Bőrápolás télen

A tél igazi próbatétel a bőr számára. Ilyenkor az arc nedvességhiányt tapasztal, hámlás és irritáció jelenik meg rajta. Az ilyen problémák elkerülése érdekében nagyon fontos a dermis megfelelő gondozása. Átfogónak kell lennie, és magában kell foglalnia a hám tisztítására, táplálására és hidratálására szolgáló eljárásokat.

Miért kell télen ápolni a bőrödet?

Télen a bőr folyamatosan szembesül a hőmérséklet-ingadozásokkal és a páratartalom változásával. A szél és a hó is befolyásolja.

Ennek eredményeként fennáll a következő problémák kockázata:

1. a dermis túlzott szárazsága;
2. irritáció, hiperémia, hámlás;
3. allergiás reakciók alacsony hőmérsékletre;
4. feszességének és rugalmasságának elvesztése;
5. érrendszeri patológiák - ezek közé tartozik a rosacea és a rosacea;
6. a hám gyulladásos elváltozása;
7. a bőr idő előtti öregedése;
8. tompa arcszín.

Télen az arc bőrét külső és belső tényezők befolyásolják. Ebben az időben a szervezet vitaminhiányt tapasztal, amelyek részt vesznek az anyagcserében. Ezenkívül a krónikus betegségek súlyosbodnak, és az immunrendszer kimerül. Mindez negatívan befolyásolja a dermis állapotát.

Ezért a megfelelő arcápolásnak nemcsak kozmetikai manipulációkat kell magában foglalnia, hanem a normál egészség megőrzését is. A nem megfelelő bőrápolás fő tünete a túlzott szárazság. Ennek eredményeként viszketés és hámlás érzése jelenik meg.

Az ilyen problémák elkerülése érdekében be kell tartania a szakértők alapvető ajánlásait. A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy a szokásos mosás helyett gondosan tisztítsák meg a hámot kozmetikai tejjel. Alkoholmentes tonikok és testápolók használata is javasolt. Feltétlenül fel kell használni a házi készítésű maszkokat olajkomponensekkel.

Általános ajánlások

A negatív tényezők bőrre gyakorolt ​​hatásának minimalizálása érdekében kövesse a kozmetikusok legfontosabb ajánlásait.

Ezek a következők:

1. A krémeknek sok vitamint kell tartalmazniuk. Ebben az időszakban az E- és D-vitamin különösen fontos a bőr számára.
2. Ha rosaceája van, védőfelszerelést kell használnia. Sok K-vitamint kell tartalmazniuk.
3. Hideg időben kerülje a száraz dekorkozmetikumok használatát. Ilyen helyzetben jobb krémes árnyékokat és pirosítót használni. A folyékony szemceruzát és a krémpúdert is ajánlott előnyben részesíteni.
4. Ügyeljen arra, hogy elegendő folyadékot igyon. Ez segít pótolni a test folyadékhiányát, amely a helyiség levegőjének megnövekedett szárazsága miatt következik be.
5. A normál mikroklíma helyreállításához és a páratartalom növeléséhez használjon párásítót. Ez segít javítani a hám állapotát.
6. Kerülje a túl meleg zuhanyozást vagy fürdőt. Ezek a manipulációk bizonyos veszélyt jelentenek a bőrre. Minél magasabb a víz hőmérséklete, annál gyorsabban szárad ki az epidermisz.
7. A vizes eljárások után szigorúan tilos a bőrt erőteljesen dörzsölni. Ebben a helyzetben elegendő egyszerűen letörölni az arcát egy puha törülközővel.
8. Mindenképpen védőkozmetikumot kell használni. Az ilyen jogorvoslatok segítenek megbirkózni a hám túlzott szárazságával.
9. A bőr hasznos anyagokkal és mikroelemekkel való ellátásához természetes anyagokon és növényi olajokon alapuló maszkokat kell használni. Az erjesztett tejtermékeket tartalmazó készítmények nagyon hasznosak.

A téli krém kiválasztásának titkai

A bőr idő előtti öregedésének elkerülése érdekében ki kell választani a megfelelő téli krémet. Ebben az esetben figyelembe kell venni a hám típusát:

1. A zsíros bőrűek előnyben részesítsék a könnyű textúrájú tápláló krémet. A terméket csak száraz helyen szabad használni. Érdemes odafigyelni arra a területre is, ahol a hámlás lokalizálódik. A T-zónát nem szabad letakarni. A termék összetétele nem kis jelentőséggel bír. Ha ásványolajat tartalmaz, kerülje az ilyen vásárlást. Az ilyen termékek pórusok eltömődéséhez vezetnek, ami akne megjelenéséhez vezet.
2. A száraz bőrű lányoknak előnyben kell részesíteniük a hialuronsavat, tokoferolt és természetes olajokat tartalmazó krémet. Az ilyen anyagok fenntartják a normál hidrolipid egyensúlyt, segítenek megerősíteni a sejtmembránokat és normalizálják a véráramlást. Ezenkívül ezek az összetevők kifejezett gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, és megakadályozzák a negatív tényezők bőrre gyakorolt ​​​​hatását.
3. Kombinált bőrtípusokra közepes sűrűségű krém megfelelő. Gyulladáscsökkentő összetevőket kell tartalmaznia. Ide tartozik a kamilla, az útifű és a zsálya. Az ilyen elemek megakadályozzák a gyulladást és megbízható védelmet nyújtanak a dermis számára. Ugyanakkor a kozmetikusok nem javasolják, hogy előnyben részesítsék a makadámia-, shea- és szezámolajat tartalmazó készítményeket. Ezek az anyagok a pórusok eltömődését okozzák, és szennyeződések felhalmozódásához vezetnek.
4. A normál típusú lányoknak figyelembe kell venniük a hám igényeit a téli krém kiválasztásakor. Mielőtt kimenne a szabadba, használjon gazdagabb állagú kompozíciót. A hám regenerálásához ajánlott előnyben részesíteni a vitaminokat és retinolt tartalmazó krémeket.

A bőrtisztítás jellemzői télen

A kellemetlen érzések elkerülése és arcának a hőmérséklet-ingadozások elleni védelme érdekében figyelmet kell fordítania a gél és a tonik kiválasztására, amelyek elősegítik a bőr minőségi tisztítását. Naponta kétszer kell használni - reggel és este. Télen a mosáshoz puha zselé használata javasolt. Agresszív összetevőket nem tartalmazó hab vagy tej is megfelelő. Az ilyen anyagok segítenek finoman megtisztítani a hámszövetet, és segítenek elkerülni a dermis összehúzódását.

Azt is érdemes megfontolni, hogy a bőr teljes tisztítása lehetetlen peeling és bőrradír használata nélkül. Ezek az összetevők segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről. A kiváló minőségű tisztító eljárásoknak köszönhetően a bőr jobban telítődik a krémekben található tápanyagokkal. Ez segít gyorsabban normalizálni az állapotát.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a hámlasztó készítményeknek a legenyhébb és nem agresszív összetételűeknek kell lenniük. Legfeljebb hetente egyszer használhatók. A hám tisztítása után feltétlenül használjon tonikot. Ennek a terméknek a használata az arcbőr ápolásának fontos eleme télen. Az anyagot tisztítószerek alkalmazása után és krém használata előtt kell használni.

Hatékony szalonkezelések

A hám gyönyörű megjelenésének megőrzése érdekében hasznos szalonkezeléseket végezhet. A konkrét technikát az orvosnak kell kiválasztania, figyelembe véve a bőr állapotát.

Ennek az eljárásnak a fő feladata a bőr megújítása. Az ülés során eltávolítják a dermis felső rétegét, ami serkenti az új sejtek fejlődését. A kozmetikus végezhet felületes vagy közepes hámlasztást.

Az ilyen eljárások elvégzése javítja a bőr tónusát. Ennek eredményeként serkentik a fiatalító folyamatokat, és eltűnnek a kisebb bőrhibák, beleértve a finom ráncokat is. Ezenkívül az ápolószerek helyes megválasztásával az eljárás után a hám kifejezett hidratálása érhető el.

A hideg évszakban a bőr gyakran fokozott szárazságot tapasztal. Ebben az időszakban sok nőben rosacea alakul ki, amely egy érhálózat. Az ilyen problémák kezelésére biorevitalizációt alkalmaznak. Az eljárás magában foglalja a hialuronsav injekciókat. Segítik a hám hidratálását.

Érdemes megfontolni, hogy a hialuronsav önmagában nem rendelkezik hidratáló hatással. Ez az anyag vonzza a nedvességet. Ennek a terméknek egy molekulája 500-800 vízmolekulát képes magához vonzani. Az eljárás eredményének javítása érdekében feltétlenül igyon elegendő folyadékot.

Fontos megérteni, hogy a krémekben található hialuronsav nem ad olyan kifejezett eredményeket, mint a szalon eljárás. Az ilyen kozmetikumok vásárlásakor azonban figyelni kell a nátrium-hialuronát jelenlétére a készítményben. Ez az anyag jótékony hatással van a bőrre.

Ez az eljárás tilos nyáron, amikor a bőr erős ultraibolya sugárzásnak van kitéve. Ezért a fotofiatalítást a legjobb télen végezni. Ennek az eljárásnak köszönhetően elérhető a bőrsejtek regenerációja, megindul a megújulási folyamata, és eltávolítható az erek a bőr felszínéről.

Kétféle eljárás létezik. Az első esetben a hatás az erek és a hiperpigmentáció megszüntetése. Az ülés során a fénysugár kizárólag az érintett területekre irányul. A második típusú manipuláció szövetmelegítést biztosít. Ez elősegíti a kollagén és elasztin szintézisét.

Hatékony receptek a téli maszkokhoz

A maszkok használatát a téli bőrápolás fontos elemének tartják. Az ilyen kompozíciókat a legjobb este alkalmazni. Ebben a pillanatban a bőr jobban érzékeli a kozmetikai termékekben lévő hatóanyagok hatását. A maszkok használata előtt alaposan meg kell tisztítani a bőrt a szennyeződésektől és a kozmetikumoktól. Erre a célra tejszínt vagy kozmetikai tejet kell használni. Az ilyen anyagokat általában 15-20 percig ajánlott az arcon tartani. Ezután meg kell mosni az arcát meleg vízzel. Ugyanilyen jó lehetőség a gyógynövényes főzet vagy a zöld tea.

Miután alaposan megtisztította arcát a maszktól, tápláló krémmel kell lefednie. A kompozíciót a dermis típusának figyelembevételével választják ki. Az észrevehető eredmények elérése érdekében az otthoni jogorvoslatokat hetente legalább 2 alkalommal kell alkalmazni. Ezt ajánlott egész télen megtenni.

Ez a kompozíció ideális zsíros bőrre. Segítségével szűkítheti a pórusokat és megbirkózhat az olajos ragyogással. Ezenkívül az anyag tápláló hatással van a bőrre, és segít puhítani az érdes bőrt.

A termék elkészítéséhez 2-3 narancsszeletet kell venni, és turmixgéppel őrölni kell. Adjunk hozzá 30 g zsírszegény túrót és 10 ml szőlőmagolajat. Alaposan keverjük össze, és adjuk hozzá a tojásfehérjét.

A késztermékkel kezelnie kell az arcát. Több rétegben ajánlott felhordani. Ebben az esetben minden rétegnek kissé ki kell száradnia. 20 perc elteltével az arcát szobahőmérsékleten vízzel le kell mosni. Krém alkalmazása a manipuláció után nem ajánlott.

Ez a termék ideális megoldás a száraz bőrűek számára. Az anyag tökéletesen megszünteti a súlyos hámlást. Kifejezetten hidratáló és nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik. A maszk segítségével megszabadulhat a dermis kellemetlen feszességének érzésétől.

Egészséges termék beszerzéséhez 20 g kamillát és 10 g útifű és menta szükséges. Öntsük a készítményt 100 ml forrásban lévő vízbe, és hagyjuk fél órán át. Adjunk hozzá 50 keményítőt a leszűrt termékhez. Ezután öntsön 15 ml olívaolajat, és kezelje arcát. Fél óra elteltével a készítményt hideg vízzel le lehet mosni, és tápláló krémet lehet felvinni.

Ez a kompozíció ideális az arcszín javítására. Segít megbirkózni az irritációval, normalizálja az érintett bőr állapotát, feltölti energiával és javítja tónusát.

A kiváló eredmények elérése érdekében 30 g túrót össze kell keverni 20 ml barackolajjal. Adjunk hozzá 30 ml tejet és friss sárgarépalevet. Keverje össze az összes összetevőt, és vigye fel az elkészített keveréket az arcra. 20 perc elteltével meg kell mosni az arcát. Ezt a legjobb hideg vízzel megtenni. Végül kezelje arcát tápláló krémmel.

Télen a bőr gyakran ki van téve a szél negatív hatásainak. Ennek eredményeként a dermis durvább lesz, hámlás, érdesség jelenik meg rajta. A zabpehely kozmetikai összetétele segít megbirkózni a hám irritációjával, megszünteti a hiperémiát és a hámlást.

Hatékony termék előállításához 20 g zabpelyhet kell venni, és 50 ml forró tejet kell hozzáadni. Hagyja a keveréket megduzzadni. Ezután tojássárgáját és 30 g mézet kell hozzáadnia a termékhez. Az egészet jól keverjük össze, és vigyük fel az arcra. 20 perc elteltével lemoshatja az arcát meleg vízzel.

Ezt a terméket érett bőrűeknek ajánljuk. Lehetővé teszi, hogy az arc frissebbnek tűnjön, megbirkózzon a kisebb ráncokkal és normalizálja a hám tónusát. Az észrevehető hatás eléréséhez 50 g kávézaccot kell venni, és hozzá kell adni 30 g mézet és zsíros tejfölt.

Az elkészített keveréket az arcra kell felhordani. 20 perc elteltével megtisztíthatja az arcát nedves szivaccsal. Ezután ajánlatos többször megmosni az arcát meleg és hideg vízzel váltakozva.

Sok hölgy úgy gondolja, hogy a téli bőrápolás nem sokban különbözik a nyáritól. Ez rossz. Télen a bőr szárazabbá válik – ehhez mind a kinti fagyos szél, mind a benti szárazabb levegő hozzájárul.

Ennek hatására a bőr hámlani kezd, a ráncok száma nő, az arc durvább lesz. Ezért érdemes előre gondoskodni a bőr táplálásáról és hidratálásáról. A könnyű krémeket cseréld sűrűbbre, a szalonápolást otthoni ápolásra, a jégkockamasszázst pedig kontrasztmosással.

Mi befolyásolja az arcbőrt a hideg évszakban?

A bőrt egyszerre több tényező is befolyásolja, amelyeket semlegesíteni vagy legalább enyhíteni kell. Közöttük:

Fagy és szél. Hatásuk károsítja és kiszárítja a bőrt. És ha a hó szúrós töredékként repül az arcába, akkor végezzen otthon valamilyen helyreállító eljárást, például alkalmazzon tápláló maszkot. Ne felejtsd el, hogy 30-40 perccel a szabadba indulás előtt érdemes olyan krémet felkenni, amely védőréteggé válik a bőr számára. Helyettesítő lehet kozmetikai olaj vagy libazsír;

Száraz beltéri levegő. A téli arcápoláshoz hozzátartozik a hidratálás is, de a krémek önmagukban nem elegendőek. A fűtőtestek kiszárítják a levegőt, ami ráncokat és felső légúti betegségeket okoz. Az ideális megoldás egy párásító vásárlása. Ha ez valamilyen oknál fogva nem lehetséges, legalább a szoba sarkaiba vagy a fűtőtest mellé helyezzen el vizet tartalmazó edényeket;

Hirtelen hőmérsékletváltozás. Hatását tompíthatja, ha a helyiségbe belépve nem fut közvetlenül a hőforráshoz melegedni;

Vitaminhiány D. A sápadt és száraz bőr pontosan a napfény hiányának az eredménye. Nem szabad túl intenzíven használni az ellene magas szintű védelmet nyújtó krémeket – ez csak a síterepeken indokolt. Ellenkezőleg, szoláriumba elmehetsz, hogy pótold ezt a hiányt;

Tápanyaghiányok. Sajnos a hideg hatására az erek beszűkülnek, és a bőr nem kap elegendő tápanyagot ahhoz, hogy szép legyen. Ezért a téli arcbőrápolásnak tartalmaznia kell ennek a hiánynak a kompenzációját.

Tisztítás, hidratálás, táplálás és védelem – ezek a téli ápolás alapjai. A sminket rétegesen kell elkészíteni - ez további akadályt képez a fagy ellen. A könnyű folyadékokat pedig jobb sűrűbb alapozóra cserélni.

Fontos! Bőrét nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is ápolnia kell. Ha hidratált marad, és antioxidánsokban és omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket eszik, akkor bőre szép és egészséges lesz.

Téli arcápolás belülről

Vízre, vitaminokra és antioxidánsokra van a legnagyobb szüksége bőrének télen. A fentiek hiánya azonnal befolyásolja állapotát. A minőségi arcbőr télen történő ápolása előfeltétele annak, hogy tavasszal ne legyünk idegesek, ha az állapotát nézzük.

A tiszta víz nem helyettesíthető teával, gyümölcslevekkel és egyéb italokkal. Ezenkívül a megfelelő vízháztartás nagy hatással van az anyagcserére, ami azt jelenti, hogy hozzájárul a szép és karcsú alak megjelenéséhez. Ezért télen 30 ml tiszta víz tömegkilogrammonként kötelező norma.

Különösen fontosak az Omega-3 zsírsavak, a D- és C-vitamin, valamint az antioxidánsok, amelyek megakadályozzák a bőr öregedését. Ezért az arcbőr ápolása hideg időben zsíros hal, máj, diófélék, növényi olaj, valamint sütőtök, datolyaszilva, citrusfélék és fekete ribizli gyakori fogyasztását jelenti. Néha lehet csipkebogyófőzetet inni, vagy vitaminokat szedni a gyógyszertárból, de kúraszerűen és az orvos által előírt módon.

A téli sportok - a síelés és a korcsolyázás - kiválóan fejlesztik az immunrendszert, ami csak befolyásolja a bőr állapotát. Egyszerűen játszhatsz szabadtéri játékokat, a hideg évszak ellenére a friss levegőn sétálni is szükséges.

Bőrápolás télen kozmetikumok használatával

A kozmetikumok télen jól támogatják és védik az arcbőrt, csak helyesen kell kiválasztani őket. A könnyű hidratáló krémeket érdemes tavaszra hagyni, zsíros bőrűek is használjanak sűrűbb állagú krémeket. A téli arcápolásnak a bőr megfelelő tisztításával alaposnak és finomnak kell lennie - már sérülésveszélyes. A hóvihar és az erős szél, a fagy és a ragyogó nap nem a legbarátságosabb tényezők számára. A maszkok további táplálékot biztosítanak, de jobb otthon elkészíteni, nem pedig szalonban. Használatuk után 4-5 órára nem tanácsos kimenni a szabadba. Ezért a legjobb, ha otthon, 2-3 órával lefekvés előtt készít maszkokat.

A mérsékelt hideg is pozitívan hat a bőrre – tonizálja. De ez nem jelenti azt, hogy nem kell kiválasztani a megfelelő kozmetikumokat - egy téli arcápoló krémhez természetes olajokat tartalmazó tápláló krém szükséges. És jobb eltávolítani a sminket arcmosás nélkül (ez később), de kozmetikai tej vagy krém segítségével. A gyógynövényes főzeteket a legjobb toniknak tekintik - a zsurló, a kamilla, az útifű, az orbáncfű megbízható szövetségesei lesznek a fiatalokért és a szépségért folytatott harcban.

A reggelt minőségi tisztítással kell kezdeni, még akkor is, ha előző este a bőrápolási eljárások teljes skáláját elvégezték. Enyhe termékkel végzett mosás után a tisztítást vitaminos krémmel vagy tonikkal kell befejezni. Ne használja az opciót alkohollal - kiszárítja a bőrt, és ez most egyáltalán nem szükséges. Jobb, ha tonikot veszel anélkül, vagy kozmetikai tejet. Ezután arckrémet alkalmazunk. A smink alapjaként szolgál majd.

Este a smink eltávolítása után érdemes géllel vagy habbal megmosni az arcot, tonikkal áttörölni és jó lenne maszkot feltenni. Ezt hetente 1-2 alkalommal javasolt elvégezni. Jobb, ha lemossuk a maszkot meleg gyógynövényfőzdel - nyírbimbó, kamilla és körömvirág alkalmas. A házi készítésű maszkok kiválónak bizonyultak - burgonyapüré tejjel (burgonyapüré és tejjel a kívánt állagúra hígítás), banán (fél banán törése, 1 evőkanál kefir hozzáadása), citrusfélék.

Tipp: tartsa a maszkot az arcodon 20-25 percig. Ezután mossuk le, és kenjük be tápláló krémmel. Mindenképpen távolítsa el a maradék krémet. És nem szabad megfeledkeznünk a nyakról és a dekoltázsról sem - a maszkot, majd a krémet is oda kell felvinni.

Fontos, hogy védőréteget hozzunk létre a bőrön. Ha sminkelsz, akkor elég vastag alapozóval és rétegesen tedd. Azaz alap ápoló krém, majd ha felszívódik alapozó vagy színező hatással, teljes felszívódás után púder stb.

Ha nincs sminked, vigyél fel vastag állagú krémet, de legalább egy órával a szabadba indulás előtt. Kozmetikai olajjal vagy libazsírral helyettesíthető, de ez utóbbi csak súlyos fagyok esetén releváns. A felesleges tejszínt, olajat vagy zsírt el kell távolítani. A téli idő miatt előfordulhat, hogy egy adalékanyag nélküli krém nem elegendő ahhoz, hogy jó védelmet nyújtson erős fagyok esetén. Tehetünk bele olajos (vízben nem oldódó!) A és E vitamint.

Arcbőr ápolás télen - kozmetikus tanácsa

Minden kornak szüksége van a saját tanácsára – sajnos nincsenek univerzálisak. Ezért a tinédzserek arcának téli bőrápolása eltér a fiatalság és a szépség védelmének módjaitól egy érett emberben.

A fiatal bőr számára fontos az alapos tisztítás, a pattanások megszabadulása, a minőségi hidratálás és védelem. De mivel a tinédzserek bőre maga is gyorsan regenerálódik, minden terméknek elég könnyűnek kell lennie ahhoz, hogy ne tömítse el, teljes körű ápolást biztosítson, de ne vigye túlzásba. Hetente 1-2 alkalommal használhat bőrradírt, de ügyeljen arra, hogy ne legyen gyulladás. Naponta kétszer - reggel és este - enyhe termékkel kell arcot mosni. Egy órával a szabadba indulás előtt használjunk korának megfelelő krémet, de a smink csak árt.

A fiatal nők (40 év alattiak) támogató ellátást igényelnek. A vízrendszer fenntartása, a kötelező maszkok hetente kétszer, a kozmetikumok megfelelő megválasztása. A feszesítő agyagmaszkokat egyelőre érdemes másra cserélni, mert szárítják a bőrt. A banán, fermentált tejtermékek, tojásfehérje és tojássárgája, illóolajok és kozmetikai olajok segítik a bőr regenerálódását, táplálják és hidratálják. Kültéri használatra érdemes speciális téli krémeket választani. Mehet a szalonba peelingre, és további tanácsokat kérhet a kozmetikusoktól.

Az érett bőr még alaposabb ápolást igényel. 45 év után jobb, ha tavaszra hagyjuk a szalonhámlasztást, és otthon használjunk enyhébbt. A legegyszerűbb megoldás, ha súrolóanyagokat adunk a tisztítószerhez - finomra őrölt zabpehely vagy rizs, kávézacc, tengeri só. A kozmetikai tej alkalmasabb, mint a tonik, de váltogathatja őket. A krémnek táplálónak kell lennie, és természetes olajokon kell alapulnia. Általánosságban elmondható, hogy ebben a korban az arcra felvitt vegyszerek mennyiségét minimálisra kell csökkenteni.

A legalaposabb és leggondosabb bőrápolásra van szükség 60 év után. A bőrradírnak a múlté kell válnia, a peelingnek pedig a lehető legkényesebbnek kell lennie. Sminkelés esetén kizárólag micellás vízzel vagy kozmetikai krémmel távolítsuk el, reggel és este is maximális tápértékű krémet használjunk. Maszkok is szükségesek. Tejföl, tejszín, almaszósz, burgonyapüré, reszelt sárgarépa, tojássárgája - ezeknek az összetevőknek ott kell lenniük. Az érett kor nem ok arra, hogy feladja magát, aktív életmódot kell folytatnia, alkalmaznia kell a kozmetikus tanácsait, a lehető legoptimistábban kell tekintenie az életre, és kényeztetnie kell bőrét.

Javasoljuk, hogy nézzen meg egy videót a téli bőrápolásról, amelyről egy kozmetikus mesél:

Mire van szüksége a bőrének és mire nincs szüksége hidegben

A speciális bőrápolás elhanyagolása télen ugyanaz, mint felvállalni a kockázatot, ha kabát és sapka nélkül sétálunk. Az ötlet merész, de tele van egészségkárosító következményekkel. Az ELLE szakértőktől tanulta meg, hogyan segíthet bőrének tavaszig fennmaradni.

Regina Khabibullina, a Clarins junior képzési menedzsere

Valóban szükséges-e télen változtatni az arcápoláson, vagy a bőr típusa, állapota és igényei alapján kell ezt tenni?

Az évszakváltással nemcsak a ruhatárad és a hangulatod változik, hanem a bőr állapota is, annak típusától függetlenül. A tél fagyot és szelet jelent. Ilyen időben a faggyúmirigyek kevesebb bőr alatti zsírt termelnek, a fűtött helyiségek száraz levegőjében pedig a bőr hidrolipid egyensúlyának éles megbomlása, a védőgát megbomlik, az érzékenység romlik. Ennek eredményeként a bőr hámlani kezd, kipirosodik és kellemetlen érzést okoz – mindez a kritikus kiszáradás jele. A külső tényezők mellett a szervezet belső szerkezeti átalakulása is bekövetkezik, amely szezonális hormoningadozásokkal jár, ami befolyásolja a bőr anyagcseréjét. Az ilyen változásokat nehéz figyelmen kívül hagyni, ezért érdemes felülvizsgálnia gondozási programját.

1. Smashbox It's a Wrap! Vízálló sminklemosó; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune for Hands; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil kézkrém; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. The Body Shop Kamilla tisztító vaj; 8. Clarins Hydra-Essentiel Hidratáló és Quenches Cooling Gel; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani Him/Her ajakápoló; 11. Clinique Take the Day Off tisztító balzsam; 12. Chanel Hydra Beauty Nutrition ajakápoló

Milyen bőrápolás az optimális télen egy metropoliszban?

Most a bőrnek gyengédebb tisztításra és ápolásra van szüksége, valamint további kozmetikumokra, amelyek segítenek helyreállítani és fenntartani természetes egyensúlyát. Milyen legyen az ellátás télen? A napi ápolás alapvető szakaszai ugyanazok: tisztítás, tonizálás, nappali/éjszakai krém. Magukat a termékeket a bőr változó igényei alapján kell megváltoztatni.

Bármilyen bőrtípus télen történő megtisztításához csak „enyhe” alkoholmentes termékeket javasolt használni. Ebben az időszakban, ha zsíros a bőröd, jobb, ha normál vagy vegyes bőrre való krémekre váltasz, normál bőrtípus esetén pedig száraz bőrre készült termékeket használj. Ápolóprogramját további termékekkel is gazdagíthatja: hidratáló szérum, maszk, olaj. Fontos, hogy hideg időben ne feledkezzünk meg a kézkrémről és az ajakbalzsamról sem.

Hogyan változzon meg az ellátása, ha télen meleg országokba repül nyaralni?

A repülések és az éghajlatváltozás megterhelő a szervezet számára általában, és különösen a bőr számára. Ez azt jelenti, hogy sokkal több oka van a kiszáradásnak. Fennáll annak a veszélye is, hogy a fáradtság jelei megjelennek az arcon. A további termékek, például a koncentrátumok segítenek elkerülni a problémákat, és friss, egészséges megjelenést kölcsönöznek bőrének.

Milyen szépségápolási termékeket érdemes kerülni hideg időben?

Félre kell tenni az agresszív tisztítószereket, a magas etil-alkohol tartalmú termékeket, valamint mindent, ami száraz bőrt vált ki, beleértve az erősen mattító kozmetikai termékeket is. Télen azonban nem tagadhatja meg a fényvédőt: a fagyot gyakran a nap kíséri, amelynek ultraibolya sugarai nem veszítik el aktivitásukat. Ezenkívül az ajánlások és tanácsok olvasásakor ne feledkezzen meg az egyéni jellemzőkről, gondosan figyelje bőre „hangulatát”, és állítsa be ápolási programját az igényeinek megfelelően.

1. Intenzív kétfázisú Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 órás; 4. L'Oreal Paris Luxury táplálkozás; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Retinol nappali krém; 9. La Bruket arcápoló krém sárgarépa bergamott; 10. Kiehl’s Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancôme Genifique

Hogyan befolyásolja a bőr állapotát a hőmérséklet és a páratartalom változása, és hogyan lehet ezen segíteni?

A zord orosz éghajlat, központi fűtés és egyéb bajok között szinte mindenki tapasztalja a száraz bőr problémáját a hideg évszakban. A hőmérsékletváltozások nemcsak közérzetünkre, hanem bőrünkre is hatással vannak. Kiszáradás és hámlás léphet fel a fagyos kinti levegő, valamint a száraz levegő miatt azokban az otthonokban, ahol fűtés és légkondicionálás van.

Elena Alekseeva, a Kiehl szakértője

A kompozíció mely összetevőit érdemes előnyben részesíteni?

Havazás vagy széllökések miatt viszketés jelentkezhet. A filmképző anyagokat és antioxidánsokat tartalmazó krémek segítenek. Annak érdekében, hogy bőre megbirkózzon a kiszáradással, hidratálnia kell. Ideális ezt este, fürdés vagy zuhanyozás után megtenni, amikor még sok nedvesség van a bőrben. Bármilyen kényelmes textúrájú hidratáló megfelel. Jó, ha természetes olajokat, hialuronsavat, szilikonokat, kis mennyiségű glicerint vagy szorbitot tartalmaz. Legyen óvatos: a bőr nedvességtartalmának növelése növeli a fagyás valószínűségét. Ezért, mielőtt kimennénk a hidegbe, nem ajánlott intenzíven hidratáló krémeket használni, amelyek „zárják” a vizet a bőrbe. Arra is szeretném felhívni a figyelmet, hogy ha a kiválasztott termék gél alapú, akkor azt legalább egy órával a szabadba indulás előtt fel kell kenni.

Van értelme télen áttérni a tisztításra, a szennyeződések és a smink eltávolítására csak micellás oldattal?

Én személy szerint nem igazán szeretem a bőröm víz nélküli tisztításának ötletét. Ilyenkor a zsír és a szennyeződés nem távolítható el elég jól, ami előbb-utóbb gyulladáshoz vezethet. A micellás vízzel való napi tisztítás a védőréteg károsodásához és irritációhoz vezethet, hiszen valójában ezek felületaktív anyagok, amelyeket az arcon hagyunk. A legtöbb szakértő azt tanácsolja, hogy mossa le vízzel.

A víz nélküli bőrtisztító rendszer (például tejet használva) csak nagyon száraz és érzékeny bőrre alkalmas, amely nem viseli el kényelmesen a mosási folyamatot, és a vízzel való érintkezésre erős kipirosodást és irritációt vált ki.

1. Garnier micellás tisztító gél; 2. Clarins Booster Energy; 3. Chanel Hydra Beauty Radiance Mask; 4.Dr. Pierre Ricaud Eau Miccelaire; 5. Anne Semonin krémmaszk; 6. Erborian Bamboo Waterlock maszk; 7. Erborian Yusa Sorbet Night; 8. Vichy ásványi maszk; 9. SkinCeuticals hidratáló B5 maszk; 10. Erborian Bamboo Shot Mask; 11. Dr.Jart+ Vital Hydra Solution maszk; 12. Givenchy Hydra Sparkling Fresh & Fast maszkok; 13. Lancôme Energie De Vie alvómaszk; 14. SkinCeuticals Ce Ferulic

Hogyan néz ki egy egyszerű és hatékony téli otthoni ápolási rendszer?

Ideális esetben egy bőrápolási rituálénak legalább három termékből kell állnia. Először is, ez egy tisztítószer, amely nem károsítja a védőréteget (lehetőleg alkohol és szulfátok nélkül). Másodszor, egy hidratáló krém filmképző anyagokkal, természetes olajokkal és antioxidánsokkal. Harmadszor, egy éjszakai helyreállító koncentrátum típus. Télen is szükség van további gondozásra. Hetente legalább 2-3 alkalommal ajánlatos hidratáló maszkokat készíteni, mivel mostanra a bőr rengeteg vizet veszít.

Különleges ápolást igényel a bőröd télen?

Télen a test bőre állandó burkolat alatt van. Egyrészt meleg, másrészt a ruhák irritáció forrásává válhatnak. A bőr gyorsabban veszít nedvességéből, és ezzel együtt egészséges színe is. A testbőr ápolásának algoritmusa ugyanaz, mint az arc esetében. De ha reggel és este zuhanyozik, akkor ne használjon minden alkalommal tusfürdőt - a bőrnek nincs szüksége ilyen intenzív tisztításra.

Jó lenne, ha odafigyelnél a testápoló termékeid összetételére. Legyenek olajok, vitaminok és ásványi anyagok. Használjon lágy bőrradírokat hetente 1-2 alkalommal. Ne feledkezzünk meg a 3 perces szabályról: közvetlenül a vizes eljárások után hidratáló krémet kell alkalmazni, mert amikor a bőr párolódik és a pórusok megnagyobbodnak, a hasznos összetevők vezetőképessége javul.

1. CND Scentsations Tangerine & Citromfű lotion; 2. mi&ko testápoló krém Gyömbér és testtej Szantálfa; 3. Orly Rich Renewal Pretty; 4. Neutrogena Deep Moisture testápoló; 5. Mary Kay időbeli teste; 6. Herbalife Herbal Aloe; 7. Lush Dream Cream kéz- és testápoló; 8. Organic Shop Body Desszertek Strawberry & Chocolate; 9. Caudalie Crushed Cabernet Scrub; 10. Thermes Marins de Saint Malo Body; 11. Holika Holika barack testápoló; 12. The Body Shop Hawaii Kukui

Alexey Mironenko, a Biotherm nemzeti szakértője

Van egy vélemény, hogy a krémet fél órával a szabadba indulás előtt kell felvinni. így van?

A krém felvitele során a hőmérséklete megemelkedik az ujjak közötti dörzsölés és az arcbőr hőmérséklete miatt. Ennek eredményeként a krém és a bőr hőmérsékletét összehasonlítják, ami 36 fok. Ez egy további mechanizmus a krém felszívódásához és aktiválásához. Nyilvánvaló, hogy ezen a hőmérsékleten a krém nem tud megfagyni. Kevés víz van benne, viszont sok a hidratáló komponens (lipidek, cukrok), amelyek nem fagynak meg. Sőt, a téli arcápoláshoz most speciális hidratáló krémeket készítettek. A természetes olajokat tartalmazó formula védi a bőrt a kellemetlen kipirosodástól hideg szeles időben. Ennek ellenére télen a hidratáló krémet legalább fél órával az indulás előtt fel kell kenni, hogy legyen ideje felszívódni, hatni és megvédeni a bőrt a hidegben.

Melyik ápolási lehetőség hatékonyabb: egy gazdag, sűrű krém vagy több réteg könnyű textúra?

Télen előnyben kell részesíteni a gazdagabb, tápláló textúrákat, de ez nem zárja ki a rétegezést. Vessen egy pillantást a sminklemosójára: télen érdemes olajat használni, még akkor is, ha nincs száraz bőre. Télen is nagy valószínűséggel jobban érzi magát a száraz bőrre való tonik használatával. Nagyon jó, ha szérumot használsz. Próbáltad már az olajos textúrájú szérumokat? Kombinált bőrre is használhatók. Természetesen a krémnek télen táplálóbbnak kell lennie, mint nyáron. Melyik legyen a bőr igényei alapján.

Vagy elég az olaj?

Télen az olaj az, amire a bőrnek szüksége van, de ez nem elég. Az esetek túlnyomó többségében a bőr télen kiszárad. Ennek több oka lehet: beltéri fűtés, vízminőség változás, eltérő táplálkozás, hideg, szél, hó. Ne feledkezzen meg a hidratálókrémről, még akkor sem, ha úgy gondolja, hogy bőre hibátlan.

Hogyan segíthetsz még a bőrödön a hidegben?

Természetesen naponta legalább 1,5 liter vizet igyunk meg. A zöld- és gyógyteák kiváló nedvesség- és melegforrások, valamint a bőr számára jótékony antioxidánsok lehetnek. A fűtés szárító hatása párásító használatával és rendszeres szellőztetéssel csökkenthető. Étrendjében nem szabad megfeledkezni a szezonális gyümölcsökről, zöldségekről, az első fogásokról és az Omega-3 zsírsavakat tartalmazó ételekről (hal). Bármilyen nem kimerítő sportgyakorlat télen pozitívan befolyásolja a bőr állapotát. A kontrasztzuhany és a különböző hőmérsékletű vízzel való mosás is hasznos, de a víz hőmérséklete ne legyen extrém, hanem kényelmes.

1. Vichy Neovadiol; 2. L'Occitane Amande rugalmas bőrolaj; 3. Dior Prestige L’Huile Souveraine; 4. Jane Iredal arctisztító; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile’n’Repair ráncszakértő; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi testolaj; 8. Anne Semonin tápláló testolaj; 9. L’Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Vichy Idealia peeling; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L’Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

Hirst Shkulev Kiadó

Moszkva, st. Shabolovka, 31b épület, 6. bejárat (bejárat a Konny Lane felől)