皮肤护理的视频，美容师会告诉您：

你的皮肤在寒冷时需要什么和不需要什么

冬天忽视特殊的皮肤护理，就像冒着不穿外套和帽子散步的风险一样。这个想法很大胆，但对健康充满了有害的后果。 《ELLE》向专家学习如何帮助肌肤存活到春天。

Regina Khabibullina，娇韵诗初级培训经理

冬天真的有必要改变面部护理还是应该根据皮肤的类型、状况和需求来改变？

随着季节的变化，不仅您的衣柜和心情会发生变化，而且您的皮肤状况也会发生变化，无论其类型如何。冬天意味着霜和风。在这样的天气下，皮脂腺产生的皮下脂肪减少，并且在暖气房间的干燥空气中，皮肤的水脂平衡会急剧破坏，保护屏障被破坏，敏感性恶化。结果，皮肤开始脱皮、变红并引起不适感——所有这些都是严重脱水的迹象。除了外部因素外，身体内部也会发生重组，这与季节性荷尔蒙波动有关，从而影响皮肤的新陈代谢。这些变化很难忽视，因此您应该检查您的护理计划。

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在大都市的冬天，什么护肤品最适合呢？

现在，皮肤需要更温和的清洁和护理，以及额外的化妆品，以帮助恢复和保持其自然平衡。冬天应该怎样护理？日常护理的基本阶段是相同的：清洁、爽肤、日霜/晚霜。产品本身要根据皮肤需求的变化而改变。

要在冬季清洁任何皮肤类型，建议仅使用不含酒精的“温和”产品。在此期间，如果你是油性皮肤，中性或混合性皮肤最好改用面霜，中性皮肤则使用干性皮肤的产品。您还可以使用其他产品来丰富您的护理计划：保湿精华液、面膜、油。在寒冷的天气里，不要忘记护手霜和润唇膏，这一点很重要。

如果您在冬季飞往温暖的国家度假，您的护理应该如何改变？

飞行和气候变化会给身体带来压力，尤其是皮肤。这意味着脱水的原因有很多。面部还存在出现疲劳迹象的风险。其他产品（例如浓缩液）将有助于避免麻烦，并为您的皮肤带来清新、健康的外观。

在寒冷的天气里应该避免使用哪些美容产品？

你应该扔掉刺激性清洁剂、乙醇含量高的产品，以及任何会导致皮肤干燥的东西，包括高度控油的化妆品。然而，冬天你不能拒绝防晒霜：霜冻往往伴随着阳光，阳光中的紫外线并不会失去活性。另外，在阅读建议和忠告时，不要忘记个人特征，密切监测您皮肤的“情绪”，并根据其需要调整您的护理计划。

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温度和湿度的变化如何影响皮肤状况以及如何提供帮助？

在俄罗斯恶劣的气候、集中供暖等烦恼下，几乎每个人在寒冷季节都会遇到皮肤干燥的问题。温度变化不仅影响我们的健康，还影响我们的皮肤。由于室外空气结霜，以及有暖气和空调的家庭空气干燥，可能会导致脱水和剥落。

Elena Alekseeva，科颜氏专家

您应该更喜欢组合物中的哪些成分？

下雪或阵风可能会导致瘙痒。含有成膜物质和抗氧化剂的面霜将起到救援作用。为了帮助你的皮肤应对干燥，它需要保湿。最好在晚上洗澡或淋浴后进行此操作，此时皮肤中仍有大量水分。任何质地舒适的保湿霜都可以。如果含有天然油、透明质酸、有机硅、少量甘油或山梨醇，则效果更好。注意：增加皮肤水分会增加冻伤的可能性。因此，在寒冷的外出前，不建议使用强效保湿霜来“锁住”皮肤的水分。我还想提醒您，如果选择的产品有凝胶基质，那么必须在外出前至少一小时涂抹。

冬天改用清洁剂，仅用胶束溶液去除污垢和化妆品是否有意义？

就我个人而言，我不太喜欢不用水清洁皮肤的想法。在这种情况下，脂肪和污垢清除得不够好，迟早会导致炎症。每天用胶束水清洁可能会导致保护屏障受损和刺激，因为事实上，这些是我们留在脸上的表面活性剂。大多数专家建议用水清洗。

不用水的皮肤清洁系统（例如，使用牛奶）可能只适合非常干燥和敏感的皮肤，这些皮肤不能舒适地忍受清洗过程，并且与水接触会产生严重的发红和刺激反应。

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简单有效的冬季家庭护理系统是什么样的？

理想情况下，护肤程序应至少包含三种产品。首先，这是一种不会损坏保护屏障的清洁剂（最好不含酒精和硫酸盐）。其次，含有成膜物质、天然油脂和抗氧化剂的保湿霜。第三，夜间修复浓缩型。此外，在冬季也需要额外护理。建议每周至少做2-3次保湿面膜，因为现在皮肤流失大量水分。

冬天你的皮肤需要特别护理吗？

冬天，身体的皮肤一直处于被覆盖的状态。一方面，她很温暖，另一方面，衣服也会成为刺激的来源。皮肤水分流失得更快，肤色也随之健康。身体皮肤护理的算法与面部相同。但如果你早上和晚上洗澡，那么就不要每次都使用沐浴露——皮肤不需要如此密集的清洁。

如果您注意身体护理产品的成分，那就太好了。要有油、维生素和矿物质。每周使用软磨砂膏 1-2 次。不要忘记3分钟规则：水处理后，您需要立即涂抹保湿霜，因为当皮肤被蒸腾并且毛孔扩大时，有益成分的传导性会提高。

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Alexey Mironenko，碧欧泉国家级专家

有一种观点认为，应该在外出前半小时涂抹面霜。是这样吗？

涂抹面霜时，由于手指之间的摩擦和面部皮肤的温度，其温度会升高。结果，比较面霜和皮肤的温度，达到36度。这是吸收和激活面霜的额外机制。显然，在这个温度下奶油不能冻结。里面的水很少，但有很多不结冰的保湿成分（脂质、糖类）。此外，现在还生产了专门用于冬季面部护理的保湿霜。含有天然油脂的配方可保护皮肤在寒冷多风的天气中免受令人不快的发红。不过，冬天的保湿霜至少应在出门前半小时涂抹，以便有时间被吸收、发挥作用，保护皮肤免受寒冷。

哪一种护理选择更有效：一层浓密的乳霜还是多层轻盈的质地？

冬天，你应该优先选择质地更丰富、更有营养的食物，但这并不否定分层穿搭。看看你的卸妆液：即使你的皮肤不干燥，你也可能想在冬天使用卸妆油。同样在冬天，您很可能会觉得使用适合干性皮肤的爽肤水更舒服。如果你用精华液那就太好了。您尝试过油质地的精华液吗？它们也可用于混合性皮肤。当然，冬天的面霜应该比夏天更有营养。应该根据皮肤的需要选择哪一种。

或者也许只用油就足够了？

冬天的油是皮肤所需要的，但还不够。绝大多数情况下，冬天皮肤会脱水。发生这种情况的原因有几个：室内供暖、水质变化、营养不同、寒冷、风、雪。即使您认为自己的皮肤完美无瑕，也不要忘记保湿霜。

还有什么办法可以帮助你的皮肤抵御寒冷呢？

当然，每天至少喝1.5升水。绿茶和花草茶是保湿和温暖的极好来源，也是对皮肤有益的抗氧化剂。使用加湿器和定期通风可以减少加热带来的干燥效应。在您的饮食中，您不应忘记时令水果、蔬菜、头菜和含有 Omega-3 脂肪酸的食物（鱼）。任何不劳累的体育锻炼都会对冬季皮肤状况产生积极影响。对比淋浴和不同温度的水清洗也有用，但水温不宜极端，以舒适为宜。

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莫斯科，圣。 Shabolovka，31b 号楼，6 号入口（从 Konny Lane 入口）