Návod na aplikátor Kuzněcov foto

Bolesti hlavy způsobené problémy s krční páteří se u moderního člověka staly téměř přirozeným stavem v důsledku sedavého způsobu života, nesprávné polohy při práci u počítače a porodních poranění. Potřeba každodenní masáže pro relaxaci roste a Kuzněcovův aplikátor ji může pomoci naplnit: podle recenzí při správném zacházení prospívá celému tělu. Jak toto zařízení funguje a jak vybrat optimální tvar?

Co je Kuzněcovův aplikátor

Lidé začali mluvit o této metodě reflexologie ne včera - v sovětských dobách se aktivně používala doma a během léčby sanatoria. V Priorově ústavu, Neurózové klinice, Ústředním výzkumném ústavu reflexologie a Neurochirurgickém ústavu byl testován jehlový aplikátor vytvořený vynálezcem I.I. Kuzněcovem, který ukázal, že nedošlo ke zhoršení stavu pacientů, kterým byl aplikovaný. O vysoké účinnosti však nikdo nemluvil ani po západních výzkumech. Zařízení může být prodáváno jako „masér Lyapko“.

Výhoda

Kuzněcovův aplikátor (v některých zdrojích - aplikátor, kombinované „jehly“ a „aplikátor“) funguje podobně jako akupunktura, pouze nedochází k poškození kůže: existuje pouze mírný tlak, který může způsobit mírnou bolest. Účinek na stav člověka je určen dopadem jehel na nervová zakončení v určitých bodech odpovědných za krevní oběh a transport kyslíku v tkáních. Podobný účinek lze získat i masáží, ale vyžaduje to odborník a s tímto přístrojem si můžete zlepšit své zdraví sami.

Kuzněcovův vynález přináší tělu mnoho výhod:

1. Pozitivně ovlivňuje metabolické procesy.
2. Při dlouhodobém užívání zvyšuje imunitu.
3. Zvyšuje elasticitu pokožky zvýšením krevního oběhu v horních vrstvách.
4. Uvolňuje svaly zad a krku.
5. Zvyšuje výkon mozku.
6. Zlepšuje krevní oběh v krční oblasti, což přispívá k pozitivnímu ovlivnění celkové pohody a krevního tlaku.
7. Normalizuje spánek a činnost nervového systému.

Indikace pro použití

Reflexoterapie pomáhá ovlivňovat všechny vnitřní orgány a systémy, takže Kuzněcovovu masážní podložku a další formy tohoto zařízení lze použít k léčbě téměř jakékoli nemoci: od gynekologické po nervovou. Lékaři říkají, že má smysl používat tento pichlavý masér, pokud člověk trpí:

1. obezita, cukrovka a další nemoci způsobené metabolickými poruchami;
2. zánět v děloze;
3. žaludeční nebo střevní kolika;
4. bolest svalů;
5. migréna, krevní tlak;
6. onemocnění orgánů ORL;
7. problémy se štítnou žlázou;
8. změny nálady, záchvaty paniky, poruchy spánku;
9. osteochondróza, radikulitida;
10. neuralgie.

Kontraindikace

Reflexní terapie není podle lékařů nejbezpečnější léčebnou metodou, protože reakce každého organismu je individuální: u jednoho člověka zmírňuje bolest, u jiného při stejném způsobu použití stav zhoršuje. Použití Kuzněcovova aplikátoru může vyvolat výskyt hematomů, pokud je tendence ke krvácení, způsobit podráždění pokožky, proto není vhodné používat tento přístroj osobám s citlivou pokožkou a problémy se srážlivostí krve.

Aplikátor je také kontraindikován pro:

1. přítomnost ran a popálenin v místě použití;
2. těhotenství (pouze na doporučení lékaře);
3. epilepsie;
4. akumulace krtků, bradavic, papilomů v oblasti aplikace;
5. přítomnost nádorů;
6. horečka;
7. exacerbace chronických onemocnění.

Typy Kuzněcovova aplikátoru

Podstatou tohoto zařízení je tkanina nebo kovová základna, na které jsou:

1. magnetické desky;
2. krátké jehly.

Ten nemůže být plastový (to je typické pro čínské padělky): původní verze vyžadovala kovové, protože pouze ty mohou poskytnout požadovaný efekt. Existuje několik tvarů aplikátorů: klasický je talířový, jehož velikosti lze volit - malý pro krční oblast, větší pro oblast beder. K dispozici je také Kuznetsov masér, prezentovaný ve formě válečku, a pro řadu onemocnění lze použít pás.

Koberec

Tradiční forma Kuzněcovova vynálezu vypadá jako obdélníková ohebná deska posetá krátkými jehlami. Existují malé úzké koberečky a větší. Zpočátku se používaly při léčbě náměsíčnosti: k tomu byly umístěny před postel, aby člověk udělal krok a probudil se. Nyní je přístroj známý jako podložka s jehlami na Kuzněcovova záda, protože se používá především pro reflexní terapii zaměřenou na oblast páteře, ale lze ji použít i na oblast břicha.

Pokud člověk trpí bolestmi dolní části zad nebo gynekologickými onemocněními, lékaři doporučují obrátit se na Kuzněcovův pás - je to téměř stejná podložka, ale je upevněna v pase suchým zipem. Je vyrobena z hutného materiálu, pod kterým se skrývá měkký polštářek s jehlicemi. I s přihlédnutím k fixaci odborníci nedoporučují pohybovat se při nošení Kuzněcovova pásu, aby jehly neklouzaly po kůži.

Váleček

Pokud má aplikátor fungovat ve prospěch vašich kloubů, měli byste zvolit váleček: otočný válec s krátkými hroty je vhodný pro použití na kolena, lokty a v případě potřeby jej můžete přetočit přes krk. Někteří lidé používají Kuzněcovův válec jako posilovač nohou: tímto způsobem se také stává užitečným pro celé tělo, protože na chodidlech je vysoká koncentrace bodů spojených s vnitřními orgány a páteří.

Magnetický

Obměnou Kuzněcovova klasického vynálezu je tibetský masér, který má také formát podložky, ale mezi jehlami (vyrobenými z plastu, takže dopad je slabší než u kovových) jsou magnetické disky. V prodeji jsou 3 verze tohoto aplikátoru:

1. žlutá - bude aktivně působit na magnetické pole, uklidnit nervový systém;
2. červená – zlepšuje regeneraci buněk, odstraňuje dermatitidu a další kožní onemocnění;
3. modrá – zlepšuje svalový tonus, používá se hlavně na nohy, prevence tromboflebitidy.

Návod k použití Kuzněcovova aplikátoru

Klíčovým bodem při používání tohoto zařízení je udržování hygieny: je vhodné, aby zakoupený aplikátor byl pouze váš, protože jehly i při mírném tlaku mohou způsobit mikropoškození pokožky. Pokud plánujete používat aplikátor Kuznetsov s někým jiným, musíte jej dezinfikovat alkoholem.

Několik dalších důležitých nuancí, jak používat aplikátor Kuznetsov:

1. Aby se minimalizovalo poškození, je vhodné provést sezení po vyprázdnění močového měchýře a ne dříve než 1,5 hodiny po jídle.
2. Pro sezení zaměřené na relaxaci je třeba po použití aplikátoru udržet vodorovnou polohu další půl hodiny.
3. Nezapomeňte větrat místnost, ve které bude postup prováděn.
4. Pokud máte znaménka nebo bradavice, ale v malém množství, ale bojíte se jejich poškození, přelepte je náplastí.

Jak dlouho budete ležet na Kuzněcovově aplikátoru, byste se měli rozhodnout na základě svých vlastních pocitů nebo na základě čísel doporučených lékaři:

1. Bolesti zad, problémy s páteří, osteochondróza, poruchy spánku, únava, prostatitida, sexuální dysfunkce – 15 minut.
2. Vegeta-vaskulární dystonie, migréna, premenstruační syndrom – 7-10 minut.

Pro záda

Rozložte přikrývku nebo silnou přikrývku na rovný povrch, otevřete Kuznetsovův koberec s jehlami nahoru a položte se na něj tak, abyste cítili injekce v problémové oblasti. Důležité je udržet dokonale vodorovnou linii těla, takže by se pod vámi povrch neměl prohýbat (vyberte si podlahu, ne postel). Musíte si lehnout bez oblečení, protože jehly aplikátoru jsou krátké a nepronikají dobře vrstvami tkáně. Zkuste se uvolnit, můžete zavřít oči. Procedura se provádí po dobu 10 minut, frekvence - 3krát denně.

Pro krk

Při prudkých nárůstech krevního tlaku, bolestech hlavy po obvodu a mrzutosti, pocitu únavy v krku a po delší práci u počítače nebo papírů radí odborníci každý večer přikládat jehlový aplikátor na oblast krku. Pro silný efekt si 15 minut lehněte na podložku, pro méně výrazný efekt rolujte válečkem stejnou dobu, ale slabým tlakem a dotýkáním se ramen.

Pro nohy

Lékaři doporučují k léčbě plochých nohou používat Kuzněcovův koberec (nezbytně klasický, s kovovými jehlami). K tomu musí člověk každý den chodit naboso po povrchu jehly po dobu 15 minut, nejlépe ráno a před spaním. Základní cvičení pomohou zvýšit účinnost terapie: chůze na patách, přenášení váhy do každé zóny chodidla. Navíc můžete váleček rolovat pod obloukem po dobu 5 minut, přičemž nezapomeňte cítit tlak na jehly. Doba trvání léčby je měsíc, po kterém je nutná přestávka.

Pro obličej

Pro kosmetické účely se používají magnetické podložky, které je třeba přikládat na vyčištěnou tvář po dobu 10 minut každý druhý den, aby se zlepšil stav pokožky s dermatitidou, odstranil se zánět, utáhl ovál a zvýšil se tón. Některé ženy však používají i klasický jehlový aplikátor, hlavně váleček nebo plastové podložky, provádějící masáž po vzestupných liniích od středu k periferii. Délka procedury je 5 minut, tlak je minimální, aby nedošlo k poškození pokožky.

Na osteochondrózu

Oblastí použití aplikátoru v případě osteochondrózy je krční a hrudní páteř. Zde lékaři doporučují 2 možnosti:

1. požádejte někoho doma, aby válečkem převaloval tyto oblasti a na 10 minut vyvíjel mírný tlak;
2. ležte na podložce asi 15 minut a po sezení udržujte vodorovnou polohu další půl hodiny.

Na ischias

Skřípnutí ischiatického nervu vyžaduje sezení s aplikátorem Kuznetsov každý druhý den nebo denně (určeno silou bolestivého syndromu), zatímco tlak jehel je průměrný, doba trvání procedury je 10 minut. Pracovní plocha je od spodní části zad dolů po hýždě a ze strany ke koleni podél vnější strany stehna. Vnitřní a zadní zóny se nesmí dotýkat. V ideálním případě použijte Kuzněcovův válec a pomalu jděte dolů a nahoru po určených místech. Sezení je zakončeno manuální masáží.

Na kýlu páteře

Schéma použití aplikátoru v případě intervertebrální kýly je stejné jako obecné pro záda: lehněte si postiženým místem na podložku, nejprve se svlékněte. Sezení však trvá půl hodiny a po něm lékaři doporučují toto místo ošetřit kafrovým olejem, překrýt potravinářským papírem a obvázat obvazem. Příští hodinu musí člověk strávit pod dekou. Po kúře 5 denních procedur následuje měsíční přestávka.

Na radikulitidu

Akutní formy onemocnění pohybového aparátu vyžadují za prvé až 3 sezení reflexní terapie s Kuzněcovovým vynálezem denně. Za druhé, jejich trvání v době silné bolesti by mělo být kratší než u klasické terapie. V případě radikulitidy lékaři doporučují používat aplikátor na postiženou oblast ne déle než 6 minut, a pokud je onemocnění chronické, lze dobu trvání relace prodloužit na 15 minut, ale pouze 2krát denně. Postižené místo můžete nejprve potřít vodkou.

Na koxartrózu

Osoby s poškozením kyčelního kloubu by měly aplikátor používat denně, pokud možno ráno a večer. Sezení trvají asi 10 minut, během kterých je třeba přikládat Kuzněcovovu podložku nebo pohybovat válečkem po straně (na straně, kde se nachází nemocný kloub), hýždě (podobně) a samotném kyčelním kloubu. Tlak je průměrný, pokožka by po zákroku měla zůstat zarudlá. Ideálně si poté oblékněte něco teplého, abyste udrželi hřejivý efekt a zvýšili krevní oběh.

Na bolesti hlavy

Pokud často trpíte migrénami, použijte váleček na spodinu lebky a na celou hlavu. Tlak je střední nebo slabý, určený vaší citlivostí. Je vhodné provádět pohyby v kruhu a dolů a „hnat“ bolest do pat. Odborníci nazývají optimální dobu trvání procedury 10 minut, ale lze ji zkrátit na 5 minut nebo provádět až do úplného vymizení bolesti. Alternativní metodou je přiložit magnetickou podložku na spodní část krku a lehnout si na ni po dobu 15 minut.

Cena za Kuzněcovův aplikátor

V Moskvě a Petrohradu je cenový obrázek tohoto masážního zařízení téměř stejný: klasická podložka v lékárnách se dá sehnat za 150-350 rublů, váleček bude dražší - asi 300-450 rublů, v závislosti na velikosti . Pokud jde o to, kolik stojí aplikátor Kuznetsov při nákupu online, vše závisí na internetovém obchodě - některé z nich účtují spoustu peněz, takže se nenechte překvapit možnostmi za 1 000–1 500 rublů.

Jak si vybrat Kuzněcovův aplikátor

Při nákupu tohoto zařízení nejsou žádné zvláštní potíže: hlavním bodem, na který se lékaři zaměřují, je tvar. Na záda a krk se používají klasické karimatky, pro práci na spodní části zad je potřeba opasek, válec může fungovat na všechny oblasti včetně hlavy, takže je univerzální. Magnetické účinky působí především na cévy a špatně tlumí bolest.

Materiál, ze kterého jsou jehly vyrobeny, lze také snadno vybrat:

1. Kov dává zřetelnější efekt, ale může zranit pokožku.
2. Plast vyvíjí menší tlak a je dobrý pro masáž obličeje a břišní oblasti.

Video

Recenze

Polina, 28 let Pravidelně používám Kuznetsov aplikátor ve formě válečku k úlevě od migrény a pouze jednou to nefungovalo. Důvod byl odhalen až po zákroku: Náhodou jsem zjistil, že mám vysokou teplotu, pochopil jsem příčinu bolesti hlavy a ztráty síly, ale nezhoršovalo se to, i když riskantní zážitek opakovat nebudu. Hodně pomáhá na migrény z krku!

Lisa, 24 let Kdyby někdo předtím řekl, že jednoduchá podložka s jehlami stimuluje metabolismus, nevěřila bych tomu, ale zachránilo mě to! Se svojí postavou bojuji už dlouho, stravu mám v normě, chyb minimum, ale celulitida a břicho jsou se mnou. Na radu lékaře Kuzněcovová používala masér 1,5 měsíce denně po dobu 15 minut na břicho a stehna a zaznamenala výrazný pokrok!

Alena, 32 let Jehlový válec jsem začala používat kvůli problémům s pohybovým aparátem na radu chirurga. Kromě pozitivního vlivu na spodní část zad a kolen jsem však zaznamenala zajímavý bonus: aplikátor umí působit na celulitidu! Při ošetřování kolen jsem si ho převaloval na stehna a viděl jsem, jak se zlepšil tón pleti v této oblasti!

Anna, 20 let Při výběru mezi plastovými aplikátory (prý tibetské indikátory) a kovovými hlasuji pro ty druhé: i když je cena vyšší, ospravedlní se. Bolestivý účinek je silnější, ale po sezení je neuvěřitelný pocit klidu a relaxace, snáze se s nimi léčí osteochondróza - plastové nemají téměř žádný účinek.

Masáž je prastará metoda léčebných a léčebně-profylaktických účinků na všechny systémy lidského těla. Existuje mnoho druhů procedur, ale každá z nich je založena na přímém kontaktním působení na tělo. Díky učení akupunktury se objevily další přístroje pro masáž, které umožňují účinně ovlivňovat potřebné body na lidském těle. Jedním z těchto nástrojů je Kuzněcovův aplikátor.

Co je Kuzněcovův aplikátor

Kuzněcovův aplikátor je fyzioterapeutický nástroj určený pro pasivní masáž. Jedná se o textilní základ, na kterém jsou připevněny kulaté nebo čtvercové destičky s četnými hroty. K provedení léčebného procesu musí pacient po určitou dobu přikládat aplikátor na bolavé místo. Masér poprvé spatřil světlo světa v SSSR v roce 1988 a okamžitě se rozšířil. Dnes je aplikátor nadále relevantní v postsovětských zemích, ale Světová zdravotnická organizace neuznává jeho účinnost.

Typy Kuzněcovova aplikátoru

Kromě klasického provedení aplikátoru existuje řada úprav, které umožňují jeho použití na různých místech. Pokud jde o tvar a provedení zařízení, lze je rozdělit do následujících typů:

1. koberec je univerzální varianta, která vypadá jako hustá tkanina, na kterou jsou našity nebo přilepeny ostré desky. Tento model má minimální náklady a lze s ním pracovat ve všech oblastech těla (záda, paže, nohy, krk). Koberce mohou mít různé velikosti a liší se od sebe počtem ostrých prvků;

Všechny Kuzněcovovy aplikátory se od sebe liší barvami jehelních kotoučů. Každá barva odpovídá ostrosti jehel na talíři:

1. oranžové - nejostřejší zuby, používají je lidé s vysokou úrovní výcviku, stejně jako jogíni;
2. modré - ostré jehly, vhodné pro léčbu lidí s nízkým prahem bolesti, stejně jako lidí s paralýzou a ztrátou citlivosti v končetinách;
3. zelená – středně ostré zuby, vhodné pro většinu lidí;
4. žluté - zaoblené jehly s minimální ostrostí, což je vhodné pro pacienty se sníženým prahem bolesti nebo vysokou citlivostí kůže.

Rozdíly mezi Kuzněcovovým aplikátorem a Ljapkovým

Aplikátor Lyapko je vylepšený produkt společnosti Kuznetsov, který má řadu zásadních rozdílů. Jako reflexolog vyvinul Nikolaj Grigorievich Lyapko funkčnější produkt, který je vyroben z lékařské pryže a má formu desek a válečků. Aplikátor je vybaven kovovými jehlami vyrobenými ze slitiny zinku, mědi, stříbra a niklu. Při jeho použití dochází k reflexně-mechanickému a galvanickému působení na všechny biologické systémy v těle. Cena aplikátorů je přibližně stejná a závisí na velikosti a úpravě každého konkrétního modelu. Cena aplikátorů může začínat od 100 rublů a končit na 7 000 rublech za jeden produkt.

Účinek aplikátoru na tělo

Při použití aplikátoru Kuznetsov ovlivňují malé hroty kůži a měkké tkáně a provádějí řadu terapeutických a preventivních akcí:

1. zvyšuje se prokrvení kůže a svalů, zlepšuje se výživa tkání a zásobení kyslíkem;
2. svalový spasmus se snižuje - jehly pomáhají zmírnit napětí, díky čemuž se svalová tkáň uvolňuje, bolestivost a napětí zmizí;
3. dochází k nahrazení, dochází k odvrácení pozornosti od bolestivého syndromu;
4. zlepšuje se tok lymfy;
5. dochází k lokálnímu podráždění kůže, stimulují se nervově vodivé vzruchy.

Indikace a kontraindikace

Kuzněcovův aplikátor není tradiční fyzioterapeutický nástroj, ale je široce používán pro různé stavy. Jednu z modifikací aplikátoru můžete použít v následujících případech:

1. skřípnutý nerv;
2. myalgie (bolest svalů);
3. svalové napětí;
4. bolestivé pocity v zádech, které se vyskytují na konci pracovního dne, pocity únavy a napětí;
5. zhoršená citlivost končetin;
6. bolest hlavy;
7. suchý kašel, potíže s dýcháním;
8. bolest v krku;
9. nepohodlí v klenbě nohy;
10. necitlivost končetin;
11. bolest kloubů.

Toto zařízení má řadu kontraindikací, které omezují rozsah jeho použití:

1. tělesná teplota nad 37 o;
2. onemocnění kardiovaskulárního systému;
3. období těhotenství;
4. bradavice, krtky, papilomy a jiné dermatologické jevy v oblasti aplikace aplikátoru;
5. onkologická onemocnění;
6. křeče;
7. epilepsie;
8. zánětlivý proces v těle.

Užívání v dětství není zakázáno, ale nedoporučuje se, zejména bez lékařského předpisu.

Před použitím Kuzněcovova aplikátoru se musíte poradit s lékařem, protože tento výrobek není certifikovaným zdravotnickým prostředkem a v některých případech může způsobit zhoršení zdraví.

Použití Kuzněcovova aplikátoru pro různé nemoci

V závislosti na úpravě aplikátoru a aktuálním problému lze masáž provádět různými způsoby. Existuje řada doporučení, která umožňují účinnější dopad pomocí jehelních desek:

Bolest svalů v zádech

Pokud se objeví bolest v hrudní oblasti:

1. Umístěte podložku na tvrdý povrch.
2. Nazí si lehneme na podložku zády tak, aby se dotýkala bolavého místa.
3. Ležíme 3 až 7 minut.
4. Doporučuje se provést 2-3 sezení během dne.
5. Pokud se bolest zesílí večer, lze délku poslední procedury prodloužit na 10 minut.

Při bolestech v bederní oblasti:

1. Lehneme si na měkkou podložku zády dolů.
2. Aplikátor v podobě válečku umístíme do bederní oblasti tak, aby se shodoval s anatomickou křivkou páteře.
3. Ležíme 3–7 minut.
4. U chronické bolesti se doporučuje provést 3-5 procedur během dne.

Migréna

Při častých bolestech hlavy můžete pomocí aplikátoru zlepšit výživu mozku a zmírnit křeče krčních cév. Ke zmírnění bolesti lze použít polštářový polštář:

1. Lehneme si na tvrdou podložku na záda.
2. Polštářek položíme pod krk.
3. Hlavu není třeba házet dozadu, měla by být rovnoběžná s podlahou za předpokladu, že je krk zcela uvolněný.
4. V této poloze musíte ležet 5 až 10 minut 1-2krát denně.

Válečku s rukojetí lze použít:

1. Musíte se posadit na židli a opřít se o záda.
2. Pomocí jehlového válečku hladce rolujte krk zdola nahoru a dozadu.
3. Je nutné propracovat oblast od zadní části hlavy k ramenům.
4. Přítlačnou sílu na válec lze měnit s ohledem na individuální pocity.
5. Délka jednoho sezení je 3–10 minut.
6. Proceduru provádějte 1-2x denně.

Nespavost

Poruchy spánku jsou často spojeny s iracionálním životním stylem nebo nervovým napětím. K relaxaci a přípravě těla na účinný odpočinek vám poslouží velká aplikační podložka. Je lepší dát přednost zařízení na 2-3 cm měkkém substrátu, který umožní jehelním deskám rovnoměrně ovlivnit velkou plochu těla. Postup lze provést následovně:

1. Rozložte podložku na tvrdý povrch.
2. Ležíme zády na jehlách tak, aby aplikátor působil současně na krční, hrudní a bederní oblast.
3. Délka sezení je 7–10 minut.
4. Doporučuje se používat jehlový váleček denně před spaním po dobu jednoho týdne, poté bude usínání mnohem snazší a příjemnější.

Bolest během menstruace

Bolest během menstruace můžete zmírnit pomocí jehlové podložky. Tento reflexní nástroj uvolní křeče, čímž sníží nepohodlí:

1. Umístěte podložku nebo váleček na jakýkoli vhodný povrch. Je lepší používat hroty s nízkým stupněm ostrosti.
2. Sedneme si na aplikátor tak, aby přiléhal k oblasti křížové kosti.
3. Délka procedury je 10–20 minut.
4. Podložku můžete použít 1 až 5krát během dne.

Plochá chodidla

Pomocí jehelních destiček můžete vytvořit správnou klenbu dětské nohy a opravit stávající problém. Zvláštností použití aplikátoru Kuznetsov pro tento problém je, že četné injekce tónují svaly nohou, čímž určují jejich fyziologický ohyb. V tomto případě můžete aplikátor použít následovně:

1. Rozložte rovnou látkovou podložku se zaoblenými hroty na tvrdý povrch.
2. Stojíme bosýma nohama na aplikátoru.
3. Provádíme řadu cviků z pohybové terapie (dřepy, zvedání na špičkách, převalování z prstů na paty).
4. Délku výkonu upravuje ortoped individuálně s přihlédnutím k závažnosti problému.

Nemoci vnitřních orgánů

Ve výjimečných případech lze Kuzněcovův aplikátor použít jako metodu terapeutického působení na vnitřní orgány. Léčba se provádí aplikací jehelních dlahy na paravertebrální oblast (oblast kolem páteře). Drážděním nervových zakončení vystupujících z míchy je možné potlačit bolestivé pocity, které vznikají v odpovídajících systémech. Je tedy možné předcházet a léčit řadu onemocnění:

1. Textilní podložku s jehlami položte na tvrdý povrch.
2. Svlékneme se a lehneme si na aplikátor zády.
3. Jehlová podložka by měla zasahovat do oblasti, která se nachází pod rušivým orgánem, například mezi lopatkami při poruchách dýchání a srdečního rytmu, nebo v bederní oblasti při trávicí či urogenitální dysfunkci.
4. Doba expozice by se měla postupně zvyšovat, každý den o minutu, počínaje 3 minutami.
5. Doporučený počet procedur je 2–3 denně.

Video: použití různých typů Kuzněcovova aplikátoru

Recenze o používání aplikátoru Kuznetsov

Trpím osteochondrózou krční páteře, se ztuhlostí, bolestí, periodickými záchvaty naplno (tlakové rázy, závratě a nekonečná hrůza). Rozhodl jsem se vyzkoušet Kuzněcovův aplikátor - malou gumovou podložku s mnoha jehlami - položíte na ni problémovou oblast, počkáte předepsanou dobu a jste šťastný člověk! Cítíte se lépe, příznaky ubývají, hojení probíhá přímo před vašima očima... alespoň to tvrdí reklamy a recenze, které jsem našel na internetu – úplná duha. Ve skutečnosti je to u mě naopak: po použití aplikátoru i na krátkou dobu pěti až deseti minut se to nejen nezlepšuje, naopak je mi hůř, svalová ztuhlost, hluk v hlavě a můj krevní tlak začíná kolísat.

Oreshka

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4245892/

O geniálním vynálezu I.I. toho již bylo napsáno a vysloveno mnoho. Kuzněcovovi, že mnoho slov se zdá nadbytečných a otřepaných, ale pokrok jde kupředu a staré myšlenky se ztělesňují v nových formách. Dnes existuje mnoho analogů aplikátoru Kuznetsov a všechny se ve skutečnosti navzájem opakují. Rozdíl je vidět pouze v detailech. Aplikátor jsem dostala jako bonus, tedy jako dárek, když jsem si v lékárně koupila gel Voltaren. Jeho rozměry jsou malé (12 cm * 30 cm), a proto je jedinou hlavní oblastí použití krk. Když jsem ho poprvé dostal, byl jsem velmi šťastný, protože jsem o něm nikdy neslyšel. Nyní je v prodeji nepřeberné množství těchto koberců. Jak jsem použil aplikátor? Ručník jsem srolovala válečkem a omotala kolem aplikátoru. Na této pseudostruktuře jsem ležel asi 10–15 minut denně po dobu 7 dnů. Poté jsem kurz zopakoval. Určitě došlo ke zlepšení. Navíc jsem hned po sezení cítil lehkost, lepší koncentraci a lepší pohyblivost krku. Opustila mě i závrať.

Šumivé

https://irecommend.ru/content/chudo-ipplikator-kotoryi-pri-gramotnom-primenenii-mozhet-vylechit-pri-neumelom-navredit

Pamatuji si tyto „kouzelné trny“ z dětství. Moje matka trpěla bolestmi v kříži a používala Kuzněcov aplikátor k úlevě od bolesti. I v dospělosti jsem se musel potýkat s vážnými problémy s páteří. Hodně problémů mi dělá skolióza a osteochondróza hrudní páteře. Kromě bolesti pociťuji i neurologické potíže. Osteochondrózu komplikuje vegetativně-vaskulární dystonie se všemi z toho vyplývajícími důsledky: bolesti hlavy, citlivost na počasí, úzkost atd. Co se týče samotných trnů, řeknu vám, tohle je věc! Kuznetsovův aplikátor pro osteochondrózu výrazně snižuje intenzitu bolesti a někdy může zcela zastavit bolestivý záchvat. Když cítím velké napětí v zádech, lehnu si také na tuto báječnou podložku. Napětí opadne a já se zase můžu věnovat svým věcem. Pocit z karimatky není zpočátku moc příjemný. Zejména pro ty, kteří jako já mají nízký práh bolesti. Moje rada: Buďte trpěliví. Kolem třetího sezení si to zamilujete. Jak víte, receptory bolesti a potěšení v lidském mozku se nacházejí poblíž. Budete mít skvělou příležitost vyzkoušet si tento fenomén v praxi. Pokud jsou pocity zcela nesnesitelné, NEVNUKUJTE SE. Dobu masáže je lepší zkrátit nebo zkusit zvolit podložku s jemnějšími trny.

Dáma v plédu

https://irecommend.ru/content/applikator-kuznetsova-pri-osteokhondroze-bolyakh-v-spine-i-myshechnom-napryazhenii-odnoznach

Kuzněcovův aplikátor je reflexní pomůcka, která je u nás široce uznávaná. Tento produkt lze použít k léčbě většiny onemocnění, ale účinek jeho použití není vždy pozitivní. V zásadě má aplikátor rušivý účinek, který vám umožní odstranit svalové křeče nebo dočasně snížit bolest.

Kuzněcovův aplikátor je jednoduchý, levný, ale z lékařského hlediska velmi cenný přístroj. Jaké jsou výhody a škody aplikátoru Kuznetsov a jak může zmírnit stav různých onemocnění?

Co je Kuzněcovův aplikátor

Mnoho lidí zařízení alespoň jednou vidělo, ačkoli neznali jméno. Užitečný aplikátor vypadá jako obyčejná masážní podložka se silnou látkovou základnou, na které jsou připevněny malé plastové hroty. Efekt používání přístroje je podobný jako u akupunktury – přístroj s hroty cíleně působí na tělo, uvolňuje svaly a zlepšuje krevní oběh.

Typy Kuzněcovových aplikátorů

Masážní přístroje lze rozdělit do několika typů.

1. Klasická látková podložka s plastovými hroty. V rámci kategorie se aplikátory liší pouze velikostí, tvarem a vzdáleností jehel - od 5 do 7 mm.
2. Pás – zařízení určené k zacílení na bederní a břišní oblasti a vypadá jako široký pás s hrotitými pláty směřujícími dovnitř.
3. Vložky jsou dvojice malých aplikátorů navržených speciálně pro hnětení svalů nohou.
4. Válec je stejně vhodný jak pro krk, tak pro chodidla. Některé masérky tohoto typu jsou vybaveny dlouhými madly – ​​v tomto případě lze přístroj použít i k převalování přes ramena nebo záda.
5. Disk je vhodný jak pro vlastní masáž, tak pro masáž jiné osoby. Zařízení, což je široký kotouč s hroty, je připevněno k ruce pomocí popruhu.
6. Magnetický aplikátor je nejpokročilejší typ zařízení, v každé z hrotových destiček jsou zabudovány malé magnety. Díky tomu se zvyšuje síla nárazu a spolu s tím se zvyšuje i účinnost.

Kromě toho se podložky s aplikátory nebo tibetské podložky dodávají v několika barevných variantách.

1. Modré jsou určeny k léčbě a prevenci svalových onemocnění u lidí s normálním prahem bolesti. V těchto kobercích nejsou žádné magnetické vložky, ale jehly jsou velmi ostré.
2. Žluté nejlépe používají ti, kteří mají vysokou toleranci bolesti. V takových masérech jsou ostré jehly kombinovány s magnetickými vložkami, což zvyšuje účinnost léčby.
3. Zelené jsou „nejjemnější“ možností. Nejsou zde žádné magnety a jehly jsou téměř tupé. Tento masér je dobré používat ne k léčbě, ale k prevenci nemocí.
4. Červené jsou masérky s magnety, ale ne příliš ostrými jehlami. Vynikající pro léčbu i prevenci, lze je použít i při přecitlivělosti.

Princip činnosti Kuzněcovova aplikátoru

Jaké jsou vlastně prospěšné vlastnosti Kuzněcovova aplikátoru a jak to funguje? Pointa je, že hroty připevněné k masérce mají akupunkturní účinek na takzvané bioaktivní body v lidském těle.

Když jsou jehly vtlačeny do těla, stimulují se krevní cévy a malé kapiláry, což způsobuje zrychlení krevního oběhu. Spolu s krví jsou živiny a kyslík přenášeny po celém těle. Okamžitě se zvyšuje svalový tonus, objevuje se fyzická i duševní bdělost a ustupuje pocit únavy.

Vlastnosti hrotitého aplikátoru navíc urychlují metabolické procesy. Nahromaděný odpad, toxiny, škodlivé tuky a cholesterolové plaky opouštějí tělo rychleji. Vtlačování jehel do těla má relaxační účinek na svalovou tkáň.

Výhody aplikátoru Kuzněcov

Po prostudování principu fungování zařízení můžeme zdůraznit hlavní léčivé vlastnosti. Užitečný aplikátor:

1. uvolňuje svaly;
2. má analgetický účinek;
3. zvyšuje celkový tonus a vitalitu těla;
4. má pozitivní vliv na nervový systém;
5. urychluje metabolické procesy, průtok krve a buněčnou obnovu;
6. zlepšuje stav pokožky.

Indikace pro použití aplikátoru Kuznetsov

Zařízení můžete použít i jednoduše pro prevenci. Léčivé vlastnosti aplikátoru se však jasně projevují v širokém spektru onemocnění - doporučují jej používat i lékaři. Zejména bude užitečné, když:

1. radikulitida;
2. Nelži;
3. myalgie;
4. osteochondróza;
5. vertebrální kýly;
6. artritida a artróza;
7. neuralgická bolest;
8. poranění svalů, vazů a kloubů.

Užitečný Kuzněcovův aplikátor se používá i na křečové žíly, k léčbě plochých nohou a ostruh.

Jak používat Kuzněcovův aplikátor

U různých onemocnění se užitečný masér používá trochu jinak. Existují ale i obecná pravidla.

1. Zařízení musíte použít po jídle, ne dříve než za hodinu a půl - jinak může zrychlení průtoku krve negativně ovlivnit trávení, což bude škodlivé.
2. Masáž by neměla být příliš dlouhá – obvykle se provádí jen několik minut s přestávkami. Maximální doba trvání procedury v jednom dni nepřesáhne hodinu.
3. Po domácí masáži bude užitečné vzít si relaxační teplou nebo kontrastní sprchu pro zvýšení účinku - výhody procedury se zvýší.

Na jehly si můžete jednoduše lehnout, nebo je můžete s bolavým místem lehce převalovat a upravovat sílu nárazu – tím se zvýší pozitivní vlastnosti masáže.

Na osteochondrózu

V případě exacerbace osteochondrózy můžete se souhlasem lékaře použít užitečný aplikátor, ne více než 4 - 6krát denně po dobu 7 minut na bolestivé místo v poloze na zádech. Pokud je onemocnění doprovázeno obratlovými kýlami a výběžky, pak je lepší přitlačit aplikátor k tělu ne déle než minutu s přestávkami 10 sekund - jinak si můžete ublížit.

Během období remise můžete zařízení používat půl hodiny v řadě, až 2krát denně. Tím uvolníte svalové napětí a odstraníte záněty a otoky.

Na radikulitidu

Pokud je bolest lokalizována v bederní páteři, pak bude nejužitečnější provádět sadu cviků s aplikátorem připevněným na zádech. A to:

1. nakloňte tělo doleva a doprava;
2. otočte tělo doleva a doprava;
3. provádějte lehké strečinky doleva a doprava, střídavě zvedněte ruce nad hlavu.

Na ischias

Kuzněcovův aplikátor má terapeutický účinek při sevření sedacího nervu. Pro provedení terapie se doporučuje rozložit přístroj na podlahu nebo jiný tvrdý povrch a lehnout si tak, aby byla vaše spodní část zad pevně přitlačena k hrotitým destičkám. Užitečný aplikátor můžete také připevnit na spodní část zad pomocí obvazu nebo kusu látky.

Doporučuje se lehnout a používat zařízení několik minut, 2 až 4krát denně, po dobu několika týdnů - pak bude přínos maximální.

Na bolesti hlavy

Vlastnosti aplikátoru pomohou zmírnit bolest hlavy, pokud jej přiložíte na okcipito-parietální, krční nebo temporální partie na několik minut (5 – 10), v závislosti na lokalizaci bolesti.

Na kýlu páteře

Zařízení se doporučuje těsně přiložit na problémovou oblast, kde se nachází nemocný obratel, a fixovat jej po dobu 20 - 30 minut. Na aplikátor pomazánky si můžete i lehnout. Postup by měl pokračovat, dokud bolest neustoupí.

S patní ostruhou

Na zmírnění bolestivých příznaků patních ostruh je dobrá i užitečná masážní podložka s hroty.

1. Pro zmírnění stavu se doporučuje chodit po aplikátoru několik minut.
2. Poté si musíte udělat pár minut přestávku a postup opakovat.
3. Vlastnosti aplikátoru se projeví i při použití vsedě, pokud položíte bolavé nohy na jehly a budete provádět lisovací pohyby.

K léčbě plochých nohou

Nemoc je extrémně rozšířená mezi lidmi všech věkových kategorií. Kuzněcovův nožní aplikátor může pomoci při léčbě plochých nohou nebo sloužit jako preventivní opatření. V tomto případě jsou nejvhodnější „jemné“ odrůdy s tupými trny.

Pro ploché nohy se doporučuje:

1. chodit po aplikátoru;
2. stůjte a pravidelně přenášejte váhu těla z jedné nohy na druhou;
3. Při chůzi otáčejte chodidly buď zvenčí, nebo zevnitř pro plný účinek na svaly.

Na bolesti zad a kříže

Dokonce i zdraví lidé často pociťují nepohodlí v horní nebo dolní části zad. Je velmi snadné zatáhnout sval, pokud se neopatrně pohybujete nebo zvedáte těžké předměty. Užitečný aplikátor s plastovými hroty je účinným prostředkem k odstranění bolesti svalů v zádech.

Přístroj můžete používat různými způsoby - například si na něm 10 - 20 minut lehnout, nebo si aplikátor připevnit na bolavé místo a udělat sadu jednoduchých cviků na zádové svaly.

Na bolesti krku

Aplikátor Kuznetsov pro cervikální osteochondrózu nebo bolest svalů je nejvýhodněji zakoupen ve formě válečku s pohodlnou rukojetí. Válením válečku lehkým tlakem si můžete sami masírovat krk.

Pokud nemáte váleček, můžete aplikátor jednoduše srolovat a položit si na něj krk ze sedu nebo vleže na několik minut přerušovaně.

Pro páteř

Při bolestech v celé páteři je nejlepším případem použití zařízení rozložit na tvrdou podložku a 15 až 20 minut na něm jen tak ležet.

Výhody Kuzněcovova aplikátoru pro hubnutí

Masážní přístroj dokonale urychluje krevní oběh a urychluje metabolické procesy, což znamená, že má příznivé vlastnosti při hubnutí. Přístroj se vám bude hodit i v boji proti celulitidě.

Použití podložky pro účely hubnutí je velmi jednoduché. Je třeba rozložit zařízení na podlahu a lehnout si na něj na břicho a poté pomalu převalovat po povrchu po dobu 10 - 15 minut. Podobně se přístroj používá k ošetření problémových partií v oblasti hýždí a stehen.

Je možné použít Kuzněcov aplikátor během těhotenství?

Těhotenství je jednou z kontraindikací používání přístroje. V těhotenství je přísně zakázáno používat masážní přístroj na břicho a záda. Teoreticky je přípustné jej použít k úlevě od bolesti nohou nebo krku - ale v raných stádiích a pouze po konzultaci s lékařem.

Zrychlením krve přístroj zvyšuje svalový tonus. Pro těhotné ženy budou takové vlastnosti škodlivé, protože svalové kontrakce jsou plné potratu nebo předčasného porodu.

Co je lepší: aplikátor Kuznetsov nebo Lyapko

Další masážní přístroj, aplikátor Lyapko, je velmi podobný přístroji, který vynalezl Kuzněcov. Rozdíly mezi masážními přístroji jsou následující:

1. plastové hroty jsou přišity k základně Kuzněcovova aplikátoru, zatímco aplikátor Lyapko má kovové hroty;
2. výška hrotů v aplikátoru Kuznetsov je až 10 mm, v aplikátoru Lyapko - až 4 mm;
3. Kuzněcovův aplikátor působí na lidské tělo na principu akupunktury, Lyapkův vynález je druh elektroforézy - terapeutické přínosy jsou určeny galvanickými mikroproudy mezi jehlami přístroje.

Zařízení vynalezené Lyapkem je v podstatě drahá, ale také pokročilejší verze klasické masážní podložky. Účinnost obou zařízení je přibližně stejná a obě se budou hodit v boji proti stejným nemocem. Proto výběr závisí na preferencích samotného pacienta.

Jak vyrobit aplikátor Kuznetsov vlastníma rukama

Přestože je zařízení levné, pokud si přejete, nemůžete si ho koupit, ale vyrobit si ho sami - výhody nebudou o nic menší. K práci budete potřebovat:

1. kus husté tkaniny, například koženky, o rozměrech 30 x 40 cm;
2. tenký silný vlasec - nejlepší pro rybolov;
3. 152 kovových uzávěrů lahví;
4. 152 podložek.

Nejprve je třeba na potahu označit místa pro šití - rovnoměrně po celé látce. Poté musíte do víček prorazit 2 otvory. Těmito otvory se provlékne vlasec a kryty se připevní na plátno a na rubové straně zajistí podložkami.

Navíc lze víčka jednoduše přilepit na látku pomocí vysoce kvalitního super lepidla. Tato možnost bude méně odolná, ale zařízení bude vyrobeno rychleji.

Jakou škodu může způsobit Kuzněcovův aplikátor?

Masážní přístroj je schválen pro nezávislé použití, což znamená, že je zcela bezpečný. Zařízení nemůže způsobit žádné významné poškození těla, ale přesto jsou možné dva vedlejší účinky.

1. Pokud je vaše pokožka vysoce citlivá, může být ležení na masážním přístroji příliš bolestivé, zejména zpočátku. V takových případech se doporučuje zakoupit zařízení s tupými jehlami a provádět první postupy po velmi krátkou dobu.
2. Při použití aplikátoru jsou také možné tlakové rázy, zvýšená srdeční frekvence, někdy tinitus a pocit tepla. Takové účinky jsou způsobeny prudkým zrychlením krevního oběhu a časem mizí - pokud se však objeví, je třeba postup zastavit.

Kontraindikace pro použití

Pro většinu lidí není masážní podložka schopna způsobit vážné poškození. Ale v případě řady nemocí a stavů bude muset být stále opuštěn. Konkrétně nemůžete aplikátor použít, když:

1. špatná srážlivost krve a tendence ke krvácení;
2. tromboflebitida;
3. epilepsie;
4. v přítomnosti otevřených ran a zánětlivých procesů na kůži;
5. s množstvím mateřských znamének, nádorů a bradavic na zádech, krku a chodidlech.

Také byste se měli zdržet používání zařízení během těhotenství - vlastnosti poškodí matku a plod.

Závěr

Výhody a poškození aplikátoru Kuznetsov závisí na tom, zda má osoba nějaké přísné kontraindikace. Ve všech ostatních případech bude přístroj výbornou prevencí onemocnění kloubů a svalů, posílí imunitní systém a zlepší celkovou pohodu.

Recenze