Hautpflege im Winter

Der Winter ist eine echte Belastungsprobe für die Haut. Zu diesem Zeitpunkt erfährt das Gesicht einen Feuchtigkeitsmangel, es treten Peeling und Reizungen auf. Um solche Probleme zu vermeiden, ist es sehr wichtig, die Dermis richtig zu pflegen. Es sollte umfassend sein und Verfahren zur Reinigung, Pflege und Befeuchtung des Epithels umfassen.

Warum müssen Sie Ihre Haut im Winter pflegen?

Im Winter ist die Haut ständigen Temperaturschwankungen und Veränderungen der Luftfeuchtigkeit ausgesetzt. Es wird auch durch Wind und Schnee beeinflusst.

Dadurch drohen folgende Probleme:

1. übermäßige Trockenheit der Dermis;
2. Reizung, Hyperämie, Peeling;
3. allergische Reaktionen auf niedrige Temperaturen;
4. Verlust an Festigkeit und Elastizität;
5. Gefäßpathologien – dazu gehören Rosacea und Rosacea;
6. entzündliche Läsion des Epithels;
7. vorzeitige Hautalterung;
8. stumpfer Teint.

Im Winter wird die Gesichtshaut durch äußere und innere Faktoren beeinflusst. Zu diesem Zeitpunkt leidet der Körper unter einem Mangel an Vitaminen, die am Stoffwechsel beteiligt sind. Darüber hinaus kommt es zu einer Verschlimmerung chronischer Erkrankungen und einer Schwächung des Immunsystems. All dies wirkt sich negativ auf den Zustand der Dermis aus.

Daher sollte die richtige Gesichtspflege nicht nur kosmetische Eingriffe umfassen, sondern auch die Erhaltung der normalen Gesundheit. Das Hauptsymptom einer falschen Hautpflege ist übermäßige Trockenheit. Als Folge davon kommt es zu Juckreiz und Schuppenbildung.

Um solche Probleme zu vermeiden, müssen Sie die grundlegenden Empfehlungen von Experten befolgen. Kosmetikerinnen raten dazu, das Epithel statt des üblichen Waschens sorgfältig mit Kosmetikmilch zu reinigen. Es wird außerdem empfohlen, alkoholfreie Tonika und Lotionen zu verwenden. Es ist unbedingt erforderlich, selbstgemachte Masken mit Ölbestandteilen aufzutragen.

Allgemeine Empfehlungen

Um die Auswirkungen negativer Faktoren auf die Haut zu minimieren, sollten Sie die wichtigsten Empfehlungen von Kosmetikerinnen befolgen.

Dazu gehören die folgenden:

1. Cremes sollten viele Vitamine enthalten. Besonders wichtig für die Haut sind in dieser Zeit die Vitamine E und D.
2. Wenn Sie an Rosacea leiden, müssen Sie Schutzausrüstung tragen. Sie sollten viel Vitamin K enthalten.
3. Bei kaltem Wetter sollten Sie auf trockene dekorative Kosmetik verzichten. In einer solchen Situation ist es besser, Creme-Lidschatten und Rouge zu verwenden. Es wird auch empfohlen, flüssigem Eyeliner und Cremepuder den Vorzug zu geben.
4. Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dies wird dazu beitragen, das Flüssigkeitsdefizit im Körper auszugleichen, das durch erhöhte Trockenheit der Raumluft entsteht.
5. Um das normale Mikroklima wiederherzustellen und die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen, sollten Sie einen Luftbefeuchter verwenden. Dies wird dazu beitragen, den Zustand des Epithels zu verbessern.
6. Vermeiden Sie eine zu heiße Dusche oder ein zu heißes Bad. Diese Manipulationen stellen eine gewisse Gefahr für die Haut dar. Je höher die Wassertemperatur, desto schneller trocknet die Epidermis aus.
7. Nach Wasserbehandlungen ist es strengstens verboten, die Haut kräftig zu reiben. In dieser Situation reicht es aus, das Gesicht einfach mit einem weichen Handtuch abzutupfen.
8. Sie sollten unbedingt schützende Kosmetika verwenden. Solche Mittel helfen bei übermäßiger Trockenheit des Epithels.
9. Um die Haut mit wohltuenden Substanzen und Mikroelementen zu versorgen, müssen Sie Masken auf Basis natürlicher Substanzen und Pflanzenöle verwenden. Sehr nützlich sind Zusammensetzungen mit Zusatz von fermentierten Milchprodukten.

Geheimnisse der Auswahl von Wintercreme

Um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, müssen Sie die richtige Wintercreme wählen. In diesem Fall muss die Art des Epithels berücksichtigt werden:

1. Wer fettige Haut hat, sollte einer pflegenden Creme mit leichter Textur den Vorzug geben. Das Produkt sollte nur in trockenen Bereichen verwendet werden. Es lohnt sich auch, auf den Bereich zu achten, in dem sich das Peeling lokalisiert. Die T-Zone sollte nicht abgedeckt werden. Die Zusammensetzung des Produkts ist von nicht geringer Bedeutung. Wenn es Mineralöle enthält, sollten Sie einen solchen Kauf vermeiden. Solche Produkte führen zu verstopften Poren, was zum Auftreten von Akne führt.
2. Mädchen mit trockener Dermis sollten einer Creme den Vorzug geben, die Hyaluronsäure, Tocopherol und natürliche Öle enthält. Solche Substanzen halten das normale Hydrolipid-Gleichgewicht aufrecht, tragen zur Stärkung der Zellmembranen bei und normalisieren den Blutfluss. Außerdem haben diese Komponenten ausgeprägte heilende Eigenschaften und verhindern die Auswirkungen negativer Faktoren auf die Haut.
3. Für Mischhauttypen ist eine Creme mittlerer Dichte geeignet. Es muss entzündungshemmende Bestandteile enthalten. Dazu gehören Kamille, Wegerich und Salbei. Solche Elemente beugen Entzündungen vor und schützen die Dermis zuverlässig. Gleichzeitig raten Kosmetikerinnen davon ab, Formulierungen mit Macadamia-, Shea- und Sesamöl den Vorzug zu geben. Diese Stoffe führen zu einer Verstopfung der Poren und zur Ansammlung von Unreinheiten.
4. Mädchen mit einem normalen Typ müssen bei der Auswahl einer Creme für den Winter die Bedürfnisse des Epithels berücksichtigen. Bevor Sie nach draußen gehen, sollten Sie eine Zusammensetzung verwenden, die eine reichhaltigere Konsistenz aufweist. Zur Regeneration des Epithels empfiehlt es sich, Cremes mit Vitaminen und Retinol den Vorzug zu geben.

Merkmale der Hautreinigung im Winter

Um unangenehme Empfindungen zu vermeiden und Ihr Gesicht vor Temperaturschwankungen zu schützen, müssen Sie auf die Wahl von Gel und Tonic achten, die eine hochwertige Reinigung der Haut fördern. Sie sollten zweimal täglich angewendet werden – morgens und abends. Für den Winter empfiehlt es sich, zum Waschen ein weiches Gel zu verwenden. Geeignet sind auch Schaum oder Milch, die keine aggressiven Bestandteile enthalten. Solche Substanzen tragen dazu bei, das Epithel sanft zu reinigen und eine Verspannung der Dermis zu vermeiden.

Es ist auch zu bedenken, dass eine vollständige Reinigung der Haut ohne den Einsatz von Peelings und Peelings nicht möglich ist. Diese Komponenten helfen dabei, abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche zu entfernen. Dank hochwertiger Reinigungsverfahren wird die Haut besser mit den in Cremes enthaltenen Nährstoffen gesättigt. Dies hilft, ihren Zustand schneller zu normalisieren.

Es ist zu beachten, dass Peeling-Zusammensetzungen eine möglichst milde und nicht aggressive Zusammensetzung haben sollten. Sie können höchstens einmal pro Woche verwendet werden. Nach der Reinigung des Epithels sollten Sie unbedingt ein Tonikum verwenden. Die Verwendung dieses Produkts gilt als wichtiger Bestandteil der Gesichtspflege im Winter. Die Substanz sollte nach dem Auftragen von Reinigungsmitteln und vor der Verwendung von Cremes verwendet werden.

Effektive Salonbehandlungen

Um das schöne Aussehen des Epithels zu erhalten, können Sie nützliche Salonbehandlungen durchführen. Die konkrete Technik sollte vom Arzt unter Berücksichtigung des Hautzustandes ausgewählt werden.

Die Hauptaufgabe dieses Verfahrens besteht in der Erneuerung der Haut. Während der Sitzung wird die oberste Schicht der Dermis entfernt, was die Entwicklung neuer Zellen stimuliert. Eine Kosmetikerin kann ein oberflächliches oder mittleres Peeling durchführen.

Die Durchführung solcher Verfahren trägt zur Verbesserung des Hauttons bei. Dadurch werden Verjüngungsprozesse angeregt und kleinere Hautfehler, darunter auch feine Fältchen, verschwinden. Darüber hinaus ist es bei Wahl der richtigen Pflegeprodukte nach dem Eingriff möglich, eine ausgeprägte Hydratation des Epithels zu erreichen.

In der kalten Jahreszeit kommt es häufig zu vermehrter Trockenheit der Haut. Während dieser Zeit entwickeln viele Frauen Rosacea, ein Gefäßnetz. Um solche Probleme zu bewältigen, wird die Biorevitalisierung eingesetzt. Das Verfahren umfasst die Durchführung von Injektionen mit Hyaluronsäure. Sie helfen, das Epithel mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Es ist zu bedenken, dass Hyaluronsäure selbst keine feuchtigkeitsspendende Wirkung hat. Dieser Stoff zieht Feuchtigkeit an. Ein Molekül dieses Produkts kann 500-800 Wassermoleküle anziehen. Um das Ergebnis des Eingriffs zu verbessern, achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die in Cremes enthaltene Hyaluronsäure nicht so ausgeprägte Ergebnisse liefert wie eine Salonbehandlung. Beim Kauf solcher Kosmetika müssen Sie jedoch auf das Vorhandensein von Natriumhyaluronat in der Zusammensetzung achten. Dieser Stoff hat eine wohltuende Wirkung auf die Haut.

Dieses Verfahren ist im Sommer verboten, wenn die Haut starker ultravioletter Strahlung ausgesetzt ist. Daher erfolgt die Photoverjüngung am besten im Winter. Dank dieses Verfahrens ist es möglich, eine Regeneration der Hautzellen zu erreichen, den Erneuerungsprozess einzuleiten und Blutgefäße von der Oberfläche der Dermis zu entfernen.

Es gibt zwei Arten von Verfahren. Im ersten Fall besteht die Wirkung darin, Blutgefäße und Hyperpigmentierung zu beseitigen. Während der Sitzung werden Lichtstrahlen ausschließlich auf die betroffenen Bereiche gerichtet. Die zweite Art der Manipulation sorgt für eine Erwärmung des Gewebes. Dadurch wird die Synthese von Kollagen und Elastin gefördert.

Effektive Rezepte für Wintermasken

Die Verwendung von Masken gilt als wichtiger Bestandteil der Hautpflege im Winter. Am besten trägt man solche Kompositionen abends auf. In diesem Moment nimmt die Haut die Wirkung der in Kosmetikprodukten enthaltenen Wirkstoffe besser wahr. Vor der Anwendung von Masken sollten Sie Ihre Haut gründlich von Schmutz und Kosmetika reinigen. Zu diesem Zweck sollten Sie Creme oder Kosmetikmilch verwenden. Normalerweise wird empfohlen, solche Substanzen 15 bis 20 Minuten lang im Gesicht zu belassen. Dann müssen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser waschen. Eine ebenso gute Option wäre Kräutersud oder grüner Tee.

Nachdem Sie Ihr Gesicht gründlich von der Maske gereinigt haben, müssen Sie es mit einer pflegenden Creme abdecken. Die Zusammensetzung wird unter Berücksichtigung der Art der Dermis ausgewählt. Um spürbare Ergebnisse zu erzielen, sollten Hausmittel mindestens 2 Mal pro Woche angewendet werden. Es wird empfohlen, dies den ganzen Winter über zu tun.

Diese Zusammensetzung ist ideal für fettige Haut. Mit seiner Hilfe ist es möglich, die Poren zu verengen und fettigen Glanz zu bekämpfen. Darüber hinaus hat die Substanz eine pflegende Wirkung auf die Haut und hilft, raue Haut weicher zu machen.

Um das Produkt zuzubereiten, müssen Sie 2-3 Orangenscheiben nehmen und diese mit einem Mixer mahlen. 30 g fettarmen Hüttenkäse und 10 ml Traubenkernöl hinzufügen. Gründlich vermischen und Eiweiß hinzufügen.

Sie müssen Ihr Gesicht mit dem fertigen Produkt behandeln. Es wird empfohlen, es in mehreren Schichten aufzutragen. In diesem Fall sollte jede Schicht etwas austrocknen. Nach 20 Minuten müssen Sie Ihr Gesicht mit Wasser bei Raumtemperatur waschen. Das Auftragen einer Creme nach der Manipulation wird nicht empfohlen.

Dieses Produkt ist eine ideale Lösung für Menschen mit trockener Haut. Die Substanz beseitigt perfekt starkes Peeling. Es verfügt außerdem über ausgeprägte feuchtigkeitsspendende und beruhigende Eigenschaften. Mit Hilfe einer Maske können Sie das unangenehme Spannungsgefühl der Dermis beseitigen.

Um ein gesundes Produkt zu erhalten, müssen Sie 20 g Kamille und 10 g Wegerich und Minze einnehmen. Gießen Sie die Zusammensetzung in 100 ml kochendes Wasser und lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken. Fügen Sie dem passierten Produkt 50 Stärke hinzu. Anschließend 15 ml Olivenöl einfüllen und das Gesicht verwöhnen. Nach einer halben Stunde kann die Zusammensetzung mit kaltem Wasser abgewaschen und eine pflegende Creme aufgetragen werden.

Diese Zusammensetzung ist ideal zur Verbesserung des Hautbildes. Es hilft, Reizungen zu bewältigen, den Zustand der betroffenen Haut zu normalisieren, sie mit Energie zu füllen und ihren Tonus zu verbessern.

Um hervorragende Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie 30 g Hüttenkäse mit 20 ml Pfirsichöl mischen. 30 ml Milch und frischen Karottensaft hinzufügen. Mischen Sie alle Zutaten und tragen Sie die vorbereitete Mischung auf Ihr Gesicht auf. Nach 20 Minuten sollten Sie Ihr Gesicht waschen. Dies geschieht am besten mit kaltem Wasser. Verwöhnen Sie Ihr Gesicht abschließend mit einer pflegenden Creme.

Im Winter ist die Haut häufig den negativen Auswirkungen des Windes ausgesetzt. Dadurch wird die Dermis rauer, es treten Schuppen und Rauheit auf. Die kosmetische Zusammensetzung von Haferflocken hilft, Reizungen des Epithels zu bewältigen, Hyperämie und Peeling zu beseitigen.

Um ein wirksames Produkt zu erhalten, müssen Sie 20 g Haferflocken nehmen und 50 ml heiße Milch hinzufügen. Lassen Sie die Mischung quellen. Dann müssen Sie dem Produkt Eigelb und 30 g Honig hinzufügen. Mischen Sie alles gut und tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf. Nach 20 Minuten können Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser waschen.

Dieses Produkt wird für Menschen mit reifer Haut empfohlen. Es ermöglicht Ihnen, Ihr Gesicht frischer aussehen zu lassen, kleinere Falten zu bekämpfen und den Tonus des Epithels zu normalisieren. Um einen spürbaren Effekt zu erzielen, müssen Sie 50 g Kaffeesatz nehmen und 30 g Honig und vollfetten Sauerrahm hinzufügen.

Die vorbereitete Mischung sollte auf das Gesicht aufgetragen werden. Nach 20 Minuten können Sie Ihr Gesicht mit einem feuchten Schwamm reinigen. Anschließend empfiehlt es sich, das Gesicht mehrmals abwechselnd mit warmem und kaltem Wasser zu waschen.

Viele Damen denken, dass sich die Hautpflege im Winter nicht wesentlich von der im Sommer unterscheidet. Das ist nicht so. Im Winter wird die Haut trockener – dazu tragen sowohl der frostige Wind draußen als auch die trockenere Luft drinnen bei.

Dadurch beginnt sich die Haut zu schälen, die Anzahl der Falten nimmt zu und das Gesicht wird rauer. Daher sollten Sie sich im Vorfeld um die Pflege und Befeuchtung Ihrer Haut kümmern. Ersetzen Sie leichte Cremes durch dickere, Salonpflege durch häusliche Pflege und Eiswürfelmassage durch Kontrastwaschmittel.

Was beeinflusst die Gesichtshaut in der kalten Jahreszeit?

Die Haut wird von mehreren Faktoren gleichzeitig beeinflusst, die neutralisiert oder zumindest gemildert werden sollten. Darunter:

Frost und Wind. Ihr Einfluss schädigt die Haut und trocknet sie aus. Und wenn Ihnen der Schnee wie stachelige Splitter ins Gesicht fliegt, dann sollten Sie zu Hause eine Art Wiederherstellungsmaßnahme durchführen, zum Beispiel eine pflegende Maske auftragen. Vergessen Sie nicht, dass es eine gute Idee wäre, 30–40 Minuten bevor Sie nach draußen gehen, eine Creme aufzutragen, die eine Schutzbarriere für die Haut bildet. Ein Ersatz kann kosmetisches Öl oder Gänsefett sein;

Trockene Raumluft. Zur winterlichen Gesichtspflege gehört die Befeuchtung, doch Cremes allein reichen nicht aus. Heizungen trocknen die Luft aus, was zu Falten und Erkrankungen der oberen Atemwege führt. Die ideale Lösung ist der Kauf eines Luftbefeuchters. Sollte dies aus irgendeinem Grund nicht möglich sein, sollten Sie zumindest Gefäße mit Wasser in den Ecken des Raumes oder neben der Heizung aufstellen;

Plötzlicher Temperaturwechsel. Sie können die Wirkung abmildern, wenn Sie zum Aufwärmen nicht direkt zur Wärmequelle laufen, indem Sie den Raum betreten.

Vitaminmangel D. Blasse und trockene Haut ist genau das Ergebnis mangelnder Sonne. Cremes mit hohem Schutz dagegen sollten Sie nicht zu intensiv anwenden – das ist nur in Skigebieten gerechtfertigt. Im Gegenteil, Sie können ins Solarium gehen, um diesen Mangel auszugleichen;

Nährstoffmangel. Leider verengen sich die Blutgefäße unter dem Einfluss von Kälte und die Haut erhält nicht genügend Nährstoffe, um schön zu sein. Daher sollte die Gesichtspflege im Winter einen Ausgleich dieses Mangels beinhalten.

Reinigung, Feuchtigkeitsversorgung, Ernährung und Schutz – das sind die Grundlagen, auf denen die Winterpflege basiert. Das Auftragen des Make-ups sollte in Schichten erfolgen – dadurch entsteht eine zusätzliche Frostschutzbarriere. Und es ist besser, leichte Flüssigkeiten durch eine dichtere Grundierung zu ersetzen.

Wichtig! Sie sollten Ihre Haut nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich pflegen. Wenn Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren sind, wird Ihre Haut schön und gesund.

Winterliche Gesichtspflege von innen

Wasser, Vitamine und Antioxidantien sind das, was Ihre Haut im Winter am meisten braucht. Das Fehlen all dessen wird sich sofort auf ihren Zustand auswirken. Eine hochwertige Gesichtspflege im Winter ist Voraussetzung dafür, dass man sich im Frühjahr nicht über den Zustand der Haut aufregt.

Reines Wasser kann nicht durch Tee, Säfte und andere Getränke ersetzt werden. Darüber hinaus hat ein ausreichender Wasserhaushalt eine große Wirkung auf den Stoffwechsel und trägt so zum Erscheinungsbild einer schönen und schlanken Figur bei. Daher sind im Winter 30 ml sauberes Wasser pro Kilogramm Körpergewicht eine zwingende Norm.

Besonders relevant sind Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und C sowie Antioxidantien, die der Hautalterung vorbeugen. Daher bedeutet die Gesichtspflege bei kaltem Wetter den häufigen Verzehr von fettem Fisch, Leber, Nüssen, Pflanzenöl sowie Kürbis, Kaki, Zitrusfrüchten und schwarzen Johannisbeeren. Manchmal kann man Hagebuttensud trinken oder Vitamine aus der Apotheke nehmen, aber in einem Kurs und nach ärztlicher Verordnung.

Wintersportarten – Skifahren und Skaten – eignen sich hervorragend zum Training des Immunsystems, was sich nur negativ auf den Zustand der Haut auswirken kann. Man kann einfach draußen spielen, Spaziergänge an der frischen Luft sind trotz der kalten Jahreszeit weiterhin notwendig.

Hautpflege im Winter mit Kosmetik

Kosmetika unterstützen und schützen Ihre Gesichtshaut im Winter gut, Sie müssen sie nur richtig auswählen. Leichte Feuchtigkeitscremes sollten Sie lieber bis zum Frühjahr einwirken lassen; auch wer fettige Haut hat, sollte zu Cremes mit dickerer Textur greifen. Die Gesichtspflege im Winter mit der richtigen Reinigung der Haut sollte gründlich und schonend erfolgen – es besteht bereits Verletzungsgefahr. Ein Schneesturm und starker Wind, Frost und strahlende Sonne sind für sie nicht die freundlichsten Faktoren. Masken sorgen für zusätzliche Nährstoffe, es ist jedoch besser, sie zu Hause als im Salon herzustellen. Nach der Anwendung ist es nicht ratsam, 4-5 Stunden lang nach draußen zu gehen. Daher ist es am besten, Masken 2-3 Stunden vor dem Zubettgehen zu Hause herzustellen.

Auch mäßige Kälte wirkt sich positiv auf die Haut aus – sie strafft sie. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Auswahl der richtigen Kosmetika nicht erforderlich ist – für eine Winter-Gesichtscreme ist eine pflegende Creme mit natürlichen Ölen erforderlich. Und es ist besser, Make-up zu entfernen, ohne das Gesicht zu waschen (das ist später), sondern mit Hilfe von Kosmetikmilch oder -creme. Kräutersuds gelten als das beste Stärkungsmittel – Schachtelhalm, Kamille, Wegerich und Johanniskraut werden zu zuverlässigen Verbündeten im Kampf um Jugend und Schönheit.

Der Morgen sollte mit einer hochwertigen Reinigung beginnen, auch wenn am Abend zuvor umfangreiche Hautpflegemaßnahmen durchgeführt wurden. Nach dem Waschen mit einem milden Produkt sollten Sie die Reinigung mit einer Vitaminlotion oder einem Tonic abschließen. Sie sollten die Option nicht mit Alkohol verwenden – er trocknet die Haut aus, und das ist jetzt absolut nicht nötig. Es ist besser, ein Tonic ohne Tonic oder Kosmetikmilch einzunehmen. Anschließend wird eine Gesichtscreme aufgetragen. Es dient als Grundlage für Make-up.

Abends, nachdem Sie Ihr Make-up entfernt haben, sollten Sie Ihr Gesicht mit Gel oder Schaum waschen, Ihr Gesicht mit Tonic abwischen und am besten eine Maske auftragen. Es wird empfohlen, dies 1-2 Mal pro Woche durchzuführen. Es ist besser, die Maske mit einem warmen Kräutersud abzuwaschen – geeignet sind Birkenknospen, Kamille und Ringelblume. Hausgemachte Masken haben sich hervorragend bewährt – Kartoffelpüree mit Milch (Kartoffeln pürieren und mit Milch auf die gewünschte Konsistenz verdünnen), Banane (eine halbe Banane zerdrücken, 1 Esslöffel Kefir hinzufügen), Zitrusfrüchte.

Tipp: Lassen Sie die Maske 20–25 Minuten auf Ihrem Gesicht. Anschließend abwaschen und pflegende Creme auftragen. Entfernen Sie unbedingt alle Reste der Creme. Und wir dürfen den Hals und das Dekolleté nicht vergessen – auch dort sollte die Maske und dann die Creme aufgetragen werden.

Es ist wichtig, eine Schutzbarriere auf der Haut zu schaffen. Wenn Sie Make-up auftragen, tun Sie dies mit einer ziemlich dicken Grundierung und in Schichten. Das heißt, eine basische Pflegecreme, dann, wenn sie eingezogen ist, eine Grundierung oder mit Tönungseffekt, nach vollständiger Aufnahme ein Puder und so weiter.

Wenn Sie kein Make-up haben, sollten Sie eine Creme mit dicker Textur auftragen, jedoch mindestens eine Stunde bevor Sie nach draußen gehen. Es kann durch kosmetisches Öl oder Gänsefett ersetzt werden, letzteres ist jedoch nur bei starkem Frost relevant. Überschüssige Sahne, Öl oder Fett müssen entfernt werden. Aufgrund der Winterzeit reicht eine Creme ohne Zusätze möglicherweise nicht aus, um bei starkem Frost einen guten Schutz zu bieten. Sie können Öl (nicht wasserlöslich!) und die Vitamine A und E hinzufügen.

Gesichtspflege im Winter – Ratschläge einer Kosmetikerin

Jedes Alter braucht seine eigenen Ratschläge – allgemeingültige gibt es leider nicht. Daher unterscheidet sich die winterliche Hautpflege für das Gesicht eines Teenagers von der Art und Weise, die Jugend und Schönheit eines reifen Menschen zu schützen.

Für eine junge Haut sind eine gründliche Reinigung, die Beseitigung von Akne, eine hochwertige Feuchtigkeitsversorgung und ein Schutz wichtig. Da sich die Haut von Teenagern aber selbst schnell regeneriert, sollten alle Produkte leicht genug sein, um sie nicht zu verstopfen, umfassend zu pflegen, aber nicht zu überfordern. Sie können 1-2 Mal pro Woche Peelings verwenden, achten Sie jedoch darauf, dass keine Entzündungen vorliegen. Sie sollten Ihr Gesicht zweimal täglich – morgens und abends – mit einem milden Produkt waschen. Verwenden Sie eine Stunde bevor Sie nach draußen gehen, eine altersgerechte Creme, aber Make-up schadet nur.

Junge Frauen (unter 40 Jahre alt) benötigen unterstützende Betreuung. Aufrechterhaltung eines Wasserhaushalts, obligatorische Masken zweimal pro Woche, richtige Auswahl an Kosmetika. Straffende Tonmasken sollten vorerst durch andere ersetzt werden, da sie die Haut austrocknen. Banane, fermentierte Milchprodukte, Eiweiß und Eigelb sowie ätherische und kosmetische Öle helfen, die Haut zu regenerieren, zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Für den Außenbereich ist es besser, spezielle Wintercremes zu wählen. Sie können zum Peeling in den Salon gehen und sich zusätzlich von Kosmetikerinnen beraten lassen.

Reife Haut braucht eine noch sorgfältigere Pflege. Nach 45 Jahren ist es besser, das Salon-Peeling für den Frühling aufzugeben und zu Hause ein milderes Peeling zu verwenden. Am einfachsten ist es, dem Reinigungsmittel scheuernde Substanzen hinzuzufügen – fein gemahlene Haferflocken oder Reis, Kaffeesatz, Meersalz. Kosmetische Milch ist besser geeignet als Tonic, Sie können sie aber auch abwechseln. Die Creme sollte pflegend sein und auf natürlichen Ölen basieren. Generell sollte in diesem Alter die Menge der im Gesicht aufgetragenen Chemikalien auf ein Minimum beschränkt werden.

Nach 60 Jahren ist die gründlichste und sorgfältigste Hautpflege erforderlich. Peelings sollen der Vergangenheit angehören und Peelings sollen so schonend wie möglich sein. Wenn Make-up aufgetragen wurde, sollte es ausschließlich mit Mizellenwasser oder kosmetischer Creme entfernt werden; morgens und abends sollte eine Creme mit maximalen Nährwerten verwendet werden. Es besteht ebenfalls Maskenpflicht. Sauerrahm, Sahne, Apfelmus, Kartoffelpüree, geriebene Karotten, Eigelb – diese Zutaten sollten dort vorhanden sein. Das reife Alter ist kein Grund, sich selbst aufzugeben; Sie müssen einen aktiven Lebensstil führen, den Rat einer Kosmetikerin befolgen, das Leben so optimistisch wie möglich betrachten und Ihre Haut verwöhnen.

Wir empfehlen Ihnen, sich ein Video zur Hautpflege im Winter anzusehen, über das Ihnen eine Kosmetikerin berichten wird:

Was Ihre Haut bei Kälte braucht und was nicht

Im Winter die besondere Hautpflege zu vernachlässigen, kommt dem Risiko gleich, einen Spaziergang ohne Mantel und Mütze einzugehen. Die Idee ist gewagt, aber mit schädlichen Folgen für die Gesundheit verbunden. ELLE hat von Experten gelernt, wie Sie Ihrer Haut helfen können, bis zum Frühling zu überleben.

Regina Khabibullina, Junior-Trainingsleiterin bei Clarins

Ist eine Umstellung der Gesichtspflege im Winter wirklich notwendig oder sollte sie sich am Typ, Zustand und den Bedürfnissen der Haut orientieren?

Mit dem Wechsel der Jahreszeit ändern sich nicht nur Ihre Garderobe und Ihre Stimmung, sondern auch Ihr Hautzustand, unabhängig vom Typ. Winter bedeutet Frost und Wind. Bei diesem Wetter produzieren die Talgdrüsen weniger Unterhautfett und in der trockenen Luft beheizter Räume kommt es zu einer starken Störung des Hydrolipidgleichgewichts der Haut, die Schutzbarriere wird gestört und die Empfindlichkeit verschlechtert sich. Infolgedessen beginnt sich die Haut zu schälen, wird rot und verursacht ein Unbehagen – alles Anzeichen einer kritischen Dehydrierung. Zusätzlich zu äußeren Faktoren kommt es zu inneren Umstrukturierungen des Körpers, verbunden mit saisonalen hormonellen Schwankungen, die sich auf den Stoffwechsel in der Haut auswirken. Solche Veränderungen sind schwer zu ignorieren, daher sollten Sie Ihr Pflegeprogramm überprüfen.

1. Smashbox It’s a Wrap! Wasserfester Make-up-Entferner; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune für Hände; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil Handcreme; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. The Body Shop Kamillen-Reinigungsbutter; 8. Clarins Hydra-Essentiel spendet Feuchtigkeit und kühlt das kühlende Gel; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani Him/Her Lippenbalsam; 11. Clinique Take the Day Off Reinigungsbalsam; 12. Chanel Hydra Beauty Nutrition Lippenbalsam

Welche Hautpflege ist im Winter in einer Metropole optimal?

Jetzt braucht die Haut eine sanftere Reinigung und Pflege sowie zusätzliche Kosmetika, die dabei helfen, ihr natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen und zu bewahren. Wie sollte die Pflege im Winter sein? Die Grundschritte der täglichen Pflege sind die gleichen: Reinigung, Tonisierung, Tages-/Nachtcreme. Die Produkte selbst sollten entsprechend den veränderten Bedürfnissen der Haut angepasst werden.

Um jeden Hauttyp im Winter zu reinigen, empfiehlt es sich, nur „milde“ Produkte ohne Alkohol zu verwenden. Wenn Sie in dieser Zeit fettige Haut haben, ist es besser, auf Cremes für normale oder Mischhaut umzusteigen und bei normalen Hauttypen Produkte für trockene Haut zu verwenden. Sie können Ihr Pflegeprogramm auch mit zusätzlichen Produkten bereichern: Feuchtigkeitsserum, Maske, Öl. Bei kaltem Wetter ist es wichtig, Handcreme und Lippenbalsam nicht zu vergessen.

Wie sollte sich Ihre Betreuung ändern, wenn Sie im Winter in den Urlaub in warme Länder fliegen?

Flüge und der Klimawandel belasten den Körper im Allgemeinen und die Haut im Besonderen. Das bedeutet, dass es viel mehr Gründe für Dehydrierung gibt. Zudem besteht die Gefahr, dass im Gesicht Ermüdungserscheinungen auftreten. Zusätzliche Produkte wie Konzentrate helfen, Beschwerden vorzubeugen und Ihrer Haut ein frisches, gesundes Aussehen zu verleihen.

Welche Schönheitsprodukte sollten Sie bei kaltem Wetter meiden?

Auf aggressive Reinigungsmittel, Produkte mit einem hohen Anteil an Ethylalkohol sowie alles, was zu trockener Haut führt, einschließlich stark mattierender Kosmetikprodukte, sollten Sie verzichten. Im Winter können Sie jedoch nicht auf Sonnenschutzmittel verzichten: Mit Frost geht oft die Sonne einher, deren ultraviolette Strahlen ihre Aktivität nicht verlieren. Vergessen Sie beim Lesen von Empfehlungen und Ratschlägen auch nicht die individuellen Besonderheiten, beobachten Sie genau die „Stimmung“ Ihrer Haut und passen Sie Ihr Pflegeprogramm an ihre Bedürfnisse an.

1. Intensive zweiphasige Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 Stunden; 4. L’Oreal Paris Luxusernährung; 5. Armani Prima Öl-in-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Retinol-Tagescreme; 9. La Bruket Gesichtscreme Karotte Bergamotte; 10. Kiehl’s Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancôme Genifique

Wie wirken sich Temperatur- und Luftfeuchtigkeitsschwankungen auf den Zustand der Haut aus und wie kann man ihr helfen?

Aufgrund des rauen russischen Klimas, der Zentralheizung und anderer Probleme leidet fast jeder in der kalten Jahreszeit unter dem Problem trockener Haut. Temperaturveränderungen wirken sich nicht nur auf unser Wohlbefinden, sondern auch auf unsere Haut aus. Austrocknung und Schuppenbildung können durch frostige Außenluft sowie durch trockene Luft in Häusern mit Heizung und Klimaanlage entstehen.

Elena Alekseeva, Kiehl’s-Expertin

Welche Zutaten in der Komposition sollten Sie bevorzugen?

Durch Schnee oder Windböen kann es zu Juckreiz kommen. Abhilfe schaffen Cremes mit filmbildenden Substanzen und Antioxidantien. Damit Ihre Haut mit Trockenheit zurechtkommt, muss sie mit Feuchtigkeit versorgt werden. Idealerweise geschieht dies abends, nach dem Baden oder Duschen, wenn noch viel Feuchtigkeit in der Haut vorhanden ist. Jede Feuchtigkeitscreme mit einer angenehmen Textur reicht aus. Gut ist es, wenn es natürliche Öle, Hyaluronsäure, Silikone, eine kleine Menge Glycerin oder Sorbit enthält. Seien Sie vorsichtig: Zunehmende Hautfeuchtigkeit erhöht die Wahrscheinlichkeit von Erfrierungen. Daher ist es nicht empfehlenswert, vor dem Rausgehen in die Kälte intensiv feuchtigkeitsspendende Cremes zu verwenden, die Wasser in der Haut „einschließen“. Ich möchte Sie auch daran erinnern, dass, wenn das gewählte Produkt eine Gelbasis hat, es mindestens eine Stunde vor dem Gehen nach draußen aufgetragen werden muss.

Ist es sinnvoll, im Winter auf die Reinigung umzusteigen und Schmutz und Make-up nur mit einer Mizellenlösung zu entfernen?

Persönlich gefällt mir die Idee, meine Haut ohne Wasser zu reinigen, nicht wirklich. In diesem Fall werden Fett und Schmutz nicht ausreichend entfernt, was über kurz oder lang zu Entzündungen führen kann. Die tägliche Reinigung mit Mizellenwasser kann zu Schäden an der Schutzbarriere und Reizungen führen, da es sich tatsächlich um Tenside handelt, die wir im Gesicht hinterlassen. Die meisten Experten raten dazu, es mit Wasser abzuwaschen.

Ein Hautreinigungssystem ohne Wasser (zum Beispiel mit Milch) eignet sich möglicherweise nur für sehr trockene und empfindliche Haut, die den Waschvorgang nicht gut verträgt und auf den Kontakt mit Wasser mit starken Rötungen und Reizungen reagiert.

1. Garnier Mizellen-Reinigungsgel; 2. Clarins Booster Energy; 3. Chanel Hydra Beauty Radiance Mask; 4.Dr. Pierre Ricaud Eau Miccelaire; 5. Anne Semonin Crememaske; 6. Erborian Bamboo Waterlock Mask; 7. Erborian Yusa Sorbet Night; 8. Vichy-Mineralmaske; 9. SkinCeuticals Hydrating B5 Masque; 10. Erborianische Bambus-Schussmaske; 11. Dr.Jart+ Vital Hydra Solution Mask; 12. Givenchy Hydra Sparkling Fresh & Fast Masks; 13. Lancôme Energie De Vie Schlafmaske; 14. SkinCeuticals Ce Ferulic

Wie sieht ein einfaches und effektives Heimpflegesystem für den Winter aus?

Idealerweise sollte ein Hautpflegeritual aus mindestens drei Produkten bestehen. Erstens handelt es sich um ein Reinigungsmittel, das die Schutzbarriere nicht schädigt (vorzugsweise ohne Alkohol und Sulfate). Zweitens eine Feuchtigkeitscreme mit filmbildenden Substanzen, natürlichen Ölen und Antioxidantien. Drittens ein regenerierendes Nachtkonzentrat. Auch im Winter ist eine zusätzliche Pflege erforderlich. Es wird empfohlen, mindestens 2-3 Mal pro Woche Feuchtigkeitsmasken aufzutragen, da die Haut jetzt viel Wasser verliert.

Braucht Ihre Haut im Winter besondere Pflege?

Im Winter ist die Haut des Körpers ständig bedeckt. Einerseits ist es ihr warm, andererseits kann Kleidung zu Reizungen führen. Die Haut verliert schneller Feuchtigkeit und damit auch eine gesunde Farbe. Der Algorithmus zur Pflege der Körperhaut ist der gleiche wie für das Gesicht. Wenn Sie jedoch morgens und abends duschen, dann verwenden Sie nicht jedes Mal Duschgel – die Haut braucht keine so intensive Reinigung.

Es wäre toll, wenn Sie auf die Zusammensetzung Ihrer Körperpflegeprodukte achten würden. Lass es Öle, Vitamine und Mineralien geben. Verwenden Sie 1-2 Mal pro Woche sanfte Peelings. Vergessen Sie nicht die 3-Minuten-Regel: Unmittelbar nach der Wasserbehandlung müssen Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen, denn wenn die Haut gedämpft und die Poren vergrößert werden, verbessert sich die Leitfähigkeit der wohltuenden Bestandteile.

1. CND Scentsations Tangerine & Lemongrass Lotion; 2. mi&ko Körpercreme Ingwer und Körpermilch Sandelholz; 3. Orly Rich Renewal Pretty; 4. Neutrogena Deep Moisture Körperlotion; 5. Zeitlicher Körper von Mary Kay; 6. Herbalife Kräuter-Aloe; 7. Lush Dream Cream Hand- und Körperlotion; 8. Organic Shop Body Desserts Erdbeere und Schokolade; 9. Caudalie Crushed Cabernet Scrub; 10. Thermes Marins de Saint Malo Body; 11. Holika Holika Pfirsich-Körperlotion; 12. The Body Shop Hawaiian Kukui

Alexey Mironenko, nationaler Experte von Biotherm

Es gibt die Meinung, dass die Creme eine halbe Stunde vor dem Ausgehen aufgetragen werden sollte. Ist es so?

Beim Auftragen der Creme erhöht sich deren Temperatur durch die Reibung zwischen den Fingern und die Temperatur der Gesichtshaut. Als Ergebnis werden die Temperaturen von Creme und Haut verglichen und betragen 36 Grad. Dies ist ein zusätzlicher Mechanismus zur Aufnahme und Aktivierung der Creme. Offensichtlich kann die Sahne bei dieser Temperatur nicht gefrieren. Es enthält wenig Wasser, dafür aber viele feuchtigkeitsspendende Bestandteile (Lipide, Zucker), die nicht gefrieren. Darüber hinaus wurden für die Gesichtspflege im Winter spezielle Feuchtigkeitscremes entwickelt. Die Formel mit natürlichen Ölen schützt die Haut bei kaltem, windigem Wetter vor unangenehmen Rötungen. Dennoch sollte die Feuchtigkeitscreme im Winter mindestens eine halbe Stunde vor dem Ausgehen aufgetragen werden, damit sie Zeit hat, einzuziehen, zu wirken und die Haut bei Kälte zu schützen.

Welche Pflegevariante ist effektiver: eine reichhaltige, dichte Creme oder mehrere Schichten leichter Texturen?

Im Winter sollten Sie reichhaltigeren, nährstoffreicheren Texturen den Vorzug geben, was aber das Layering nicht zunichte macht. Werfen Sie einen Blick auf Ihren Make-up-Entferner: Vielleicht möchten Sie im Winter ein Öl verwenden, auch wenn Sie keine trockene Haut haben. Auch im Winter werden Sie sich mit einem Toner für trockene Haut höchstwahrscheinlich wohler fühlen. Es ist großartig, wenn Sie Serum verwenden. Haben Sie Seren mit Öltextur ausprobiert? Sie können auch für Mischhaut verwendet werden. Natürlich sollte Ihre Creme im Winter pflegender sein als im Sommer. Welches sollte sich nach den Bedürfnissen der Haut richten.

Oder reicht vielleicht nur Öl?

Öl im Winter ist das, was die Haut braucht, aber es reicht nicht aus. In den allermeisten Fällen ist die Haut im Winter dehydriert. Dies geschieht aus mehreren Gründen: Erwärmung der Innenräume, Veränderungen der Wasserqualität, unterschiedliche Ernährung, Kälte, Wind, Schnee. Vergessen Sie nicht die Feuchtigkeitscreme, auch wenn Sie denken, dass Ihre Haut makellos ist.

Wie können Sie Ihrer Haut sonst noch bei der Kälte helfen?

Trinken Sie natürlich mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag. Grün- und Kräutertees können hervorragende Feuchtigkeits- und Wärmequellen sowie hautfreundliche Antioxidantien sein. Der austrocknende Effekt der Heizung kann durch den Einsatz eines Luftbefeuchters und regelmäßiges Lüften verringert werden. Bei Ihrer Ernährung sollten Sie saisonales Obst, Gemüse, erste Gänge und Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren (Fisch) nicht vergessen. Jede nicht anstrengende sportliche Betätigung wirkt sich im Winter positiv auf den Hautzustand aus. Auch Wechselduschen und Waschen mit unterschiedlich temperiertem Wasser sind sinnvoll, allerdings sollte die Wassertemperatur nicht extrem, sondern angenehm sein.

1. Vichy Neovadiol; 2. L’Occitane Amande Geschmeidiges Hautöl; 3. Dior Prestige L’Huile Souveraine; 4. Jane Iredal Gesichtsreiniger; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile’n’Repair Wrinkle Expert; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi Körperöl; 8. Anne Semonin Nährendes Körperöl; 9. L’Oréal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Vichy Idealia Peeling; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L’Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

Hirst Shkulev Publishing

Moskau, st. Shabolovka, Gebäude 31b, 6. Eingang (Eingang von der Konny Lane)