Elämässä on aikoja, jolloin kohtaamme odottamattoman vaaran, ja reaktiomme siihen osoittautuu usein paljon tärkeämmäksi kuin kohtaamamme odottamaton tapaus tai tilanne.
Kaikkialla maailmassa naiset ovat (ja ovat jatkossakin) odottamattomien hätäsynnytysten panttivangeja. Riittää, kun olet yksin kotona, kaupungin ulkopuolella, julkisella paikalla tai liikenteessä. Synnytys, edes sellaisissa tapauksissa, ei pelota naista, jos hän tietää mitä tapahtuu, kuinka hänen kehonsa tuottaa lapsen, joka on jo valmis lähtemään äidin kohdusta.
Mitä nainen voi tehdä, jos hän tulee odottamatta synnytykseen, eikä lähellä ole ketään, joka voisi asiantuntevasti auttaa häntä, ei ketään, joka voisi auttaa hänen vauvaansa pääsemään turvallisesti maailmaan? Naisen on valmistauduttava tähän mahdollisuuteen etukäteen - opittava antamaan elämä lapselle.
Kun lapsi on valmis syntymään, hän makaa mukavasti kohdussa ylösalaisin - lapsen on loppujen lopuksi paljon helpompi sukeltaa maailmaan kuin astua siihen. Vauva ilmoittaa ilmestymisensä alkamisesta kolmella tavalla: veren ja liman jälkiä synnytyskanavan ulostulossa, veden virtausta tai kohdun rytmistä supistumista tiheämmin ja voimakkaammin.
Kaksi ensimmäistä synnytyksen alkajaa, kun kohdun voimakkaita supistuksia ei ole, jättävät yleensä riittävästi aikaa valmistautumiseen. Mutta olosuhteiden paineessa tai hengenvaarassa, kuten esimerkiksi sodan aikana tapahtuu, puolustava reaktio lamauttavaan pelkoon on täydellinen rentoutuminen ja niiden lihasten passiivisuus, jotka ohjaavat sikiön karkottamista kohtusta.
Tällaisissa olosuhteissa tapahtuu niin sanottu nopea synnytys, lapsi syntyy aiheuttamatta äidille melkein mitään haittaa. Pelon aiheuttama lantionpohjan lihasten halvaantuminen suolen ja virtsarakon sulkijalihasten avautuessa tunnetaan hyvin. Samanlainen pelkoreaktio voi ilmetä raskauden loppuvaiheessa kohdun kanssa.
Kun pelon voimakkuus vähenee ja nainen tajuaa, että hän on jo alkanut synnyttää, hän vastustaa sikiötä karkottavien lihasten ponnistuksia ja syntyy jännittynyt tila. Tämä on reaktio emotionaaliseen stressiin. Ulkoisen stressin aiheuttaman hätäsakkasyönnyksen, jossa on vain puolustava reaktio uhkaavaan vaaraan, ja itse synnytystä pelkäävän naisen syntymän välillä on merkittävä ero.
Puolustava reaktio ulkoiseen vaaraan on fyysinen ja emotionaalinen halvaus, ja jos nainen pelkää synnytystä, kohdun ponnisteluille sikiön karkottamiseksi on aktiivinen vastustuskyky. Muista, että kivun pelko tekee synnytyksestä tuskallisen ja sietämättömän. Hätätilanteessa rauhallinen nainen, joka voi hallita toimiaan, ei koe paljon epämukavuutta odottaessaan luonnollista tapahtumaa, josta hän jo tietää kaiken.
Synnytyksen aikana naisen on virtsattava ajoittain, jotta hänen rakkonsa pysyy tyhjänä. Tämä tulee tehdä kyykkyssä missä tahansa sopivassa paikassa olosuhteista riippuen.
Sitten missä tahansa nainen on, sinun täytyy istua alas ja nojata selkäsi jotain vasten. Polvisi on oltava koukussa, pakaroiden tulee levätä taitetun takin päällä, lehtikasa, kaikkea mikä erottaa sinut paljaasta maasta. Älä missään tapauksessa saa makaa selällään tai kyljelläsi. Sinun täytyy istua kuin kyykkyssä ja ottaa kehon painosi pakaraasi.
Jos synnyttävä nainen istuu ja odottaa kärsivällisesti, hän tuntee pian halun työntää. Alkuvaiheen pitäisi kuitenkin olla erittäin helppoa. Hänen tulee vain hengittää ja pidätellä hengitystään työntämättä. Selkäkipuja saattaa olla, mutta se menee pian ohi. Kun työntämisen tarve tulee ylivoimaiseksi, hän voi työntää kovemmin, mutta ei liikaa odottamatta välittömiä tuloksia.
Supistuksen laantumisen jälkeen nainen voi torkkua kahden tai kolmen syvän hengityksen jälkeen - levätä rauhallisesti seuraavan supistuksen alkamiseen asti.
Vähän ennen pään ilmestymistä monilla naisilla on halu piiloutua, paeta jotenkin puhkeamisesta.