Kışın cilt bakımı

Kış cilt için gerçek bir sınavdır. Bu sırada yüzde nem eksikliği yaşanır, üzerinde soyulma ve tahriş görülür. Bu tür sorunlardan kaçınmak için dermise uygun bakımın sağlanması çok önemlidir. Kapsamlı olmalı ve epiteli temizleme, besleme ve nemlendirme prosedürlerini içermelidir.

Kışın neden cildinize bakım yapmalısınız?

Kışın cilt sürekli olarak sıcaklık dalgalanmaları ve nem değişiklikleriyle karşı karşıya kalır. Rüzgar ve kardan da etkileniyor.

Sonuç olarak, aşağıdaki sorunların ortaya çıkma riski vardır:

1. dermisin aşırı kuruluğu;
2. tahriş, hiperemi, soyulma;
3. düşük sıcaklıklara alerjik reaksiyonlar;
4. sıkılık ve esneklik kaybı;
5. vasküler patolojiler - bunlara rosacea ve rosacea dahildir;
6. epitelyumun inflamatuar lezyonu;
7. erken cilt yaşlanması;
8. donuk ten rengi.

Kış aylarında yüz derisi dış ve iç faktörlerden etkilenir. Şu anda vücutta metabolizmaya katılan vitamin eksikliği yaşanıyor. Ayrıca kronik hastalıkların alevlenmesi ve bağışıklık sisteminin tükenmesi söz konusudur. Bütün bunlar dermisin durumunu olumsuz yönde etkiler.

Bu nedenle uygun yüz bakımı sadece kozmetik manipülasyonları değil aynı zamanda normal sağlığın korunmasını da içermelidir. Uygunsuz cilt bakımının ana belirtisi aşırı kuruluktur. Sonuç olarak kaşıntı ve dökülme hissi ortaya çıkar.

Bu tür sorunları önlemek için uzmanların temel tavsiyelerine uymanız gerekir. Kozmetologlar, normal yıkama yerine epitelyumun kozmetik sütle dikkatlice temizlenmesini tavsiye ediyor. Ayrıca alkol içermeyen tonik ve losyonların kullanılması da tavsiye edilir. Yağ bileşenleri içeren ev yapımı maskelerin uygulanması zorunludur.

Genel öneriler

Olumsuz faktörlerin cilt üzerindeki etkisini en aza indirmek için kozmetik uzmanlarının temel tavsiyelerine uymalısınız.

Bunlar aşağıdakileri içerir:

1. Kremler birçok vitamin içermelidir. Bu dönemde cilt için özellikle E ve D vitaminleri büyük önem taşıyor.
2. Rosacea hastasıysanız koruyucu ekipman kullanmanız gerekir. Çok fazla K vitamini içermelidirler.
3. Soğuk havalarda kuru dekoratif kozmetik ürünleri kullanmaktan kaçınmalısınız. Böyle bir durumda krem ​​​​gölgeler ve allık kullanmak daha iyidir. Ayrıca sıvı eyeliner ve krem ​​​​tozunun tercih edilmesi önerilir.
4. Yeterli sıvı içtiğinizden emin olun. Bu, odadaki havanın artan kuruluğu nedeniyle oluşan vücuttaki sıvı açığının yenilenmesine yardımcı olacaktır.
5. Normal mikro iklimi eski haline getirmek ve nemi artırmak için bir nemlendirici kullanmalısınız. Bu epitelyumun durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
6. Çok sıcak duş veya banyo yapmaktan kaçının. Bu manipülasyonlar cilt için belirli bir tehlike oluşturur. Su sıcaklığı ne kadar yüksek olursa epidermis o kadar hızlı kurur.
7. Su prosedürlerinden sonra cildin kuvvetli bir şekilde ovulması kesinlikle yasaktır. Bu durumda yüzünüzü yumuşak bir havluyla silmeniz yeterlidir.
8. Kesinlikle koruyucu kozmetik kullanmalısınız. Bu tür çareler epitelin aşırı kuruluğuyla baş etmeye yardımcı olur.
9. Cilde faydalı maddeler ve mikro elementler sağlamak için doğal maddelere ve bitkisel yağlara dayalı maskeler kullanmanız gerekir. Fermente süt ürünlerinin ilave edildiği bileşimler çok faydalıdır.

Kış kremi seçmenin sırları

Erken cilt yaşlanmasını önlemek için doğru kış kremini seçmeniz gerekir. Bu durumda epitel tipini dikkate almak gerekir:

1. Yağlı cilde sahip olanlar hafif dokuya sahip besleyici kremleri tercih etmelidir. Ürün yalnızca kuru alanlarda kullanılmalıdır. Soyulmanın lokalize olduğu bölgeye de dikkat etmek önemlidir. T bölgesi kapatılmamalıdır. Ürünün bileşimi küçük bir önem taşımaz. Mineral yağlar içeriyorsa böyle bir satın alma işleminden kaçınmalısınız. Bu tür ürünler gözeneklerin tıkanmasına neden olur ve bu da sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olur.
2. Kuru dermisi olan kızlar, hyaluronik asit, tokoferol ve doğal yağlar içeren kremayı tercih etmelidir. Bu tür maddeler normal hidrolipid dengesini korur, hücre zarlarının güçlendirilmesine yardımcı olur ve kan akışını normalleştirir. Ayrıca bu bileşenler belirgin iyileştirici özelliklere sahiptir ve olumsuz faktörlerin cilt üzerindeki etkilerini önler.
3. Karma cilt tipleri için orta yoğunlukta bir krem ​​uygundur. Antiinflamatuar bileşenler içermelidir. Bunlara papatya, muz ve adaçayı dahildir. Bu tür elementler iltihabı önler ve dermis için güvenilir koruma sağlar. Aynı zamanda kozmetologlar, macadamia, shea ve susam yağları içeren formülasyonların tercih edilmesini önermiyorlar. Bu maddeler gözeneklerin tıkanmasına neden olur ve yabancı maddelerin birikmesine yol açar.
4. Normal tipteki kızların kış için krem ​​seçerken epitelyumun ihtiyaçlarını dikkate alması gerekir. Dışarı çıkmadan önce kıvamı daha zengin olan bir kompozisyon kullanmalısınız. Epitelin yenilenmesi için vitamin ve retinol içeren kremlerin tercih edilmesi önerilir.

Kışın cilt temizliğinin özellikleri

Hoş olmayan hislerden kaçınmak ve yüzünüzü sıcaklık dalgalanmalarından korumak için, cildin yüksek kalitede temizlenmesini destekleyen jel ve tonik seçimine dikkat etmeniz gerekir. Günde iki kez - sabah ve akşam - kullanılmalıdırlar. Kış için yıkama için yumuşak bir jel kullanılması tavsiye edilir. Agresif bileşenler içermeyen köpük veya süt de uygundur. Bu tür maddeler epitelyumun nazikçe temizlenmesine ve dermisin sıkılığının önlenmesine yardımcı olur.

Peeling ve kese kullanılmadan cildin tamamen temizlenmesinin imkansız olduğu da dikkate alınmalıdır. Bu bileşenler ölü cilt hücrelerinin cilt yüzeyinden uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Yüksek kaliteli temizleme prosedürleri sayesinde cilt, kremlerde bulunan besinlere daha iyi doyurulur. Bu, durumunun daha hızlı normalleşmesine yardımcı olur.

Peeling bileşimlerinin en yumuşak ve agresif olmayan bileşime sahip olması gerektiği unutulmamalıdır. Haftada bir defadan fazla kullanılamazlar. Epitel temizlendikten sonra mutlaka bir tonik kullanmalısınız. Bu ürünün kullanımı kış aylarında yüz cilt bakımının önemli bir unsuru olarak kabul edilmektedir. Madde, temizleyiciler uygulandıktan sonra ve krem ​​​​kullanılmadan önce kullanılmalıdır.

Etkili salon tedavileri

Epitelin güzel görünümünü korumak için faydalı salon prosedürleri yapabilirsiniz. Spesifik teknik, cildin durumu dikkate alınarak doktor tarafından seçilmelidir.

Bu işlemin temel görevi cildi yenilemektir. Seans sırasında dermisin üst tabakası kaldırılır ve bu da yeni hücrelerin gelişimini uyarır. Bir güzellik uzmanı yüzeysel veya orta peeling yapabilir.

Bu tür prosedürlerin uygulanması cilt tonunun iyileştirilmesine yardımcı olur. Sonuç olarak gençleştirme süreçleri uyarılır ve ince kırışıklıklar da dahil olmak üzere küçük cilt kusurları ortadan kalkar. Ayrıca işlem sonrasında doğru bakım ürünlerini seçerseniz epitelde belirgin bir nemlenme elde etmek mümkündür.

Soğuk mevsimde ciltte sıklıkla artan kuruluk görülür. Bu dönemde birçok kadında damar ağı olan rosacea gelişir. Bu tür problemlerle başa çıkmak için biorevitalizasyon kullanılır. Prosedür hyaluronik asit enjeksiyonlarının yapılmasını içerir. Epitelin nemlendirilmesine yardımcı olurlar.

Hyaluronik asidin kendisinin nemlendirici etkisi olmadığı dikkate alınmalıdır. Bu madde nemi çeker. Bu ürünün bir molekülü 500-800 molekül suyu çekebilmektedir. İşlemin sonuçlarını iyileştirmek için yeterince sıvı içtiğinizden emin olun.

Kremlerde bulunan hyaluronik asidin salon prosedürü kadar belirgin sonuçlar sağlamadığını anlamak önemlidir. Ancak bu tür kozmetik ürünleri satın alırken bileşimde sodyum hiyalüronatın varlığına dikkat etmeniz gerekir. Bu maddenin cilt üzerinde faydalı bir etkisi vardır.

Bu prosedür, cildin güçlü ultraviyole radyasyona maruz kaldığı yaz aylarında yasaktır. Bu nedenle foto gençleştirme en iyi kışın yapılır. Bu prosedür sayesinde cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlamak, yenilenme sürecini başlatmak, dermis yüzeyindeki kan damarlarını ortadan kaldırmak mümkündür.

İki tür prosedür vardır. İlk durumda etki, kan damarlarını ve hiperpigmentasyonu ortadan kaldırmaktır. Seans sırasında ışık akışları yalnızca etkilenen bölgelere yönlendirilir. İkinci tip manipülasyon doku ısınmasını sağlar. Bu, kollajen ve elastinin sentezini teşvik eder.

Kış maskeleri için etkili tarifler

Maske kullanımı kış aylarında cilt bakımının önemli bir unsuru olarak kabul ediliyor. Bu tür bileşimleri akşamları uygulamak en iyisidir. Şu anda cilt, kozmetik ürünlerde bulunan aktif maddelerin etkisini daha iyi algılıyor. Maskeleri kullanmadan önce cildinizi kir ve kozmetiklerden iyice temizlemelisiniz. Bu amaçla krema veya kozmetik süt kullanmalısınız. Tipik olarak bu tür maddelerin yüzünüzde 15-20 dakika tutulması tavsiye edilir. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla yıkamanız gerekir. Eşit derecede iyi bir seçenek bitkisel kaynatma veya yeşil çay olacaktır.

Yüzünüzü maskeden iyice temizledikten sonra besleyici bir kremle kaplamanız gerekir. Kompozisyon dermisin tipi dikkate alınarak seçilir. Göze çarpan sonuçlar elde etmek için ev ilaçları haftada en az 2 kez uygulanmalıdır. Bunu bütün kış boyunca yapmanız tavsiye edilir.

Bu bileşim yağlı ciltler için idealdir. Onun yardımıyla gözenekleri daraltmak ve yağlı parlaklıkla baş etmek mümkündür. Ayrıca madde cilt üzerinde besleyici etkiye sahiptir ve pürüzlü cildin yumuşamasına yardımcı olur.

Ürünü hazırlamak için 2-3 portakal dilimi alıp blender kullanarak öğütmeniz gerekiyor. 30 gr az yağlı süzme peynir ve 10 ml üzüm çekirdeği yağı ekleyin. İyice karıştırın ve karışıma yumurta beyazını ekleyin.

Bitmiş ürünle yüzünüze bakım yapmanız gerekir. Birkaç kat halinde uygulanması tavsiye edilir. Bu durumda her katmanın biraz kuruması gerekir. 20 dakika sonra yüzünüzü oda sıcaklığındaki suyla yıkamanız gerekir. Manipülasyondan sonra krem ​​​​uygulanması önerilmez.

Bu ürün kuru cilde sahip olanlar için ideal bir çözümdür. Bu madde şiddetli soyulmayı mükemmel şekilde ortadan kaldırır. Aynı zamanda belirgin nemlendirici ve yatıştırıcı özelliklere de sahiptir. Bir maske yardımıyla dermisin hoş olmayan gerginlik hissinden kurtulabilirsiniz.

Sağlıklı bir ürün elde etmek için 20 gr papatya ve 10 gr muz ve nane almanız gerekir. Bileşimi 100 ml kaynar suya dökün ve yarım saat bekletin. Süzülmüş ürüne 50 nişasta ekleyin. Daha sonra 15 ml zeytinyağı dökün ve yüzünüze bakım yapın. Yarım saat sonra bileşim soğuk suyla yıkanabilir ve besleyici bir krem ​​​​uygulanabilir.

Bu bileşim cildi iyileştirmek için idealdir. Tahrişle baş etmeye, etkilenen cildin durumunu normalleştirmeye, enerjiyle doldurmaya ve tonunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Mükemmel sonuçlar elde etmek için 30 gr süzme peyniri 20 ml şeftali yağı ile karıştırmanız gerekir. 30 ml süt ve taze havuç suyu ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırın ve hazırlanan karışımı yüzünüze uygulayın. 20 dakika sonra yüzünüzü yıkamalısınız. Bu en iyi şekilde soğuk suyla yapılır. Son olarak yüzünüze besleyici kremle bakım yapın.

Kış aylarında cilt sıklıkla rüzgârın olumsuz etkilerine maruz kalır. Sonuç olarak dermis sertleşir, soyulma ve pürüzlülük ortaya çıkar. Yulaf ezmesinin kozmetik bileşimi, epitelyumun tahrişiyle baş etmeye, hiperemiyi ve soyulmayı ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Etkili bir ürün elde etmek için 20 gr yulaf ezmesi almanız ve 50 ml sıcak süt eklemeniz gerekir. Karışımı şişmeye bırakın. Daha sonra ürüne yumurta sarısı ve 30 gr bal eklemeniz gerekir. Her şeyi iyice karıştırın ve karışımı yüzünüze uygulayın. 20 dakika sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Bu ürün olgun cilde sahip olanlara tavsiye edilir. Yüzünüzün daha taze görünmesini, küçük kırışıklıklarla baş etmenizi ve epitel tonunu normalleştirmenizi sağlar. Göze çarpan bir etki elde etmek için 50 gr kahve telvesi almanız ve üzerine 30 gr bal ve tam yağlı ekşi krema eklemeniz gerekir.

Hazırlanan karışım yüze uygulanmalıdır. 20 dakika sonra nemli bir süngerle yüzünüzü temizleyebilirsiniz. Daha sonra yüzünüzü ılık ve soğuk su dönüşümlü olarak birkaç kez yıkamanız önerilir.

Pek çok bayan kışın cilt bakımının yazdan pek farklı olmadığını düşünüyor. Bu yanlış. Kışın cilt daha kuru hale gelir - hem dışarıdaki dondurucu rüzgar hem de iç mekandaki kuru hava buna katkıda bulunur.

Bunun sonucunda cilt soyulmaya başlar, kırışıklıkların sayısı artar ve yüz sertleşir. Bu nedenle önceden cildinizi beslemeye ve nemlendirmeye özen göstermelisiniz. Açık kremleri daha kalın olanlarla, salon bakımını evde bakımla ve buz küpü masajını kontrast yıkamayla değiştirin.

Soğuk mevsimde yüzün cildini neler etkiler?

Cilt, nötralize edilmesi veya en azından hafifletilmesi gereken birçok faktörden aynı anda etkilenir. Aralarında:

Don ve rüzgar. Etkileri cildi yaralar ve kurutur. Ve eğer kar yüzünüze dikenli parçalar gibi uçarsa, o zaman evde bir tür onarıcı prosedür uygulamalısınız, örneğin besleyici bir maske uygulamalısınız. Unutmayın, dışarı çıkmadan 30-40 dakika önce cilt için koruyucu bir bariyere dönüşecek bir krem ​​sürmek iyi bir fikir olacaktır. Bir ikame kozmetik yağı veya kaz yağı olabilir;

Kuru iç hava. Kışlık yüz bakımında nemlendirme de yer alır ancak kremler tek başına yeterli değildir. Isıtıcılar havayı kurutur, bu da kırışıklıklara ve üst solunum yolu hastalıklarına neden olur. İdeal çözüm bir nemlendirici satın almaktır. Herhangi bir nedenle bu mümkün değilse, en azından odanın köşelerine veya ısıtıcının yanına su dolu kaplar yerleştirmelisiniz;

Ani sıcaklık değişimi. Isınmak için doğrudan odaya girip ısı kaynağına koşmazsanız etkisini yumuşatabilirsiniz;

Vitamin eksikliği D. Soluk ve kuru cilt tam olarak güneş eksikliğinin bir sonucudur. Buna karşı yüksek düzeyde koruma sağlayan kremleri çok yoğun kullanmamalısınız - bu yalnızca kayak merkezlerinde haklıdır. Tam tersine bu eksikliği gidermek için solaryuma gidebilirsiniz;

Besin eksiklikleri. Ne yazık ki soğuğun etkisiyle kan damarları daralıyor ve cilt güzelleşmek için yeterli beslenmeyi alamıyor. Bu nedenle kışın yüz cilt bakımının bu eksikliğin telafisini içermesi gerekir.

Temizleme, nemlendirme, beslenme ve koruma - bunlar kış bakımının dayandığı temellerdir. Makyaj katmanlar halinde yapılmalıdır - bu, donmaya karşı ek bir bariyer oluşturacaktır. Hafif sıvıları daha yoğun bir temelle değiştirmek daha iyidir.

Önemli! Cildinize sadece dıştan değil içten de bakım yapmalısınız. Sulu kalmak ve antioksidanlar ve omega-3 açısından zengin gıdalar tüketmek cildinizin güzel ve sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır.

İçeriden kış yüz bakımı

Su, vitaminler ve antioksidanlar cildinizin kışın en çok ihtiyaç duyduğu şeylerdir. Yukarıdakilerin hepsinin eksikliği durumunu anında etkileyecektir. Kış aylarında kaliteli yüz cilt bakımı, bahar aylarında durumuna bakıldığında üzülmemek için bir ön koşuldur.

Saf suyun yerini çay, meyve suları ve diğer içecekler alamaz. Ayrıca yeterli su dengesinin metabolizma üzerinde büyük etkisi vardır, bu da güzel ve ince bir figürün ortaya çıkmasına katkıda bulunduğu anlamına gelir. Bu nedenle kışın kilogram ağırlık başına 30 ml temiz su zorunlu bir normdur.

Omega-3 yağ asitleri, D ve C vitaminlerinin yanı sıra cildin yaşlanmasını önleyen antioksidanlar özellikle önemlidir. Bu nedenle soğuk havalarda yüz cilt bakımı, yağlı balık, karaciğer, fındık, bitkisel yağın yanı sıra kabak, hurma, turunçgiller ve siyah kuş üzümünün de sık tüketilmesi anlamına gelir. Bazen kuşburnu kaynatma içebilir veya eczaneden vitamin alabilirsiniz, ancak tabii ki ve doktorun önerdiği şekilde.

Kış sporları - kayak ve paten - cildin durumunu etkileyemeyen ancak etkileyemeyen bağışıklık sistemini eğitmek için mükemmeldir. Açık havada oyunlar oynayabilirsiniz; soğuk mevsime rağmen temiz havada yürüyüşler hala gereklidir.

Kışın kozmetik kullanarak cilt bakımı

Kozmetikler kışın yüz cildinizi iyi bir şekilde destekler ve korur, sadece onları doğru seçmeniz yeterlidir. Hafif nemlendirici kremleri bahara kadar bırakmak daha doğru, yağlı cilde sahip olanlar bile daha kalın dokulu kremler kullanmalıdır. Kışın cildin uygun şekilde temizlenmesiyle yapılan yüz bakımı kapsamlı ve hassas olmalıdır - zaten yaralanma riski altındadır. Kar fırtınası ve kuvvetli rüzgar, don ve parlak güneş onun için pek dost canlısı faktörler değil. Maskeler ek beslenme sağlayacaktır ancak bunları salonda yapmak yerine evde yapmak daha iyidir. Bunları kullandıktan sonra 4-5 saat dışarı çıkmanız önerilmez. Bu nedenle yatmadan 2-3 saat önce evde maske yapmak en iyisidir.

Orta derecede soğuğun cilt üzerinde de olumlu bir etkisi vardır - onu tonlandırır. Ancak bu, doğru kozmetik ürünlerini seçmeye gerek olmadığı anlamına gelmez - kış yüz bakım kremi, doğal yağlarla besleyici bir krem ​​gerektirir. Ve yüzünüzü yıkamadan (bu daha sonra) makyajı çıkarmak daha iyidir, ancak kozmetik süt veya krema yardımıyla. Bitkisel kaynatmaların en iyi tonik olduğu kabul edilir - at kuyruğu, papatya, muz, St. John's wort, gençlik ve güzellik mücadelesinde güvenilir müttefikler haline gelecektir.

Bir gece önce çok çeşitli cilt bakım prosedürleri uygulanmış olsa bile, sabah yüksek kaliteli temizlikle başlamalıdır. Hafif bir ürünle yıkadıktan sonra vitamin losyonu veya tonikle temizliği bitirmelisiniz. Bu seçeneği alkolle kullanmamalısınız - cildi kurutur ve bu artık kesinlikle gerekli değildir. Onsuz veya kozmetik sütsüz bir tonik almak daha iyidir. Daha sonra yüz kremi sürülür. Makyaj için bir temel görevi görecek.

Akşam makyajınızı çıkardıktan sonra yüzünüzü jel veya köpükle yıkamalı, tonikle yüzünüzü silmeli ve maske uygulamanız iyi bir fikir olacaktır. Bunu haftada 1-2 kez yapmanız önerilir. Maskeyi ılık bir şifalı bitki kaynağıyla yıkamak daha iyidir - huş tomurcukları, papatya ve nergis uygundur. Ev yapımı maskelerin mükemmel olduğu kanıtlanmıştır - sütlü patates püresi (patates püresi ve istenilen kıvamda sütle seyreltilir), muz (yarım muzu ezin, 1 yemek kaşığı kefir ekleyin), narenciye.

İpucu: Maskeyi 20-25 dakika yüzünüzde tutun. Daha sonra yıkayın ve besleyici krem ​​uygulayın. Kalan kremayı çıkardığınızdan emin olun. Boyun ve dekolte bölgesini de unutmamalıyız - oraya da maske ve ardından krem ​​​​uygulanmalıdır.

Ciltte koruyucu bir bariyer oluşturmak önemlidir. Makyaj yapıyorsanız bunu oldukça kalın bir fondötenle ve katmanlar halinde yapın. Yani, temel bir besleyici krem, daha sonra emildiğinde, bir fondöten veya renklendirme etkisi ile, tamamen emildikten sonra, toz vb.

Makyajınız yoksa dışarı çıkmadan en az bir saat önce kalın dokulu bir krem ​​sürmelisiniz. Kozmetik yağı veya kaz yağı ile değiştirilebilir, ancak ikincisi yalnızca şiddetli donlarla ilgilidir. Fazla krema, yağ veya katı yağ çıkarılmalıdır. Kış mevsimi nedeniyle katkısız bir krem ​​şiddetli donlarda iyi bir koruma sağlamaya yetmeyebilir. İçerisine yağda (suda çözünmeyen!) A ve E vitaminlerini ekleyebilirsiniz.

Kışın yüz cilt bakımı - bir güzellik uzmanından tavsiye

Her çağın kendi tavsiyesine ihtiyacı vardır; ne yazık ki evrensel tavsiyeler yoktur. Bu nedenle, bir gencin yüzüne yönelik kış cilt bakımı, olgun bir insanda gençliği ve güzelliği korumanın yollarından farklı olacaktır.

Genç ciltler için derinlemesine temizlik, sivilcelerden kurtulma, kaliteli nemlendirme ve koruma önemlidir. Ancak gençlerin cildi hızla yenilendiğinden, tüm ürünler onu tıkamayacak kadar hafif olmalı, tam bakım sağlamalı, ancak aşırıya kaçmamalıdır. Haftada 1-2 kez peeling kullanabilirsiniz ancak iltihap olmadığından emin olun. Yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yumuşak bir ürünle yıkamalısınız. Dışarı çıkmadan bir saat önce yaşa uygun krem ​​kullanın ancak makyaj yalnızca zarar verir.

Genç kadınların (40 yaş altı) destekleyici bakıma ihtiyacı vardır. Su rejiminin sürdürülmesi, haftada iki kez zorunlu maskeler, doğru kozmetik seçimi. Şimdilik sıkılaştırıcı kil maskelerinin, cildi kuruttukları için başkalarıyla değiştirilmesi gerekiyor. Muz, fermente süt ürünleri, yumurta akı ve sarısı, esansiyel ve kozmetik yağlar cildin yenilenmesine, beslenmesine ve nemlendirilmesine yardımcı olacaktır. Dış mekan kullanımı için özel kış kremlerini seçmek daha iyidir. Peeling için salona gidebilir ve güzellik uzmanlarından ek tavsiyeler alabilirsiniz.

Olgun cildin daha da dikkatli bakıma ihtiyacı vardır. 45 yıl sonra salon peelingini bahara bırakmak ve evde daha hafif bir peeling kullanmak daha iyidir. En kolay seçenek, temizleyiciye ovma maddeleri eklemektir - ince öğütülmüş yulaf ezmesi veya pirinç, kahve telvesi, deniz tuzu. Kozmetik süt tonikten daha uygundur ancak bunları değiştirebilirsiniz. Krem besleyici olmalı ve doğal yağlara dayanmalıdır. Genel olarak bu yaşta yüze uygulanan kimyasal miktarının minimumda tutulması gerekir.

En kapsamlı ve dikkatli cilt bakımına 60 yıl sonra ihtiyaç duyulur. Peelingler geçmişte kalmalı ve peelingler mümkün olduğunca hassas olmalıdır. Makyaj yapılmışsa sadece misel suyu veya kozmetik kremle çıkarılmalı, hem sabah hem de gece maksimum besleyici özelliğe sahip bir krem ​​kullanılmalıdır. Maskeler de gereklidir. Ekşi krema, krema, elma püresi, patates püresi, rendelenmiş havuç, yumurta sarısı - bu bileşenler orada bulunmalıdır. Olgun yaş, kendinizden vazgeçmeniz için bir neden değildir, aktif bir yaşam tarzı sürdürmeniz, bir güzellik uzmanının tavsiyelerini uygulamanız, hayata mümkün olduğunca iyimser bakmanız ve cildinizi şımartmanız gerekir.

Bir güzellik uzmanının size anlatacağı kış cilt bakımı hakkında bir video izlemenizi tavsiye ederiz:

Cildinizin soğukta ihtiyaç duyduğu ve ihtiyaç duymadığı şeyler

Kışın özel cilt bakımını ihmal etmek, montsuz ve şapkasız yürüyüşe çıkma riskini almakla aynı şeydir. Fikir cesur ama sağlık açısından zararlı sonuçlarla dolu. ELLE, cildinizin bahara kadar hayatta kalmasına nasıl yardımcı olabileceğini uzmanlardan öğrendi.

Regina Khabibullina, Clarins'in kıdemsiz eğitim müdürü

Kış aylarında yüz bakımını değiştirmek gerçekten gerekli mi yoksa cildin tipine, durumuna ve ihtiyacına göre mi değiştirilmeli?

Mevsim değişikliğiyle birlikte sadece gardırobunuz ve ruh haliniz değil, türü ne olursa olsun cilt durumunuz da değişir. Kış don ve rüzgar anlamına gelir. Böyle havalarda yağ bezleri daha az deri altı yağ üretir ve ısıtılmış odaların kuru havasında cildin hidrolipid dengesinde keskin bir bozulma meydana gelir, koruyucu bariyer bozulur ve hassasiyet kötüleşir. Sonuç olarak cilt soyulmaya, kırmızıya dönmeye ve rahatsızlık hissine neden olmaya başlar - bunların hepsi kritik dehidrasyonun belirtileridir. Dış etkenlere ek olarak, ciltteki metabolizmayı etkileyen mevsimsel hormonal dalgalanmalara bağlı olarak vücudun iç yeniden yapılanması meydana gelir. Bu tür değişiklikleri göz ardı etmek zordur, bu nedenle bakım programınızı gözden geçirmelisiniz.

1. Smashbox Bir Pakettir! Suya Dayanıklı Makyaj Temizleyici; 2. 3LAB Sağlıklı Dudak Baimi; 3. Eller için Erborian Doudoune; 4. Atelier Kolonya Bergamot Soleil El Kremi; 5. La Roche-Posay Cicaplast Şebekesi; 6. Chanel Vücut Mükemmelliği; 7. The Body Shop Papatya Temizleme Yağı; 8. Clarins Hydra-Essentiel Soğutma Jeli Nemlendirir ve Söndürür; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Kaşemi; 10. Giorgio Armani Dudak Balsamı; 11. Clinique Take the Day Off Temizleme Balsamı; 12. Chanel Hydra Güzellik Beslenme Dudak Balsamı

Bir metropolde kışın hangi cilt bakımı en uygunudur?

Artık cildin daha yumuşak bir temizliğe ve bakımın yanı sıra doğal dengesini yeniden sağlamaya ve korumaya yardımcı olacak ek kozmetiklere ihtiyacı var. Kışın bakım nasıl olmalı? Günlük bakımın temel aşamaları aynıdır: Temizleme, tonikleme, gündüz/gece kremi. Ürünlerin kendisi cildin değişen ihtiyaçlarına göre değiştirilmelidir.

Kışın her türlü cilt tipini temizlemek için alkolsüz sadece “hafif” ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. Bu dönemde eğer yağlı bir cilde sahipseniz normal veya karma ciltlere yönelik kremlere geçmek, normal cilt tipleri için ise kuru ciltlere yönelik ürünler kullanmak daha doğru olacaktır. Ayrıca bakım programınızı ek ürünlerle de zenginleştirebilirsiniz: nemlendirici serum, maske, yağ. Soğuk havalarda el kremi ve dudak balsamını unutmamak önemli.

Kışın sıcak ülkelere tatile uçarsanız bakımınız nasıl değişmelidir?

Uçuşlar ve iklim değişikliği genel olarak vücut, özel olarak da cilt için streslidir. Bu, dehidrasyonun çok daha fazla nedeni olduğu anlamına gelir. Yüzde yorgunluk belirtilerinin ortaya çıkma riski de vardır. Konsantre gibi ek ürünler sorunların önlenmesine yardımcı olacak ve cildinize taze, sağlıklı bir görünüm kazandıracaktır.

Soğuk havalarda hangi güzellik ürünlerinden kaçınmalısınız?

Agresif temizleyicileri, yüksek oranda etil alkol içeren ürünleri ve yüksek derecede matlaştırıcı kozmetik ürünler de dahil olmak üzere kuru cildi kışkırtan her şeyi bir kenara bırakmalısınız. Ancak kışın güneş koruyucuyu reddedemezsiniz: dona genellikle ultraviyole ışınları aktivitesini kaybetmeyen güneş eşlik eder. Ayrıca tavsiyeleri ve tavsiyeleri okurken bireysel özellikleri unutmayın, cildinizin "ruh halini" yakından izleyin ve bakım programınızı ihtiyaçlarına göre ayarlayın.

1. Yoğun iki fazlı Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Güzellik Beslenmesi; 3. Valmont Prime 24 saat; 4. L'Oreal Paris Lüks beslenme; 5. Armani Prima Yağlı Jel; 6. Lancôme Nutrix Kraliyet; 7. Thalgo Soğuk Krema Marine; 8. Retinol Gündüz Kremi; 9. La Bruket Yüz Kremi Havuç Bergamot; 10. Kiehl's Ultra Yüz Derin Nem Balsamı; 11. Lancôme Genifique

Sıcaklık ve nemdeki değişiklikler cildin durumunu nasıl etkiler ve buna nasıl yardımcı olunur?

Sert Rus iklimi, merkezi ısıtma ve diğer sıkıntılar nedeniyle, soğuk mevsimde neredeyse herkes cilt kuruluğu sorununu yaşıyor. Sıcaklık değişiklikleri sadece sağlığımızı değil aynı zamanda cildimizi de etkiler. Dışarıdaki soğuk havanın yanı sıra ısıtma ve klima bulunan evlerde havanın kuruması nedeniyle dehidrasyon ve pullanma meydana gelebilir.

Kiehl'in uzmanı Elena Alekseeva

Kompozisyondaki hangi malzemeleri tercih etmelisiniz?

Kar veya rüzgar nedeniyle kaşıntı meydana gelebilir. Film oluşturucu maddeler ve antioksidanlar içeren kremler kurtarmaya gelecektir. Cildinizin kurulukla baş etmesine yardımcı olmak için nemlendirilmesi gerekir. Bunu akşamları, banyo veya duş aldıktan sonra, ciltte hala çok fazla nem varken yapmak idealdir. Rahat bir dokuya sahip herhangi bir nemlendirici işe yarayacaktır. Doğal yağlar, hyaluronik asit, silikonlar, az miktarda gliserin veya sorbitol içermesi iyidir. Dikkatli olun: artan cilt nemi donma olasılığını artırır. Bu nedenle soğuğa çıkmadan önce suyu ciltte "kilitleyen" yoğun nemlendirici kremlerin kullanılması önerilmez. Ayrıca seçilen ürünün jel bazlı olması durumunda dışarı çıkmadan en az bir saat önce uygulanması gerektiğini de hatırlatmak isterim.

Kışın temizliğe geçmek, kiri ve makyajı yalnızca misel solüsyonla çıkarmak mantıklı mı?

Kişisel olarak cildimi su olmadan temizleme fikrinden pek hoşlanmıyorum. Bu durumda yağ ve kir yeterince iyi temizlenemez ve bu da er ya da geç iltihaba yol açabilir. Günlük olarak misel suyuyla temizlik, koruyucu bariyerin hasar görmesine ve tahrişe yol açabilir, çünkü bunlar aslında yüzümüzde bıraktığımız yüzey aktif maddelerdir. Çoğu uzman, suyla yıkamayı tavsiye ediyor.

Su içermeyen bir cilt temizleme sistemi (örneğin süt kullanan), ancak yıkama işlemini rahatlıkla tolere edemeyen ve suyla temasa şiddetli kızarıklık ve tahrişle tepki veren çok kuru ve hassas ciltler için uygun olabilir.

1. Garnier misel temizleme jeli; 2. Clarins Güçlendirici Enerji; 3. Chanel Hydra Güzellik Parlaklık Maskesi; 4.Dr. Pierre Ricaud Eau Miccelaire; 5. Anne Semonin Krem Maskesi; 6. Erborian Bambu Su Kilidi Maskesi; 7. Erborian Yusa Şerbet Gecesi; 8. Vichy mineral maskesi; 9. SkinCeuticals Nemlendirici B5 Maskesi; 10. Erborian Bambu Atış Maskesi; 11. Dr.Jart+ Vital Hydra Solüsyon Maskesi; 12. Givenchy Hydra Köpüklü Taze ve Hızlı Maskeler; 13. Lancôme Energie De Vie Uyku Maskesi; 14. SkinCeuticals Ce Ferulic

Basit ve etkili bir kış evde bakım sistemi neye benzer?

İdeal olarak bir cilt bakımı ritüeli en az üç üründen oluşmalıdır. Öncelikle koruyucu bariyere zarar vermeyen (tercihen alkol ve sülfat içermeyen) bir temizleyicidir. İkincisi, film oluşturucu maddeler, doğal yağlar ve antioksidanlar içeren bir nemlendirici. Üçüncüsü, gece onarıcı konsantre türü. Ayrıca kışın ek bakım uygulamak gerekir. Cilt artık çok fazla su kaybettiği için haftada en az 2-3 kez nemlendirici maske yapılması tavsiye edilir.

Kışın cildinizin özel bakıma mı ihtiyacı var?

Kışın vücudun derisi sürekli örtü altındadır. Bir yandan sıcak, diğer yandan kıyafetler tahriş kaynağı olabiliyor. Cilt nemini daha hızlı kaybeder ve bununla birlikte sağlıklı bir renk kazanır. Vücut cildinin bakım algoritması yüzle aynıdır. Ancak sabah ve akşam duş alıyorsanız, her seferinde duş jeli kullanmayın - cildin bu kadar yoğun temizliğe ihtiyacı yoktur.

Vücut bakım ürünlerinizin bileşimine dikkat ederseniz harika olur. Yağlar, vitaminler, mineraller olsun. Haftada 1-2 kez yumuşak peeling kullanın. 3 dakika kuralını unutmayın: Su prosedürlerinden hemen sonra bir nemlendirici uygulamanız gerekir, çünkü cilt buharlandığında ve gözenekler genişlediğinde faydalı bileşenlerin iletkenliği artar.

1. CND Kokuları Mandalina ve Limon Otu Losyonu; 2. mi&ko vücut kremi Zencefil ve vücut sütü Sandal ağacı; 3. Orly Zengin Yenileme Güzeli; 4. Neutrogena Derin Nemlendirici Vücut Losyonu; 5. Mary Kay'in zamansal gövdesi; 6. Herbalife Bitkisel Aloe; 7. Lush Dream Cream El ve Vücut Losyonu; 8. Organik Mağaza Vücut Tatlıları Çilek ve Çikolata; 9. Caudalie Ezilmiş Cabernet Ovucu; 10. Thermes Marins de Saint Malo Gövdesi; 11. Holika Holika Şeftali Vücut Losyonu; 12. Body Shop Hawaii Kukui

Alexey Mironenko, Biotherm'in ulusal uzmanı

Kremin dışarı çıkmadan yarım saat önce uygulanması gerektiği yönünde bir görüş var. Öyle mi?

Kremi sürerken parmak arası sürtünme ve yüz derisinin sıcaklığı nedeniyle sıcaklığı artar. Sonuç olarak kremin ve cildin sıcaklıkları karşılaştırılarak 36 dereceye ulaşır. Bu, kremin emilmesi ve aktivasyonu için ek bir mekanizmadır. Açıkçası, bu sıcaklıkta krema donamaz. İçinde çok az su var ama donmayan çok sayıda nemlendirici bileşen (lipitler, şekerler) var. Üstelik artık kışın yüz bakımına özel nemlendiriciler de yaratıldı. Doğal yağlardan oluşan formül, soğuk rüzgarlı havalarda cildi hoş olmayan kızarıklıklardan korur. Yine de kışın nemlendiricinin dışarı çıkmadan en az yarım saat önce uygulanması gerekir ki, soğukta emilmesi, etki etmesi ve cildi koruması için zaman kalsın.

Hangi bakım seçeneği daha etkilidir: zengin, yoğun bir krem ​​mi yoksa birden fazla hafif doku katmanı mı?

Kışın daha zengin, besleyici dokuları tercih etmelisiniz ancak bu, katmanlamayı engellemez. Makyaj temizleyicinize bir göz atın: Cildiniz kuru olmasa bile kışın yağ kullanmak isteyebilirsiniz. Ayrıca kışın kuru ciltlere yönelik bir tonikle kendinizi daha rahat hissedeceksiniz. Serum kullanırsan çok iyi olur. Yağ dokulu serumları denediniz mi? Karma ciltler için de kullanılabilirler. Elbette kışın kullandığınız kremanın yaza göre daha besleyici olması gerekir. Hangisi cildin ihtiyaçlarına göre seçilmelidir.

Ya da belki sadece yağ yeterlidir?

Kışın yağ cildin ihtiyacı olan şeydir ancak yeterli değildir. Vakaların büyük çoğunluğunda cilt kışın susuz kalır. Bunun birkaç nedeni vardır: iç mekanın ısıtılması, su kalitesindeki değişiklikler, farklı beslenme, soğuk, rüzgar, kar. Cildinizin kusursuz olduğunu düşünseniz bile nemlendiriciyi unutmayın.

Soğukta cildinize başka nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Elbette günde en az 1,5 litre su için. Yeşil ve bitkisel çaylar mükemmel nem ve sıcaklık kaynakları olmanın yanı sıra cilde faydalı antioksidanlar da olabilir. Isıtmanın kurutma etkisi, nemlendirici ve düzenli havalandırma kullanılarak azaltılabilir. Diyetinizde mevsim meyvelerini, sebzelerini, ilk yemekleri ve Omega-3 yağ asitleri (balık) içeren yiyecekleri unutmamalısınız. Yorucu olmayan herhangi bir spor egzersizinin kışın cildin durumu üzerinde olumlu etkisi vardır. Kontrastlı duşlar ve farklı sıcaklıklardaki suyla yıkanmak da faydalıdır ancak su sıcaklığı aşırı olmamalı, rahat olmalıdır.

1. Vichy Neovadiol; 2. L'Occitane Amande Esnek Cilt Yağı; 3. Dior Prestige L'Huile Souveraine; 4. Jane Iredal Yüz Temizleyici; 5. Biotherm Total Yenileme Yağı; 6. Givenchy Smile'n'Repair Kırışıklık Uzmanı; 7. Elemis Tatlı Orkide Monoi Vücut Yağı; 8. Anne Semonin Besleyici Vücut Yağı; 9. L’Oreal Paris Revitalift Lazer Çift Bakım; 10. Vichy İdealia Peelingi; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Su Kaynağı Kozası; 13. Givenchy L'Intemporel Global Gençlik İpeksi Şeffaf Krem

Hirst Şkulev Yayıncılık

Moskova, st. Shabolovka, bina 31b, 6. giriş (Konny Lane'den giriş)