V životě jsou chvíle, kdy čelíme nečekanému nebezpečí a naše reakce na něj se často ukáže jako mnohem důležitější než nečekaná událost nebo situace, které nás čekají.
Po celém světě jsou ženy (a nadále budou) rukojmími nepředvídaných nouzových porodů. Stačí být sám doma, mimo město, na veřejném místě nebo v dopravě. Porod ani v takových případech ženu nevyděsí, pokud ví, co se děje, jak její tělo zplodí dítě, které je již připraveno opustit matčino lůno.
Co může žena dělat, když nečekaně porodí a nablízku není nikdo, kdo by jí mohl kompetentně pomoci, nikdo, kdo by pomohl jejímu dítěti bezpečně vstoupit na svět? Žena se na tuto možnost musí předem připravit – naučit se, jak dát život dítěti.
Když je dítě připravené na svět, leží pohodlně v lůně hlavou dolů – pro dítě je přece mnohem jednodušší ponořit se do světa, než do něj vstoupit. Miminko oznamuje začátek svého vzhledu třemi způsoby: stopami krve a hlenu na výstupu z porodních cest, prouděním vody nebo rytmickými stahy dělohy se zvyšující se frekvencí a sílou.
První dvě předzvěsti porodu při absenci silných děložních kontrakcí zpravidla ponechávají dostatek času na přípravu. Ale pod tlakem okolností nebo pod ohrožením života, jak se to děje například za války, je obrannou reakcí na paralyzující strach úplné uvolnění a nečinnost svalů, které řídí vypuzení plodu z dělohy.
Za takových okolností dochází k tzv. rychlému porodu, dítě se narodí, aniž by to matce způsobilo téměř jakékoli nepříjemnosti. Známá je paralýza svalů pánevního dna způsobená strachem při otevření svěračů střev a močového měchýře. Podobná strachová reakce se může objevit v pozdním těhotenství s dělohou.
Když se intenzita strachu sníží a žena si uvědomí, že již začala rodit, odolává úsilí svalů, které plod vypuzují, a vzniká napjatý stav. Jedná se o reakci na emoční stres. Je podstatný rozdíl mezi nouzovým urychleným porodem způsobeným vnějším stresem, kde je prostě obranná reakce na hrozící nebezpečí, a porodem ženy, která se bojí samotného porodu.
Obrannou reakcí na vnější nebezpečí je fyzické a emocionální ochrnutí, a pokud se žena bojí porodu, pak dochází k aktivnímu odporu vůči snaze dělohy o vypuzení plodu. Pamatujte, že právě strach z bolesti činí porod bolestivým a nesnesitelným. V nouzové situaci klidná žena, která dokáže ovládat své jednání, nezažije mnoho nepohodlí, čeká na přirozenou událost, o které už ví všechno.
Během porodu musí žena občas močit, aby udržela močový měchýř prázdný. To by mělo být provedeno při dřepu, na jakémkoli vhodném místě, v závislosti na okolnostech.
Pak, ať je žena kdekoli, je třeba si sednout a o něco se opřít zády. Potřebujete pokrčit kolena, opřít hýždě o složený kabát, hromadu listí, cokoliv, co vás dělí od holé země. V žádném případě si nelehejte na záda ani na bok. Musíte sedět jako v podřepu a přenést váhu těla na hýždě.
Pokud rodící žena trpělivě sedí a čeká, brzy pocítí nutkání tlačit. Počáteční úsilí by však mělo být velmi snadné. Měla by se pouze nadechnout a zadržet dech, aniž by tlačila. Může se objevit nějaká bolest zad, ale ta brzy odezní. Když se nutkání tlačit stane ohromujícím, může tlačit silněji, ale ne příliš, aniž by očekávala okamžité výsledky.
Po odeznění kontrakce může žena po dvou až třech hlubokých nádechech zdřímnout – v klidu odpočívat, dokud nezačne další kontrakce.
Krátce před objevením hlavy má mnoho žen touhu schovat se, nějak uniknout z tahu.